導(dǎo)語：如何才能寫好一篇初三的學(xué)習(xí)計(jì)劃，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

一、初三的將要學(xué)的知識(shí)要比以前的難很多，所以我要比以前上課更加認(rèn)真聽講。如果課上沒有認(rèn)真聽講，做作業(yè)時(shí)就會(huì)花費(fèi)比別人多幾倍倍的精力，那樣自然就會(huì)覺得沒有興趣去學(xué)習(xí)。但是如果上課認(rèn)真聽講了，把老師教的全部都聽明白了，那么課后的作業(yè)就全都能迎刃而解。

二、課前一定要認(rèn)真預(yù)習(xí)。上課之前把老師要講的知識(shí)看一遍，不明白的內(nèi)容要做好標(biāo)記，上課的時(shí)候就重點(diǎn)聽老師講這些內(nèi)容。如果沒有預(yù)習(xí)，老師在講臺(tái)上講了一通，還不知道老師說的是什么，那樣的學(xué)習(xí)是沒有質(zhì)量的。如還有不明白的地方，課后就要去請(qǐng)教老師。

三、每次的作業(yè)都要認(rèn)真完成。一般老師都會(huì)抽時(shí)間講一講昨天做的作業(yè)，只有我們用心的去做了，老師講的知識(shí)點(diǎn)我們才能記住。倘若是照答案或是拿別的同學(xué)的抄的，那老師講課就像講天書一樣，根本就聽不懂，那樣聽課的興趣就會(huì)大大的減弱。

四、要相信自己。無論遇到了多大的困難都要相信自己能克服。許三多的的“不拋棄，不放棄”，正是我現(xiàn)在應(yīng)該有的心態(tài)。

篇2

怎樣才能學(xué)好化學(xué)這門功課呢？俗話說萬事開頭難，只要起好步，以后學(xué)習(xí)起來就比較順利。為此，筆者在此談幾點(diǎn)自己指導(dǎo)初三學(xué)生學(xué)習(xí)化學(xué)的做法，僅供同行們參考、補(bǔ)充和指正。

1．明確學(xué)習(xí)化學(xué)的目的

化學(xué)是一門自然科學(xué)，是中學(xué)階段的一門必修課，它是古往今來無數(shù)中外化學(xué)家的化學(xué)科學(xué)研究和實(shí)踐的成就，它編入了一些化學(xué)基本概念、基礎(chǔ)理論、元素化合物知識(shí)、化學(xué)反應(yīng)的基本類型、無機(jī)物的分類及相互間的關(guān)系等知識(shí)；它充滿了唯物辯證法原理和內(nèi)容，它介紹了許多科學(xué)家的優(yōu)秀品質(zhì)和他們對(duì)事業(yè)實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)風(fēng)?；瘜W(xué)對(duì)工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、國防和科學(xué)技術(shù)現(xiàn)代化具有重要的作用，人們的衣、食、注行樣樣離不開化學(xué)。

化學(xué)是一門實(shí)驗(yàn)科學(xué)，通過化學(xué)課的學(xué)習(xí)，要掌握一些化學(xué)實(shí)驗(yàn)的基本技能，學(xué)會(huì)動(dòng)手做實(shí)驗(yàn)的能力，為今后搞科學(xué)實(shí)驗(yàn)打下基礎(chǔ)。

因此，通過初中化學(xué)課的學(xué)習(xí)，初三學(xué)生不僅能學(xué)到初中階段的系統(tǒng)的化學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，受到辯證唯物主義思想、中外化學(xué)家的愛國主義思想、行為和對(duì)科學(xué)的不斷進(jìn)娶不斷探索、不斷創(chuàng)新的科學(xué)態(tài)度及嚴(yán)謹(jǐn)學(xué)風(fēng)的教育，而且還能提高自己的觀察能力、思維能力、實(shí)驗(yàn)?zāi)芰妥詫W(xué)能力，為今后學(xué)習(xí)高中化學(xué)及其他科學(xué)技術(shù)打下良好的基礎(chǔ)。

2．課前要預(yù)習(xí)

上課前一天，一定要抽出時(shí)間自覺地預(yù)習(xí)老師第二天要講的內(nèi)容。學(xué)會(huì)先預(yù)習(xí)，后聽課這種良好的學(xué)習(xí)方法。預(yù)習(xí)的好處很多：（1）它能強(qiáng)化聽課的針對(duì)性，有利于發(fā)現(xiàn)問題，抓住重點(diǎn)和難點(diǎn)，提高聽課效率；（2）它可以提高記聽課筆記的水平，知道該記什么，不該記什么，哪些詳記，哪些略記；（3）它可以節(jié)省課后復(fù)習(xí)和做作業(yè)的時(shí)間。通過預(yù)習(xí)時(shí)的獨(dú)立思考和聽課時(shí)留下的深刻印象，從而縮短課后復(fù)習(xí)和做作業(yè)的時(shí)間；（4）它可以培養(yǎng)自學(xué)能力。預(yù)習(xí)的過程就是自覺或獨(dú)立思考的過程，長期堅(jiān)持下去，一定會(huì)使自學(xué)能力得到提高。

預(yù)習(xí)的方法是：（1）通讀課文。通過閱讀課文，了解新課的基本內(nèi)容與重點(diǎn)，要把自己看不懂的問題記下來或用鉛筆在書上作一些記號(hào)，用以提醒自己上課時(shí)要集中精力和注意力，有意識(shí)、有目的地聽老師講自己不懂的問題，詳細(xì)對(duì)比跟自己的想法有什么不同，這樣就能取得良好的學(xué)習(xí)效果；（2）掃清障礙。在讀課文后了解了主要內(nèi)容的基礎(chǔ)上，聯(lián)系已學(xué)過的與之有關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí)，如果有遺忘的就要及時(shí)復(fù)習(xí)加以彌補(bǔ)，這樣才能使新舊知識(shí)銜接，以舊帶新，溫故知新；（3）確定重點(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn)。在通讀課文和掃清有關(guān)障礙后，在對(duì)新知識(shí)有所了解的基礎(chǔ)上，思考課文后的習(xí)題，試著解答，在此過程中找出新課的重點(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn)。如果有潛力，還可以做點(diǎn)預(yù)習(xí)筆記。

3．聽好每堂課

聽課是學(xué)習(xí)過程的核心環(huán)節(jié)，是學(xué)會(huì)和掌握知識(shí)的主要途徑。課堂上能不能掌握好所學(xué)的知識(shí)，是決定學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵。功在課堂，利在課后，如果在課堂上能基本掌握所學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)和技能，課后復(fù)習(xí)和做作業(yè)都不會(huì)發(fā)生困難；如果上課時(shí)不注意聽講，當(dāng)堂沒聽懂，在課堂上幾分鐘就能解決的問題，課后可能要花費(fèi)幾倍的時(shí)間才能補(bǔ)上。所以，學(xué)生在課堂上集中精力聽好每一堂課，是學(xué)習(xí)好功課的關(guān)鍵。聽課時(shí)，一定要聚精會(huì)神，集中注意力，不但要認(rèn)真聽老師的講解，還要特別注意老師講過的思路和反復(fù)強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)及難點(diǎn)。邊聽課、邊記筆記，遇到?jīng)]有聽明白或沒記下來的地方要作些記號(hào)，課后及時(shí)請(qǐng)教老師或問同學(xué)。同時(shí)，還要注意聽同學(xué)對(duì)老師提問的回答以及老師對(duì)同學(xué)回答的評(píng)價(jià)：哪點(diǎn)答對(duì)了，還有哪些不全面、不準(zhǔn)確和指出錯(cuò)誤的地方，這樣也能使自己加深對(duì)知識(shí)的理解，使自己能判斷是非。課堂教學(xué)是教與學(xué)的雙向活動(dòng)，學(xué)生是主體，教師起主導(dǎo)作用，學(xué)生要積極、主動(dòng)地參與課堂教學(xué)，聽課時(shí)，一定要排除一切干擾和雜念，眼睛要盯住老師，要跟著老師的講述和所做的演示實(shí)驗(yàn)，進(jìn)行積極地思考，仔細(xì)地觀察，踴躍發(fā)言，及時(shí)記憶，抓緊課堂上老師所給的時(shí)間認(rèn)真做好課堂練習(xí)，努力把所學(xué)內(nèi)容當(dāng)堂消化，當(dāng)堂記住。

4．認(rèn)真記好筆記

要學(xué)好化學(xué)，記筆記也是重要的一環(huán)。記筆記除了能集中自己的注意力，提高聽課的效率外，對(duì)課后復(fù)習(xí)也有很大的幫助。所以，要學(xué)會(huì)記筆記，養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣。因此，在認(rèn)真聽講的同時(shí)，還應(yīng)該記好筆記。記筆記的類型有：

（1）補(bǔ)充筆記。講新課時(shí)做補(bǔ)充筆記，老師講的內(nèi)容是根據(jù)學(xué)生的實(shí)際將課本內(nèi)容重新組織，突出重點(diǎn)加以講解，記筆記是邊看書，邊聽講，邊在書本上劃記號(hào)，標(biāo)出老師所講的重點(diǎn)，并把老師邊講邊在黑板上寫的提綱和重點(diǎn)內(nèi)容抄下來，還要把關(guān)鍵性的、規(guī)律性的、實(shí)質(zhì)性的內(nèi)容和對(duì)自己有啟發(fā)的地方扼要地在書本上或筆記本上寫上幾句，把老師講的但書上沒有的例題記下來，課后再復(fù)習(xí)思考。

（2）實(shí)驗(yàn)筆記。老師的演示實(shí)驗(yàn)和學(xué)生的分組實(shí)驗(yàn)，重在通過實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證化學(xué)原理或掌握化學(xué)性質(zhì)或物質(zhì)的制法操作?？勺龊喢鲌D解、補(bǔ)充筆記，把老師所做的演示實(shí)驗(yàn)的現(xiàn)象及講解記下來，書上有實(shí)驗(yàn)插圖的可以直接在上面補(bǔ)充，例如，在氧氣的實(shí)驗(yàn)室制法裝置圖邊上記下老師講的重點(diǎn)：①藥品不能堆積在試管底部，而應(yīng)平鋪在試管底部，記：“是為了增大受熱面積，藥品受熱均勻，氣體容易逸出”；②給試管加熱時(shí)，為什么要先把酒精燈在試管下方來回加熱，然后集中在藥品部位加熱？記：“讓試管受熱均勻，不易破裂”。

（3）改錯(cuò)筆記。習(xí)題或試卷評(píng)講課是老師糾正學(xué)生在作業(yè)或試卷中的“常見脖和“多發(fā)脖，并指導(dǎo)解題思路、規(guī)律、技巧和方法的課。在聽課時(shí)，不要只抄正確答案，關(guān)鍵是要用紅筆訂正，而且不要擦去自己的錯(cuò)解，以利于與正確答案作對(duì)比，找出答錯(cuò)的原因，過一段時(shí)間還應(yīng)把以前做錯(cuò)的題再重做一遍，看看現(xiàn)在自己是否真正掌握了。這種筆記是在作業(yè)或試題空隙處做簡明的“眉批”或“注釋”。

（4）系統(tǒng)筆記。復(fù)習(xí)小結(jié)課時(shí)，老師把課本內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)歸納總結(jié)，是書上沒有的，因此要做系統(tǒng)的筆記。將筆記每面一分為二，一半寫板書的內(nèi)容，一半記講解，課后結(jié)合復(fù)習(xí)加以整理、修改和補(bǔ)充，成為一個(gè)整體，以利于加深、鞏固所學(xué)知識(shí)，提高歸納知識(shí)的能力和全面的復(fù)習(xí)。筆記的形式有：①提綱式，以文字表述為主，適用于概括教材的主要內(nèi)容或歸納、整理公式、定理和概念要點(diǎn)；②綱要式，以化學(xué)式、關(guān)系式或關(guān)系框圖來表述，適用于元素及其化合物的性質(zhì)、制取及相互間的變化、計(jì)算知識(shí)的概括等；③圖表式，以文字、表格、線圖來表述，適用于有關(guān)概念、化學(xué)基本原理、物質(zhì)的性質(zhì)、實(shí)驗(yàn)等進(jìn)行歸類對(duì)比。

5．認(rèn)真觀察和動(dòng)手實(shí)驗(yàn)

在義務(wù)教育化學(xué)教科書中編入了81個(gè)演示實(shí)驗(yàn)、10個(gè)必做的學(xué)生實(shí)驗(yàn)和9個(gè)學(xué)生選做實(shí)驗(yàn)，還安排了13個(gè)家庭小實(shí)驗(yàn)。因此，通過這些演示和學(xué)生實(shí)驗(yàn)，學(xué)會(huì)觀察老師演示實(shí)驗(yàn)的操作、現(xiàn)象，獨(dú)立地做好學(xué)生實(shí)驗(yàn)，上好實(shí)驗(yàn)課，是學(xué)好化學(xué)的基礎(chǔ)。

首先，在課堂上要認(rèn)真觀察老師所做的每一個(gè)演示實(shí)驗(yàn)的操作和實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象。化學(xué)實(shí)驗(yàn)是很生動(dòng)、很直觀的，實(shí)驗(yàn)中千變?nèi)f化的現(xiàn)象最能激發(fā)學(xué)生的興趣，但學(xué)生若只圖看熱鬧，光看現(xiàn)象，不動(dòng)腦子思考，看完了不知道是怎么回事，無助于學(xué)習(xí)的提高，所以，觀察要有明確的目的。觀察實(shí)驗(yàn)前，要明確觀察的內(nèi)容是什么？范圍是什么？解決什么問題？這就叫做明確觀察的目的，目的明確了才能抓住觀察的重點(diǎn)進(jìn)行觀察。觀察時(shí)還要仔細(xì)、全面。例如，氫氣還原氧化銅的演示實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)?zāi)康氖球?yàn)證氧化還原反應(yīng)，氧化銅被氫氣還原成銅。觀察時(shí)先看清反應(yīng)物是無色的氫氣和黑色的氧化銅粉末，反應(yīng)的條件是加熱，生成物是水和亮紅色的銅。

其次，要上好學(xué)生實(shí)驗(yàn)課，課前必須進(jìn)行預(yù)習(xí)，明確實(shí)驗(yàn)?zāi)康?、?shí)驗(yàn)原理和操作步驟。進(jìn)行實(shí)驗(yàn)時(shí)，自己要親自動(dòng)手，不做旁觀者，認(rèn)真做好實(shí)驗(yàn)內(nèi)容里所安排的每一個(gè)實(shí)驗(yàn)，在實(shí)驗(yàn)過程中要集中注意力，嚴(yán)格按實(shí)驗(yàn)要求操作，對(duì)基本操作要反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，對(duì)實(shí)驗(yàn)過程中出現(xiàn)的各種現(xiàn)象，要耐心細(xì)致地觀察，認(rèn)真思考，準(zhǔn)確如實(shí)地記錄。

6．課后及時(shí)復(fù)習(xí)

一堂課的內(nèi)容，十多分鐘就可以復(fù)習(xí)完，有時(shí)也可以像過“電影”一樣地過一遍。復(fù)習(xí)能加深理解，復(fù)習(xí)能鞏固知識(shí)。

復(fù)習(xí)要及時(shí)，不能拖。復(fù)習(xí)中不懂的問題要及時(shí)請(qǐng)教老師，這樣，在學(xué)習(xí)上就不會(huì)留存障礙，不留疑點(diǎn)，為以后順利學(xué)習(xí)打好基矗復(fù)習(xí)時(shí)，要重視教科書，也要讀聽課筆記，要反復(fù)讀，邊讀邊回憶老師的講解，邊理解書上的內(nèi)容。

7．認(rèn)真完成作業(yè)

做作業(yè)是練習(xí)的極好機(jī)會(huì)，是鞏固知識(shí)的重要手段之一。學(xué)生一定要親自動(dòng)手做，絕不能抄別人的作業(yè)。節(jié)后習(xí)題和章后復(fù)習(xí)題一定要認(rèn)真完成，不能馬虎。做作業(yè)要在復(fù)習(xí)好了以后做，才能事半功倍。一定要主動(dòng)地、獨(dú)立地完成每次作業(yè)，多思多問，不留疑點(diǎn)，并盡可能地把做過的作業(yè)都記在腦子里，因?yàn)闆]有記憶就沒有牢固的知識(shí)，只有用心記憶才會(huì)熟能生巧，才能在勤練的基礎(chǔ)上“巧”起來。

8．學(xué)會(huì)閱讀課本

讀書一般分為粗讀和精讀。粗讀主要用于預(yù)習(xí)，通過粗讀，了解基本知識(shí)的一般內(nèi)容，掌握整章、整節(jié)或整個(gè)小標(biāo)題的內(nèi)容輪廓、大致思路，了解有什么實(shí)驗(yàn)內(nèi)容，這樣，課堂上看老師做演示實(shí)驗(yàn)時(shí)心里就有了底。精讀，可以了解教材的重點(diǎn)和發(fā)現(xiàn)不理解的問題，聽起課來心中就有數(shù)。

精讀是認(rèn)真地讀懂并理解及記憶重點(diǎn)內(nèi)容和定義，把這些內(nèi)容與有關(guān)的舊知識(shí)聯(lián)系起來。精讀主要用于課后復(fù)習(xí)，加深對(duì)知識(shí)的理解、鞏固，使知識(shí)系統(tǒng)化。

精讀時(shí)要在理解概念的定義或定律全文的基礎(chǔ)上，剖析具有關(guān)鍵性的字詞，強(qiáng)化對(duì)關(guān)鍵字詞的認(rèn)識(shí)。例如電解質(zhì)的定義：“凡是在水溶液里或熔化狀態(tài)下能夠?qū)щ姷幕衔锝凶鲭娊赓|(zhì)”，關(guān)鍵性字詞是“化合物”和“或”字。非電解質(zhì)是“在水溶液里和熔化狀態(tài)下都不能導(dǎo)電的化合物”，關(guān)鍵字詞是“和”字和“都”字。對(duì)這些關(guān)鍵字詞要認(rèn)真思考，并把它標(biāo)出記號(hào)或作眉批，以備以后再次復(fù)習(xí)時(shí)注意。超級(jí)秘書網(wǎng)

對(duì)于比較深刻的材料、重要的段落內(nèi)容，要逐字逐句地反復(fù)讀。認(rèn)真地思考、分析、整理、養(yǎng)成記讀書筆記的習(xí)慣?？砂阎匾獌?nèi)容、關(guān)鍵詞句記在筆記本上，還可寫出自己對(duì)某一問題的想法和認(rèn)識(shí)，或記下不懂的問題，以備查問。

9．讀化學(xué)課外讀物

學(xué)好化學(xué)，要重視閱讀課外讀物，例如《中學(xué)化學(xué)教學(xué)參考》、《中學(xué)生數(shù)理化》、《課堂內(nèi)外》等雜志和科普讀物，它們的內(nèi)容緊扣化學(xué)教學(xué)大綱和教材，其針對(duì)性和適用性很強(qiáng)，配合教學(xué)進(jìn)度，指導(dǎo)解析疑難，注意智力開發(fā)，重視能力培養(yǎng)；它們的題材廣泛新穎，內(nèi)容豐富多彩，文章短小精悍，通俗易懂，形式生動(dòng)活潑，圖文并茂。它能幫助學(xué)生開闊視野，擴(kuò)大知識(shí)面，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，掌握學(xué)習(xí)方法，透徹理解教材，靈活運(yùn)用知識(shí)，培養(yǎng)探索精神，它們是學(xué)生的好朋友。

篇3

A speech at a school leavers party.

Revision of the Simple Past Tense， the Present Perfect Tense and the future tense

1.教學(xué)理念及整體設(shè)計(jì)思路

本課時(shí)以初三畢業(yè)生必談的話題――準(zhǔn)備畢業(yè)晚會(huì)發(fā)言稿為主要的語境創(chuàng)設(shè)一條“storyline”，以學(xué)生們討論發(fā)言稿要提到的內(nèi)容為主線，通過操練運(yùn)用回顧過去；總結(jié)收獲，感恩；展望未來等話題，來復(fù)習(xí)過去時(shí)態(tài)，現(xiàn)在完成時(shí)態(tài)和將來時(shí)態(tài)。最后引導(dǎo)學(xué)生熟練運(yùn)用幾種時(shí)態(tài)，展示自己的發(fā)言稿。

2.教學(xué)目標(biāo)

Help the students to master the key vocabularies and expressions and use the Simple Past Tense， the Present Perfect Tense and the future tense correctly and freely. Besides, to make the students know that one should always be grateful and ready to help others andwork harder to achieve more for humankind. In addition, to make the students to be cooperative.

3.教學(xué)過程

Step 1：Presentation

Show some pictures. Ask the students to talk about the pictures. Tell the students everyone should make a speech at the school leavers party. During this lesson we are going to prepare the speech.

設(shè)計(jì)意圖：通過圖片激發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生融入教師設(shè)計(jì)的教學(xué)情境,進(jìn)入“storyline”第一個(gè)環(huán)節(jié)。

Step 2：Group work: Lets talk about what we will say at the party.

We are going to look back on the past and summarize what we have achieved and thank others and make our future plans and give our best wishes to others.

設(shè)計(jì)意圖:讓學(xué)生在小組內(nèi)說出自己在畢業(yè)時(shí)將要表達(dá)的想法，之后老師總結(jié)大家將要表達(dá)的主要方面，進(jìn)入“storyline”的第下一個(gè)環(huán)節(jié)。

Step 3：Activities: Talk about the past and what we have achieved now. To compare the difference between the Past Tense and the Present Perfect Tense.

設(shè)計(jì)意圖：本環(huán)節(jié)主要練習(xí)正確運(yùn)用過去時(shí)態(tài)。最后選出代表向全班同學(xué)講述自己難忘的經(jīng)歷，其中穿插德育教育。之后讓學(xué)生運(yùn)用現(xiàn)在完成時(shí)態(tài)總結(jié)自己的收獲。整個(gè)過程向?qū)W生強(qiáng)調(diào)時(shí)間狀語和時(shí)態(tài)的關(guān)系。

設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生歸納總結(jié)現(xiàn)在完成時(shí)態(tài)和過去時(shí)態(tài)的區(qū)別。

Step 4: Thank people.

Ask the students to think of and thank the three groups of people they have learnt from. Ask some of the students to report to the whole class. At the same time, revise the expressions such as from the bottom of my heart,etc.

設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生感恩自己所取得的收獲。這也是storyline 中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。

Step 5: Make our future plans and give our best wishes to others.

Students think about and talk about their plans for the future in small groups, using the future tense.

設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生在談?wù)搶淼拇蛩愫蛯淼膭?dòng)作時(shí)運(yùn)用將來時(shí)態(tài)。提醒學(xué)生注意將來時(shí)間和將來時(shí)態(tài)的關(guān)系。然后是本課“storyline”中的下一個(gè)環(huán)節(jié)，與同學(xué)分享臨別贈(zèng)言, 與同學(xué)分享良師寄語。

Step 6: Give a speech(for the school leavers party).

設(shè)計(jì)意圖：檢驗(yàn)學(xué)生的綜合運(yùn)用能力。另外，教師為學(xué)生提供評(píng)分要點(diǎn)，以培養(yǎng)同學(xué)的評(píng)價(jià)能力。

Step 7：Homework

篇4

在初三學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃起著舉足輕重的作用，如果沒有盡早明確學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)習(xí)勁頭、效果就會(huì)打折扣，成績也難以提高。初三生要對(duì)自己有客觀認(rèn)識(shí)，盡早制訂好適合自己的每周學(xué)習(xí)計(jì)劃。

[起跑準(zhǔn)備]

制訂計(jì)劃要趁早

問題：什么時(shí)候訂計(jì)劃、怎樣訂計(jì)劃最好

在初三學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃起著舉足輕重的作用，如果沒有盡早明確學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)習(xí)勁頭、效果就會(huì)打折扣，成績也難以提高。初三生要對(duì)自己有客觀認(rèn)識(shí)，盡早制訂好適合自己的每周學(xué)習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃既不要過簡，也不必過繁，要有的放矢，可操作性強(qiáng)。學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃以“周”為單位制訂最有效，這樣不會(huì)因?yàn)橛?jì)劃時(shí)間過長讓自己厭煩，也容易調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。一星期只做6天計(jì)劃，把星期天空出來，勞逸結(jié)合。初一、初二學(xué)習(xí)的知識(shí)和初三新學(xué)期所學(xué)的知識(shí)是相互關(guān)聯(lián)的。在學(xué)習(xí)新知識(shí)的同時(shí)，學(xué)生還要注意復(fù)習(xí)以前遺漏的、沒掌握的知識(shí)點(diǎn)。

[學(xué)法導(dǎo)航]

以“漁”獲“魚”七步法

問題：制訂目標(biāo)后怎樣來一步步實(shí)現(xiàn)

對(duì)策：學(xué)業(yè)、生活、心理七步法

1、合理利用和安排時(shí)間

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！眲偵铣跞?，最好能訂一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，長遠(yuǎn)計(jì)劃和近期計(jì)劃相結(jié)合，最好能細(xì)致些，具體到早、午、晚做什么、學(xué)什么、復(fù)習(xí)什么。

2、平衡各科，注意基礎(chǔ)

妥善處理好優(yōu)勢科目和劣勢科目的關(guān)系，盡量保持平衡。專家認(rèn)為，對(duì)剛升上初三的學(xué)生來說，各科一般是一邊上新課一邊復(fù)習(xí)學(xué)過的內(nèi)容，這個(gè)時(shí)候，相對(duì)來講，供學(xué)生自由支配的時(shí)間多一些，我們可指導(dǎo)學(xué)生在自己較差的科目上稍微多花一點(diǎn)精力。而化學(xué)這門新學(xué)的科目，從一開始就要認(rèn)真打好基礎(chǔ)，即使不一定成為優(yōu)科，也不至于成為弱科。

到了中考前三個(gè)月，情況就有所不同了?？赡芙?jīng)過幾個(gè)月的努力，原來相對(duì)較弱的科目已經(jīng)有了明顯的進(jìn)步，也可能收效仍不是十分顯著。但這時(shí)如果再偏向弱科的話，很可能把比較強(qiáng)的科目也拉了下來。因此，應(yīng)該在盡量照顧弱勢科目的前提下，全面兼顧各科，并且努力提高優(yōu)勢科目，以期在優(yōu)勢科目的考試中與別人拉開差距，彌補(bǔ)弱勢科目的不足。

3、搞好生活，保證學(xué)習(xí)

從某種意義來說，高考[微博]、中考不僅是智力的競爭，也是體力的競爭，“開夜車”或不午睡，犧牲休息時(shí)間去突擊學(xué)習(xí)會(huì)搞垮身體，不值得，實(shí)際上也不利于學(xué)習(xí)?？傊?，生活越有規(guī)律，學(xué)習(xí)成效就越大，成績上升就越快。

4、加強(qiáng)思維能力培養(yǎng)

多思多問課堂上，老師講解的內(nèi)容相當(dāng)豐富，并具有很強(qiáng)的邏輯性，他們所講的很多東西往往是多年教學(xué)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)所得，是課本上根本找不到的，對(duì)培養(yǎng)我們的分析、判斷和推理能力具有很大的幫助。所以，課堂上學(xué)生一定要緊跟老師的思路，集中注意力聽取他們一些獨(dú)特的見解，掌握他們的思維方式及其認(rèn)知規(guī)律，并認(rèn)真做好筆記。課外，更要多向任課教師請(qǐng)教，以加深理解，拓展知識(shí)面。

培養(yǎng)思維能力的另一途徑，就是經(jīng)常運(yùn)用邏輯思維進(jìn)行獨(dú)立思考，使自己的思維能力不斷得到鍛煉和提高。

5、仔細(xì)分析錯(cuò)誤，避免重犯

對(duì)于做練習(xí)或各種測驗(yàn)中出現(xiàn)的一些錯(cuò)誤，不能只簡單更正一下就完事，而要認(rèn)真地加以分析，找出造成錯(cuò)誤的癥結(jié)所在。這些癥結(jié)正暴露了我們掌握得不夠牢固的某些薄弱環(huán)節(jié)，因而要及時(shí)地查漏補(bǔ)缺?？山ㄗh學(xué)生設(shè)一個(gè)錯(cuò)題本，通過分析錯(cuò)題，明白自己的弱點(diǎn)，經(jīng)常拿錯(cuò)題本翻翻，可進(jìn)一步鞏固基礎(chǔ)知識(shí)，以避免下一次重犯錯(cuò)誤。

6、善于歸納和總結(jié)

歸納和總結(jié)，這是使知識(shí)條理化、網(wǎng)絡(luò)化和立體化的關(guān)鍵一環(huán)。

可從兩方面進(jìn)行總結(jié)：

(一)內(nèi)容上，分科、按體系、分章節(jié)。

(二)時(shí)間上，每節(jié)課后、每次作業(yè)后、每輪測驗(yàn)后、每日、每周、每月，都應(yīng)及時(shí)梳理、鞏固知識(shí)點(diǎn)。

7、滿懷信心，提高素質(zhì)

保持一顆平常心，放松自己的心靈，不要被分?jǐn)?shù)牽著鼻子走，在競爭壓力面前不屈服，在挫折面前不灰心喪氣，學(xué)習(xí)上盡力而為，即可問心無愧。

[體育攻略]

應(yīng)對(duì)體育測試，從現(xiàn)在就要練起

體育考試是很重要的，這個(gè)方面主要靠平時(shí)的鍛煉，體育課上能夠按照老師的要求做好，加上平時(shí)多注意鍛煉身體，基本上體育考試都不會(huì)有太大問題。因?yàn)轶w育有基準(zhǔn)分，即體重最高多少，最低多少，所以如果孩子的體型是小胖墩或者太瘦，都會(huì)影響成績。因此，孩子要注意日常飲食和鍛煉，以擁有一個(gè)勻稱的健康的身體。

篇5

佳節(jié)將至，飛雪迎春。親愛的初三級(jí)同學(xué)們，漫長而又緊張的一學(xué)期已經(jīng)結(jié)束，我們又迎來一個(gè)充滿愉快而又輕松的寒假生活。在假期里，我們?cè)跉g樂度假的同時(shí)，更要注意積極參加各項(xiàng)有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，左手社會(huì)公德，愛護(hù)公共設(shè)施，安全出行，做一個(gè)文明的中學(xué)生。

青春少年，學(xué)習(xí)為本；中考在即，不容懈怠。在寒假還沒有到來時(shí)，許多家長卻已經(jīng)在為孩子上補(bǔ)習(xí)班的事而忙活了，對(duì)于大多數(shù)孩子來說能放下書本，自由支配課余時(shí)間實(shí)在是一件奢侈的事情。多數(shù)學(xué)生反映，自上學(xué)以來一直感覺很累，即使在雙休日和寒暑假，爸爸媽媽也會(huì)為他們準(zhǔn)備很多的補(bǔ)習(xí)任務(wù)。我們的孩子課余生活為何如此累，他們有多少可以自由支配的時(shí)間？為什么他們?cè)趺匆矡o法擺脫補(bǔ)習(xí)的糾纏，難道家長和老師就無法改變這個(gè)尷尬的現(xiàn)實(shí)嗎？2011年1月13日，我們這兒的初三學(xué)生將迎來初中學(xué)習(xí)生活中的最后一個(gè)寒假，因這個(gè)這寒假不補(bǔ)課，寒假怎么過對(duì)初三學(xué)生來說顯得尤為重要。下面給出一個(gè)指導(dǎo)意見，望同學(xué)們根據(jù)自己的實(shí)際情況，提前做好寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，能度過一個(gè)快樂、充實(shí)的寒假。古語云：授人以魚，只供一飯。授人以漁，則終身受用無窮。學(xué)知識(shí)，更要學(xué)方法。寒假給了學(xué)生廣闊的成長空間，讓學(xué)生在接受學(xué)校統(tǒng)一部署的學(xué)習(xí)任務(wù)以外，還可以自由的選擇課外活動(dòng)。然而，如果缺乏合理安排，就可能導(dǎo)致做許多無用功，耽誤寶貴的時(shí)間。更有甚者，有些家長或者放任自流，讓孩子歡樂無度，或者是看管過嚴(yán)，加重學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。這些做法都會(huì)引發(fā)學(xué)生“寒假綜合癥”。寒假綜合癥具體表現(xiàn)如下：

一、貪吃導(dǎo)致肥胖：有些家長認(rèn)為，平時(shí)孩子學(xué)習(xí)緊張，營養(yǎng)不好，放假了，應(yīng)好好補(bǔ)補(bǔ)身體，給孩子準(zhǔn)備了大量補(bǔ)品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力，進(jìn)食過多，便引起消化不良，產(chǎn)生腹脹、腹痛、腹瀉，人體消耗不了的脂肪就會(huì)儲(chǔ)存起來，久而久之，便會(huì)肥胖。

二、貪睡導(dǎo)致精神萎靡：寒假，大部分孩子睡眠過多，早晨貪睡不起，幾乎很少有人參加晨練。過多的睡眠，會(huì)使人體內(nèi)部生理節(jié)律發(fā)生紊亂，容易造成食欲減退、偏食、營養(yǎng)不均衡、精神不振。

三、貪玩影響身體健康：一到假期，有的學(xué)生過多地看電視，長時(shí)間玩電腦、打電子游戲，平均每天要玩3 個(gè)多小時(shí)，最多的達(dá)到6 至7 個(gè)小時(shí)，不僅影響視力，而且會(huì)使身體的運(yùn)動(dòng)失衡，造成與人體長高密切相關(guān)的腦垂體分泌生長素不足，影響身高。

初三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范本

四、學(xué)習(xí)內(nèi)容過多，導(dǎo)致記憶力減退：寒假來了，一些家長就為孩子精心安排名目繁多的各種學(xué)習(xí)班，這就增加了孩子新的學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)生無喘息之機(jī)，這樣容易引起孩子頭腦發(fā)昏、發(fā)脹、記憶力減退等現(xiàn)象。

為避免“寒假綜合癥”，學(xué)生應(yīng)該注意作息時(shí)間，不宜熬夜或貪睡，飲食要營養(yǎng)均衡保證健康，學(xué)習(xí)和休息要張弛有度。適度安排一些積極的休息方式，例如戶外運(yùn)動(dòng)，多接觸大自然，多接觸生活百態(tài)，更須注意安全。要使學(xué)生度過一個(gè)真正有意義的假期，其實(shí)是完成兩大任務(wù)：一是調(diào)整身心；二是有效學(xué)習(xí)。

一、調(diào)整身心

老師方面：平時(shí)教育教學(xué)任務(wù)重，自已的精力、休力消耗大，借這個(gè)寒假，也給自己放個(gè)假。留點(diǎn)時(shí)間給自己（養(yǎng)精蓄銳）、家人（堅(jiān)強(qiáng)后盾）、朋友（情感溝通）。

學(xué)生方面：一是堅(jiān)持體育鍛煉，不僅是為了體育考試，更重要的是增強(qiáng)體質(zhì)，有了健康的體質(zhì)才能更好的準(zhǔn)備中考復(fù)習(xí)。因此寒假期間堅(jiān)持鍛煉身體絕對(duì)是一件一舉兩得的事情。二是學(xué)生與家人的情感溝通問題。①教學(xué)生如何與家長溝通（談自己的校園生活感受、自己的目標(biāo)、需要家長支持、幫助的地方）②在家長會(huì)上講 “家長考試焦慮”現(xiàn)象。希望家長家長充分相信孩子、接納孩子、接受現(xiàn)實(shí)。以鼓勵(lì)、幫扶為主。

二、有效學(xué)習(xí)

篇6

1.提高自己在英語、數(shù)學(xué)（物理）的學(xué)習(xí)能力；

2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)；

3.學(xué)會(huì)做簡單的家常菜，初中學(xué)習(xí)計(jì)劃。

二、具體措施：

1.組織好學(xué)習(xí)小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。（學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適）

2.按教材知識(shí)前后的順序，整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)（物理）練習(xí)卷和考試卷。（或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料）

3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。

5.無論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。

6.把錯(cuò)題訂正完成以后，就把錯(cuò)題訂正的全過程背出來，進(jìn)行接替方法的積累。

7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班，提高自己的英語會(huì)話能力，和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。

8.對(duì)于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。（也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容）

9.每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。

10.每天晚上，聽音樂，上網(wǎng)瀏覽，看書讀報(bào)，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。

11.每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

三、時(shí)間安排：

1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

2.每天下午3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。

3.晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。

4.雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

四、督促自律：

1.設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃【二】一、語文

1、語文一定要多讀，初一的話，可以根據(jù)自己的興趣讀些書籍。或有計(jì)劃的讀散文，既可以快速提高閱讀能力，又可以快速增強(qiáng)寫作水平。

2、平時(shí)的課本難度不是很大，上課認(rèn)真聽講，課下完成相關(guān)練習(xí)基本就可以掌握

3、文言文一定要背，還有古詩詞啦。要考嘛！

4、課外的知識(shí)也做了解。

二、英語

1、背單詞最基礎(chǔ)了

2、掌握重點(diǎn)句子

3、常溫習(xí)

4、多練對(duì)話

5、多練筆

6、記筆記。

三、數(shù)學(xué)

1、一定要認(rèn)真聽課。會(huì)了也要聽。聽的是老師的思路、正確的解題思路和步驟。

2、作業(yè)應(yīng)該不會(huì)多，但要認(rèn)真做。不會(huì)的就多問。我們老師說，理科沒什么好辦法，就是多做練習(xí)，自己多積累。

四、生物

1、聽課。老師講的讓你能夠理解內(nèi)容。這樣好背。

2、背。在理解的基礎(chǔ)上。

五、地理

1、聽課。我覺得這個(gè)聽講還是能補(bǔ)充好多的。老師會(huì)總結(jié)規(guī)律啊，技巧啊。

2、背。

3、地理的地圖是很重要的。也算在背里面吧。

4、答題技巧。解題要在點(diǎn)上，不要啰嗦?？傊?，還是聽課，老師會(huì)幫助提高解題能力。

六、政治

1、聽課。理解就很重要。老師會(huì)把知識(shí)分類，綜合。

2、背。這個(gè)政治只要背常用的，用在選擇題里的重點(diǎn)或易混的句子就行。

3、認(rèn)真地做練習(xí)。解題條理清晰。做一道題就有一道題的價(jià)值，很多答題的規(guī)范格式，做題多了有好處。

七、歷史

1、聽課。歷史說好學(xué)很好學(xué)，說不好學(xué)，背過了也得不到高分。因?yàn)椤犝n很重要啊、初中的歷史書并不全面，因而老師的總結(jié)和歸納是我們學(xué)歷史的很好的幫助。

篇7

企盼已久的暑假終于到來了,小A、小B和小C興高采烈地走出校門。

小A說:終于自由了,我的時(shí)間我做主,想玩啥就玩啥,魔獸打到70級(jí)、睡覺睡到自然醒、籃球打到太陽西……哈哈!老班拜拜嘍!難對(duì)付的就是我媽,不過我有殺手锏,只要說離家出走,她就沒招啦。當(dāng)下之急先逛超市,買些游戲盤還有零食,我要可口又可樂。

小B說:我的暑假安排比較滿,父母早就給我報(bào)了輔導(dǎo)班。有班上也好,省得在家總想玩,否則開學(xué)就玩完了。

小C說:我覺得暑假應(yīng)該勞逸結(jié)合,既不能在外面拼命地報(bào)班學(xué)習(xí),也不能一味地在家玩。我想買些課外書看,因?yàn)楝F(xiàn)在的語文考試越來越傾向于文學(xué)的綜合素質(zhì)考查,僅僅在課堂上的學(xué)習(xí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。

對(duì)于暑假,你有什么想法?來看看專家的建議吧!

據(jù)統(tǒng)計(jì),人的一生假如能活80歲,那么共計(jì)70萬個(gè)小時(shí),其中休閑的時(shí)間占49.2%,睡眠的時(shí)間占33.3%,上班的時(shí)間占11.1%,上學(xué)的時(shí)間占3.9%,如此多的休閑時(shí)間,特別是漫長的假期生活該如何度過呢?確實(shí)需要每一個(gè)人好好考慮。

怎樣才能度過一個(gè)快樂、充實(shí)又有意義的假期呢?

一要有計(jì)劃。合理安排休息和學(xué)習(xí)的時(shí)間。根據(jù)學(xué)校假期活動(dòng)的要求,從自己的實(shí)際出發(fā),制定一個(gè)有彈性的假期計(jì)劃。比如每天不睡懶覺,堅(jiān)持7點(diǎn)起床,上午一般是復(fù)習(xí)功課,完成假期作業(yè),下午和晚上可以根據(jù)興趣和實(shí)際條件安排各種活動(dòng)。這樣堅(jiān)持每天學(xué)一點(diǎn),就會(huì)在輕輕松松中把作業(yè)完成。如果假期前一段時(shí)間只顧玩,臨近開學(xué)再惡補(bǔ)作業(yè),又勞累,質(zhì)量又差。

二要重選擇。假期中的活動(dòng)可謂豐富多彩,讓人眼花繚亂,但無論是上網(wǎng)、打游戲、參觀、旅游,還是打球、下棋、繪畫、看電視等各種文體活動(dòng),從內(nèi)容上要精心選擇,一定要適合現(xiàn)在的年齡特點(diǎn),有利于我們的身心健康。玩起來還要有時(shí)間觀念,不可毫無節(jié)制。這樣就會(huì)玩得開心又有意義。

三要敢嘗試。探索新的活動(dòng)形式,可以開拓視野、增長見識(shí)、開發(fā)智力。假期可以約同學(xué),在認(rèn)真準(zhǔn)備后,搞一些專題討論會(huì)、辯論會(huì)、小制作、調(diào)查、搜集標(biāo)本等創(chuàng)新活動(dòng)。飛機(jī)的發(fā)明者萊特兄弟在回憶錄中寫道:“我們對(duì)飛機(jī)最早產(chǎn)生興趣是從兒童時(shí)代開始的。父親給我們帶回一個(gè)玩具,用橡皮筋做動(dòng)力,使它飛入空中。我們就照這個(gè)玩具仿制了幾個(gè),都成功地飛起來了?！笔峭婢吆陀螒蚴谷R特兄弟迷上了飛機(jī),并努力創(chuàng)造獲得成功的。我們也可以在玩中有所收獲,只要你善于發(fā)現(xiàn),敢于嘗試。

四要多請(qǐng)教。我們的經(jīng)歷和生活經(jīng)驗(yàn)畢竟有限,假期中和同學(xué)一起活動(dòng),特別是外出活動(dòng),一定要請(qǐng)教家長,耐心傾聽家長的意見,妥當(dāng)安排活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)、形式等,提高活動(dòng)質(zhì)量,確保安全。

自我學(xué)習(xí)早準(zhǔn)備

作業(yè)是暑假生活中必不可少的一部分,你是如何完成你的作業(yè)的呢?請(qǐng)你選擇符合你的選項(xiàng)。

1. 假期前幾天將作業(yè)一口氣做完,再痛快玩。

2. 假期前段時(shí)間只顧玩,快開學(xué)再拼命做作業(yè)。

3. 堅(jiān)持每天學(xué)一點(diǎn),玩一會(huì),勞逸結(jié)合有計(jì)劃。

4. 靠父母督促,管就學(xué),不管就玩。

5. 無計(jì)劃,沒安排,想學(xué)就學(xué),想玩就玩。

6. 假期里不寫作業(yè),等開學(xué)再說。

學(xué)習(xí)其實(shí)也是一門藝術(shù),她的美在于和諧,內(nèi)在的平衡。正確處理學(xué)習(xí)與休息、娛樂、體育鍛煉的關(guān)系,能提高學(xué)習(xí)效率,做到事半功倍;反之,就會(huì)覺得時(shí)間捉襟見肘,事倍而功半。處理這一關(guān)系最好方法就是制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。

對(duì)于沒有計(jì)劃的人來說,生活就是“走一步看一步”,“當(dāng)一天和尚撞一天鐘”。計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的前提,沒有計(jì)劃,目標(biāo)就成了水上浮萍,沒有根基;沒有計(jì)劃,結(jié)果不是“眉毛胡子一把抓”,就是“盲人摸象”,只見樹木,不見森林。完整而周全的計(jì)劃會(huì)使你度過一個(gè)有價(jià)值的假期。

在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中要注意以下幾點(diǎn):

1. 忌貪婪:計(jì)劃訂得不要高不可攀,否則計(jì)劃不僅難以執(zhí)行,還會(huì)因?yàn)橛?jì)劃受挫引起自卑感。

2. 忌片面:學(xué)習(xí)只是一天生活中的一部分,而不是全部內(nèi)容。因此,在制訂計(jì)劃時(shí),應(yīng)該統(tǒng)籌安排學(xué)習(xí)與娛樂、鍛煉、休息等各種活動(dòng)。

3. 忌呆板:計(jì)劃要留有余地,不要安排得太滿。學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該以基本不變?yōu)樵瓌t,但也可具有一定的靈活性,以便及時(shí)調(diào)整計(jì)劃內(nèi)容。

4. 忌籠統(tǒng):計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)和措施都要具體,切不可模棱兩可、模糊不清,因?yàn)槟切┤鄙俦O(jiān)控和不明確的行為指標(biāo),不利于計(jì)劃的實(shí)施和評(píng)價(jià)。

毅力曲線練自律

正如前文所述,暑假生活里,給自己做個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,當(dāng)然制訂得要適當(dāng),時(shí)間安排不能太松也不能太緊,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。

執(zhí)行計(jì)劃貴在有毅力,我們可以畫出測量我們毅力的坐標(biāo)系,用它來檢測一下自己是否能持之以恒。具體做法是:每天給自己執(zhí)行計(jì)劃的情況打分(最高分100,最低分0),并在坐標(biāo)系中相應(yīng)的位置上描點(diǎn)。如果得了滿分就不妨獎(jiǎng)勵(lì)自己一下,不要忘了把做得好的經(jīng)驗(yàn)寫下來,把它變成自己永久的品質(zhì);如果做得不好,不要灰心,把沒有堅(jiān)持的原因?qū)懴聛?以后注意克服這一點(diǎn),就能把分?jǐn)?shù)提高上去。最后把這幾個(gè)點(diǎn)用平滑線連起來就是你的毅力曲線。

笨鳥先飛趁假期

黃老師:

您好!

暑假過后我就要升初三啦,聽學(xué)哥學(xué)姐們說,初三學(xué)習(xí)特別緊張,要想不被黑馬超過,現(xiàn)在就要抓緊,提前進(jìn)入中考狀態(tài)。我也是這樣想,可是現(xiàn)在不知該干些什么好。感覺差距很大,漏洞也很多,不知如何下手。哪一門都想提高,哪一門都想照顧,結(jié)果看會(huì)兒這個(gè)瞧會(huì)兒那個(gè),哪個(gè)收獲都不大。時(shí)間過得很快,我心里特著急,您說該怎么辦呢?

小西

小西:

你好。感覺你是一個(gè)有長遠(yuǎn)規(guī)劃的人,還沒有進(jìn)入初三年級(jí)就已經(jīng)為中考做準(zhǔn)備了,為你的主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)豎起大拇指!

你著急的心情我能理解,但急有什么用呢。我感覺初三的那種緊張不是整天想著中考,惶恐不可終日,而是緊張有序地投入學(xué)習(xí),忙而不亂,專注做好眼前該做的事情。讓自己忙碌,而不是盲目。先靜下心來,冷靜認(rèn)真分析自己當(dāng)前的學(xué)習(xí)狀況,做個(gè)清醒的學(xué)習(xí)者。

一要清楚自己的薄弱科目、薄弱環(huán)節(jié)。打仗要知己知彼,我們的學(xué)習(xí)也是如此,找準(zhǔn)自己的薄弱點(diǎn),有針對(duì)性地學(xué),提高起來會(huì)很快。有多種方法可以幫助我們摸清自己的薄弱點(diǎn),可以請(qǐng)教任課老師,他說起我們的學(xué)習(xí)情況可是如數(shù)家珍;也可以通過考試,分析錯(cuò)題,找出差距。

篇8

學(xué)習(xí)篇

新年開始，初三生基本完成了新課的學(xué)習(xí)，進(jìn)入總復(fù)習(xí)階段。北京匯文中學(xué)老師李紅艷提醒，初三生新年要制訂一個(gè)總的復(fù)習(xí)計(jì)劃，對(duì)每一科有一個(gè)細(xì)致的安排。

偏科的初三生要在新的一年及時(shí)糾偏，針對(duì)自己的強(qiáng)勢和弱勢合理安排時(shí)間。在這個(gè)寒假，初三生可將課本按章節(jié)復(fù)習(xí)一遍，確定薄弱環(huán)節(jié)，以便制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃。學(xué)有余力的考生還可嘗試做幾套模擬練習(xí)題。

復(fù)習(xí)時(shí)，不管考生學(xué)習(xí)成績?nèi)绾危家獜?qiáng)調(diào)基礎(chǔ)，尤其是平時(shí)成績較好的考生，更不能忽視基礎(chǔ)知識(shí)。初三生還要學(xué)會(huì)思考，對(duì)學(xué)習(xí)方法進(jìn)行分析總結(jié)，每做一道題，要仔細(xì)思考解題過程，歸納解題方法，不要只顧埋頭做題。

心理篇

期末考試后，寒假將至。在這段時(shí)間里，一些初三生的心理、學(xué)習(xí)狀態(tài)容易出現(xiàn)變化。對(duì)此，北京師范大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)中學(xué)心理教師陳晨說，初三生的心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)效果會(huì)互相影響，比如有沒有學(xué)習(xí)的信心、恒心，能不能抵御玩的誘惑，承受學(xué)習(xí)壓力，正確處理青春期問題等，這些都是心理方面的實(shí)際問題。

陳晨說，安排好學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)，有利于保持良好的心態(tài)。放假過年時(shí)，初三生容易放松，開學(xué)后有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己跟不上老師的進(jìn)度，成績下降、心情容易郁悶，若把這種狀態(tài)持續(xù)到初三下學(xué)期的學(xué)習(xí)中，會(huì)形成壓力更大、成績不理想、挫敗感加重的不良循環(huán)。因此，在寒假這個(gè)緩沖期里，考生要做好復(fù)習(xí)計(jì)劃，從而保持良好的心理狀態(tài)。

身體篇

5月，初三生將迎來中考體育測試。從測試項(xiàng)目中可以看出，中考體育測試重點(diǎn)考查考生的耐力、速度和力量，這些都不是一朝一夕能練就的，需要考生長時(shí)間、有計(jì)劃地堅(jiān)持鍛煉。

北京三中體育老師鄧瑩說，現(xiàn)在距體育測試不到半年時(shí)間了，各項(xiàng)測試水平較低的考生，要及時(shí)為自己安排一個(gè)短期有效的鍛煉計(jì)劃，找出體育成績不好的原因。如果是因?yàn)槠綍r(shí)鍛煉少，就要加強(qiáng)練習(xí)。

篇9

高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。

每個(gè)人的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

黃金時(shí)間來記憶

首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00?7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30?50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7?8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。

尊重自己生物鐘

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。

學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

對(duì)照計(jì)劃反省

計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

公開學(xué)習(xí)計(jì)劃

篇10

這科比較簡單。要背中考單詞，圖書大廈有專門賣得中考單詞集合。對(duì)一些詞組和單詞的用法總結(jié)一下。如果以前平時(shí)作業(yè)里就有每個(gè)單元的總結(jié)本，那就行瞧一瞧。以下是為大家整理的學(xué)生暑假計(jì)劃報(bào)告資料，提供參考，希望對(duì)你有所幫助，歡迎你的閱讀。

學(xué)生暑假計(jì)劃報(bào)告一

要好好完成暑假作業(yè)，自批，遇到不懂地難題總結(jié)1下，開學(xué)問老師或同學(xué)?？隙ú荒苡镁W(wǎng)上資源。

2、語文：把初二的文言文、古詩詞、字詞好好背默，中考都要考。有可能的話預(yù)習(xí)一下初三的需要背默的課文。

數(shù)學(xué)：需要整體看一遍初二整個(gè)學(xué)期的概念(筆記本上的也要復(fù)習(xí))，不要弄混，把學(xué)期的錯(cuò)題(考試和平時(shí)作業(yè))再重新做一遍。假如還是錯(cuò)了，哪一定要對(duì)錯(cuò)了的喬個(gè)版塊好好復(fù)習(xí)

ⅲ有可能的話做一些中考試的壓軸題，體驗(yàn)一下中考的感覺。

物理：跟數(shù)學(xué)一樣。一定要好好分析公式，弄清楚每個(gè)量的意義。做一下受力分析題，這是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。

英語：這科比較簡單。要背中考單詞，圖書大廈有專門賣得中考單詞集合。對(duì)一些詞組和單詞的用法總結(jié)一下。如果以前平時(shí)作業(yè)里就有每個(gè)單元的總結(jié)本，那就行瞧一瞧。

化學(xué)：如果以上的科目都弄完了，可以提前預(yù)習(xí)一下

3、學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合。祝你成功!有一個(gè)充實(shí)愉快的假期

學(xué)生暑假計(jì)劃報(bào)告二

一·每天堅(jiān)持聽一個(gè)小時(shí)的英語。由于某些因素，讓我們?cè)谟⒄Z水平上與經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的孩子們有一定的差距，但我相信只要我肯努力，也能追上他們，并比他們做的更好。

二·堅(jiān)持背誦語文古詩詞和英語單詞。在高考中語文默寫占得分值雖不是很大，但俗話說“一分也能壓倒眾多人。”就像在這次考試中，我就因沒好好背古詩詞，連屈原《離騷》中的千古名句“長太息以掩涕兮，哀民生之多艱。”都不會(huì)寫，讓我白白丟了許多分。并且在寫作文時(shí)，可以引用許多古詩詞。如在寫面對(duì)困難時(shí)的態(tài)度，可以引用李白的“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。”等等。背英語單詞更為重要，閱讀時(shí)連單詞的意思都不知道，那你該如何答題;寫作時(shí)連單詞都不會(huì)拼寫，那你該如何的高分……

三·多做理綜題。只會(huì)一味的死記硬背公式是不會(huì)在理綜上拿到高分的。理綜注重的是靈活運(yùn)用，只有多做題，題型見多了，遇到相似的題就知道該如何下筆。像我在那抓破腦袋想這題應(yīng)用什么公式，好不容易公式想出了卻不知道該如何解題，時(shí)間浪費(fèi)了分也丟了。

四·整理筆記，回顧以前所學(xué)的知識(shí)。學(xué)過的知識(shí)只有不斷回顧才能讓它記憶深刻。像我總是把以前所學(xué)的知識(shí)全都堆積到考試前幾天來復(fù)習(xí)，這種做法不僅沒有效果還讓我越復(fù)習(xí)越緊張。把筆記整理幾遍可以發(fā)現(xiàn)哪些知識(shí)是重點(diǎn)，哪些知識(shí)自己還沒吃透等等。

五·利用網(wǎng)絡(luò)多和別人交流。網(wǎng)絡(luò)是個(gè)很好的交流平臺(tái)，我們可以在網(wǎng)上與他人互相交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，了解大學(xué)的招生信息等等。

“所謂天才人物指的就是具有毅力的人，勤奮的人，入迷的人和忘我的人。”我會(huì)充分利用好這個(gè)暑假，以的狀態(tài)去面對(duì)新學(xué)期的到來。

這就是我的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，那么你的呢?

學(xué)生暑假計(jì)劃報(bào)告三

在這一個(gè)暑假中，我將要制定個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃

由于初三新課進(jìn)度快，初二暑假就成為備戰(zhàn)中考最難得的踏步調(diào)整、補(bǔ)缺補(bǔ)漏的時(shí)間。

1.利用暑假做好兩大塊的工作，一是背誦默寫初一、初二四本語文課本中的古詩文，因?yàn)槌跞倧?fù)習(xí)時(shí)很難有空余時(shí)間用來背誦古詩文;二是閱讀名著，這次暑假布置的任務(wù)是閱讀《格列夫游記》。

20預(yù)習(xí)初三的語文課本，不但可以獲得新的知識(shí)，而且通過總結(jié)還能找出自己不懂的地方，進(jìn)行反復(fù)理解或直接請(qǐng)教老師。預(yù)習(xí)第五冊(cè)5、6單元的文言文要求結(jié)合參考書會(huì)翻譯，朗讀課文直至?xí)痴b。

3暑假里多讀優(yōu)秀作文，注意作文的開頭和結(jié)尾，多背一些經(jīng)典的句子。

數(shù)學(xué)：做題鞏固預(yù)習(xí)效果

初三上學(xué)期基本上結(jié)束教學(xué)進(jìn)度，課業(yè)量比較重。有能力的學(xué)生可以利用假期進(jìn)行數(shù)學(xué)課本的預(yù)習(xí)。根據(jù)現(xiàn)有的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)水平來確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。一方面可以培養(yǎng)自學(xué)能力，另一方面也能減輕下學(xué)期的課業(yè)負(fù)擔(dān)。預(yù)習(xí)原則上從前往后進(jìn)行，根據(jù)自己的能力，了解下學(xué)期將要面對(duì)的學(xué)習(xí)內(nèi)容。同時(shí)，在了解的基礎(chǔ)上可以選擇一本練習(xí)方面的書，邊自學(xué)、邊檢測。

在預(yù)習(xí)過程中，同學(xué)們應(yīng)以通讀教材、理解基本的概念、法則為主，不要過分重視難題。做到對(duì)下學(xué)期的課程心中有數(shù)，分清重點(diǎn)、難點(diǎn)，上課時(shí)可以有針對(duì)性地聽課，提高課堂效率。

從學(xué)習(xí)方法上，要培養(yǎng)自己學(xué)會(huì)歸納總結(jié)，經(jīng)常對(duì)自己所做的練xxx行反思，對(duì)在哪里，錯(cuò)在哪里，及時(shí)反思自己在做題過程中的得與失，在反思過程中學(xué)習(xí)能力解題技巧都會(huì)有所提高。如果同學(xué)們感覺學(xué)習(xí)枯燥，可以采取單獨(dú)學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)相結(jié)合的方式，和一些學(xué)習(xí)態(tài)度端正的同學(xué)一起學(xué)習(xí)，能有效地提高自己的學(xué)習(xí)效率。

英語：各個(gè)環(huán)節(jié)都不放松

暑假中英語的學(xué)習(xí)應(yīng)該遵尋循序漸進(jìn)的原則，各個(gè)環(huán)節(jié)都不能放松。

1.單詞

英語學(xué)得很好的學(xué)生如果再看初一、初二課本上的單詞就沒有多大必要了，應(yīng)該側(cè)重于初三課本第一第二單詞的預(yù)習(xí)，同時(shí)通過大量的閱讀來對(duì)自身的單詞量進(jìn)行提升;中等生則需要雙管齊下，在復(fù)習(xí)以前單詞的同時(shí)對(duì)初三課本的單詞進(jìn)行預(yù)習(xí);英語學(xué)習(xí)程度差的學(xué)生不能急于求成，要對(duì)所學(xué)過的單詞進(jìn)行系統(tǒng)的歸納總結(jié)，做到穩(wěn)扎穩(wěn)打。

2.作文

作文與閱讀的聯(lián)系最為密切，所以閱讀水平的高低直接影響到作文的水平，這就需要同學(xué)們加強(qiáng)自己的閱讀訓(xùn)練，通過閱讀來提高自己的作文水平是一個(gè)不錯(cuò)的學(xué)習(xí)方法。對(duì)經(jīng)典的范文也要進(jìn)行背誦和記憶，從而掌握漂亮的句型結(jié)構(gòu)，為作文打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3.口語

中考的人機(jī)對(duì)話考試是初三英語學(xué)習(xí)的重點(diǎn)任務(wù)之一，包括短文朗讀和話題簡述。暑假里同學(xué)們?cè)诒痴b話題的時(shí)候不僅要背誦出規(guī)定的內(nèi)容更要注意語速，語音和語調(diào)。這次我們抄寫了3個(gè)話題，其余的話題也會(huì)在我的博客陸續(xù)呈現(xiàn)。

學(xué)生暑假計(jì)劃報(bào)告四

千呼萬喚始出來，同學(xué)們終于迎來了自己的暑假，可是，在這個(gè)暑假過后，大家需要迎來緊張的初三生活了，因此，就是在暑假里，大家也要學(xué)習(xí)，制定良好的初二暑假計(jì)劃。

1.早上起床時(shí)間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右，然后馬上去做一下運(yùn)動(dòng)，大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘(適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的。

2.上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的，但是適合初中生的)，那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯;然后(大概10點(diǎn))你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€(gè)閑適的生活狀態(tài)。

再說一下，你可以有針對(duì)地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書

3.下面說說下午的任務(wù)(忘記說了，午飯之前你也可以去運(yùn)動(dòng)一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因?yàn)橄挛绫车臇|西，一般都不太容易記住。