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【關(guān)鍵詞】心理健康教育 生命教育

近幾年來，大學(xué)生心理健康教育工作越來越受到社會的關(guān)注，各級各類學(xué)校紛紛成立了心理咨詢中心，在學(xué)生中開展形式多樣的心理健康教育及宣傳工作。通過開設(shè)各種形式的心理素質(zhì)課和各種專題講座，進行個別和團體心理輔導(dǎo)、危機干預(yù)、拓展訓(xùn)練，學(xué)校心理健康教育部門在大學(xué)生中逐漸宣傳心理健康知識，幫助大學(xué)生矯正不健康的生活方式，樹立健康的人生態(tài)度。從全社會來看，生活質(zhì)量、快樂與發(fā)展等心理健康教育的主題也正在受到越來越多的討論，心理學(xué)開始成為一個熱門詞匯。在這種思潮之下，有關(guān)生命的哲學(xué)思考也日益開展，生命教育作為一種新的教育方式被鄭重提出，在物質(zhì)逐漸發(fā)達的今天，生命、人生的意義，精神的富足也正在被重視，成為人生成長不能越過的重要主題，也成為教育部門日益關(guān)注的重點。

較早研究生命教育的江西師范大學(xué)教授鄭曉江指出，生命教育是關(guān)于人的生活、人生與人生問題的教育，他認(rèn)為生命教育的核心理念是讓青少年懂得如何處理“生命與生活的緊張”?？梢娚逃桥c生命有關(guān)的教育，對生命的珍惜、生命的意義、生命的潛能發(fā)揮等都在這個概念范圍之內(nèi)，有研究者提出了生命教育的四個核心概念“悅納自我、珍愛生活、探詢意義、走向卓越”。這些主題在心理健康教育中同樣被提出和重視，但在思想脈絡(luò)和內(nèi)涵上，心理健康教育和生命教育顯然也有很多不同，而生命教育探討得更深、更遠(yuǎn)。

《生命教育大學(xué)生讀本》主編，武漢大學(xué)校長顧海良教授提出了思政教育――心理健康教育――生命教育的脈絡(luò)，這樣的思想正好解決了心理健康教育者在工作過程中遇到的困惑。在學(xué)校開展心理健康教育之前，思想政治工作就是解決學(xué)生思想問題的陣地，在工作實踐中，思想政治工作者發(fā)現(xiàn)說教和其他一些思想政治工作的方法已不能滿足新形式下學(xué)生的思想需要，于是心理健康教育開始發(fā)揮作用。利用心理學(xué)這一學(xué)科的優(yōu)勢，從心理治療與心理輔導(dǎo)的若干理論出發(fā)，從與思想政治工作完全不同的個人發(fā)展的角度開展工作，得到了廣泛的贊譽，也取得了相當(dāng)?shù)某晒?。?dāng)心理健康教育越來越成熟，心理健康教育工作者或多或少會遇到類似的問題和困惑，心理健康教育既受到學(xué)科背景的滋養(yǎng)，同時也受到學(xué)科背景的限制，當(dāng)心理學(xué)方法遇到思想問題，如何才能更好地發(fā)揮作用？鄭曉江教授也談到“青少年自殺不能簡單歸因于心理問題”，在他的論述中，他認(rèn)為，“青少年對生命、生活的態(tài)度是自殺現(xiàn)象的又一個原因，要降低自殺率，必須從人生觀的建構(gòu)上著手，改變青少年對生命與生活的一些不健康的態(tài)度?！睆倪@個意義上，心理健康教育沒做到的部分正好是生命教育所重視的人生觀、價值觀教育。在心理健康教育和心理咨詢的實踐工作中，通過與青少年的密切接觸，心理健康教育者感受和理解著當(dāng)今的青少年。隨著社會的開放和市場經(jīng)濟的發(fā)展，社會思想和觀念慢慢地發(fā)生著變化，這種變化被敏銳的青少年所感知。大多數(shù)情況下，適當(dāng)和正確的引導(dǎo)的缺乏會導(dǎo)致青少年不健康的一元價值取向以及消極的人生觀，從而形成各種各樣的心理問題，甚至引發(fā)生命危機。在這種狀況中，我們發(fā)現(xiàn)，實際上很多心理問題的出現(xiàn)就是對生命問題的拷問，而這里面又包含著各種各樣的情況。比如學(xué)業(yè)和能力、貧窮和疾病等問題都會引發(fā)生命尊嚴(yán)以及生命價值的問題，而生命尊嚴(yán)和價值的問題又會引起對人生意義的思考，對人生意義的消極思考必然帶來諸如吸毒、網(wǎng)癮、自殺等嚴(yán)重的心理社會問題。心理問題和生命哲學(xué)思考息息相關(guān)，在實踐操作中，心理健康教育和心理咨詢能適當(dāng)?shù)鼐徑夂驼{(diào)整這些問題，但要想徹底解決問題，必須立足于人生觀、價值觀或生命思考的哲學(xué)層面上。

預(yù)防心理疾病是心理健康教育的目標(biāo)之一，但當(dāng)面對強大的價值觀和人生觀偏差等問題的時候，心理健康教育開始顯得無奈，心理治療有很多關(guān)于這方面的思考。卡爾?R?羅杰斯（1902―1987）是美國著名心理學(xué)家，人本心理學(xué)的創(chuàng)始人。他創(chuàng)立的當(dāng)事人中心療法主張相信當(dāng)事人的自我成長力量（他這一觀點認(rèn)為是當(dāng)事人中心療法的基本假設(shè)），治療師在真誠和諧關(guān)系中啟發(fā)當(dāng)事人運用自我發(fā)展?jié)摿Υ龠M自身的健康成長，羅杰斯認(rèn)為這一原理也適用于教師與學(xué)生、父母與子女以及一般的人與人之間的關(guān)系。在他的晚年，他甚至運用這種方法參與國家首腦的會晤，調(diào)解國家之間的爭端。對于以上問題，羅杰斯提出了非常重要的治療觀點，在他的治療實踐中，他發(fā)現(xiàn)尊重了當(dāng)事人死的選擇，當(dāng)事人會選擇生，尊重了當(dāng)事人神經(jīng)癥的選擇，當(dāng)事人會選擇健康。也就是說，對當(dāng)事人的人生觀和價值觀的問題，你需要首先用人本的方法去理解、接受，然后這種態(tài)度自然會引發(fā)當(dāng)事人的思考，從而導(dǎo)致他自發(fā)地朝向健康的方向發(fā)展。本文接受這種觀點，在治療實踐中也發(fā)現(xiàn)確實會有相當(dāng)?shù)男Ч?，但落實到心理健康教育確實又會出現(xiàn)問題。因為心理治療不可能針對廣大人群，我們需要一種更強大的思想力量，需要一種更高的視角來看待整個問題，這種思想力量應(yīng)該來源于哲學(xué)，對生命價值和意義的思考；這種思想力量應(yīng)該也來源于社會相關(guān)學(xué)科和心理學(xué)。羅杰斯的觀點完全可以運用到教育中，至于這些思想力量如何在教育中產(chǎn)生作用，生命教育給出了一些回答，更重要的是，它代表了這種強有力的趨勢和力量。

超個人心理學(xué)是一種心理學(xué)流派，同樣也是這樣一種社會文化經(jīng)濟背景下人們關(guān)注生命、關(guān)注精神領(lǐng)域的寫照。著名的人本主義心理學(xué)家、超個人心理學(xué)的先驅(qū)馬斯洛指出人們在基本的五種人生需要――生理需要、安全需要、歸屬與愛的需要、尊重的需要、自我實現(xiàn)的需要之外，還有超越性的需要，這是一種精神性的需要，人必須在一個更高的人類整體或人類與宇宙的關(guān)系的角度來反觀人生，最終才能獲得一種心靈和生命的解放，這與生命教育的內(nèi)涵確有異曲同工之效。生命教育除了關(guān)注心理學(xué)一貫關(guān)注的個人與自我、個人與他人的關(guān)系之外，開始更多地關(guān)注個人與環(huán)境以及個人與人類的和諧關(guān)系，這才是每個人最終獲得解放和人生發(fā)展的必經(jīng)途徑。

超個人心理學(xué)在心理治療中與生命教育有更多相似之處，它認(rèn)為只有面對精神存在的時候，心理問題才能充分解決，只有將精神能量灌注到人的心理世界，才會發(fā)生根本的改變。同樣，超個人心理學(xué)的出現(xiàn)也是要幫助人們追求一種寧靜、和諧的精神生活樣式，來對抗浮躁、喧囂的物質(zhì)生存狀態(tài)。

在關(guān)注的主題上，生命教育比心理健康教育有更深的內(nèi)涵和外延，生命教育關(guān)注的很多主題同時也是心理健康教育正在關(guān)注的主題，如“貧困壓力、就業(yè)壓力、厭世悲觀、逃避責(zé)任、自卑感、死胡同、得過且過、對生命的漠視、四面楚歌”。顯然，這些問題就是心理問題，在心理健康教育中，我們會針對這些問題進行討論，但運用的大多是心理學(xué)的方法，如共情、渲泄，認(rèn)知、理情分析等，為學(xué)生提供一個出口和若干可能的解決。但生命教育顯然不是著眼于此，對于每一種問題，它更重要這些問題所產(chǎn)生的生命問題，如貧困壓力的引起、有關(guān)貧困和生命價值的問題等等。因此，生命教育要比心理健康教育內(nèi)涵更深、延伸更遠(yuǎn)。再如自殺和吸毒的問題，同樣也是心理健康教育關(guān)注的問題，但生命教育對于其涉及到的生命問題的哲學(xué)和世界觀的討論更深刻。

此外，生命教育還涉及了很多心理健康教育未能充分關(guān)注的內(nèi)容，比如死亡教育（對死亡的理解）、女性的家庭教育（家庭是生命的搖籃）、生命與社會及環(huán)境的關(guān)系教育、休閑及養(yǎng)生教育等等。生命教育同時包括了很多生命倫理的問題研究，這些問題對心理健康教育來說似乎很遠(yuǎn)，仔細(xì)分析又似乎很近，在一個融匯貫通的人文教育的大背景下，這些問題都是應(yīng)該剖析的問題。

心理學(xué)起源于哲學(xué)，在思想上有一脈相承的優(yōu)勢，在以后的心理健康教育中，向生命教育方面的引申應(yīng)該是目前實踐中可以做的工作。面對這種生命學(xué)問題的教育，學(xué)校教育多了一份責(zé)任，應(yīng)在以后的實驗及教學(xué)實踐中發(fā)掘若干適用的教學(xué)資源、教學(xué)方法，與已有的心理健康教育進行結(jié)合，借鑒其理論及方法的優(yōu)勢。

生命教育是一種很好的突破，但生命教育也必然會有新的問題出現(xiàn)。教育的發(fā)展和社會發(fā)展逐漸呈現(xiàn)一些問題，又逐漸解決一些問題，這是歷史規(guī)律，作為教育者，順應(yīng)規(guī)律，作出努力，就是一種積極的教育態(tài)度和人生態(tài)度，也是一種積極的生命態(tài)度。

【參考文獻】

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[2] 鄭曉江：青少年自殺及暴力現(xiàn)象的生死哲學(xué)透視[J].中國德育，2007（1）.

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[5] 羅杰斯著，張寶蕊譯：卡爾?羅杰斯論會心團體[M].人民大學(xué)出版社，2006.

篇2

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》指出：“幼兒園必須把保護幼兒生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。”

（一）幼兒園的生命安全與健康教育存在多方面問題

問題一：健康心理保護意識淡。一些幼兒園忽視幼兒社會性發(fā)展的需求，寬松和諧校園氛圍不濃，如，當(dāng)前全國各地的幼兒教師虐童事件屢屢發(fā)生。一些家庭教育盲區(qū)更為嚴(yán)重，家長片面追求幼兒智力發(fā)展，不重視對幼兒進行人際交往、抗挫折等能力的培養(yǎng)，造成幼兒不合群、自私、以自我為中心等表現(xiàn)，這種現(xiàn)狀如不能及時改變，長大后會出現(xiàn)各種心理障礙和心理疾病，甚至產(chǎn)生極端行為。

問題二：身體保護能力差。3～6歲幼兒對危險的預(yù)見性弱，不能清楚地預(yù)見自己行為的后果，缺乏保護自己的能力，容易發(fā)生觸電、摔傷、異物入體等安全事故。

問題三：飲食營養(yǎng)安全問題多。我園幼兒飲食情況中存在的主要問題是：良好的飲食習(xí)慣亟待提高；幼兒飲食失衡情況較為嚴(yán)重；家長缺乏科學(xué)飲食的意識和知識。進餐習(xí)慣不好會帶來安全隱患，如邊吃邊玩容易導(dǎo)致飯菜嗆入氣管；飲食習(xí)慣偏差會帶來成長發(fā)育安全問題，如肥胖兒群體的出現(xiàn)；家長健康飲食知識缺乏會帶來營養(yǎng)安全問題，如，一些糖尿病、過敏體質(zhì)等生活方式病過早地出現(xiàn)在幼兒期……

問題四：突發(fā)事件應(yīng)急水平低。當(dāng)今社會，對幼兒造成傷害的突發(fā)事件，除了自然災(zāi)害外，還有人為傷害，近幾年頻發(fā)的校園安全事件，幼兒園成為犯罪分子首選的場所。在幼兒園，如果我們教給幼兒應(yīng)對突發(fā)事件的能力和方法，會有效減輕傷害。

（二）幼兒生命安全與健康教育課程需要開發(fā)建設(shè)

長期以來，我國社會、幼兒園、家庭對幼兒生命安全與健康只有保護缺少教育。四川省西昌市紅旗幼兒園進行《幼兒積極生存與安全自護教育實驗研究》，廣州市交通廳幼兒園進行了《生命意識與教育》。以上研究大都還是以幼兒園單方面的力量為主，教育內(nèi)容比較零散，對幼兒生命意識、生存能力的培養(yǎng)缺乏力度，對生命安全與健康教育缺乏整體規(guī)劃和系統(tǒng)構(gòu)架。因此，開發(fā)幼兒生命安全與健康教育課程，作為幼兒園課程的補充，不僅必要，而且可能。

生命安全教育在幼兒園階段是引導(dǎo)幼兒熱愛生命，用積極的生活態(tài)度迎接外界環(huán)境的挑戰(zhàn)，培養(yǎng)幼兒生存能力、減少意外傷害，開拓和改善幼兒生存空間，提高生命質(zhì)量、促進幼兒健康和諧地成長的教育。

二、解決問題的過程與方法

（一）課程研究軌跡回顧

我園是“健康教育”特色園，“一切為了幼兒的健康成長”是我園的辦園宗旨。從1999年起，就開展了有關(guān)生命安全教育的系列研究。我園的課題研究主要圍繞著“心理健康―身體健康―安全教育―飲食教育―打造陽光教師”這五方面進行。

我園對心理健康教育的研究起步早，1999年起，開展了“對同伴交往不良幼兒進行心理輔導(dǎo)的研究”“大班攻擊矯正研究”“家園互動幫助幼兒克服分離焦慮研究”和“自閉癥幼兒早期干預(yù)個案研究”。2002年起，針對身體健康教育開展了“幼兒園自主性體育游戲的實踐研究”“幼兒體育“游戲化”活動模式的研究”。2005年起，針對安全教育開展了“構(gòu)建幼兒園、家庭、社區(qū)三結(jié)合安全教育模式的研究”“幼兒安全教育園本課程開發(fā)和實施的研究”。2008年起，針對飲食教育開展了“家園互動開展幼兒健康飲食教育的研究”“家―園―院”三位一體提升幼兒體質(zhì)的實踐研究”。這些研究從不同側(cè)面，豐富了幼兒健康教育的內(nèi)容和內(nèi)涵，將保護生命、促進生命成長的安全教育落在實踐中。

近年來，針對全國發(fā)生的多起幼兒教師虐童事件，我園開展了“幼兒園陽光教師團隊管理的實踐研究”，旨在提高教師關(guān)注社會、熱愛生活、探究教學(xué)的能力和品質(zhì)，改善教師的精神意識，打造“陽光教師”團隊。

以上研究成果有三項被立項為浙江省教育科學(xué)規(guī)劃課題，6項獲衢州市重點課題一等獎。但是，幼兒生命安全教育沒有教師和幼兒用書，缺少實踐和檢驗的載體。為進一步把研究深入到實際，產(chǎn)生更好的育人效果，我園組建了“幼兒生命安全教育課程的開發(fā)和建設(shè)”課題組，以課程開發(fā)和建設(shè)為中心，以活動為載體，以教學(xué)為依托，擴展幼兒的安全知識，更要在日常生活中培養(yǎng)幼兒的自我保護意識和能力，讓每一個幼兒都能健康、安全、快樂成長。

（二）研究方法和策略

1.建立課程管理網(wǎng)絡(luò)，將課程管理由“專線”轉(zhuǎn)向“聯(lián)網(wǎng)”

幼兒園課程管理網(wǎng)絡(luò)

課程管理網(wǎng)絡(luò)由園長、家長研究員、業(yè)務(wù)園長、教學(xué)助理、教研組長、骨干教師等人員組成，協(xié)調(diào)小組成員每月召開一次碰頭會。園長任組長，領(lǐng)導(dǎo)小組主要負(fù)責(zé)幼兒園課程方案的制訂、實施、反饋、調(diào)整、評價等。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)課程研究組，主要負(fù)責(zé)課程實施的研究、課程內(nèi)容的拓展、教師培訓(xùn)等。由各教研組長任組長，以備課組長、特色活動組長和骨干教師為組員，開展每周一次以上參與式研討、教材培訓(xùn)和集體備課活動，進行課程活動案例分析、觀察方法與記錄的研究等，以保證課程教材的全面、深入的實施。

2.來源于幼兒和家長的需求，將課程資源的選擇由“盲目”轉(zhuǎn)向“對癥”

我園在“生命教育調(diào)查問卷”中設(shè)置了以下兩大問題：“你認(rèn)為哪方面對生命會產(chǎn)生影響？”“你認(rèn)為目前孩子最需要接受的生命安全教育是什么？”對全園家長和教師進行調(diào)查。就家長和教師急需的生命安全常識邀請交警、營養(yǎng)專家、體育教師開設(shè)具有針對性的專題講座。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)：許多家長把盯牢孩子不出危險看作主要任務(wù)，卻忽視了“孩子遇到危險怎么辦”的防護性教育。鑒于此，課題組向家長和教師征集安全教育案例及安全防護知識，得到家長的熱烈響應(yīng)，共收到稿件1000余件。經(jīng)過我園整理和提煉，編寫了《教工幼兒園安全教育手冊》，從家庭、幼兒園、公共環(huán)境等三個方面選擇具有代表性和典型性的問題，或以“愛心提醒”喚起人們的密切關(guān)注，或以“預(yù)防措施”“應(yīng)急處理”和“錯誤做法”等形式對家長進行具體指導(dǎo)，每位家長發(fā)放一冊，深受家長和社會歡迎。

調(diào)查還發(fā)現(xiàn)：食品安全問題是幼兒和家長關(guān)注的熱點，“讓孩子吃出健康”成了家園共同的心愿，在婦保院的支持下，課題組也通過向家集資料的形式，編寫了《體弱兒教養(yǎng)指導(dǎo)手冊》一書，同時，在幼兒園網(wǎng)站中開設(shè)了“提升幼兒體質(zhì)”專欄，開通了“兒保專家”博客。開展特色的飲食教育活動：自助早餐比賽、食品安全伴我行知識競賽、遠(yuǎn)足活動、我家的特色菜等。

3.搭建家長參與課程建設(shè)的有效平臺，將引領(lǐng)方式由“指導(dǎo)”轉(zhuǎn)向“互補”

教師要善于發(fā)現(xiàn)和利用家長的優(yōu)勢，主動吸引家長積極關(guān)心、參與幼兒園的生命安全教育活動，與幼兒園資源形成互補，實現(xiàn)共享。

（1）利用家長的職業(yè)優(yōu)勢

吸引不同職業(yè)的家長加盟教師隊伍，在優(yōu)勢互補中充實安全教育力量，豐富安全教育內(nèi)容。如，邀請身為交通警察的幼兒父親為幼兒講解交通規(guī)則、示范如何指揮交通。

（2）發(fā)揮家長的興趣優(yōu)勢

如，在進行“廚房里的安全”主題教育時，教師可請喜歡廚藝的家長拍攝自己的烹飪過程，向幼兒示范使用餐具、炊具的正確方法。

（3）挖掘家長的退休優(yōu)勢

退休的祖輩家長是一支不可忽視的力量，教師把他們組成一支安全教育志愿者隊伍，邀請他們來園“值勤”或“值班”，當(dāng)“一日安全監(jiān)督員”，為幼兒園的安全教育獻計獻策。

（三）課程特色活動例舉

特色活動一：家園攜手，讓幼兒生命安全教育無盲區(qū)

我園開展的幼兒生命安全教育課程的最大特點和優(yōu)勢是突出動態(tài)的活動，將五大活動（即服務(wù)性活動、演練性活動、宣傳性活動、觀摩性活動和滲透性活動）貫穿于幼兒生命安全教育的全過程。

各類活動典型案例分析：

（1）宣傳性活動

①“學(xué)安全知識，創(chuàng)平安家庭”親子大獎賽。2006年5月，我園舉辦由家長、幼兒共同參與的安全知識大賽。

②親子自制安全警示標(biāo)志：首先指導(dǎo)幼兒設(shè)計警示標(biāo)志，并張貼在園內(nèi)易出危險的地方，同時指導(dǎo)家長開展親子制作警示標(biāo)志。

（2）服務(wù)性活動

①安全咨詢活動。2006年6月，我園老師本著服務(wù)家長的目的，面向社區(qū)開展安全咨詢活動，通過現(xiàn)場問答、發(fā)送傳單等形式指導(dǎo)家長掌握安全知識，提醒家長在日常生活中注重安全教育。

②開設(shè)安全教育聯(lián)系欄、聯(lián)系箱。讓家長在聯(lián)系欄里發(fā)表自己的看法和建議，甚至由家長擔(dān)任主編定期編輯聯(lián)系欄內(nèi)容。

（3）演練性活動

①集會逃生。2006年12月的一個家長接待日，幼兒正在和家長一起做親子游戲，隨著一陣緊急的火警鳴叫聲，家長帶著孩子開始撤離火災(zāi)現(xiàn)場。

②誘拐演習(xí)。2006年10月，一場精心策劃的“誘拐演習(xí)”開始了，10位幼兒未曾謀面的家長充當(dāng)“騙子”，手拿玩具、食物等“誘拐”了23名幼兒，“誘拐”成功率竟達90%。

（4）觀摩性活動

①參觀消防大隊。幼兒在家長的帶領(lǐng)下參觀了消防戰(zhàn)士的生活場所、消防服及消防用具展示廳、火災(zāi)產(chǎn)生原因展示廳，觀看消防戰(zhàn)士滅火表演。

②“安全衛(wèi)士”助教。利用家長的職業(yè)優(yōu)勢和興趣愛好，根據(jù)安全教育主題，邀請家長進班當(dāng)老師。

（5）滲透性活動

①安全畫廊。2007年5月，大二班進行了美術(shù)活動：出事了，我該怎么辦。

②安全教育周。每學(xué)期的第2周為全園的安全教育周，通過集體安全教育活動、木偶表演、情境模擬、環(huán)境創(chuàng)設(shè)、家長參與、自我教育討論等形式，將安全教育與幼兒一日生活相結(jié)合。

特色活動二：網(wǎng)站平臺，讓幼兒生命安全與健康教育更開放

2006年5月，課題組團隊制作課開通了《幼兒生命安全教育網(wǎng)》網(wǎng)站（），共有新聞中心、教師空間、寶寶天地、安全條文、安全貼士、交流空間等6大板塊。

“新聞中心”專欄設(shè)“本園快訊”與“熱點連線”，集信息、信息交流、形象宣傳于一體，在全方位展示本園安全教育活動信息的同時，鏈接了各地有關(guān)幼兒安全的新聞動態(tài)?！鞍踩珬l文”設(shè)“政策法規(guī)”“規(guī)章制度”“計劃總結(jié)”三個欄目，匯集了本園安全管理制度、安全事故應(yīng)急處理預(yù)案、幼兒一日活動中的安全隱患及預(yù)防措施，各年段安全教育工作計劃總結(jié)等，集實用性、針對性、操作性、指導(dǎo)性于一體。“教師空間”版塊分為經(jīng)典教案、案例剖析、教育科研、課件共享四個欄目，是教師安全教育資源的源泉，也是教師進行安全教育的有效平臺。“寶寶天地”板塊則是專門為幼兒服務(wù)的，包括故事、兒歌、歌曲、游戲、小劇場等欄目，目的是促進幼兒與網(wǎng)絡(luò)互動式學(xué)習(xí)的實現(xiàn)。“教師空間”分為經(jīng)典教案、案例剖析、教育科研、課件共享欄目?！鞍踩N士”分為家庭安全篇、幼兒園安全篇和公共環(huán)境安全篇，為教師和家長介紹必要的安全知識及應(yīng)急、預(yù)防、糾錯方法。

在這些欄目里，有關(guān)的安全案例、教育論文、教學(xué)案例、教學(xué)課件、教學(xué)成果、家園互動安全活動等圖文內(nèi)容一一呈現(xiàn)。幼兒園安全教育網(wǎng)為幼兒園與家庭提供了交流與溝通的平臺，提高了家長參與幼兒安全教育的頻率和層次，實現(xiàn)網(wǎng)站建設(shè)與教師、家長的安全教育理念、教育行為的同步提高的目的。目前，每日點擊逾1000人次。該網(wǎng)站是全國首家關(guān)于幼兒安全教育的網(wǎng)站。

三、成果的主要內(nèi)容

（一）架構(gòu)幼兒生命安全與健康教育課程體系

1.課程目標(biāo)

總目標(biāo)：懂得珍惜自己的生命，了解與幼兒生活密切相關(guān)的安全知識，形成健康、安全的生活所需要的行為習(xí)慣和態(tài)度，提高自我安全保護意識和能力，保障生命成長安全。

2.基本框架

圍繞三方面課程目標(biāo)，我們確定了飲食營養(yǎng)安全、身體保護、突發(fā)事件應(yīng)急、健康心理保護四大板塊的生命安全教育內(nèi)容，形成了宣傳性活動、服務(wù)性活動、演練性活動、觀摩性活動、滲透性活動五大家園互動活動形式，形成了課程的基本體系。

3.進度安排

每學(xué)期的第2月為全園的安全教育月，主要以整合性安全主題教學(xué)活動為主，通過集體安全教育活動、木偶表演、情境模擬、環(huán)境創(chuàng)設(shè)、家長參與、自我教育討論等形式，將安全教育與幼兒一日生活相結(jié)合。各年段的生命安全教育主題如下：

整合性主題活動的設(shè)計，由設(shè)計思路、主題目標(biāo)、活動內(nèi)容、環(huán)境創(chuàng)設(shè)、家長工作、資源利用、教育建議和具體活動名稱、目標(biāo)及教學(xué)準(zhǔn)備八個版塊構(gòu)成，并附有活動照片。

4.課程評價

課程評價堅持“全面”“全員”“全程”的原則?！叭妗敝傅氖窃u價對象面向全體幼兒，評價內(nèi)容涵蓋課程的各個方面各個環(huán)節(jié)，評價過程采集個體發(fā)展的各方面，如，身體、情緒、認(rèn)知、社會性等全面信息?！叭珕T”指的是與課程相關(guān)或與幼兒的發(fā)展相關(guān)的各個部門、各方人員如教師、家長和幼兒自身都作為評價主體來共同參與評價過程?！叭獭敝傅氖钦n程評價著眼于課程實施的各個階段、一日生活的全部過程，對課程目標(biāo)和幼兒的發(fā)展實行全程監(jiān)控，是在課程的實施過程中進行評價，在評價的過程中實施課程。主要形式有：

（1）幼兒成長檔案袋

以教師和家長對幼兒行為反應(yīng)的連續(xù)觀察記錄和分析評價為主，包括孩子在各生命安全教育主題學(xué)習(xí)過程中自己制作的各種作品，如圖畫、手工、文字等，以及與幼兒的自我成長有關(guān)的各種信息資料等等，它不僅能幫助教師和家長客觀認(rèn)識幼兒安全素養(yǎng)的現(xiàn)狀，及時開展個性化教育，還是一種促進教師進一步開發(fā)課程資源、創(chuàng)造生成課程的有效途徑。

（2）家園同步報告單

教師和家長根據(jù)學(xué)會生活的課程目標(biāo)和特點對幼兒的發(fā)展?fàn)顩r進行階段性的檢測并同步提供對比性的評價信息。根據(jù)課程目標(biāo)和四大版塊安全教育內(nèi)容確定各項等級指標(biāo)，在期中及期末由教師和家長共同評價。

（3）“安全小衛(wèi)士”即時貼

它是指教師隨身準(zhǔn)備一個即時貼小本子或一疊小紙片，當(dāng)發(fā)現(xiàn)幼兒安全意識和安全行為上有一些不同以往的進步行為或細(xì)微表現(xiàn)時，就用非常簡短而親切的話記下來，并將它貼在教室的進步欄或家園欄上或讓幼兒在離園時帶給家長。

（二）開發(fā)一系列幼兒生命安全教育園本教材與系列活動

經(jīng)常與上級教科研部門保持聯(lián)系，先后邀請浙江省教科院、浙江師范大學(xué)、衢州學(xué)院的專家做指導(dǎo)。省特級教師劉小倩在我園建立“特級教師工作室”，對課題進行全程指導(dǎo)。課題組成員參與編著正規(guī)出版物有：《幼兒安全實操》（浙江教育出版社，2005年）《安全教學(xué)活動設(shè)計》（分小班、中班、大班共三冊，科技出版社，2013年）；《幼兒科學(xué)飲食指南》（浙江科學(xué)技術(shù)出版社，2011年）；《擁抱陽光――幼兒園陽光教育探索》（浙江教育出版社，2014年）。2009年，衢州市教科所對我園《幼兒生命安全教育模式研究》召開課題推廣會，在全市幼兒園推廣。

（三）建設(shè)了一支陽光教師團隊

在共同的研究實踐中，我通過轉(zhuǎn)變管理理念、改善組織氛圍、變革評價模式、組建陽光社團等策略建設(shè)了一支積極向上、陽光快樂的教師隊伍，培養(yǎng)了一批“熱愛運動、快樂友善、好奇樂學(xué)”的陽光幼苗?！瓣柟饨處煛钡囊笫牵好鎸⒆?，有陽光般燦爛的笑臉；面對家長，有陽光般真誠的交流；面對同事，有陽光般溫暖的態(tài)度；面對教育，有陽光般平和的心態(tài)；面對教研，有陽光般積極的熱情；面對發(fā)展，有陽光般不息的能量。

四、效果與反思

（一）效果

幼兒園先后榮獲浙江省示范幼兒園家長學(xué)校、浙江省園本教研示范園、省公安廳“校安工程”示范窗口。幼兒舞蹈《螢火蟲亮了》獲文化部“群星獎”，得到總政歌舞團著名編導(dǎo)華偉的高度評價：“舞蹈反應(yīng)了孩子對生活的熱愛、對美好的向往。”2008年5月，中央電視臺《朝聞天下》欄目報道了我園生命安全健康教育的先進經(jīng)驗。教師在省級以上教學(xué)展示8次。論文《主題背景下班組教師的有效合作》《“三舉措”有效提升幼兒飲食教育管理質(zhì)量》《幼兒園安全教育網(wǎng)的開發(fā)與應(yīng)用》《探索關(guān)注幼兒一生幸福的陽光教育》《轉(zhuǎn)變家園合作方式，提升幼兒安全教育質(zhì)量》《建設(shè)陽光教師團隊的意義及途徑研究》分別發(fā)表于《學(xué)前教育研究》《早期教育》《新課程研究》《教育信息報》《教學(xué)月刊》《早期教育（教科研版）》。

在這些成果中，我們看到了教師工作狀態(tài)與幼兒園實施生命安全與健康教育課程之間不可割裂的關(guān)系。

（二）反思

幼兒生命安全教育課程以家園活動為載體，實現(xiàn)課程與親子活動、與教學(xué)活動的融合，體現(xiàn)了“活動與課程結(jié)合”的優(yōu)勢，實現(xiàn)了幼兒園園本課程開發(fā)與實踐方式和策略的創(chuàng)新。

園本生命安全與健康教育課程開發(fā)與實踐使我們認(rèn)識到，應(yīng)該堅持四個原則：

1.多主體參與性

幼兒、家長、教師都是活動的主體，家長成為課程的審議者、實施者。教師對“園本課程”有了真實的、具體可感的認(rèn)識，更樹立了“教師不僅是課程的實施者，更是課程的創(chuàng)造者”的新觀念。

2.多向互動性

幼兒、家長、教師三方以積極、主動的姿態(tài)參與，在教育目標(biāo)上達成共識，在生命安全教育方法上相互學(xué)習(xí)、相互激勵、相互監(jiān)督、相互評價。

3.家園一致性

課程的最終目的要落實到幼兒牢固樹立“珍愛生命，安全第一”的意識，讓幼兒生命的成長變被動的保護為積極的促進。

4.幼兒園的引領(lǐng)性

這種引領(lǐng)作用不僅體現(xiàn)在教師能調(diào)動家長參與生命安全教育的積極性等方面，更重要的是體現(xiàn)在教師能根據(jù)不同的教育內(nèi)容設(shè)定相應(yīng)的目標(biāo)，設(shè)計組織不同層面（課程、家園互動等）的活動。

后續(xù)研究中，研究團隊將把幼兒生命安全與健康教育課程在各學(xué)科教學(xué)內(nèi)容中進行整合、滲透和拓展。同時，加強安全設(shè)施的建設(shè)與研究，如建立安全體驗館、安全保衛(wèi)器材開發(fā)等。幼兒生命安全和健康教育期待走得更遠(yuǎn)。

篇3

[關(guān)鍵詞]職校生；生命化；心理健康教育；模式

[中圖分類號]G441

[文獻標(biāo)識碼]A

[文章編號]2095-3712（2015）14-0039-03

[基金項目]本文系江蘇理工學(xué)院社科基金青年重點項目“職校生心理健康教育模式的建構(gòu)研究”（KYY12061）的研究成果。

[作者簡介]郝永貞（1982―），男，山西壽陽人，碩士，江蘇理工學(xué)院教師，助理研究員；陳麗娜（1983―），女，黑龍江密山人，碩士，常州工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院教師，助理研究員；孫杰（1980―），女，河北保定人，江蘇理工學(xué)院教師，講師。

《中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》提出要重視生命教育，幫助學(xué)生了解生命的意義，珍惜生命，不斷完善自己的人格。但從職業(yè)學(xué)校心理健康教育模式的現(xiàn)狀來看，卻不同程度地存在教育取向工具化、教育內(nèi)容知識化、教育手段技術(shù)化等現(xiàn)象。[1]從生命的視野建構(gòu)生命化的心理健康教育模式對推動職校心理健康教育發(fā)展具有重要的理論與現(xiàn)實意義。

一、職校生生命化心理健康教育模式的基本內(nèi)涵

心理健康作為人自身生命的一種狀態(tài)與自我認(rèn)知，從屬于生命，內(nèi)在于生命，是人整體生命的重要組成部分，是推動和實現(xiàn)生命意義與價值的內(nèi)在動力。

從心理健康與生命這種內(nèi)在關(guān)系來看，職校生生命化心理健康教育是立足于生命的視野對職校生心理健康教育的一種重新理解與反思建構(gòu)。它是以職校生生命為基點，遵循職校生生命的特性，用合乎職校生生命本體的方式，對職校生進行認(rèn)識生命、珍愛生命、發(fā)展生命的多層次的心理健康教育。其模式是在生命化心理健康教育理念指導(dǎo)下，對職校生心理健康教育目標(biāo)、內(nèi)容、形式、過程優(yōu)化重組而形成的一整套實施程序和操作規(guī)范。職校生生命化心理健康教育模式具有三個方面的特點：第一，強調(diào)心理健康教育的生命性，強調(diào)心理健康教育要回歸生命，回歸人的生活世界，關(guān)注學(xué)生生命的完整性、共在性，注重學(xué)生生命意義的體認(rèn)和生命價值的自我實現(xiàn)；第二，強調(diào)將生命的核心議題全面融入心理健康教育，圍繞職校生生命發(fā)展和日常生活中遭遇的心理、生命問題進行多層次的教育；第三，強調(diào)在心理健康教育過程中更多地用體驗、反思、對話等“屬人”的方式，來增進對生命的理解與感悟。

二、職校生生命化心理健康教育模式的核心理念

1.基于職校生生命的內(nèi)在訴求

生命是教育的原點，心理健康教育首先要關(guān)注人的生命訴求。職校生正處在身心發(fā)展的轉(zhuǎn)折時期，隨著學(xué)習(xí)生活由普通教育向職業(yè)教育轉(zhuǎn)變，發(fā)展方向由升學(xué)為主向就業(yè)為主轉(zhuǎn)變，加之職業(yè)競爭日趨激烈和就業(yè)壓力日益加大，使得他們在自我認(rèn)知、人際交往、求職就業(yè)、人生追求以及學(xué)習(xí)、成長、生活等方面難免產(chǎn)生各種各樣的心理困惑或生命困頓。職校生這些生命成長中的訴求都應(yīng)成為生命化心理健康教育的起點和重要關(guān)注點。只有積極關(guān)注職校生的生命訴求，心理健康教育才能真正走進學(xué)生的心里。

2.關(guān)注職校生生命的整體生成

人的生命有三重維度：一是自然生理性的肉體生命，二是關(guān)聯(lián)而又超越自然生理特性的精神生命，三是關(guān)聯(lián)人的肉體和精神而又賦予某種客觀普遍性的社會生命。精神生命作為一個“中介”，將肉體的自然生命和社會生命緊密地連接在一起。[2]人就是由這三重生命構(gòu)成的具體而完整的生命存在。這種完整性是人之為“人”的根本屬性。因此，心理健康教育不能將人的身心割裂開來，只關(guān)注學(xué)生的知情意行的發(fā)展和心理問題的解決，忽視生命自我保護和生命意義價值等層面的教育。

3.為了每一個職校生生命的和諧發(fā)展

人的未完成性和未特定化蘊含著生命發(fā)展的無限可能性?！皩嶋H上每一個人都具有一種對健康的積極向往，一種希望發(fā)展，或希望人的各種潛力得到實現(xiàn)的沖動?！盵3]生命化心理健康教育倡導(dǎo)用積極發(fā)展的眼光關(guān)注每一個職校生，相信他們的生命潛能，相信他們都可以向適合自己的方向發(fā)展。因此，生命化心理健康教育不再只是針對個別學(xué)生的生命心理問題的治療矯正，而是著眼于每一個學(xué)生的生命和諧發(fā)展。

三、職校生生命化心理健康教育模式的目標(biāo)體系

1.基礎(chǔ)目標(biāo)：關(guān)愛生命，增進生命健康

關(guān)懷生命是職校生生命化心理健康教育的核心旨趣。一方面是針對少數(shù)職校生存在的心理問題、疾病、危機以及不良生活習(xí)慣進行矯正教育，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療、早干預(yù)；另一方面是引導(dǎo)所有職校生從學(xué)習(xí)生活中遇到的各種問題、困惑入手認(rèn)識生命的現(xiàn)象、問題、本質(zhì)，提高身心健康意識，掌握保護生命的技能、方法，增強珍愛生命的意識。

2.發(fā)展目標(biāo)：優(yōu)化品質(zhì)，促進生命和諧

生命化心理健康教育不能僅停留在保護生命、增進健康的初級層面上，還應(yīng)該從積極的層面上立足職校生現(xiàn)有的心理發(fā)展基礎(chǔ)和“最近發(fā)展區(qū)”，培養(yǎng)他們樂觀、希望、愛、感恩等積極心理品質(zhì)，增強他們對生命的尊重、敬畏和抵抗生命挫折的能力，進而促進人格的健全和生命的和諧。

3.終極目標(biāo)：開發(fā)潛能，實現(xiàn)生命價值

人是一種意義性的存在，人的一切生命活動都以價值、意義和目標(biāo)作為歸宿。當(dāng)前部分職校生對生活的茫然感和無助感恰恰反映了生命意義的缺失。心理健康教育作為直面學(xué)生心靈的教育，不能不關(guān)涉學(xué)生的精神層面。因此，開發(fā)職校生的生命潛能，引導(dǎo)職校生探究生命的意義，幫助職校生找到生命的價值成為生命化心理健康教育的最高價值追求。

四、職校生生命化心理健康教育模式的主要內(nèi)容

1.生命健康教育

“人的生命首先是作為個體而存在，離開個體生命的自為存在，一切都會失去真實的承擔(dān)者和前提?！盵4]從這個意義上說，生命的存在是人一切活動的前提。因此，心理健康教育首先是關(guān)于生命的特性、生命安全、身體健康、心理健康等方面的知識教育；其次是關(guān)于生命情感的教育，通過對生命唯一性、獨特性、不可逆性、短暫性的認(rèn)識，激發(fā)學(xué)生熱愛生命的情感，樹立珍愛生命的意識。

2.生涯發(fā)展教育

人的生命是一個共在體，人的生存發(fā)展離不開他人、社會、自然。生涯發(fā)展教育主要是人與自我、人與他人、人與社會、人與自然等關(guān)系的教育。人與自我方面包括認(rèn)識自我、悅納自我，能夠調(diào)控自我的情緒和壓力，進行自我生涯規(guī)劃，學(xué)會學(xué)習(xí)，提升就業(yè)能力，等等；人與他人方面包括掌握人際交往的方法，正確處理親情、友情及異性關(guān)系，學(xué)會尊重理解他人，學(xué)會與人合作等；人與社會方面包括學(xué)會適應(yīng)社會，正確處理個人與集體、團隊的關(guān)系；人與自然方面包括樹立民胞物與的情懷，尊重生物的多樣性，身體力行保護生態(tài)環(huán)境，追求可持續(xù)發(fā)展等。

3.生命價值教育

人之為“人”的本質(zhì)，應(yīng)該說就是一種意義性存在、價值性實體。人活著總要追問為什么要活著，如何才能活出生命的精彩。對生命意義的追問最終落腳于生命價值的實現(xiàn)。生命價值教育是生命化心理健康教育最核心的內(nèi)容。生命價值教育主要是引導(dǎo)職校生從自身生活出發(fā)，體悟生命的意義，在有限的生命歷程中創(chuàng)造自我生命的價值，為社會和他人做出自己的貢獻。

五、職校生生命化心理健康教育模式的操作程序

1.激發(fā)生命情感，喚醒生命意識

“情”是打開生命之門的“鑰匙”?！吧楦惺莻€體對自我生命的確認(rèn)、接納和喜愛，是對生命意義的肯定、欣賞和沉浸，以及對他人生命乃至整個生命世界的同情、關(guān)懷與珍惜?！盵5]當(dāng)前職校生存在漠視生命、輕擲生命、揮霍生命的現(xiàn)象，在很大程度上都是生命情感的缺乏。只有激發(fā)了積極的生命情感，生命化心理健康教育才能喚醒職校生珍惜生命、欣賞生命，熱愛生命的意識。

2.強化生命體驗，培養(yǎng)積極人格

生命化的心理健康教育不僅僅是知識教育，更是一種體驗教育。“只有體驗的東西，才能內(nèi)在于人的生命之中，融化為生命的一部分。從這個意義上說，體驗是進入生命的唯一通道。”[6]因此，生命化心理健康教育應(yīng)該在激發(fā)職校生生命情感的基礎(chǔ)上，通過體驗的方式增進職校生對生命的理解，提升對生命的感悟，進而使學(xué)生產(chǎn)生積極的生命行為，最終形成積極健康的人格。

3.挖掘生命潛能，引導(dǎo)自我實現(xiàn)

生命化心理健康教育不僅在于使職校生樹立珍惜生命的意識，形成積極的人格，更在于挖掘職校生的生命潛能，促進職校生生命的自我實現(xiàn)。每個個體身上都蘊藏著巨大的生命潛能，只有當(dāng)個體充分發(fā)揮并表現(xiàn)出潛力的時候，才會感到最大的滿足。因此，生命化的心理健康教育要幫助職校生了解自身生命的潛能所在，引導(dǎo)職校生在生命體驗中去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢潛能，在生命旅程中不斷實現(xiàn)生命的價值。

六、職校生生命化心理健康教育模式的實施策略

1.注重生命心理型教師素養(yǎng)的提升

教師是生命化心理健康教育實施的最關(guān)鍵因素。教師的素質(zhì)和水平?jīng)Q定了心理健康教育的質(zhì)量。教師的生命狀態(tài)和心理品質(zhì)會直接影響學(xué)生

的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)效果。生命化心理健康教育模式拓展了心理健康教育的廣度，加深了心理健康教育的內(nèi)涵，增加了生命教育的內(nèi)容，這對心理健康教師提出了更高的要求，不僅要熟悉心理健康教育的方法與技術(shù)，還要掌握生命教育的理念與方式。因此，職業(yè)學(xué)校既要加強對全體教師生命教育理念的熏陶，更要注重對心理專業(yè)教師生命輔導(dǎo)技能的培訓(xùn)與提升。

2.加強心理健康教育與生命教育的整合

生命化心理健康教育不是心理健康教育與生命教育的簡單相加，而是一種深度的融合。在理念上，心理健康教育要立足于生命教育的視野提升心理健康的境界；在內(nèi)容上要圍繞職校生生命發(fā)展和日常生活中遭遇的生命問題和生命現(xiàn)象，以人與自我、人與他人、人與社會、人與自然的關(guān)系為向度重新整合心理健康教育的內(nèi)容，而不是簡單加入生命教育的版塊；在方式上要充分發(fā)揮心理健康教育方法與技術(shù)（心理咨詢、團隊輔導(dǎo)等）的優(yōu)勢進行生命知識、技能的教育，在生命意義價值的教育中要更多地用體驗、對話、反思等“屬人”的方式來進行。

3.形成學(xué)校、家庭與社會的教育合力

生命化心理健康教育不同于其他學(xué)科的教育，它更多的是一種綜合性的教育活動，也是一項系統(tǒng)工程、生命工程、幸福工程，需要學(xué)校、家庭和社會之間的配合。職業(yè)學(xué)校是生命化心理健康教育實施的主體，負(fù)有主導(dǎo)作用，教育理念、目標(biāo)、內(nèi)容、方式主要靠學(xué)校來確定。家庭是與學(xué)生生命鏈接最為緊密的地方，爭取學(xué)生家長對生命化心理健康教育的支持至關(guān)重要，學(xué)?？上蚣议L宣傳生命化心理健康教育的理念，提供合適的方法與技術(shù)。職校生的身心特點決定了其具有很強的模仿性和易感染性，因此，社會方面要為職校生的成長營造珍惜生命、熱愛生命、關(guān)注健康、和諧發(fā)展的良好氛圍。只有學(xué)校、家庭、社會三方面緊密配合，做到優(yōu)勢互補，責(zé)任共擔(dān)，才能提升職校生生命化心理健康教育的合力。

參考文獻：

[1]郝永貞，陳麗娜.中等職業(yè)學(xué)校生命化心理健康教育反思及其模式建構(gòu)[J].職業(yè)技術(shù)教育，2014（8）：86-89.

[2]光.生命哲學(xué)――走向本真的存在[M].昆明：云南人民出版社，2001：199.

[3]周琢虹.職校生發(fā)展性心理健康教育模式的建構(gòu)[J].職教通訊，2005（12）：50-52.

[4]高青海，胡海波，賀來.人的類生命與類哲學(xué)――走向未來的哲學(xué)精神[M].長春：吉林人民出版社，1998：113.

篇4

為進一步加強疫情防控期間中小學(xué)心理健康教育，有效緩解學(xué)生長期居家學(xué)習(xí)、生活帶來的心理壓力，省教育廳決定在全省中小學(xué)組織開展“心理健康周”活動。學(xué)校結(jié)合疫情防控期間學(xué)生面臨的困惑，利用國家和各地中小學(xué)網(wǎng)絡(luò)云平臺心理健康教育專題資源，面向全體學(xué)生采取線上或課堂教學(xué)的形式，上好一堂專題心理健康教育輔導(dǎo)課。當(dāng)代的很多中學(xué)生因所處的家庭環(huán)境、社會環(huán)境很優(yōu)越，因而養(yǎng)成了一種安逸享樂的習(xí)慣，解決困難的能力，心理承受力都較差。當(dāng)困難（在成人眼里算不上困難）突然降臨時，往往不知所措，采取逃避的態(tài)度，有的甚至“輕生”。

二、設(shè)計思路和關(guān)鍵詞

通過認(rèn)識生命的可貴，困難是可以克服的，學(xué)會珍惜生命。

（一）目標(biāo)要求

1、認(rèn)知目標(biāo)

通過復(fù)學(xué)第一課品味生命，讓學(xué)生明白生命來得不易，從而珍惜生命。

2、情感目標(biāo)

通過觀看復(fù)學(xué)第一課課程視頻讓學(xué)生感同身受，使他們感悟生命，珍愛生

3、技能目標(biāo)

感受視頻課程中的語言美，從而促進語言表達能力的發(fā)展

（二）教學(xué)對象分析

如今很多中學(xué)生因所處的家庭環(huán)境、社會環(huán)境很優(yōu)越，因而養(yǎng)成了一種安逸享樂的習(xí)慣，解決困難的能力，心理承受力都較差。當(dāng)困難（在成人眼里算不上困難）突然降臨時，往往不知所措，采取逃避的態(tài)度，有的甚至“輕生”。 在經(jīng)歷這次疫情后，他們是否能意識到生命與自然的和諧共通，是否能夠愛護自己，友善他人？

(三)教學(xué)內(nèi)容分析指導(dǎo)

重點和難點都是把握好中學(xué)生的心理發(fā)展特點，教會他們?nèi)绾蝸響?yīng)對挫折學(xué)會珍愛與敬畏生命，具有應(yīng)有的生命意識，為復(fù)學(xué)營造開心健康的學(xué)習(xí)生活心態(tài)。

(四)內(nèi)容指導(dǎo)

1.開場白（班主任）

主持人發(fā)言：地球上蕓蕓眾物，人類只是其中之一。雖然所有的生命都是美麗的，世界的美好也正在于生命的存在。但是唯有人類能夠創(chuàng)造關(guān)照一個美的世界，因為人類的生命擁有美的關(guān)懷。我們每天都可以看到無數(shù)的生命，而且我們每個人就是一個生命。那么，我們關(guān)注過這個熟悉而又陌生的生命嗎？當(dāng)代的很多中學(xué)生因所處的家庭環(huán)境、社會環(huán)境很優(yōu)越，因而養(yǎng)成了一種安逸享樂的習(xí)慣，解決困難的能力，心理承受力都較差。因此，當(dāng)困難突然降臨時，往往不知所措，采取逃避的態(tài)度，有的甚至“輕生”。生命只屬于我的一次，我們該把她打扮得更加光彩，生命是一個完整的過程，無論成功還是失敗，都不會在你的背后留下空白。我們要讓生命得有意義，必須對自己負(fù)責(zé)任。  

2.下面讓我們一起觀看復(fù)學(xué)第一課《珍愛生命》：

3.教師結(jié)合視頻加以講解。

4.學(xué)生自由發(fā)言

通過復(fù)學(xué)第一課視頻的觀看，關(guān)于“生命”你感悟到了什么？年輕的你們今后打算怎么做？

5.收聽歌曲《熱愛生命》

篇5

一、確立目標(biāo)，加以引導(dǎo)

作為一種教育思想，生命教育似乎是中國近年來新開展的一種新的教育活動，但事實上，在“生命教育”的概念尚未形成的古代，中華民族對生命教育的探索早已開始。在一定意義上，一部中華文明史就是探求生命的意義的歷史，中國古代的先哲們，很早就開始倡導(dǎo)某種意義上的生命教育?！墩撜Z》中子路問孔子：“敢問死？”子曰“未知生，焉知死？”在孔子看來，“知生”比“知死”更加重要，在這里，孔子倡導(dǎo)的就是“知生”的教育，即去理解生命，追求生命的意義，實現(xiàn)自我在社會中的價值，所以孔子有對“志士仁人，無求生以害人，有殺生以成仁”道德的推崇。

因此，開展生命教育的目的不單單是要中小學(xué)生明白生命的意義，珍惜生命。更重要的是幫助他們正確處理“生命與自我、生命與他人、生命與社會、生命與自然”的關(guān)系，形成健康的心理，身心得到健康發(fā)展。

二、挖掘生命教育的內(nèi)涵，開展各種活動

目前生命教育還算不上是一門課程，但可以把它當(dāng)作一項主題活動，學(xué)?？梢岳冒鄷F隊課等定期組織各類活動。如在小學(xué)中低年級，可以開展“認(rèn)識生命” 的主題活動，通過圖片展示、多媒演示等手段幫助學(xué)生初步認(rèn)識自然界的生命現(xiàn)象；在小學(xué)高年級階段，以“珍惜生命”為主題，開主題班會、演講、征文等活動形式幫助學(xué)生樹立正確的生命意識，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣；在初中階段，以“尊重生命”為主題，引導(dǎo)學(xué)生了解青春期身心發(fā)展的特點，掌握接納他人和自我保護的技能；在高中階段，以“熱愛生命”為主題，引導(dǎo)學(xué)生形成科學(xué)合理的性道德觀念，學(xué)會應(yīng)對精神創(chuàng)傷的危機干預(yù)方法等。

三、加強教師、家庭和社會的合力，促進青少年的心理健康成長

孩子身心健康的成長也絕非僅僅是學(xué)校的責(zé)任，生命教育的開展離不開家庭、社區(qū)和全社會各方面的參與。家庭對于孩子的生命教育非常重要，要發(fā)揮家長作為學(xué)生生命教育的“第一任老師”的作用，孩子因為年齡小，往往還不懂“自殺”意味著什么，家長應(yīng)適時對孩子進行生命教育。比如一起探討什么是生、什么是死、什么是生命的價值。應(yīng)當(dāng)讓孩子樹立正確的人生觀：明白學(xué)習(xí)固然重要，但人活著絕不只為學(xué)習(xí)。人的生命只有一次，要好好珍惜。

學(xué)校構(gòu)建和諧的氛圍對促進青少年的心理健康成長也十分重要，良好的校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)，有利于學(xué)生形成良好人格，形成良好的心理；老師在教學(xué)實踐和日常生活中，要不斷提高自己各方面的能力，保持積極向上、平和開朗的心境，用自己的人格魅力，潛移默化地影響學(xué)生。同時積極開展班級文體活動，使學(xué)生們的過激情緒在文體活動中得到釋放，幫助一些學(xué)生克服自卑、焦慮情緒。對于他們在各種活動中取得成績，哪怕是一點點進步，老師都要大力鼓勵，充分調(diào)動他們學(xué)習(xí)積極性。小學(xué)生以鼓勵為主，好孩子是夸出來的，營造一個充滿信心積極向上的氛圍，激發(fā)他們看到自己的成績、長處，繼續(xù)努力，更加勤奮，力爭全面發(fā)展的上進心。經(jīng)常開展集體主義的教育，讓學(xué)生樹立愛學(xué)校班級的集體榮譽感，發(fā)揚團結(jié)友愛的精神，良好的班級集體融洽師生、同學(xué)關(guān)系，對學(xué)生個體能產(chǎn)生巨大的吸引力，使離群獨處的學(xué)生感到集體的溫暖，幫助其矯正不健康的異常心理。開展立大志創(chuàng)大業(yè)主題班會，消除一些人的虛榮、驕傲、狂妄等情緒，通過開展一系列活動，增進人際交往，提高心理素質(zhì)， 促進他們的身心健康全面發(fā)展

篇6

一、創(chuàng)設(shè)寬松和諧的良好環(huán)境是搞好心理健康教育的重要基礎(chǔ)。

造成學(xué)生不良的心理問題，大多數(shù)是由學(xué)生所生活的環(huán)境造成的，究其原因，首先是家庭因素的影響。家庭對一個人的個性形成起著至關(guān)重要的作用。而獨生子女有不少的優(yōu)點，如自尊心強、自信、體質(zhì)好、性格活波、知識面廣、治理水平較高等。但也有不少缺點，如依賴性強、膽小怯懦、任性、好撒嬌等。其次，父母的教養(yǎng)模式對孩子也有重要的影響。父母的教育手段和教育方式各不相同，有溺愛型的、有忽視型的、有經(jīng)常打罵的、也有民主型的。不同的教育態(tài)度對孩子的心理發(fā)展、性格的養(yǎng)成都有影響。還有家庭結(jié)構(gòu)對孩子的個性也有影響。現(xiàn)在單親家庭越來越多，結(jié)構(gòu)不全的單親家庭對孩子的心理發(fā)展有明顯的消極影響。另外，校風(fēng)和班風(fēng)對學(xué)生的心理健康也有很大的影響如，如班級體中師生關(guān)系融洽、同學(xué)彼此尊重，那么學(xué)生往往會積極樂觀，對生活充滿自信。否則一個在師生關(guān)系緊張，在班集體中受排斥、否定的學(xué)生，則會形成自卑、敵視等個性。

針對以上這幾種情況，首先，必須建立一個團結(jié)互助、和諧友愛的班集體。結(jié)合班級實際情況，在班上開展多樣的活動，讓學(xué)生在活動中相互深入、全面的了解，相互幫助、相互信任，建立起平等、友愛的合作關(guān)系，在班主任的帶動下對有缺點的學(xué)生，給以真誠的幫助，同時要多尋找他們身上的閃光點，進行表揚，課下談心，使這些學(xué)生在學(xué)校里，精神放松，心情愉快，感到集體的溫暖，逐步增強學(xué)習(xí)的自信心，激發(fā)起學(xué)習(xí)的興趣，從而培養(yǎng)他們良好的個性。

其次是創(chuàng)設(shè)一個輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。在教學(xué)中，教師要注重通過啟發(fā)式和快樂式的教學(xué)方法，寓教于樂，最重要的是要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗成功的喜悅，這樣，不但培養(yǎng)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力和自信心，而且也能培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作、共同探討的精神。

最后是還要多于學(xué)生家長溝通，交流。教育需要學(xué)校和家庭的協(xié)調(diào)，僅僅靠學(xué)校的教育還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，班主任一定要多跟家長聯(lián)系，從學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展考慮。

二、注重差異、用愛施教是學(xué)校心理健康教育的重要原則。

心理健康教育與一般的思想品德教育不同，它更多地要求教師要關(guān)注學(xué)生的個體差異，有針對性地施教，這就要求教師從接觸孩子第一天起，就必須認(rèn)真全面地了解每一個學(xué)生的有關(guān)情況，通過細(xì)心的觀察，初步確定出重點的教育對象，在作進一步深入了解后，制定出教育計劃、方案和措施，持之以恒、循序漸進地進行教育。對于學(xué)生來說，心理健康問題大多數(shù)與關(guān)愛、理解、信任等有關(guān)，多開展一些心理輔導(dǎo)，針對學(xué)生中存在的性格缺陷進行矯治。特別是那些具有抑郁、自卑、怯懦、孤僻、對立、破壞等性格缺陷的學(xué)生，及時有效的矯治和引導(dǎo)對學(xué)生的人生有著不可忽視的重要意義。同時，要搞好學(xué)生的心理健康教育，教師必須用和藹的態(tài)度，關(guān)愛的精神去了解學(xué)生、教育學(xué)生，而不是搞一些思想品德般的說教，或者是心理衛(wèi)生知識的講解。

三、班主任工作是學(xué)校心理健康教育的重要途徑。

班主任都是學(xué)生的任課教師，與學(xué)生相處的時間最多，對學(xué)生的了解也最全面最深入，因此，在班主任工作中，加強對學(xué)生的心理健康教育，是心理健康教育的有效途徑之一。因而，這就要求班主任老師有較高的素質(zhì)。

首先，班主任教師要轉(zhuǎn)變思想觀念，從過去的"政治說教"、"活動保姆"中解放出來，用平等的眼光看學(xué)生，用愛心去感化學(xué)生，用人格力量去影響學(xué)生，用平等、寬容的方法去教育學(xué)生，用友好真誠的語言去激勵學(xué)生。如：在學(xué)生面前，我時刻提醒自己，注意自己的"一言一行"、"言出必行"、"身先垂范"，另外，還利用班隊活動，向?qū)W生介紹憂國憂民、為國為民的文學(xué)家，為祖國做出卓越貢獻的數(shù)學(xué)家、科學(xué)家，為國爭光的運動員，歌唱祖國成就及激勵人民反帝斗爭的音樂家，教育、激勵學(xué)生向老一輩學(xué)習(xí)，樹立科學(xué)的人生觀。

第二、班主任教師要加強現(xiàn)代教育和心理科學(xué)知識的學(xué)習(xí)，了解掌握孩子的生理和心理發(fā)展特征及規(guī)律，尊重學(xué)生的個體差異，掌握心理健康教育的必備知識和技能，正確幫助和輔導(dǎo)學(xué)生，積極開展有益于學(xué)生身心健康發(fā)展的活動。

第三、班主任教師要把各項教育、教學(xué)和活動有機地結(jié)合起來，把思品教育、科學(xué)文化教育、體育衛(wèi)生教育和心理健康教育有機地結(jié)合起來，納入學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展中，培養(yǎng)學(xué)生健全統(tǒng)一的人格。

篇7

關(guān)鍵詞：大學(xué)生，艾滋病，健康教育

 

我國自1985年發(fā)現(xiàn)第一例艾滋病以來, 艾滋病的流行已經(jīng)進入了快速增長期。目前,艾滋病仍沒有有效的預(yù)防疫苗，健康教育被認(rèn)為是預(yù)防和控制艾滋病最有效的手段 [1]。青少年思想活躍，正處于性成熟階段，但又缺乏相關(guān)防護意識，成為當(dāng)前艾滋病預(yù)防控制的重點人群。大學(xué)生接受新知識能力強，具有高度社會責(zé)任感，是艾滋病預(yù)防控制的生力軍[2]。免費論文。為了解昆明市各高校大學(xué)生預(yù)防艾滋病健康教育現(xiàn)狀，以便為高校制定有效的健康教育方案提供科學(xué)依據(jù)，筆者于2009年對昆明市4所高校的大學(xué)生進行了問卷調(diào)查，現(xiàn)將結(jié)果報道如下。

1 對象與方法

1.1調(diào)查對象

采用分層隨機整群抽樣方法，選取昆明市四所高校，按年級進行分層，以班級為單位進行整群抽樣。分別從四所高校中抽取2008級和2006級大學(xué)生，每個年級隨機抽取4-6個班級，對抽中班級的全部學(xué)生進行自填式問卷調(diào)查。

1.2調(diào)查方法

參考國內(nèi)外相關(guān)文獻資料，自行設(shè)計問卷。由經(jīng)過培訓(xùn)的調(diào)查員到現(xiàn)場組織調(diào)查對象獨立、匿名填寫問卷，并當(dāng)場回收。

1.2.3統(tǒng)計分析

對所有問卷進行統(tǒng)一編碼，利用SPSS11.5軟件包建立數(shù)據(jù)庫，進行數(shù)據(jù)錄入、整理和統(tǒng)計分析。

2 結(jié)果

2.1基本情況

1831名學(xué)生接受問卷調(diào)查，收回有效問卷1765份，有效率96.40%。1765名調(diào)查對象分別來自昆明市的四所大學(xué)，其中醫(yī)學(xué)院校學(xué)生436人（24.7%），非醫(yī)學(xué)院校學(xué)生1329人（75.3%）；男生742人（42.0%），女生1023人（58.0%）；年齡分布在17-25歲，平均年齡為20.83±1.37歲；大學(xué)一年級918人（52.0%），三年級學(xué)生847人（48.0%）；。

2.2大學(xué)生獲取艾滋病知識來源情況

調(diào)查顯示，大學(xué)生獲取艾滋病知識的主要途徑依次是電視、報刊書籍和學(xué)校教育，但是最希望獲取知識的途徑為學(xué)校教育。兩者相比較，大學(xué)生希望通過醫(yī)生獲取艾滋病知識的比例明顯高于實際情況（P＜0.001），見表1。

表1 大學(xué)生實際與希望獲取艾滋病知識的途徑比較

篇8

眾所周知，高校心理健康教育的緣起，是對教育的憂思，即是對大學(xué)生出現(xiàn)的異常心理，甚至輕生自殺、傷害他人生命等問題而展開的。但隨著大學(xué)生心理健康教育的深入發(fā)展，心理健康教育工作者不同程度都會遇到一些相似的情況和困頓，即大學(xué)生心理健康教育難以解決大學(xué)生心理更深層次的思想認(rèn)識問題。那么怎樣才能使心理健康教育發(fā)揮優(yōu)勢，更好地發(fā)揮其作用呢?可以說，生命教育的產(chǎn)生與發(fā)展，為破解這一困惑提供了一個基本的方向與方法。一定意義上講，同樣緣起于對當(dāng)前教育憂思的生命教育，既是大學(xué)生心理健康教育的基礎(chǔ)，也是其教育的進一步拓展、深化與升華。也就是說，對大學(xué)生出現(xiàn)的各種心理問題，不僅要關(guān)注他們的心理狀態(tài)，把握其心理病理，予以心理疏導(dǎo);更要關(guān)注他們的生命觀，了解其思想認(rèn)識，予以人文關(guān)懷，培養(yǎng)其正確向上的人生觀與價值觀。只有這樣，方可避免心理健康教育走向“越來越關(guān)注大學(xué)生心理問題與心理病理”的極端，脫離大學(xué)生的思想實際與教育本原。正如有關(guān)專家談到的，“青少年自殺不能簡單歸因于心理問題”，青少年對生命、生活的態(tài)度是自殺現(xiàn)象的又一個重要原因，要降低自殺率，必須從正確的人生觀建構(gòu)上著手，改變青少年對生命與生活的一些不健康的態(tài)度。

從這一層面上講，心理健康教育缺失的部分正好是生命教育所重視的人生觀、價值觀方面的教育，生命教育也正好是其教育的補充、拓展與深化。為了促進以往心理健康教育要在內(nèi)容與方式上的轉(zhuǎn)變，促使大學(xué)生回歸自我精神的把控，真正感到生活的價值和快樂，心理健康教育需要以生命教育為導(dǎo)向，突破原有的學(xué)科架構(gòu)，重新構(gòu)建心理健康教育體系，以重新回到關(guān)注學(xué)生的價值和潛能這一高等教育的根本宗旨上來。實踐證明，只有在生命教育的基礎(chǔ)上，實施心理健康教育，才能確保大學(xué)生在生理、心理、社會性以及靈性等方面得到全面均衡地發(fā)展，根本破解大學(xué)生心理異常與疾病以及造成嚴(yán)重后果等突出問題，真正使大學(xué)生珍愛生命的美麗，健康成長，順利成才。再從相關(guān)理論分析來看，預(yù)防與矯治大學(xué)生心理異常雖然是心理健康教育的目標(biāo)之一，但在面臨大學(xué)生“三觀”方面偏差而產(chǎn)生各種錯誤認(rèn)識之時，心理健康教育則往往顯示出有些無奈與無力。對此，學(xué)者進行了多層面的探索。其中人本心理學(xué)的創(chuàng)始人羅杰斯提出“當(dāng)事人中心療法”。這一理論最突出的是，要相信當(dāng)事人的自我成長的力量。這即是講，對其當(dāng)事人存在思想方面的偏誤時，要運用人本的理念與技巧，對其首先能夠理解與接納，然后促使當(dāng)事人去自我反省，進而促使他能夠逐步趨于積極的方面而不斷進步。顯然，這種精神力量的原源是哲學(xué)，也就是最高認(rèn)識層面上對人的生命價值和意義的考量。超個人心理學(xué)一樣關(guān)注人的生命與精神世界。這一理論在診治心理問題時，在很多方面與生命教育是相同或相似的，特別是其提出的要極好地診療人的心理問題，必須直面人的思想認(rèn)識，也只有在精神層面解決了人的思想問題，“人”才能夠產(chǎn)生本質(zhì)性轉(zhuǎn)變，對心理健康教育不啻他山之石。從這些理論分析可見，重新審視高校心理健康教育，完善其教育的目標(biāo)，重要的是需要以生命教育為導(dǎo)向，并將其納入到心理健康教育體系之中。

二、豐富心理健康教育內(nèi)容，需以生命教育為基礎(chǔ)

高校心理健康教育的內(nèi)容要想不斷地豐富與完善，就不僅要適時地拓展本學(xué)科的知識與理論，更重要的是要及時地吸納與融入生命教育的內(nèi)容。從教育的內(nèi)涵與外延上看，生命教育比心理健康教育更深、更寬。眾所周知，生命教育與心理健康教育所關(guān)注的主題很多方面是相同的。如大學(xué)生的貧困與就業(yè)的壓力、學(xué)習(xí)與交往的困頓、前途與情感的迷茫、現(xiàn)實與責(zé)任的逃避以及對生活的悲觀、對生命的漠視等，但二者所關(guān)注的側(cè)重點是極不相同的。對于這些問題，以往的心理健康教育者首先認(rèn)為是心理問題，并會相應(yīng)運用心理學(xué)的方法進行分析和采取措施。不可否認(rèn)，這些措施的確使大學(xué)生有了進行心理疏導(dǎo)的路徑和破解心理癥結(jié)的方案。然而生命教育不僅僅局限于這些方面，它關(guān)注的是更深層次的有關(guān)生命問題，如壓力所引起的生命價值問題、困頓所引起的生命意義問題、逃避所引起的生命責(zé)任問題、冷漠所引起的生命權(quán)力問題等等。由此可見，生命教育更凸顯了教育的本質(zhì)與本原。為此，要豐富心理健康教育內(nèi)容，就需以生命教育為基礎(chǔ)，吸納、拓展與充實其相關(guān)的內(nèi)容。據(jù)高校心理健康教育的調(diào)查，教育內(nèi)容的選擇與確定，主要針對的是如何破解大學(xué)生遇到的現(xiàn)實問題。就其具體內(nèi)容來看，當(dāng)前高校心理健康教育主要面對的是，大學(xué)生面臨的親情、友情和愛情問題以及擇業(yè)、擇偶和學(xué)業(yè)問題等。這些現(xiàn)實的問題，確實是高校心理健康教育必須高度重視的問題，但是心理健康教育往往在特別重視當(dāng)前直接迫切的現(xiàn)實問題的情境下，恰恰忽視或輕視了大學(xué)生生命意義的主題教育內(nèi)容。

從二者教育的本質(zhì)與相關(guān)性來看，只有以生命為主線和目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識生命的價值，欣賞生命的美好，懂得生命的可貴，明晰生活與生存的意義，樹立正確的生命觀，才能進一步地深化和提升心理健康教育的內(nèi)容與實效。高校教育的實踐也說明，當(dāng)學(xué)生從內(nèi)心感悟到生命教育與自我人生共振時，就會使他們油然產(chǎn)生對生命強烈的敬畏與尊重，進一步在內(nèi)心深處對于自我“三生”，即生存、生長與生命產(chǎn)生良好的向前向上的反思與反省，會以樂觀的態(tài)度對待與解決自我所遇到的各種心理的或現(xiàn)實的問題。由此而言，生命教育內(nèi)容是心理健康教育更深層、更根本的教育內(nèi)容和有機組成部分，是當(dāng)前深化與拓展心理健康教育內(nèi)容的基本方面。然而，提出與主張在心理健康教育內(nèi)容的選擇上要注重大學(xué)生的實際生活、聯(lián)系他們的生存、生活與生長，并不是把生命教育內(nèi)容機械地搬過來，硬塞進去，而是為了改變以往心理健康教育的偏頗，尤其是心理健康教育課程教學(xué)設(shè)計過分注重心理理論與技能的片面性，使學(xué)科理論與學(xué)生的現(xiàn)實生活搭起一座相通的橋梁，進而使科學(xué)理論既能夠促進學(xué)生基本智能的提升，又能夠培養(yǎng)大學(xué)生正確地了解與理解生命及其意義，并積極地追求與創(chuàng)造生命的價值。此外，生命教育還拓展了心理健康教育沒有開展的內(nèi)容，比如休閑與養(yǎng)生教育、生命的尊嚴(yán)與權(quán)利教育、生命倫理與死亡教育、女性的家庭教育等等。這些方面的內(nèi)容從傳統(tǒng)的心理健康教育角度來看，似乎離題很遠(yuǎn)很偏，但仔細(xì)分析一下，它其實是很近很正的。在一個凸顯人文教育的當(dāng)今時代，面對這些問題，應(yīng)該說是心理健康教育必須予以高度重視的，而不是要以生命教育壓縮或替代心理健康教育。這就是說，心理健康教育只有在教育教學(xué)的過程中，不斷借鑒和融入生命教育的內(nèi)容，使其教育重新面對大學(xué)生的現(xiàn)實，并從他們的現(xiàn)實世界中凝練教育材料，致力于培養(yǎng)他們對生命的尊重以及快樂的生命意識，才能使心理健康教育內(nèi)容更加豐富、充實與完善。

三、優(yōu)化心理健康教育方式，需以生命教育為參照

如上所述，以認(rèn)識、尊重、完善、成全、呵護、超越生命為目標(biāo)的生命教育，更具有教育的原本性與基礎(chǔ)性。為此，改進與深化高校心理健康教育，不僅其教育目標(biāo)與內(nèi)容應(yīng)以生命教育為基礎(chǔ)和導(dǎo)向，而且其教育方式也需借鑒與運用生命教育。具體來講，就是注意與強化下面幾點。首先，強化心理健康教育的人文關(guān)懷。心理健康教育與生命教育屬于不同的系統(tǒng)和模式，在理論基礎(chǔ)上，前者側(cè)重心理科學(xué)，后者側(cè)重人文社科;在指導(dǎo)思想上，前者側(cè)重科學(xué)規(guī)律，后者側(cè)重社會價值;在指向?qū)ο笊?，前者?cè)重個性差異，后者側(cè)重群體同性;在注重問題上，前者側(cè)重心理行為，后者側(cè)重思想精神;在措施方式上，前者側(cè)重訓(xùn)練咨詢，后者側(cè)重教育關(guān)愛;在達成目標(biāo)上，前者側(cè)重健康的“心”，后者側(cè)重完善的“人”。由此對比，就可以顯明地看出，高校心理健康教育明顯偏重于心理理論的教育，而對大學(xué)生心理潛能的挖掘及心理品質(zhì)的培養(yǎng)重視不夠，甚至輕視或忽視了人文精神方面的培養(yǎng)與關(guān)懷，尤其是較嚴(yán)重地影響了大學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)的興趣，以至對心理教育造成誤解，將其理解和定位于不良心理的治療。為此，開展與深化大學(xué)生心理健康教育，必須注意糾正以往對心理知識講授上的偏頗，注重心理健康教育的人文性質(zhì)與關(guān)懷，促使大學(xué)生積極深入地理解生命的意義，欣賞生命的美好，維護生命的尊嚴(yán)，追求生命的價值。其次，注重心理健康教育的互動體驗。在大學(xué)生心理健康教育過程中，一個不可輕視與忽視的現(xiàn)象是，教育者往往把教學(xué)的側(cè)重點放在心理健康知識的講授上，而沒有注意課堂的交互作用以及良好課堂氛圍的營造。從教育的現(xiàn)狀分析可以看出，其教育的癥結(jié)在于，學(xué)生面對心理健康課堂，自己清楚自己的問題何在，同時也曉得怎么樣去克服與改變目前這種狀態(tài)，但是在實際行動與行為上沒有切實的轉(zhuǎn)變。分析其成因，即是忽視了極其重要的體驗環(huán)節(jié)，學(xué)生沒有真實的感受。

篇9

在《中小學(xué)心理健康教育》2017年第3期，我們明確了積極心理健康教育的對象與內(nèi)容。接下來，人們不禁會問，開展積極心理健康教育的法則或標(biāo)準(zhǔn)是什么？相對于傳統(tǒng)心理健康教育以及積極心理學(xué)，積極心理健康教育有哪些特別或特殊之處？這就是積極心理健康教育的原則和特點，了解相關(guān)原則和特點，有利于促進積極心理健康教育的順利實施，取得預(yù)期效果。

一、積極心理健康教育的原則

原則是行動的規(guī)矩、法則、規(guī)則、標(biāo)準(zhǔn)。沒有規(guī)矩不成方圓。我們先分享一則小故事，看看堅持原則的重要性和破壞原則的危害性。

《后漢書》中記載：一次，光武帝劉秀心血來潮外出打獵。深夜回城后洛陽城門已關(guān)，看門的上東門官雖知是皇帝回來，但卻以“法令中規(guī)定入夜關(guān)城門，任何人不得出入”為由拒絕給皇帝開門。無奈之下，皇帝只得繞上一大圈改從東中門進城，東中門官為了拍馬屁就違規(guī)給皇帝開了城門。第二天，光武帝賜堅持原則、給他吃閉門羹的上東門官布帛百匹，以示嘉獎，而那個違反法令、屁顛屁顛給他開城門的東中門官，則被降職貶為參封尉，以示懲罰。

這個小故事告訴我們堅持原則的重要性，正如英國作家斯邁爾斯所說：“一個沒有原則和沒有意志的人就像一艘沒有舵和羅盤的船一般，他會隨著風(fēng)的變化而隨時改變自己的方向?！笨梢?，積極心理健康教育的原則是確保其不偏離航向和航線的保障。

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》明確提出：開展中小學(xué)心理健康教育，要以學(xué)生發(fā)展為根本，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，必須堅持以下基本原則：

（1）堅持科學(xué)性與實效性相結(jié)合。要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律和特點及心理健康教育的規(guī)律，科學(xué)開展心理健康教育，注重心理健康教育的實踐性與實效性，切實提高學(xué)生的心理素質(zhì)和心理健康水平。

（2）堅持發(fā)展、預(yù)防和危機干預(yù)相結(jié)合。要立足教育和發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)，挖掘他們的心理潛能，注重預(yù)防和解決發(fā)展過程中的心理行為問題，在應(yīng)急和突發(fā)事件中及時進行危機干預(yù)。

（3）堅持面向全體學(xué)生和關(guān)注個別差異相結(jié)合。全體教師都要樹立心理健康教育意識，尊重學(xué)生，平等對待學(xué)生，注重教育方式方法，關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學(xué)生的特點和需要開展心理健康教育和輔導(dǎo)。

（3）堅持教師的主導(dǎo)性與學(xué)生的主體性相結(jié)合。要在教師的教育指導(dǎo)下，充分發(fā)揮和調(diào)動學(xué)生的主體性，引導(dǎo)學(xué)生積極主動關(guān)注自身的心理健康，培養(yǎng)學(xué)生自主自助維護自身心理健康的意識和能力。

這些基本原則都是一般原則，無疑都是重要的、根本的，因而是必須堅守的原則。積極心理健康教育在堅持這些一般原則的基礎(chǔ)上，還要堅持如下專門原則：

（1）固本培元，扶正祛邪。固本培元是我國古老的哲學(xué)思想，也是傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)理論的精髓。元，本，是根本、元神的意思，即基礎(chǔ)。固本培元即鞏固根本、培B元神的意思。《易經(jīng)》《周易》曰：“天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物?！币庵^：天（即自然）的運動剛強勁健，相應(yīng)于此，君子應(yīng)剛毅堅卓，發(fā)奮圖強；大地的氣勢厚實和順，君子應(yīng)增厚美德，容載萬物。也就是說，君子應(yīng)該像天宇一樣運行不息，即使顛沛流離，也不屈不撓；如果你是君子，接物度量要像大地一樣，沒有任何東西不能承載。

扶正祛邪，也是中醫(yī)的基本原則。即扶持正氣，去除邪氣?，F(xiàn)用來指扶持好的事物，糾正錯誤傾向。扶正，即扶正培補正氣以愈病的治療原則，增強體質(zhì)，提高機體的抗病力，從而驅(qū)逐邪氣，以達到戰(zhàn)勝疾病、恢復(fù)健康的目的。祛邪是消除病邪以愈病的治療原則。積極心理健康教育借用扶正祛邪更多指通過扶正達到祛邪之目的，即通過固本培元，播撒陽光雨露，培養(yǎng)正能量，預(yù)防和化解、矯治心理問題，也就是日常所說的通過發(fā)展預(yù)防和化解問題。即以預(yù)防發(fā)展、增強心理免疫力為主，補救矯治為輔。

（2）激揚生命，開發(fā)潛能。教育的本質(zhì)是生命的教育。教育的本體是生命提升。積極心理健康教育的目的和價值更是在于教育過程中生命的發(fā)展和張揚。教育的基本動力、最重要的資源都來自生命，教育的核心過程發(fā)生在生命活動之中，教育最終和本質(zhì)上依靠生命、激發(fā)生命、提升生命、造福生命，一句話就是要從心底深處激發(fā)活力。這就需要開發(fā)潛能，這里的潛能主要是心理潛能即大腦潛能。大腦約由5000萬種、1000億個神經(jīng)細(xì)胞組成，這個數(shù)字相當(dāng)于銀河系里星球的總數(shù)。每一個細(xì)胞又與周圍大約1000個細(xì)胞發(fā)生關(guān)系，使大腦的突觸達1000萬億個，從而構(gòu)成了一個極為復(fù)雜的、壯觀的“通信網(wǎng)絡(luò)”。然而，人在一生中實際使用的腦神經(jīng)并不多，只占總數(shù)的1/4到1/3，大量的通信網(wǎng)絡(luò)都在腦海里閑置未用。潛能開發(fā)得越充分，效率越高，創(chuàng)造力越強，生命力越旺，預(yù)防和化解問題的能力越強，負(fù)擔(dān)越輕，享受學(xué)習(xí)、生活和工作的快樂越高，幸福感越強。

（3）全員參與，自主自助。積極心理健康教育不是少數(shù)人的事情，而是面向全體，要求全體師生員工、家長都要投入到積極心理健康教育中來，人人既是教育主體又是教育客體，也就是說，教師學(xué)生和家長都可以開展自我教育和教育他人，發(fā)揮主體作用；同時，教師、學(xué)生和家長都可以接受他人的教育、他人的影響，扮演客體，即當(dāng)受教育者。這里面反映出教育與被教育之間的平等和互動，既體現(xiàn)了雙主體性，也體現(xiàn)了共同成長和共同進步的終身學(xué)習(xí)理念。

（4）全面滲透，全程跟蹤。積極心理健康教育不局限于心理輔導(dǎo)室，也不能只靠主題班會和課外活動，而是要體現(xiàn)在學(xué)校、家庭和社會的方方面面，時時刻刻。學(xué)校要從辦學(xué)目標(biāo)、辦學(xué)理念到學(xué)校文化建設(shè)、課程建設(shè)、學(xué)科教學(xué)、師資建設(shè)、團隊活動、社會實踐等各方面，家庭的文化、家規(guī)家風(fēng)家訓(xùn)、親子互動、親朋來往等，社會道德、風(fēng)俗習(xí)慣、時尚、法制和風(fēng)土人情以及媒體宣傳輿論等，都要滲透積極心理健康教育理念和元素，使積極心理健康教育無時不在，無處不在，家喻戶曉，深入人心。既發(fā)揮顯性課程的主導(dǎo)作用，也發(fā)揮隱性課程的潤物細(xì)無聲的潛移默化作用。由于是全面滲透，就體現(xiàn)出了橫向的全程融通和縱向的全程對接，即從小到大心理發(fā)展的一條龍的電子檔案跟蹤，做好幼小銜接、小學(xué)中學(xué)銜接、中學(xué)大學(xué)銜接、學(xué)校家庭社會銜接、過去現(xiàn)在未來銜接，形成縱橫立體服務(wù)網(wǎng)絡(luò)體系。

（5）圍繞中心，服務(wù)大局。立德樹人是教育的根本任務(wù)，社會主義核心價值觀是德的靈魂；全面發(fā)展是樹人的目標(biāo)，現(xiàn)代核心素養(yǎng)是全面發(fā)展的核心；深化素質(zhì)教育、減負(fù)增效、提高升學(xué)率、提高幸福指數(shù)等都是緊迫的時代課題。積極心理健康教育要緊緊圍繞這些中心，服務(wù)教育改革大局，為有效解決新形勢下教育遇到的新問題、新挑戰(zhàn)提供積極的心理基礎(chǔ)，從理念、內(nèi)容、方法、評價、效果等方面體現(xiàn)時代精神，注入時代元素，滿足時代需要，化解時代難題，不斷開拓創(chuàng)新，在整體教育中發(fā)揮不可替代的作用，預(yù)防和矯正被邊緣化的狀況和傾向，成為撬起學(xué)校深化素質(zhì)教育的杠桿。

二、積極心理健康教育的特點

特點是一事物在具備同類事物共性基礎(chǔ)上的自身的特殊性。生活中常說：天地間沒有完全相同的兩片樹葉。同是樹葉，但各有特性，這個特性即為特點。我們先看下面一則故事。

有一天，坡去拜訪王安石，王安石沒有在家。他王安石的書桌上有一首詠菊的詩，這首詩沒有寫完，只寫了兩句：“西風(fēng)昨夜過園林，吹落黃花滿地金?！逼驴戳耍睦锵耄哼@不是胡言亂語嗎？“西風(fēng)”明明是秋風(fēng)，“黃花”就是，而敢與秋露鏖戰(zhàn)，是能耐寒的。說西風(fēng)“吹落黃花滿地金”，豈不大錯特錯？于是他詩興大發(fā)，不能自持，便提筆續(xù)詩兩句： “秋花不比春花落，說與詩人仔細(xì)吟?！蓖醢彩貋硪院?，看了這兩句詩，對于坡這種自以為是的作風(fēng)，很不滿意。但想到坡不曉得黃州落瓣，也怪他不得，于是密報天子，把他貶為黃州團練副使。坡在黃州住了將近一年，到了重九天氣，連日大風(fēng)。一天，風(fēng)息后，坡邀請了他的好友陳季常到后園賞菊。只見紛紛落葉，滿地鋪金。這時他想起給王安石續(xù)詩的事來，不禁目瞪口呆，半晌無語，恍然大悟，同為，竟也有落瓣與不落瓣之分。

這個有趣的故事告訴我們，任何事物都有自己的特殊性，而恰恰是這個特殊性決定了一事物與同類其他事物的本質(zhì)差異?？梢?，掌握某一事物的特點能深刻揭示和認(rèn)清其與同類其他事物的不同。從這個意義上說，積極心理健康教育的特點也可以從其與傳統(tǒng)心理健康教育的比較，與積極心理學(xué)的比較入手來獲得鮮明認(rèn)識。

1.與傳統(tǒng)心理健康教育相比，積極心理健康教育有如下特點

在哲學(xué)基礎(chǔ)上，傳統(tǒng)心理健康教育偏向人性惡，積極心理健康教育偏向人性善。性惡論主導(dǎo)下的傳統(tǒng)心理健康教育偏重于從醫(yī)學(xué)角度矯正、救治；性善論主導(dǎo)下的積極心理健康教育偏重于揚善、挖潛。

在教育方向上，傳統(tǒng)心理健康教育主要瞄準(zhǔn)化解和擺脫心理問題、心理疾?。环e極心理健康教育瞄準(zhǔn)的是深化素質(zhì)教育，共創(chuàng)幸福美好未來。

在教育目標(biāo)上，傳統(tǒng)心理健康教育追求培養(yǎng)無心理問題、心理疾病的人；積極心理健康教育追求培養(yǎng)全面發(fā)展的人。

在教育任務(wù)上，傳統(tǒng)心理健康教育局限于排解應(yīng)試教育下的心理困惑；積極心理健康教育致力于為立德樹人鑄魂，促進健康快樂成長。

在教育功能上，傳統(tǒng)心理健康教育偏重對個體發(fā)展的作用，表現(xiàn)為預(yù)防、發(fā)展和補救；積極心理健康教育凸顯為教育整體發(fā)展和人類幸福提供杠桿。

在教育對象上，傳統(tǒng)心理健康教育聚焦問題學(xué)生和學(xué)生的問題；積極心理健康教育面向全體教職員工、學(xué)生和家長及其全面素質(zhì)和潛能。

在教育結(jié)構(gòu)上，傳統(tǒng)心理健康教育側(cè)重教師為主體，學(xué)生為客體；積極心理健康教育側(cè)重自己既是主體又是客體，互為主體和客體。

在教育內(nèi)容上，傳統(tǒng)心理健康教育負(fù)向內(nèi)容主導(dǎo)，多為心理問題的預(yù)防、化解、補救等；積極心理健康教育正向內(nèi)容主導(dǎo)，多為心理潛能的開發(fā)、陽光心態(tài)塑造、美德弘揚、正能量積累、幸福感提升等。

在教育方式上，傳統(tǒng)心理健康教育個別心理咨詢輔導(dǎo)為主，團體活動訓(xùn)練為輔；積極心理健康教育倡導(dǎo)面向全體自主自助，因材施教，顯性與隱性課程相得益彰。

在教育過程上，傳統(tǒng)心理健康教育一般是：問題入手―探究原因―形成對策―化解問題―延伸遷移；積極心理健康教育一般是：正面入手―開發(fā)潛能―化解問題―體驗成長―分享快樂。

在教育評價上，傳統(tǒng)心理健康教育慣用診斷性、終結(jié)性測評，難免標(biāo)簽效應(yīng)；積極心理健康教育倡導(dǎo)形成性、激勵性評價，以評促建，以評促發(fā)展。

在教育效果上，傳統(tǒng)心理健康教育著眼“立竿見影”，治標(biāo)不治本；積極心理健康教育著眼“長治久安”，標(biāo)本兼治。

在教育地位上，傳統(tǒng)心理健康教育大多是學(xué)校工作的邊緣，學(xué)校特色的點綴；積極心理健康教育則為學(xué)校工作的酵母，學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展的支點。

由上可見，積極心理健康教育與傳統(tǒng)心理健康教育相比顯現(xiàn)出鮮明特點，某種意義上說也恰恰是其優(yōu)點，因此，它才能兼容和超越傳統(tǒng)心理健康教育。

2.與積極心理學(xué)相比，積極心理健康教育有如下特點

從學(xué)科定位上看，積極心理健康教育比積極心理學(xué)更貼近教育。積極心理健康教育重心落在教育上，因此，與各級各類教育的內(nèi)涵關(guān)系更直接更密切。積極心理學(xué)重心落在心理學(xué)上，因此，與各級各類教育的內(nèi)涵關(guān)系就沒有那么直接、那么密切。

從起源上看，積極心理健康教育比積極心理學(xué)更久遠(yuǎn)。積極心理健康教育扎根于五千年的中華文明，尤其是兩千年多年前的儒家經(jīng)典 “正心”思想。興起于世紀(jì)之交的積極心理學(xué)溯源，充其量也就是科學(xué)心理學(xué)誕生（1879年）以來的一百多年的歷史。

從內(nèi)涵上看，積極心理健康教育比積極心理學(xué)更辯證。積極心理健康教育扎根傳統(tǒng)“正心”和扶正祛邪思想，“正心”不僅有“正面的”“積極的”形容詞之意，還有 “端正”“矯正”動詞之意，這就包含了傳統(tǒng)病理式心理健康教育的“端正”“矯正”和積極心理學(xué)的“正面的”“積極的”雙重含義，比單純的積極心理學(xué)（Positive psychology， 其positive翻譯為漢語即“正面的”“積極的”）內(nèi)涵更辯證。

從體系上看，積極心理健康教育比積極心理學(xué)更嚴(yán)謹(jǐn)。積極心理健康教育從誕生就有比較明確的結(jié)構(gòu)體系，比如：方向與目標(biāo)，任務(wù)與功能，對象與內(nèi)容，原則與特點，途徑與方法，成效與評價等。積極心理學(xué)誕生，更多的是代表一種方向，很難像一門學(xué)科那樣形成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕Y(jié)構(gòu)體系。

從文化上看，積極心理健康教育比積極心理學(xué)更健全。積極心理健康教育既扎根中國傳統(tǒng)文化，體現(xiàn)中國國情和時代精神，具有中國特色、中國氣派，也吸收西方積極心理健康、積極心理治療、積極教育，尤其是積極心理學(xué)的先進理念，既有心理學(xué)成分，又有教育學(xué)訴求，可謂集古今中外相關(guān)思想大成，因此具有文化兼容性，可謂中西合璧。積極心理學(xué)主要立足西方文化，因而相對缺少東方文化精髓。

篇10

1．恰當(dāng)開展理想教育理想教育的有效開展，有利于增強大學(xué)生的未來取向，促進大學(xué)生的健康發(fā)展。理想作為人生的奮斗目標(biāo)，可分為生活理想、職業(yè)理想、道德理想和社會理想。生活理想是對物質(zhì)生活、精神生活的向往和追求，是最基本的理想；職業(yè)理想是對個人未來職業(yè)的期盼；道德理想是對完善人格的設(shè)想和追求；社會理想是對未來社會制度和政治結(jié)構(gòu)的預(yù)見、向往和追求。［9］理想作為奮斗目標(biāo)，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，指引學(xué)生提升自我、完善自我，故應(yīng)恰當(dāng)開展理想教育。鼓勵學(xué)生要有理想，在樹立、追求理想過程中，既要有志存高遠(yuǎn)的胸懷，又要有腳踏實地的干勁。值得注意的是，一方面，理想教育應(yīng)結(jié)合學(xué)生的現(xiàn)實生活，結(jié)合學(xué)生的個性特點和興趣愛好，注意“動之以情，曉之以理”，有機結(jié)合生活理想、職業(yè)理想、道德理想和社會理想，避免過于抽象的、空洞的理想教育；另一方面，也應(yīng)注重學(xué)生的內(nèi)心體驗，讓學(xué)生在心理健康教育活動課、團體心理輔導(dǎo)、社會實踐中通過多感官信息輸入渠道接受理想教育，從而在深刻體驗中更有效地樹立起積極的理想信念。此外，理想教育可靈活、充分借鑒心理咨詢與治療的理論和技術(shù)。

2．強化職業(yè)規(guī)劃教育，了解并引導(dǎo)大學(xué)生的未來取向大學(xué)生未來取向如何，某種程度上體現(xiàn)了其職業(yè)規(guī)劃狀況，因此提升大學(xué)生的未來取向水平需要強化職業(yè)規(guī)劃教育。為了使學(xué)生在大學(xué)期間能保持較高的未來取向水平，建議職業(yè)規(guī)劃教育應(yīng)貫穿于大學(xué)生涯始終，而不能僅在新生入學(xué)教育中或僅在畢業(yè)生面臨職業(yè)選擇時進行。同時筆者認(rèn)為，大一階段是進行職業(yè)規(guī)劃教育的關(guān)鍵時期，讓大學(xué)生在大一時就對未來的職業(yè)發(fā)展有規(guī)劃，能有效地促進其學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃，如該重點學(xué)習(xí)哪方面內(nèi)容，該選修什么課，該參加哪些實踐活動等。此外，可通過個體心理咨詢途徑協(xié)助大學(xué)生進行職業(yè)規(guī)劃。通過與學(xué)生、任課教師的交流，觀察學(xué)生日常的學(xué)習(xí)、生活表現(xiàn)，心理測驗（如職業(yè)傾向測驗）等途徑了解其未來取向，引導(dǎo)其樹立并堅持正確的未來取向。對于低未來取向的學(xué)生，教師應(yīng)多與其交流，并加以引導(dǎo)，使其更好地了解自己，做好職業(yè)生涯規(guī)劃；鼓勵學(xué)生在了解自己的過程中適時調(diào)整未來的目標(biāo)，但經(jīng)過深思熟慮確定未來目標(biāo)以后，最好不要輕易改變，搖擺不定的狀態(tài)往往會使學(xué)生內(nèi)心充滿矛盾，難以安心學(xué)習(xí)。要充分發(fā)揮未來取向的積極作用，需重視培養(yǎng)學(xué)生的積極心態(tài)，使學(xué)生樂觀地看待未來；重視學(xué)生務(wù)實精神的培育，使學(xué)生能腳踏實地把握現(xiàn)在。

3．增強大學(xué)生的積極自我認(rèn)同感和自我效能感，預(yù)防或干預(yù)大學(xué)生的拖延個性具有積極自我認(rèn)同的大學(xué)生不僅有積極的未來取向，也能在現(xiàn)實生活中尋求支持和幫助。增強大學(xué)生積極的自我認(rèn)同感除了需營造良好的學(xué)校、家庭環(huán)境（如構(gòu)建和諧的師生關(guān)系、親子關(guān)系與同伴關(guān)系）外，也需從以下方面著手：尊重、關(guān)愛學(xué)生，全面、客觀評價學(xué)生；培養(yǎng)學(xué)生積極的情感（如感恩）、自信、移情能力和交往能力；對學(xué)生進行生命教育；鼓勵學(xué)生嘗試應(yīng)對挑戰(zhàn)，使其在嘗試中不斷認(rèn)識自我。大學(xué)生積極自我認(rèn)同感的增強，有助于提高其自我效能感。此外，指導(dǎo)學(xué)生樹立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)；為學(xué)生創(chuàng)造成功的機會；幫學(xué)生尋找恰當(dāng)?shù)陌駱庸W(xué)習(xí)借鑒與自我激勵；適當(dāng)表揚和獎勵學(xué)生；給予學(xué)生學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo)，為人處世之道的引導(dǎo)；培養(yǎng)學(xué)生積極的歸因方式等也有助于提高其自我效能感。由于高拖延個性的人往往有較低的未來取向水平，因此提升大學(xué)生的未來取向水平，可以拖延個性為切入點，進行大學(xué)生拖延個性的預(yù)防或干預(yù)方面的心理健康教育，使其及時考慮職業(yè)規(guī)劃和人生規(guī)劃問題。具體可從以下方面著手：提高大學(xué)生的自我管理能力，尤其是自我時間管理能力和自我情緒調(diào)控能力；預(yù)防或干預(yù)大學(xué)生過于追求完美的個性；給予大學(xué)生足夠的社會支持，使其有積極的情緒體驗；培育大學(xué)生的心理韌性；適當(dāng)提高大學(xué)生的自尊水平。

4．培育大學(xué)生的自立人格從未來取向的影響因素研究可知，影響個體未來取向的因素是多方面的，而外因往往需通過內(nèi)因起作用，因此提升大學(xué)生的未來取向，除了盡量減少外在因素的不良影響外，還可從培育大學(xué)生的自立人格著手，增強大學(xué)生的自立性，減少其依賴性、脆弱性和受暗示性，使其能真正堅持走自己想走的路，而不是迷失自我、隨波逐流。大學(xué)生自立人格的培育可從以下方面考慮：開設(shè)自立人格方面的心理健康教育課程、進行團體心理輔導(dǎo)和心理健康教育宣教活動；鼓勵學(xué)生多參加社會實踐；提升學(xué)生的自信心。

5．重視開展生命教育生命意義感會影響個體的心理健康。同時有研究顯示，“對生命本身意義的體驗”能較好地預(yù)測大學(xué)生的未來取向［8］。為了提升大學(xué)生的心理健康水平、未來取向程度及其未來取向質(zhì)量，有必要對大學(xué)生開展生命教育。大學(xué)生生命教育的內(nèi)容可包括：自我保護意識和能力方面的教育，如生存知識、危機應(yīng)對方法、逃生的本領(lǐng)等；生命價值方面的教育，如“人”的生命價值，自己活著的意義何在；挫折教育，使學(xué)生明白苦難是生命的一部分；人際交往教育，使學(xué)生學(xué)會與他人和諧相處，接納他人，欣賞他人，尊重和珍愛他人的生命。［10］大學(xué)生生命教育的開展形式可多樣化，如開設(shè)生命教育選修課或講座；舉辦生命教育主題的校園文化活動；組織學(xué)生參加公益活動；組織學(xué)生參觀烈士陵園、革命紀(jì)念館、名人故居等；組織學(xué)生參觀戒毒所、看守所、醫(yī)院、殯儀館等及相關(guān)知識展覽；利用網(wǎng)絡(luò)開展生命教育；心理咨詢中滲透生命教育。［10］

6．注意同伴因素在大學(xué)生心理發(fā)展過程中的作用，充分發(fā)揮朋輩心理輔導(dǎo)員的作用在大學(xué)生心理健康教育過程中，應(yīng)強化學(xué)生“近墨者黑，近朱者赤”的意識，建議學(xué)生多和積極向上、職業(yè)規(guī)劃較明確的人交往，減少或不要和社會上那些“不良”青年交往，從而使自己能著眼未來，積極向上；建議學(xué)生營造積極的寢室氛圍和班級氛圍，為自身心理成長營造積極的人際環(huán)境。構(gòu)建積極、融洽的人際關(guān)系，離不開人際交往能力的培養(yǎng)，而人際交往能力的培養(yǎng)往往是一個長期的過程，故學(xué)生人際交往能力的培養(yǎng)應(yīng)得到重視并持之以恒。朋輩心理輔導(dǎo)員一般由班級心理委員、朋輩心理輔導(dǎo)小組成員和寢室心理信息員等構(gòu)成。朋輩心理輔導(dǎo)員由于身處學(xué)生中更了解學(xué)生的所思所想，也更易進行心理健康教育滲透和對同伴進行心理輔導(dǎo)，因此開展大學(xué)生心理健康教育應(yīng)充分發(fā)揮其積極作用。為此，應(yīng)加強對朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)（尤其是實務(wù)培訓(xùn)），培訓(xùn)的內(nèi)容主要包括情緒管理、人際關(guān)系（含戀愛關(guān)系）、學(xué)業(yè)發(fā)展、職業(yè)生涯規(guī)劃、心理咨詢、危機干預(yù)等方面，不同年級的培訓(xùn)內(nèi)容應(yīng)有系統(tǒng)性和漸進性?？蛇m當(dāng)安排朋輩心理輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理咨詢中心跟隨心理咨詢師進行心理咨詢實踐學(xué)習(xí)，以增強朋輩心理輔導(dǎo)員的心理輔導(dǎo)實踐能力。此外，大學(xué)生心理健康教育中心可邀請心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生參與心理健康教育工作，這樣，不僅能協(xié)助心理健康教育工作，也有助于其學(xué)以致用、提升素質(zhì)。

7．重視社會、文化及家庭因素對大學(xué)生心理的影響大學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和職業(yè)取向等會受到社會和文化因素的影響。在高校畢業(yè)生就業(yè)形勢嚴(yán)峻背景下，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性往往會受挫傷，對未來可能悲觀、迷茫。女性就業(yè)受到不公平待遇，往往也使女生自我控制感缺失，降低其未來取向。因此，如何在心理健康教育中充分考慮并積極應(yīng)對社會因素對大學(xué)生的影響，是值得教師深思的問題。同時，心理健康教育應(yīng)重視文化因素對學(xué)生未來取向的無形影響，充分發(fā)揮積極文化的作用，減少消極文化的影響，尤其是著力預(yù)防消極網(wǎng)絡(luò)文化對大學(xué)生的影響。家庭因素會影響個體的未來取向，因此，應(yīng)重視家庭因素對大學(xué)生健康發(fā)展的作用。學(xué)校輔導(dǎo)員可與學(xué)生家長溝通，讓其意識到家庭環(huán)境對孩子未來發(fā)展的重要影響；父母不僅要言傳，更要身教，樹立起積極的榜樣，父母對于未來是悲觀失望還是積極向上，往往會影響孩子對未來的態(tài)度是憂慮還是樂觀；父母不能包辦孩子的未來，應(yīng)尊重孩子的專業(yè)選擇、職業(yè)選擇、婚戀選擇等。

8．重視對特殊學(xué)生進行心理健康教育對于有自殺意念或自殺未遂史的學(xué)生，應(yīng)鼓勵其樹立夢想，積極期待未來，努力把握現(xiàn)在；掌握情緒調(diào)控的方法，遇到困惑時，學(xué)會求助他人。對于有行為問題（如欺負(fù)行為、網(wǎng)癮、酗酒等）的學(xué)生，應(yīng)引導(dǎo)其多思考問題行為產(chǎn)生的不良后果，靈活運用內(nèi)觀療法，讓其就內(nèi)觀療法的三大主題———“他人為我做的；我給他人的回報；我給他人帶來的麻煩”進行反復(fù)思考并記下所思所想，使其產(chǎn)生積極的內(nèi)疚感，實現(xiàn)積極的改變。對于特困生，要讓其克服自卑、自棄、自我封閉心理，樹立起奮發(fā)圖強的決心。對于家庭經(jīng)濟狀況很好的學(xué)生，要幫助其克服對未來高枕無憂的樂觀偏差，打消其“啃老”想法，挖掘其潛能，培養(yǎng)其自強自立。對于學(xué)習(xí)動機缺乏的學(xué)生，可通過提高其未來取向水平來激發(fā)其學(xué)習(xí)動機。

二、未來取向視野下大學(xué)生心理健康教育的保障

1．高校應(yīng)給予大學(xué)生心理健康教育足夠支持，著力提高學(xué)校心理咨詢的實效性學(xué)校應(yīng)對心理健康教育中心的建設(shè)提供足夠的硬件支持和經(jīng)費支持，保證心理健康教育課程教學(xué)、學(xué)校心理咨詢和心理健康教育宣教活動（如心理健康教育宣傳、心理健康教育講座）的有效開展。如保證心理健康教育課程教學(xué)、團體心理輔導(dǎo)的課時和場地；為開設(shè)形式多樣的心理健康教育活動提供資金支持。心理咨詢是學(xué)校心理健康教育的專門途徑之一，但從目前來看，高校心理咨詢的實效性還有待提高。大學(xué)生對高校心理咨詢工作的認(rèn)識度還不夠，尋求心理咨詢的意愿較低。要提升大學(xué)生的未來取向，有必要充分發(fā)揮高校心理咨詢的實效性，借助心理咨詢提高大學(xué)生（尤其是那些有心理困惑的大學(xué)生）的未來取向。而要充分發(fā)揮高校心理咨詢的實效性，需要對大學(xué)生普及心理咨詢常識，需要心理咨詢師提升自身職業(yè)勝任力，需要為實施專業(yè)化的心理咨詢創(chuàng)設(shè)條件，如優(yōu)化心理咨詢中心的設(shè)置（含場地設(shè)置和設(shè)備、人員配備）等。

2．重視心理健康教育教師幽默感的提升，發(fā)揮心理健康教育教師的行為示范作用幽默感是心理健康教育教師應(yīng)具備的重要品質(zhì)。心理健康教育教師幽默感的提升，不僅能使教師自身保持樂觀，促進自身人際關(guān)系和情緒健康，減少職業(yè)倦怠，也有助于大學(xué)生在輕松愉快的課堂教學(xué)氛圍、溫馨愉悅的心理咨詢氛圍中接受心理健康教育，提升大學(xué)生心理健康教育的效果，同時還能為大學(xué)生幽默感的提升起到潛移默化的影響作用。心理健康教育教師幽默感的提升途徑有：多看幽默影視；博覽群書；豐富閱歷；和幽默的人交往；多發(fā)現(xiàn)和積累日常生活中的幽默素材；了解并嘗試運用幽默；進行發(fā)散思維訓(xùn)練。在行為示范方面，心理健康教育教師至少應(yīng)在兩方面起榜樣作用：一是積極心態(tài)的示范，心理健康教育教師在工作和生活中注意培育自己的積極心態(tài)，舉手投足間體現(xiàn)自身的良好示范作用；二是人生規(guī)劃的示范，心理健康教育教師應(yīng)有明晰的人生規(guī)劃，以更好地開展生涯規(guī)劃輔導(dǎo)。

3．構(gòu)建良好的師生關(guān)系，充分調(diào)動學(xué)生的積極主動作用大學(xué)生心理健康教育要取得明顯成效，需建立在良好的師生關(guān)系上，需重視日常生活中與大學(xué)生的靈活溝通，對大學(xué)生加以積極引導(dǎo)。目前部分高校的大學(xué)生心理健康教育由輔導(dǎo)員來開展，這就需要輔導(dǎo)員在日常工作中注意構(gòu)建良好的師生關(guān)系，在開展心理健康教育時，既要注意思想政治教育與心理健康教育的協(xié)調(diào)和有機互動，也要注意淡化思想政治教育的色彩。良好的師生關(guān)系可為學(xué)生積極主動參與心理健康教育課程教學(xué)、心理校園活動等創(chuàng)設(shè)條件，學(xué)生的積極主動參與將會增強學(xué)生的體驗，提高心理健康教育的效果。當(dāng)然，調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，需要教師創(chuàng)設(shè)多樣情境開展心理健康教育工作，注意心理健康教育方法的多元化。

4．充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的作用高校應(yīng)重視在校園網(wǎng)中搭建心理健康教育園地（包括刊登心理文章、介紹或在線播放心理影視、設(shè)置留言版塊進行互動），為大學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識和心理保健方法提供良好的平臺，借助這一平臺，大學(xué)生將能了解心理健康教育的學(xué)期計劃和心理咨詢熱線、面詢安排，從而有針對性地接受心理健康教育。應(yīng)重視通過博客、微博、微信等途徑開展?jié)B透式的心理健康教育；應(yīng)重視通過網(wǎng)絡(luò)（如電子郵箱）定期內(nèi)部發(fā)行電子心理刊物等［11］。網(wǎng)絡(luò)不僅能有力推動心理健康教育的開展，同時能為師生溝通提供平臺，為構(gòu)建良好的師生關(guān)系提供渠道，也能為提升朋輩心理輔導(dǎo)員的心理輔導(dǎo)能力提供有效途徑?？傊W(wǎng)絡(luò)心理健康教育的有效開展，不僅能拓展大學(xué)生心理健康教育的途徑，也能為大學(xué)生的心理發(fā)展構(gòu)建良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

5．整合心理健康教育師資力量高校開展大學(xué)生心理健康教育是一個系統(tǒng)工程，涉及面廣，工作量大，僅憑大學(xué)生心理健康教育中心的師資力量難以勝任，需要整合心理健康教育師資力量，這些師資力量主要包括大學(xué)生心理健康教育中心教師、有心理學(xué)專業(yè)背景或職業(yè)生涯規(guī)劃專業(yè)方向背景的其他院系教師及輔導(dǎo)員。某種程度上，有心理學(xué)專業(yè)的高校開展大學(xué)生心理健康教育有較多優(yōu)勢，如可邀請心理學(xué)專業(yè)教師參與大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)、大學(xué)新生心理普查、大學(xué)生心理咨詢、大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練等工作；大學(xué)生心理健康教育中心的教師遇到工作困惑（如難處理的心理咨詢個案）時也可和心理學(xué)系教師進行交流。整合心理健康教育師資力量是高效開展心理健康教育的保障之一。

6．引導(dǎo)大學(xué)生心理健康教育的積極化大學(xué)生的未來取向如何，與大學(xué)生自身的情緒情感狀態(tài)、心理品質(zhì)及其所處環(huán)境有關(guān)。未來取向視野下的大學(xué)生心理健康教育需要強化積極心理健康教育，提升大學(xué)生的積極情緒體驗，培育其積極心理品質(zhì)（如自立、自信、樂觀、感恩、希望感、心理韌性），為大學(xué)生創(chuàng)設(shè)積極的物質(zhì)環(huán)境和精神環(huán)境。為此，大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)、心理咨詢、團體心理輔導(dǎo)和心理健康教育滲透途徑等應(yīng)強化心理健康教育的“積極”色彩。

7．健全大學(xué)生心理健康教育制度制度是有效開展大學(xué)生心理健康教育的重要保障。為了有序推進大學(xué)生心理健康教育工作，高校應(yīng)健全大學(xué)生心理健康教育制度，對大學(xué)生心理健康教育的運行機制、經(jīng)費投入、人員配備、工作內(nèi)容、工作計劃等實行制度化要求。例如，心理檔案建立、管理和使用制度；心理咨詢制度；心理危機干預(yù)制度；對每一學(xué)年的心理健康教育工作有相對穩(wěn)定、計劃性強的安排，包括大學(xué)新生心理普查、大學(xué)新生入學(xué)適應(yīng)教育、心理健康教育周、畢業(yè)生就業(yè)心理輔導(dǎo)以及班級心理委員、寢室心理信息員、心理社團骨干等朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)等；心理健康教育時間應(yīng)給予保障，心理健康教育形式突顯創(chuàng)新性，心理健康教育內(nèi)容體現(xiàn)校本性。為激發(fā)心理健康教育工作者的積極性，每學(xué)年可對優(yōu)秀心理健康教育工作者（候選人包括心理健康教育管理者、心理健康教育教師、輔導(dǎo)員、朋輩心理輔導(dǎo)員等）進行表彰。