體育與健康教學計劃

1、指導思想

新的體育與健康課程標準明確指出：.堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行為。重視學生主體地位，以學生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。充分關(guān)注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質(zhì)，使學生掌握田徑及籃球運動項目的基礎(chǔ)知識和運動技能，培養(yǎng)學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術(shù)水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務(wù)，以達預期的教學效果。

2、學生情況分析

作為剛剛步入新學習環(huán)境的高一新生，由于他們來自各間校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學生對新的學習環(huán)境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進行體育教學時，應深入了解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統(tǒng)一認識，打好基礎(chǔ)，使原來體育素質(zhì)較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，

3、教材與教輔分析

近年來，醫(yī)學教育出現(xiàn)全球化發(fā)展趨勢，護理人員在各國之間的技術(shù)交流和人員流動日益廣泛。由于復合型護理人才越來越成為護理專業(yè)之所需，加上國際上護士短缺等因素，要求護生必須掌握英語，不僅是日常英語，還應掌握專業(yè)英語。在我國高等醫(yī)學教育與國際醫(yī)學教育接軌的今天，積極開展護理專業(yè)雙語教學，是順應形勢的一項教學改革。我校2007年與澳大利亞霍爾姆斯學院開展護理專業(yè)合作辦學項目，逐步對《健康評估》這一課程進行雙語教學模式的實踐和探索。

1對象與方法

1．1教學對象我校國際教育學院護理專業(yè)2009級學生100名，其中男3名，女生97名。

1．2方法

1．2．1課程準備進行《健康評估》課程試講，經(jīng)專家組評審確定雙語教學的教師人選。4名教師中具有碩士學位者3人，均有相當程度的外語應用能力。由于現(xiàn)階段國內(nèi)缺乏成熟的《健康評估》雙語教材，因此我們參考國外相關(guān)英文教材，結(jié)合人民出版社出版的《健康評估》，自編中英文雙語講義，印發(fā)給學生作為教學材料。

1．2．2雙語教學《健康評估》共80學時，其中56學時理論課，使用雙語對照PPT，采取“半浸身式”授課方式，即課堂中專業(yè)詞匯的解釋可用漢語，學科知識中重點、難點用英漢兩種語言交替講解。實踐環(huán)節(jié)24學時，采用情景教學方法，以英文病例導人，由教師示教演示常用操作及溝通用語，學生分小組以角色扮演形式進行操作練習并以英語溝通交流。

一、指導思想：

中學生肩負著培養(yǎng)跨世紀人才的重任，青少年時期是一個人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時期，不僅要重視培養(yǎng)青少年思想文化道德素質(zhì)，還要關(guān)注他們的心理健康，健康教育是中學素質(zhì)教育的一項重要內(nèi)容，也是現(xiàn)代基礎(chǔ)教育的一個顯著特點。從小培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來人才的質(zhì)量，有著極其深遠的意義。

二、教材簡析八年級心理健康教育的內(nèi)容，

主要有：第一節(jié)：關(guān)愛生命遠離。第二節(jié)：防治近視。第三節(jié)：合理飲食，強身健體。第四節(jié)：肥胖癥與減肥。第五節(jié)：常見意外傷害的預防。第六節(jié)：初中生常見心理障礙——自我意識發(fā)展。第七節(jié)：青少年主要傳染病及其預防。第八節(jié)：10年后的我。這部分內(nèi)容，幫助學生建立良好的衛(wèi)生習慣，適應現(xiàn)代社會生活具有重要價值，增強學生社會交往的主動性，克服交往中存在的心理障礙。

三、教學重點、難點1、重點：使學生了解健康教育的重要性，了解，加強預防傳染病。強調(diào)和學生討論和溝通的過程，更多的以心靈的感化來促進學生的自我反省和自我完善。2、難點：增強學生自控能力，不受的危害，使身體健康成長。

四、教學目標：從小培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生遇到不愉快的事，學習冷靜思考。鞏固學生各方面常識的理解，讓學生可以進行自我檢測。開發(fā)學生的心理潛能，塑造學生的健康人格，提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來人才的質(zhì)量。運用心理學、教育學的原則與方法，以中學心理健康教材為載體，對青少年進行有關(guān)心理健康方面的教育、咨詢和行為訓練，培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)，提高他們的心理健康水平，促進他們?nèi)婧椭C的發(fā)展。

本文作者：許波工作單位：宿遷市泗洪縣大樓中學

發(fā)揮室內(nèi)體育課主陣地作用

室內(nèi)體育教育活動的根本性就是讓學生在掌握體育知識技能的同時學會理性生活，通過室內(nèi)體育，對學生進行異性交往知識教育，從學生思想方面做工作，讓他們明白，互助合作，真誠交往對營造健康和諧的班級體及培養(yǎng)他們健全的身心有著重大的意義。引導教育他們端正思想，勇敢自覺地去克服男女生交往間的心理障礙其次要不失時機地對他們進行性知識教育和心理健康教育，幫助他們正確地樹立交往觀。引導他們要科學地學習，以愉悅的心情面對老師和同學，而不要談“情”色變。即使出現(xiàn)偶然的非正常交往，也不能一棍子打死，而應該曉之以理，動之以情，加強溝通，重于疏導。

為男女同學正常交往提供廣闊的空間

體育與健康課程比其他課程更能體現(xiàn)同學的團結(jié)協(xié)作精神，開放的教育環(huán)境為男女生的交往提供了廣闊的活動空間。在教學安排上，應強化混合編組練習，為他們提供一個表現(xiàn)和交往的空間。傳統(tǒng)的教學手段往往會考慮男女性別和素質(zhì)上的差異，而將男女分開練習，例如，男生力量大、速度快，女生柔韌協(xié)調(diào)性好等等因素區(qū)別對待，因材施教，這對身體素質(zhì)的提高能起到良好的作用，但不完全符合“健康第一”的宗旨。因為這樣單一練習，往往會忽視對學生的心理教育，違背了只有身心全面發(fā)展，才能培養(yǎng)健全人格的要求。因此，我們在體育與健康的教學安排上，教師應有意識地充分利用異性心理來進行混合編組，培養(yǎng)他們學會建立良好的人際關(guān)系，有更多的機會讓他們在異性面前張揚他們的個性，展現(xiàn)他們的特長，在不知不覺中加深友誼，消除障礙。通過教師的正確引導，讓他們慢慢懂得在競爭中學會合作，在合作中學會競爭，不僅對學生加強了集體主義的培養(yǎng)，同時也充分體現(xiàn)了團結(jié)互助、優(yōu)勢互補。

走出“早戀”怪圈，建立和諧的人際關(guān)系

摘要:目的：探索CBL結(jié)合PBL模式在社區(qū)健康教育實踐教學中的應用效果。方法：選取2017年1月-2018年12月社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心實踐的臨床醫(yī)學生140人，按實習時間分為兩組。對照組應用傳統(tǒng)教學方法；試驗組應用CBL與PBL結(jié)合模式進行健康教育教學。比較兩組教學效果。結(jié)果：試驗組教學后提高語言表達及交流能力、提高團隊協(xié)作能力、提高自主學習能力、提高分析問題與解決問題能力、提高對全科醫(yī)療的興趣、對健康教育技能的掌握等方面均優(yōu)于對照組，差異有統(tǒng)計學意義(P＜0.05)；試驗組學生滿意度高于對照組，差異有統(tǒng)計學意義(P＜0.05)；試驗組理論和技能考試成績均高于對照組，差異有統(tǒng)計學意義(P＜0.05)。結(jié)論：CBL結(jié)合PBL教學模式在臨床醫(yī)學生健康教育實踐教學中應用，有利于提高學生滿意度，提高學生綜合實踐能力、健康教育理論和實踐技能。

關(guān)鍵詞:CBL教學法；PBL教學法；健康教育；社區(qū)實踐教學

健康教育是社區(qū)工作的重要組成部分。如何將學校所學健康教育理論轉(zhuǎn)化為實踐技能，并運用通俗易懂的語言為患者和居民開展健康教育活動，是對每個醫(yī)學生的挑戰(zhàn)。CBL教學模式即案例教學法，其特點是結(jié)合典型案例，引導學生進行分析和討論的教學方法；PBL教學模式是基于問題為導向的教學方法，是以學生為中心，教師起引導作用的教學方法。兩種教學方法如單獨使用各有優(yōu)勢和局限性[1-2]，近幾年研究報道在臨床實踐教學中聯(lián)合使用兩種教學方法，可取得較好效果[3-4]。本中心自2018年1月將兩種教學模式相結(jié)合應用在臨床醫(yī)學生的社區(qū)健康教育實踐教學中，亦取得良好效果，現(xiàn)報告如下。

資料與方法

選取2017年1月-2018年12月社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心實踐臨床醫(yī)學生140人，2018年學生69人作為試驗組；2017年學生71人作為對照組。試驗組男27人，女42人；年齡22～23歲，平均(22.13±0.62)歲。對照組男26人，女45人；年齡21～23歲，平均(22.70±0.76)歲。兩組一般資料比較，差異無統(tǒng)計學意義(P＞0.05)，具有可比性。方法：根據(jù)健康教育教學大綱制定教學計劃，2017年和2018年學生均分為12個小組，每組指定帶教老師。兩個年度教學師資和課時數(shù)相同。⑴2017年采用傳統(tǒng)教學方法：學生觀摩老師進行個體化和群體健康教育，老師講授相關(guān)知識，回答學生的問題。⑵2018年采用CBL與PBL結(jié)合模式教學：①教師準備：兩年度教學師資均為從事健康教育工作5年以上全科醫(yī)生和健康管理護士。全科教研室于2018年1月對師資進行CBL與PBL結(jié)合教學培訓，達到每名師資均熟練掌握此教學模式。個體化健康教育在實施前1周，教師將教學程序、方法、案例、健康問題等發(fā)給學生。群體健康教育實施前1周，教師將開展健康教育講座的組織管理方法及程序?qū)W生進行詳細講解，指導學生選擇合適的題目并做好相應準備。此外，不論是個體化健康教育還是群體健康教育講座前，教師均要與參與居民和患者提前聯(lián)系交流，取得有效合作。②學生準備：兩個年度學生均隨機分組，每組5～6人，2017年學生按組觀摩及聽講，無須特殊準備。2018年學生分組后每組選出1名組長，學生根據(jù)老師提前下發(fā)的案例及健康問題收集資料，再通過小組討論制定個體健康教育計劃及實施方案，由組長做好準備對患者進行健康教育指導；群體健康教育前1周，各小組成員收集資料后進行小組討論，確定本小組健康教育講座題目、內(nèi)容，制作講課PPT，由組長進行現(xiàn)場健康教育講座。③現(xiàn)場實踐：試驗組在開展個體健康教育時，各小組長對患者進行現(xiàn)場指導，帶教老師必要時進行引導。實施完畢，由教師、患者分別打分，患者離開后帶教老師進行總結(jié)評價，針對存在問題進行詳細講解；群體健康教育講座開展時，各組長依次進行現(xiàn)場講課，帶教老師和居民代表擔任評委，為各組進行打分，由帶教老師就講解內(nèi)容的科學性及實用性、講者的技巧及交流能力、PPT的制作等方面進行現(xiàn)場點評。評價方法：①學生評價：根據(jù)社區(qū)健康教育教學大綱要求，自設(shè)調(diào)查問卷對學生進行測評，共發(fā)放問卷140份，回收有效問卷140份，有效回收率為100%。②理論和技能考核：學生出科時進行理論考試，試卷源自題庫抽題進行組卷，滿分100分，客觀題和主觀性試題各占50%；技能考核滿分100分，個體化健康教育和群體健康教育各占50%。優(yōu)秀為80～100分，合格為60～79分，＜60分為不合格。統(tǒng)計學處理：數(shù)據(jù)應用SPSS19.0軟件處理；計數(shù)資料以[n(%)]表示，采用χ2檢驗；計量資料以(x±s)表示，采用t檢驗；P＜0.05為差異有統(tǒng)計學意義。

結(jié)果

摘要：在初中教學體系中，初中生物與健康教育的聯(lián)系最為密切，有利于初中生樹立健康意識和積極心態(tài)。初中生物教師在教學過程中要借助學科優(yōu)勢，有意識地向初中生滲透健康教育，鼓勵初中生參與課堂活動，促進初中生健康全面地發(fā)展。文章先闡述了當前初中生的健康狀況和生物教學滲透健康教育的意義，然后提出了初中生物教學滲透健康教育的有效策略，旨在為初中生物教師提供有效的教學參考。

關(guān)鍵詞：初中；生物教學；健康教育

隨著社會的不斷進步，人們對健康的認識也發(fā)生了改變，除了追求身體健康外，更加注重心理健康、精神健康、飲食健康等多種健康形式。初中生正值青春期，在課堂教學中向初中生滲透健康教育至關(guān)重要，能夠改善初中生的生活質(zhì)量，形成正確的生活習慣和人生態(tài)度，展現(xiàn)出當代初中生的風采。

一、當前初中生的健康狀況

（一）健康教育觀念淡薄

通過日常生活中和學生的交流和溝通發(fā)現(xiàn)，很多初中生對健康概念缺乏深入的理解，認為不生病就是健康，在平時缺乏健康意識，且健康狀況不容樂觀。還有些學生認為健康養(yǎng)生是老年人需要考慮的問題，自我保健意識比較弱，并沒有意識到健康教育對個人成長的重要性。甚至還有部分初中生沒有將健康教育和自己的生活實際相聯(lián)系，存在“學用脫節(jié)”現(xiàn)象。

1中學體育與健康課程教學的現(xiàn)狀

目前,我國的中學體育與健康課程教學的水平參差不齊,并沒有達到令人滿意的有效教學成果。這其中的問題主要表現(xiàn)在以下幾個方面:第一,部分中學過于重視學生的文化課程學習,輕視體育與健康課程的學習。這就使得學生沒有能夠形成積極鍛煉身體的意識,出現(xiàn)了文化知識水平與身體素質(zhì)存在較大偏差的現(xiàn)象,不能實現(xiàn)身體素質(zhì)和文化知識水平的全面發(fā)展。第二,部分中學體育與健康課程的教學項目過于傳統(tǒng),沒有隨著時代的變化而有所進步。在我國體育教學的傳統(tǒng)項目主要包括籃球、排球、足球、田徑等項目,這些項目已經(jīng)不能滿足現(xiàn)代體育教學的需要,許多學生的興趣十分廣泛,已經(jīng)遠遠超出了傳統(tǒng)項目的范圍。這就體育的魅力在學生心中大打折扣。第三,受傳統(tǒng)教學模式影響,在課堂上“教”的味道過于濃重。在我國傳統(tǒng)的教學模式往往是以教師為主,學生只是被動的接受知識。在現(xiàn)代的體育與健康的教學中,學生應該是教學課堂的主體,教師在課堂知識起到輔助的作用,兩者的位置關(guān)系是不能互換的,否則對于教學目標的實現(xiàn)是十分不利的。

2在新課標下,對體育與健康課程有效教學的正確理解

體育與健康課程是中學生的一個必修課程,它主要是在“健康第一”的指導思想下,以身體鍛煉為主,保證中學生身體健康。學生的進步與否是衡量體育與健康課程教學是否有效的最佳標準。對新課標的正確理解主要有以下幾個方面:第一,新課標下,課堂教學應該由以教師為主轉(zhuǎn)向以學生為主,如果學生在體育與健康課程學習中獲得了健康知識并且增強了自身的身體素質(zhì),那么我們就可以認為體育與健康課程的教學是有效的。第二,在新課標下,教學效性不僅僅是指學生的自身素質(zhì)的增強,還包括學生的適應能力的增強,心理健康水平的提升。第三,以“健康第一”的指導思想,促進學生身心健康成長;激發(fā)學生體育活動興趣,培養(yǎng)學生終身體育意識;以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位;關(guān)注個體差異與不同需求,確保每個學生受益為教學要求,明確教學目標。從總體來說,體育與健康課程的有效教學表現(xiàn)在對學生的世界觀、人生觀、價值觀的樹立所起到的積極推動作用。

3中學體育與健康課程實現(xiàn)有效教學的建議

中學體育與健康課程對中學生的身體素質(zhì)增強和健康知識的掌握有著舉足輕重的作用。通過對中學體育與教學課程的現(xiàn)實狀況進行研究分析以后,我們不難看出體育與健康教學是存在著許多有待解決的問題。針對中學體育與健康課程教學的有效性不足,提出以下幾點建議。

摘　要：健康管理在國內(nèi)已歷經(jīng)十年，無論在學科體系、產(chǎn)業(yè)實踐，還是在隊伍建設(shè)、人才培養(yǎng)等方面，都取得了長足的進展。健康管理學是一門新興的綜合學科，近幾年國內(nèi)陸續(xù)有高校開設(shè)健康管理課程或本科及研究生專業(yè)教育培養(yǎng)，但尚未建立成熟的教育模式，也無足夠的教學經(jīng)驗可借鑒。本文根據(jù)健康管理學專業(yè)特點，結(jié)合我校健康管理學教學體會提出幾點思考與建議，積極探索健康管理學專業(yè)建設(shè)和人才培養(yǎng)模式，確保教育教學質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：健康管理學，教學，思考

當今，健康管理成為基本醫(yī)療衛(wèi)生保障發(fā)展的一個必然趨勢。衛(wèi)生部在《健康中國2020戰(zhàn)略》中提出了我國衛(wèi)生發(fā)展的中長期規(guī)劃，并確定了衛(wèi)生發(fā)展的一些優(yōu)先領(lǐng)域，如重大傳染病的控制，婦幼衛(wèi)生，慢性非傳染性疾病，精神疾患和心理健康，健康教育，健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展等，最終旨在實現(xiàn)人人享有基本醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)，提高全民健康素養(yǎng)。健康管理學科體系與相關(guān)技術(shù)方法則不斷適應人們?nèi)找嬖鲩L的健康需求，在實踐健康中國2020戰(zhàn)略的過程中必將發(fā)揮其積極作用。在國內(nèi)健康管理已歷經(jīng)十年，無論在學科體系、產(chǎn)業(yè)實踐，還是在隊伍建設(shè)、人才培養(yǎng)等方面，都取得了長足的進展。醫(yī)學教育也必須適應這一發(fā)展，健康管理學作為一門新興的跨學科、跨專業(yè)的綜合性、應用型學科應運而生。我國已有十幾所高校開設(shè)健康管理課程或開始以健康管理為專業(yè)的本科學歷教育及研究生培養(yǎng)。因此，在醫(yī)學模式與醫(yī)學教育發(fā)生巨大轉(zhuǎn)變的背景下，針對健康管理學不僅要突破醫(yī)學課程傳統(tǒng)的教學形式，更要注重創(chuàng)新教學的探討。

一、健康管理學特點

健康管理學是以現(xiàn)代健康概念和中醫(yī)“治未病”思想為指導，運用醫(yī)學、管理學等相關(guān)學科的理論、技術(shù)和方法，對個人或群體的健康狀況及影響健康的危險因素進行全面連續(xù)的檢測、評估和干預，實現(xiàn)以促進人人健康為目標的新型醫(yī)學服務(wù)課程。

1．健康管理學是綜合眾多學科的新興學科

當人類跨入21世紀，飛速發(fā)展的中國，生活節(jié)奏加速，競爭普遍激烈。這就不可避免地使人們感受到巨大的心理壓力，從而產(chǎn)生一定的心理問題，并影響到人們的心理健康，而這種心理健康問題在正處于身心發(fā)育期的中學生當中尤為嚴重。有關(guān)心理學專家曾對全國近300名中學生進行過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有42．73％的學生感到“做事情容易恐慌和緊張”；有55．92％的學生經(jīng)常感到“對一些事情過分苦惱和擔憂”；有47．41％的學生覺得“人與人之間的關(guān)系太冷漠”，感到無法與人和諧相處；有67．26％的學生“對考試過分緊張，感到無法忍受”。這些心理問題的存在，嚴重地影響了中學生的心理健康和心理素質(zhì)的發(fā)展，也嚴重地影響了中學生良好的政治思想和道德素質(zhì)的形成，因而，對中學生進行心理健康教育就顯得十分重要。心理健康教育與德育是密切相關(guān)的，而思想政治課是德育的主渠道，因而對學生進行必要的心理健康教育，使他們有一個良好的心理狀態(tài)，便成為思想政治課教學的一個重要內(nèi)容和任務(wù)。

那么如何在思想政治課中對學生進行心理健康教育呢？具體包括以下幾方面內(nèi)容。

一、培養(yǎng)學生樂觀而穩(wěn)定的情緒

樂觀而穩(wěn)定的情緒，是心理健康的主要標志。情緒是一個人內(nèi)心體驗的流露，它反映一個人的心境，體現(xiàn)一個人對客觀事物及其發(fā)展變化的態(tài)度。一個人的情緒有積極和消極之分，當一個人經(jīng)常保持愉快而樂觀的情緒時，他就善于從生活中尋找樂趣，對生活充滿希望；反之，則對世界充滿了厭惡、悲觀和挫折感。中學階段是一個特殊的年齡階段，一方面，沉重的學習壓力，激烈的班內(nèi)、校內(nèi)競爭，使他們的心理超負荷；另一方面，又正處于青春發(fā)育期，心靈的悸動，使他們茫然無所適從。因此，中學生的情緒有發(fā)生快、變化多、控制差等特點，很容易出格或失常，甚至形成孤僻，郁郁寡歡，討厭自己的性格。因此，如何培養(yǎng)中學生樂觀而穩(wěn)定的情緒也是我們政治教師所要探討的一個課題。下面是一則教學案例：我們在一個班上相處一年多了，你給我留下了深刻的印象，你聰明、熱情、樂于助人，你那雙會說話的眼睛常令我心神不定，我真喜歡你。星期五下午沒有其它活動，你在校門口等我，咱們出去聊聊好嗎？請不要讓我失望?！边@是政治課上老師在初一年級的一個班上宣讀著學生“相明”給同學“映映”的“情書”，這不是老師在公布自己學生的情書，而是一個教學例子。接著，老師提出兩個問題讓學生討論：“假如映映將信交給老師，并不再理相明，這對他今后的學習生活有什么影響？他應該怎樣對待映映？”“假如映映接受相明的感情，從此兩人密切往來，你認為這樣對他倆今后的學習生活有什么影響？”學生的討論非常激烈，老師適當?shù)丶右渣c撥，老師最后給學生留下作業(yè)：“如果你收到了同學的情書，你會怎么辦？”“當人陷入單相思時該怎么辦？”一個處于青春期學生中的敏感話題，在老師的營造的自然、輕松、平等的氛圍中進行了有效的交流，也許這難以啟齒的早戀正困擾著、折磨著某個同學。通過這節(jié)課，他或她也許會豁然開朗，心情就像雨后彩虹般燦爛。這種誘導式心理健康教育的共性教學方法，是師生通過豐富多彩、精心設(shè)計的活動來創(chuàng)設(shè)情境，引發(fā)問題，分析解決問題，教師運用心理學原理，這時，恰當?shù)卣T導，加強學生自我教育的能力，通過積極的心理暗示和活動，強化學生健康的行為方式?？傊?，政治課中可以通過各種不同的方式教育學生要保持心情舒暢，積極樂觀，努力消除緊張感、顧慮心、嫉妒心，以平和的心態(tài)接受學習，以勇敢的精神戰(zhàn)勝困難，讓輕松愉快伴隨著自己的人生。

二、培養(yǎng)學生良好的人際關(guān)系

“人際關(guān)系是人與人之間由于交往而建立起來的一種心理關(guān)系，它反映了個人或群體尋求滿足其社會需要的心理狀態(tài)，表明了人們在相互交往的過程中關(guān)系的深度，親密性，融洽性和協(xié)調(diào)性等心理方面的程度?！绷己玫娜穗H關(guān)系在現(xiàn)代社會具有重要意義。然而，當今的中學生，獨生子女的嬌生慣養(yǎng)不可一世，小霸王式的大有人在，社會單親家庭的驟然增加，封閉、排他甚至孤僻的也大有人在，種種原因，使得許多的學生人際關(guān)系緊張。作為老師應首先為學生創(chuàng)造一個良好的人際環(huán)境，使學生在一個好的人際環(huán)境中陶冶自己，發(fā)展自己。同時，應充分利用教材中的閱讀材料，或通過課堂小活動，使學生親身體會到建立良好人際關(guān)系的重要性，如第一課《珍惜無價的自尊》就有這么一題“開展一次我為同桌找優(yōu)點的活動。每一位同學都盡可能多地去發(fā)現(xiàn)同桌的閃光點，并把它們認真記錄下來”，并將此記錄附上贈言送給同桌。通過這么一個實踐活動，使學生能夠正確認識和對待自己和他人，從而改善同桌關(guān)系、同學關(guān)系，形成愉悅的學習環(huán)境，這種做法比單純的說教式教育效果要好得多了。

小學體育與健康教學是素質(zhì)教育的重要組成部分，小學體育與健康教育不僅能鍛煉學生的身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)學生的抗壓能力，提高學生的韌性和耐力，幫助學生形成陽光健全的心理。小學體育與健康教學與德育教學是高度相關(guān)的，研究怎樣提高小學體育與健康教學中德育內(nèi)容的滲透效率，從而更好地促進學生身心的發(fā)展，是很有必要且意義重大的。

小學體育與健康教學中滲透德育的重要性

小學生的心智發(fā)育還不夠成熟，這個年齡段的孩子很喜歡模仿大人，也很容易受周遭環(huán)境的影響。可以說，這個階段的孩子就像一張白紙，如果接觸到不好的事物，白紙就會被染黑；但是如果教師能正確地引導孩子、教育孩子，白紙就會變成一張美麗的畫，這也是孩子要接受良好教育的原因。小學階段的體育教學與文化課程教學有所不同，體育教學通常是戶外教學，其課堂氛圍也比較輕松自由，也不需要孩子太費腦筋去思考、做題，因此小學體育課是很受學生喜歡的，他們能集中精力、積極主動地參加體育活動。興趣是最好的老師，因此在德育教育滲透方面，小學體育有得天獨厚的優(yōu)勢。小學體育的教學內(nèi)容簡單有趣、豐富多樣，教師在每一種體育項目和體育游戲中都應結(jié)合德育教育來針對性地鍛煉學生的各種能力，幫助學生養(yǎng)成良好的習慣和健康的品格。例如，拔河活動能培養(yǎng)學生的團結(jié)意識與協(xié)作能力；田徑運動可以培養(yǎng)小學生持之以恒、不輕言放棄的精神；體操運動不僅能提高小學生的氣質(zhì)、塑造學生的形體，還能培養(yǎng)學生的耐心與抗壓能力?？傊?，在體育教學中滲透德育教育有助于學生形成良好的品德習慣，在提高學生身體素質(zhì)的同時，還能讓學生有更多精神層面的收獲。

小學體育與健康教學中滲透德育的途徑

教師應根據(jù)體育教材特點進行德育滲透。小學體育與健康學科教材有理論教材和實踐教材兩部分，理論教材側(cè)重于講解體育教學的價值與意義，介紹各項體育與健康項目的發(fā)展歷史、課程特點、教學要求等；實踐教材側(cè)重于教授具體的運動技巧、健身方法、技術(shù)要領(lǐng)等。在體育與健康教學過程中，教師要清楚不同體育項目理論教材與實踐教材的特點，貼合體育運動特點，針對性地植入德育內(nèi)容。舉例來說，游泳、跑步等項目是側(cè)重于培養(yǎng)學生意志力與耐力的運動，教師需要對學生進行思想教育，通過故事講解、心理暗示、注意力轉(zhuǎn)移等方法鼓勵學生堅持下去。教師可以講解體育偶像的奮斗故事，可以引導學生賞析龜兔賽跑的故事，讓學生了解到堅持的意義，通過多樣的方法培養(yǎng)學生的毅力，激發(fā)學生的斗志。教師應根據(jù)體育課堂常規(guī)進行德育滲透。體育教學有著相對自由、寬松的特點，一些體育運動也需要一定的對抗，再加上個別學生的安全風險防范意識并不強，為了確保體育教學的安全開展，學校制訂了很多活動規(guī)定與制度規(guī)范，體育教師要很好地利用這些制度規(guī)范來進行德育滲透。例如，在比賽之前，要求學生與對方握手、敬禮，讓學生學會尊重對手、尊重他人；在站隊時，要求學生整齊迅速，根據(jù)前后同學的站位來調(diào)整自己的站位，培養(yǎng)學生的集體意識與時間意識；要求學生不能坐在籃球上，不能隨意亂扔球拍，培養(yǎng)學生愛護公物的良好品質(zhì)；在體育課結(jié)束以后，要求學生及時歸還體育器材，打掃活動場所，培養(yǎng)學生愛勞動、守誠信的良好品質(zhì)。總之，根據(jù)體育課的課堂規(guī)則來滲透德育教育，不僅能保障體育教學的順利開展與安全進行，還能培養(yǎng)學生的各種優(yōu)良品質(zhì)。教師應通過自身行為進行德育滲透。小學生喜歡模仿，因此教師的一言一行其實也影響著學生的言行舉止。學生在體育課堂上與體育教師的接觸是最多的，因此教師要以身作則，給學生樹立良好的榜樣，用自身的魅力來感染、鼓舞學生，讓學生向教師看齊，學習教師身上的閃光點與優(yōu)良品質(zhì)。例如，教師可以多談自己的理想和抱負，多講解一些正能量的故事，在學生遇到困難時，耐心積極地幫助學生走出困境等。在一些足球、籃球比賽中，教師也可以參與其中，用自己的技術(shù)和指揮能力來幫助隊伍，領(lǐng)導隊伍，感染學生。在體育場館的衛(wèi)生打掃過程中，教師應積極參加勞動，讓學生知道勞動是光榮的，是值得尊敬的。總之，體育教師在教學中要帶頭遵守相應的體育規(guī)則，積極融入學生群體，言傳身教地引導學生，幫助學生解決體育學習與日常生活中的困難，在學生內(nèi)心樹立良好的形象，成為學生的榜樣。綜上所述，小學體育與健康教學中德育的滲透要根據(jù)體育教材特點進行滲透、根據(jù)體育教學內(nèi)容進行滲透、結(jié)合體育課堂常規(guī)進行滲透、根據(jù)體育教師行為進行滲透，從而形成體育德育合力，促進小學生德育的有效開展，提升學校德育水平。

作者：李民 單位：系鄒平市開元小學