導(dǎo)語：如何才能寫好一篇學(xué)習(xí)計劃與反思，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

【關(guān)鍵詞】單元復(fù)習(xí) 鋅和硫酸 教學(xué)反思

【內(nèi)容分析】

本課題是新人教版化學(xué)必修2第二章的單元復(fù)習(xí)課，本章內(nèi)容包括：1. 化學(xué)反應(yīng)與能量 2. 化學(xué)反應(yīng)的速率和限度。以初中化學(xué)為基礎(chǔ)，進一步學(xué)習(xí)化學(xué)能與熱能、電能的相互轉(zhuǎn)化，初步認識化學(xué)反應(yīng)是有快慢和限度的，是選修4“化學(xué)反應(yīng)原理”必不可少的基礎(chǔ)。

【學(xué)情分析】

學(xué)生對本章知識有一定的認識，但沒有形成知識體系，知識點散亂甚至有缺漏。

【教學(xué)重難點】

從不同角度認識鋅和硫酸的反應(yīng)并形成本章的知識網(wǎng)絡(luò)圖。

【教學(xué)目標】

知識與技能：掌握化學(xué)能與熱能、化學(xué)能與電能的關(guān)系；初步認識化學(xué)反應(yīng)速率與限度。

【過程與方法】

1.通過不同角度分析鋅和硫酸反應(yīng)，形成知識網(wǎng)絡(luò)圖；2.能對化學(xué)學(xué)習(xí)進行計劃、反思、評價和調(diào)控，學(xué)會自我總結(jié)，提高自主學(xué)習(xí)化學(xué)的能力。

情感、態(tài)度與價值觀：關(guān)注與化學(xué)有關(guān)的社會熱點問題，逐步形成可持續(xù)發(fā)展的能量觀。

【教學(xué)方法】

引導(dǎo) 、小組討論、 歸納、 整合。

【設(shè)計理念】

以鋅和硫酸這個學(xué)生很熟悉的反應(yīng)為主線，引導(dǎo)學(xué)生利用本章的知識從不同角度進行分析，培養(yǎng)學(xué)生分析能力的同時總結(jié)了本章的主要內(nèi)容。引導(dǎo)學(xué)生在熟悉本章知識的基礎(chǔ)上形成知識網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)圖。體會理論研究的方法，運用所學(xué)知識認識和指導(dǎo)實際應(yīng)用，感受到本章學(xué)習(xí)的重要性。

【教學(xué)過程】

第一環(huán)節(jié)：創(chuàng)設(shè)情景引入新課。1.教師做“鋅與硫酸反應(yīng)”實驗，設(shè)問：“請大家對該反應(yīng)從能量變化、反應(yīng)本質(zhì)等不同角度進行分析”；2.板書第二章化學(xué)反應(yīng)與能量（單元復(fù)習(xí)）。3.學(xué)生觀察實驗現(xiàn)象、思考、小組討論、展示成果。這樣安排的意圖是：引導(dǎo)學(xué)生從不同角度認識化學(xué)反應(yīng)，培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)的能力，引導(dǎo)學(xué)生從新的角度復(fù)習(xí)本章知識。3.教師提問：①該反應(yīng)是否可以設(shè)計成原電池？若可以，請畫出裝置圖，標出電解質(zhì)溶液、電極材料、電子流動的方向，寫出正負極的電極反應(yīng)式；若不可以，請說明理由。②該反應(yīng)設(shè)計成原電池后，反應(yīng)速率有什么變化？若要加快該反應(yīng)的反應(yīng)速率，還可以采取哪些措施？ 若2分鐘內(nèi)，硫酸的濃度由2mol/L變?yōu)?mol/L，則用硫酸表示的反應(yīng)速率是多少？用氫氣表示的反應(yīng)速率是多少？③該反應(yīng)是否存在化學(xué)平衡狀態(tài)？化學(xué)平衡狀態(tài)的研究對象是什么？如果你是制氨廠的總工程師，你如何判斷該反應(yīng)已經(jīng)達到平衡狀態(tài)？

第二環(huán)節(jié)：開展活動探究、交流研討。1.教師布置任務(wù)：分組討論，歸納對鋅和硫酸不同視角的整體認識，并形成知識網(wǎng)絡(luò)圖，繼而引導(dǎo)學(xué)生：可用框圖、圖表等方式盡量創(chuàng)造性設(shè)計不同體現(xiàn)格式。2.學(xué)生對教師所布置的任務(wù)進行思考、討論、整理并形成文字。其目的是培養(yǎng)學(xué)生自主歸納整合知識的能力，鼓勵和培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。

第三環(huán)節(jié)：成果展示師生互動。1.教師要做好如下三步工作：①請小組代表上臺通過投影儀展示分組討論結(jié)果；②教師引導(dǎo)點評學(xué)生展示的研究成果；③展示教師示范的框圖、圖表。2.學(xué)生討論結(jié)果。3.師生共同點評。其目的是讓學(xué)生感受由參與研究所取得的成就感，分享合作學(xué)習(xí)的快樂。

第四環(huán)節(jié)：對學(xué)生進行針對性的訓(xùn)練。1.教師在知識網(wǎng)絡(luò)圖基礎(chǔ)上總結(jié)考點，并布置學(xué)生做一些針對性的練。2. 學(xué)生認真練習(xí)、總結(jié)、反思。這環(huán)節(jié)的意圖是“學(xué)以致用，鞏固知識”。

第五環(huán)節(jié)：知識的拓展應(yīng)用。1.教師引導(dǎo)，布置思考題。2.學(xué)生思考。其目的是通過學(xué)生完成作業(yè)情況，查閱復(fù)習(xí)效益或成果，進一步拓展學(xué)生的知識。

【教學(xué)反思】

本文是在教學(xué)實踐的基礎(chǔ)上，對新人教版必修2第二章單元復(fù)習(xí)進行教學(xué)設(shè)計及教學(xué)反思，以進一步提高教學(xué)能力。教學(xué)設(shè)計以鋅和硫酸的反應(yīng)作為主線，通過問題的設(shè)計引導(dǎo)學(xué)生從能量變化、反應(yīng)快慢及限度等不同角度認識化學(xué)反應(yīng)，并引導(dǎo)學(xué)生形成完整的知識體系，避免了復(fù)習(xí)課中“炒舊飯”的尷尬，收到了很好的復(fù)習(xí)效果。

【參考文獻】

[1]人民教育出版社. 課程教材研究所. 化學(xué)必修2教師用書.

篇2

關(guān)鍵詞：微課；導(dǎo)學(xué)案；翻轉(zhuǎn)課堂；信息化課堂；職業(yè)教育

一、中職教育信息化的背景

職業(yè)教育信息化是培養(yǎng)高素質(zhì)勞動者和技能型人才的重要支撐，是教育信息化需要著重加強的薄弱環(huán)節(jié)。

充分發(fā)揮信息技術(shù)優(yōu)勢，優(yōu)化教育教學(xué)過程，提高實習(xí)實訓(xùn)、項目教學(xué)、案例分析、職業(yè)競賽和技能鑒定的信息化水平。

創(chuàng)新教育內(nèi)容，促進信息技術(shù)與專業(yè)課程的融合，著力提高教師運用現(xiàn)代信息技術(shù)的能力和學(xué)生的崗位信息技術(shù)職業(yè)能力。

二、教學(xué)理念落實

為落實信息化課堂，“做中學(xué)，做中教”的教學(xué)理念，我借助信息化的教學(xué)手段，結(jié)合微課、導(dǎo)學(xué)案、助學(xué)助教網(wǎng)絡(luò)信息平臺，做到學(xué)生主體、教師主導(dǎo)，學(xué)生自主合作、探究學(xué)習(xí)。

三、教法學(xué)法改進

這里側(cè)重于介紹微課和助學(xué)助教信息化網(wǎng)絡(luò)平臺，通過助學(xué)助教信息化網(wǎng)絡(luò)平臺將微課、導(dǎo)學(xué)案、情境媒體進行有效整合，且?guī)熒诰€實時交流和反饋，增加學(xué)習(xí)興趣，提高教學(xué)質(zhì)量。并運用現(xiàn)有的微云等網(wǎng)絡(luò)存儲記錄學(xué)生的專業(yè)成長。

四、信息化教學(xué)設(shè)計呈現(xiàn)

下面我結(jié)合在三堂課中運用微課、導(dǎo)學(xué)案、助學(xué)助教信息化網(wǎng)絡(luò)平臺進行信息化課堂的展開。

1.7.2加工處理圖形圖像的信息化呈現(xiàn)

本節(jié)以切合學(xué)生專業(yè)的“人生列車”為情境，展開項目。學(xué)生按組別登陸助學(xué)助教網(wǎng)絡(luò)信息平臺，課前預(yù)習(xí)，課中將問題羅列解答并進行知識點的檢測，即翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式。

學(xué)生根據(jù)網(wǎng)站微課中的詳細步驟和效果圖完成任務(wù)。用詳盡的微課解說，解決課堂教學(xué)時間有限的困境。通過教師的講解、視頻的演示，學(xué)生在操作中反復(fù)實踐，突破難點。

學(xué)生上交作品后，進行在線星級評定和評論，生生互評和師生點評，系統(tǒng)呈現(xiàn)最優(yōu)作品、最佳團隊、最佳人氣的排行。

2.6.1電子表格處理軟件基本操作的信息化呈現(xiàn)

本節(jié)切合《中國好聲音》第三季“為夢想而唱”的情境，展開項目。此素材針對生活中的歌唱與夢想，有效激發(fā)學(xué)習(xí)興趣！

在4個子任務(wù)中每個任務(wù)配備微課和導(dǎo)學(xué)案，學(xué)生可以從助學(xué)助教信息化學(xué)習(xí)平臺中查閱。

3.5.4圖文混排的信息化呈現(xiàn)

本節(jié)切合《中國夢想秀》的“為夢想代言”的情境，展開項目，在夢想藍圖呈現(xiàn)的部分，結(jié)合助學(xué)助教網(wǎng)絡(luò)信息平臺，將夢想截圖呈現(xiàn)，生生、師生在助學(xué)助教網(wǎng)絡(luò)信息平臺中為全班同學(xué)的夢想進行點贊和送上祝福語。在最后，教師給予學(xué)生勇敢說出夢想的舞臺，并將這個瞬間用手機記錄，存放到微云成長檔案中。

五、教學(xué)效果體現(xiàn)

1.評價反饋

在7.2加工處理圖形圖像的評價環(huán)節(jié)中，學(xué)生根據(jù)評分標準，可以對他人作品進行星級評定、揭榜人氣作品、最優(yōu)作品及最優(yōu)團隊，發(fā)表意見，解決傳統(tǒng)評價作品數(shù)和時間有限的困境。與以往評價相比，更真實而全面，且將課堂的氣氛推向了。

在5.4圖文混排的點贊和寫祝福語環(huán)節(jié)中，學(xué)生將作品截圖進行上傳，每個學(xué)生都能夠看到夢想藍圖，寫上對對方的祝福語，為他的夢想點贊，并匯總出最具人氣的夢想藍圖，將情感目標落實得淋漓盡致。

2.互動真實

組內(nèi)合作與組間競爭的形式，使學(xué)生既學(xué)會了合作，又大大活躍了課堂氣氛，且采用民主的評比擂臺，通過網(wǎng)絡(luò)的平臺，讓這樣的評比在數(shù)據(jù)上更加真實而全面，且IP綁定技術(shù)的使用，使評價在技術(shù)上實現(xiàn)公平公正。

3.解決重難點

三堂課都配備微課，導(dǎo)學(xué)案，為了解決部分學(xué)生“吃不飽”和“吃不下”的難題，微課和導(dǎo)學(xué)案中有任務(wù)的詳細步驟、分階段任務(wù)的效果圖，實現(xiàn)了教學(xué)多元化的同時，也解決了教學(xué)重難點！

4.驅(qū)動學(xué)習(xí)

以往學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性不強，參與度不高，多元化的上課方式和評價體系的完善，使學(xué)生學(xué)習(xí)得更加積極，反響很好，且積極性大大增強，真正驅(qū)動了學(xué)生的自主性學(xué)習(xí)，使教師教學(xué)更加省心。

六、教學(xué)反思

信息化課堂的落實，除了教師提升信息化水平之外，還要更深入地理解信息化，而不是使信息化課堂繁瑣和復(fù)雜化。

在這三堂信息化課堂中，我用visualstudio2008進行網(wǎng)站的開發(fā)，采用的數(shù)據(jù)庫為SQL Server 2005，用PS進行網(wǎng)頁美化。在微課的制作中，用到的屏幕錄像軟件為Camtasia Studio v6.0.3，外加一個麥克風(fēng)。

運用電子表格自身的公式計算功能，可以將信息化課堂簡約化。

將學(xué)生的夢想片段用手機記錄下來存放到微云中，進行成長檔案的記錄。這就是利用現(xiàn)有的資源進行巧妙利用。

助學(xué)助教網(wǎng)絡(luò)信息平臺，結(jié)合微課、導(dǎo)學(xué)案的運用，使課堂變得新穎而有活力，增加了課堂有效教學(xué)的時間，提升了教學(xué)質(zhì)量，激發(fā)了學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的嘗試中，真正體驗到學(xué)生為主的課堂是多么和諧。每個學(xué)生都可以精彩地綻放。

最后我想說，我還需要繼續(xù)提升信息化教學(xué)水平，為中職信息化教學(xué)抹上微小的一抹色彩。

篇3

一、教育裝備管理信息化在教育信息化中的地位

隨著教育現(xiàn)代化發(fā)展和新課程改革的步伐加快，教育管理信息化逐步取代傳統(tǒng)的教育管理模式。

教育管理信息系統(tǒng)是教育信息化的重要組成部分，也是教育信息化的重要基礎(chǔ)，教育裝備管理系統(tǒng)是教育管理信息系統(tǒng)的子系統(tǒng)，是實現(xiàn)教育裝備管理工作科學(xué)化、規(guī)范化、標準化的前提和基礎(chǔ)，是衡量各地教育裝備工作管理水平的一個重要標志。在教育信息化建設(shè)中，必須重視教育裝備管理信息化的建設(shè)，打好管理信息化的基礎(chǔ)，只有管理信息系統(tǒng)的根深，才有教育信息化這棵大樹的葉茂。

二、教育技術(shù)裝備管理信息化現(xiàn)狀

當前，隨著科學(xué)技術(shù)的不斷進步與發(fā)展，我市各級各類學(xué)校辦學(xué)條件得到極大的改善，各種現(xiàn)代教育技術(shù)設(shè)備在中小學(xué)校園的普及率不斷增加，如計算機網(wǎng)絡(luò)、多媒體設(shè)備、閉路電視系統(tǒng)、校園智能廣播系統(tǒng)、數(shù)字實驗室、語音教室、電子閱覽室等，信息技術(shù)和多媒體已成為教學(xué)中非常重要的輔助工具，而地方教育裝備管理部門及學(xué)校對教育技術(shù)裝備的信息化、現(xiàn)代化管理卻沒有隨著教育現(xiàn)代化和裝備信息化的發(fā)展而同步發(fā)展，管理手段相對落后與裝備事業(yè)快速發(fā)展的矛盾日益突出。

(1)裝備管理方式大都停留在手工制作狀態(tài)，顯得極其陳舊、落后，賬目混亂、裝備流失浪費現(xiàn)象明顯，各項教育技術(shù)裝備數(shù)據(jù)統(tǒng)計工作困難，無法及時了解全市各級各類學(xué)校的裝備狀況，影響教育管理決策和各項具體工作的實施。

教育裝備是學(xué)校教育教學(xué)正常開展的重要物質(zhì)保障，也是各類評估中的一個重要指標，各種教育教學(xué)設(shè)備設(shè)施的建設(shè)、配備都要按照中小學(xué)教育技術(shù)裝備標準實施。龐大的教學(xué)物資要按一定的標準分類登記、建立財產(chǎn)賬簿，并動態(tài)反映其狀況，是一項繁重的工作。而目前我市各級各類學(xué)?；静捎脗鹘y(tǒng)手工或電子表格方式記賬，出現(xiàn)很多弊端和不足：

①裝備資產(chǎn)數(shù)量品種規(guī)格不易查詢，修改不方便、很難統(tǒng)計，對采購決策不能提供及時、準確的信息。

②記賬不規(guī)范、不完備、不連續(xù)，賬目數(shù)字不準確，差錯多，賬物不符、有賬無物，無賬有物現(xiàn)象普遍。

③傳統(tǒng)紙質(zhì)資產(chǎn)賬簿攜帶不方便，保存困難易損壞。

④不能動態(tài)地反映財產(chǎn)當前的狀況。如某些教學(xué)儀器暫沒在指定存放地點，被相關(guān)人員借用、維修或決定報廢處理，賬簿上無法立即體現(xiàn)，裝備管理員需要翻閱其他相關(guān)記錄，才能得知其去處。

(2)各級學(xué)校及裝備部門不采用管理信息系統(tǒng)，很難對教育裝備過程實現(xiàn)科學(xué)、高效、透明的管理，對裝備管理工作情況的信息掌握比較滯后。

實施素質(zhì)教育的時代，各學(xué)科的教學(xué)都要運用現(xiàn)代化的教學(xué)手段，教學(xué)管理工作更加繁重、復(fù)雜和多樣。以實驗教學(xué)為例，有演示實驗、分組實驗、探究實驗，有學(xué)科教材要求必做實驗也有興趣小組自選實驗，而每個學(xué)科也不止一個實驗室與準備室，以后還有虛擬實驗室，涉及的管理流程和常規(guī)記錄非常多，教師要填寫實驗計劃、教學(xué)日志、實驗通知單、要對實驗室進行安排，實驗結(jié)束后，教師要進行實驗確認，記錄實驗完成情況，以后還要進行實驗開出率統(tǒng)計等，這些都需要任課教師和實驗教師密切聯(lián)系，采用傳統(tǒng)手工管理模式，任課教師頻繁到各個實驗室了解實驗儀器情況、填寫各種表冊，效率低，隨意性強，而一旦某個計劃有變，又應(yīng)對緩慢。

(3)采用手工管理的教育裝備管理檔案資料建立不完整規(guī)范、記錄不連續(xù)翔實，搜集整理保管困難，無法真實反映裝備管理狀況，裝備管理信息資源無法共享。

教育裝備管理資料檔案類別和內(nèi)容多，范圍廣，涉及各個學(xué)科，是教育裝備管理工作的寶貴財富，是裝備管理工作情況和成績的重要載體，也是各級教育部門檢查的重要內(nèi)容。以理科實驗室為例，除了裝備資產(chǎn)檔案外，還有實驗室管理與建設(shè)的各種標準、規(guī)章制度等相關(guān)文件及材料；實驗室人員學(xué)歷，崗位職責(zé)及進修、培訓(xùn)記錄；常規(guī)管理工作中的儀器借還、賠償、保養(yǎng)、維修、報損登記，自制教具作品材料；實驗計劃、實驗日志、實驗通知、實驗活動記錄、實驗科研成果、實驗考試、實驗總結(jié)等各種教學(xué)資料。如此繁雜的檔案資料不采用無紙化、網(wǎng)絡(luò)化管理，導(dǎo)致時效性不強，使教師和管理人員對裝備管理的標準和規(guī)范學(xué)習(xí)滯后，不系統(tǒng)全面；設(shè)計填寫繁雜、零碎的各種賬表冊、記錄費時費力，工作量大，負擔(dān)重，久而久之也就不重視，常常是雖然做了大量的工作，卻沒有留下完備規(guī)范的文字記載。每到教育管理部門檢查工作時就倉促找人趕材料、補記錄，這樣建立的檔案常常不合規(guī)范要求、內(nèi)容不完整準確，缺失大，而且前后矛盾，互相無法印證，造成教育管理部門不能客觀地評價其真實工作情況。

(4)教育裝備管理人員信息化觀念仍然比較落后、掌握信息技術(shù)的水平差異大，信息化利用率低。

教育裝備管理要做到現(xiàn)代化，需要一支理解教育裝備理念，具有學(xué)科專業(yè)水平，掌握信息技術(shù)技能，并且相對穩(wěn)定的隊伍。但是長期以來，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)對裝備管理信息化的認識還不到位，觀念滯后。承擔(dān)管理工作的人員大都年齡偏大、教育裝備管理觀念和理論比較貧乏，知識和技能更新更是跟不上設(shè)備的更新，計算機應(yīng)用能力低下，有些甚至是“機盲”，對辦公軟件不熟悉。加之各級部門對教育管理信息化工作的指導(dǎo)、培訓(xùn)和管理不足，除了學(xué)校信息技術(shù)管理人員，其他人員還是習(xí)慣于傳統(tǒng)的手工管理模式，對于運用教育裝備系統(tǒng)心有余力不足，懶怠畏難情緒嚴重。

(5)教育裝備管理信息標準不完備，缺少一套完整的裝備管理信息標準和網(wǎng)上信息交換規(guī)范，從省、市、縣到學(xué)校教育裝備管理系統(tǒng)紛雜，缺乏一個規(guī)格化的、系統(tǒng)化的統(tǒng)一完善系統(tǒng)。

由于缺乏一套完整的教育裝備管理信息標準，目前許多教育管理部門和學(xué)校均根據(jù)各自工作的需要采用相應(yīng)的管理信息，這些信息不僅不規(guī)范、不完整，且互不兼容，難以進行信息交流。目前使用教育裝備統(tǒng)計軟件得到的統(tǒng)計信息與教育主管部門統(tǒng)計信息無法吻合、兼容，常常產(chǎn)生矛盾。

由于缺乏一套統(tǒng)一完善的軟件設(shè)計規(guī)范，個別學(xué)校使用的教育裝備管理系統(tǒng)，如圖書自動化管理系統(tǒng)，存在多個版本，兼容性差，實驗裝備管理軟件設(shè)計靈活性不夠，擴充性和開放性較差，對技術(shù)發(fā)展和教育需求變化的適應(yīng)性差，根本不能得到長期穩(wěn)定的應(yīng)用。適合網(wǎng)上應(yīng)用的軟件較少，目前大多數(shù)軟件的應(yīng)用局限在單機或小型局域網(wǎng)上，缺乏在大型網(wǎng)絡(luò)上(如辦公網(wǎng)、校園網(wǎng))應(yīng)用的軟件。

三、教育裝備管理的未來發(fā)展方向是信息化、網(wǎng)絡(luò)化

(1)管理方式、手段跟不上形勢發(fā)展需要會造成裝備管理水平逐步滑坡，成為實現(xiàn)教育裝備管理科學(xué)化、規(guī)范化、標準化的障礙。

學(xué)籍、考試、辦公等其他教學(xué)管理系統(tǒng)正逐步成熟，而教育裝備管理系統(tǒng)尚未起步，信息化管理現(xiàn)狀不容樂觀，隨著教學(xué)管理工作的繁雜多樣，在信息高速公路時代，計算機及網(wǎng)絡(luò)技術(shù)高速發(fā)展，將辦公自動化手段應(yīng)用到學(xué)校教育裝備管理工作中是必然的趨勢。

(2)推進教育技術(shù)裝備管理工作信息化，建立教育裝備信息化管理系統(tǒng)，搭建省、市、縣、校統(tǒng)一的智能化、網(wǎng)絡(luò)化教育裝備管理軟件平臺已迫在眉睫。

社會主義現(xiàn)代化建設(shè)飛速發(fā)展，在深化教育改革過程中，部分省、市已陸續(xù)在實踐和探索裝備管理系統(tǒng)的建設(shè)，我省應(yīng)盡快將建立和推行教育裝備管理系統(tǒng)工作提上議事日程，實現(xiàn)科學(xué)化管理。

參考文獻

[1] 周利平,孫繼榮.教育管理信息系統(tǒng)的研究[EB/OL].

篇4

[關(guān)鍵詞] 腦梗死；復(fù)發(fā)；C-反應(yīng)蛋白； 血脂

[中圖分類號]R743[文獻標識碼]A [文章編號]1673-7210（2007）08（b）-039-02

近年來，我國腦血管病發(fā)病率呈逐年增高的趨勢。腦梗死約占全部卒中的80%[1]，其致死、致殘率及復(fù)發(fā)率很高。急性腦梗死（ACI）的病理基礎(chǔ)是動脈粥樣硬化，而全身性的炎癥在動脈粥樣硬化的形成和發(fā)展中起著關(guān)鍵性的作用。CRP作為炎癥反應(yīng)的標志物，在ACI中扮有重要的角色。本研究旨在了解初發(fā)性、復(fù)發(fā)性腦梗死急性期C-反應(yīng)蛋白（CRP）及血脂變化與病情的關(guān)系，現(xiàn)報道如下：

1 資料與方法

1.1 病例選擇

按全國第四屆腦血管病學(xué)術(shù)會議制定的診斷標準，初發(fā)性、復(fù)發(fā)性腦梗死病人經(jīng)頭顱CT或MRI確診為腦梗死且發(fā)病時間0.05）。

1.2 方法

1.2.1 CRP水平測定采用速率散射比濁法測定?；颊哂谌朐汉?4 h內(nèi)抽空腹靜脈血2 ml注入EDTA抗凝管中，室溫下靜置1~2 h后分離血清用于測定。CRP

1.2.2 神經(jīng)功能缺失程度評定采用美國國立衛(wèi)生研究院卒中量表（NIHSS）在患者入院時進行評定。NIHSS＜4分為輕度神經(jīng)功能障礙；4～15分為中度神經(jīng)功能障礙；＞15分為重度神經(jīng)功能障礙。本文所選腦梗死初發(fā)組與復(fù)發(fā)組患者為卒中量表NIHSS評定為4～15分的中度神經(jīng)功能障礙病例。

1.2.3 統(tǒng)計學(xué)方法數(shù)據(jù)以均數(shù)±標準差表示，應(yīng)用SPSS10.0統(tǒng)計軟件進行統(tǒng)計分析。

2 結(jié)果

急性期腦梗死初發(fā)組與復(fù)發(fā)組患者CRP、血脂測定結(jié)果對比見表1。

3 討論

腦梗死最常見的病因是動脈粥樣硬化導(dǎo)致管腔狹窄和腦血栓形成，造成局部腦供血區(qū)血流中斷，發(fā)生腦組織缺血、缺氧、軟化壞死。動脈粥樣硬化的病理過程涉及損傷、炎癥、滲出、變性和血栓形成。近年來動脈粥樣硬化與炎癥的關(guān)系日益受到重視。動脈粥樣硬化作為缺血性腦卒中的主要病因，不僅有脂質(zhì)沉積、血液動力學(xué)負荷增加、遺傳和感染，而且始終是一個慢性炎癥過程，局部或全身炎癥在動脈粥樣硬化及其并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展中起重要作用。炎癥可以激活凝血系統(tǒng)和誘導(dǎo)促凝血狀態(tài)，這可能是感染致相關(guān)性腦卒中的一個主要致病機制。

CRP主要在肝臟內(nèi)合成的急性期反應(yīng)蛋白，是全身性炎性反應(yīng)急性期非特異性標志物。實驗室腦卒中的研究證實，局部腦缺血后2 h腦組織出現(xiàn)病理性改變，直接導(dǎo)致炎性介質(zhì)白細胞介素（IL）的釋放，誘導(dǎo)CRP的產(chǎn)生，臨床研究表明，CRP水平與病情嚴重程度有關(guān)，所以CRP的測定可以為炎性過程的診斷、治療和監(jiān)測提供有用的信息[2]。大部分腦梗死發(fā)病的根本原因是動脈粥樣硬化，而炎性反應(yīng)過程在動脈粥樣硬化的形成中起關(guān)鍵作用。CRP能促進黏附因子的釋放[3]，后者可導(dǎo)致白細胞黏附并穿過內(nèi)皮加速動脈粥樣硬化。CRP水平與血漿鐵蛋白水平呈正相關(guān)，鐵超負荷可促進LDL-C的氧化，從而增加動脈粥樣硬化疾病的危險性。CRP單獨或與脂多糖、干擾素協(xié)同作用，可促進單核細胞組織因子的表達，導(dǎo)致動脈粥樣硬化血栓的形成。缺血性腦卒中急性期CRP升高的患者，其凝血纖溶系統(tǒng)及血小板聚集功能比CRP正常的患者明顯增高，提示凝血纖溶系統(tǒng)血小板功能的激活與CRP升高存在相關(guān)性。

目前發(fā)現(xiàn)，炎癥不僅是對潛在的動脈粥樣硬化性血管病變過程的反應(yīng)，而且可能是整個疾病過程的一部分。動脈粥樣硬化與炎癥具有相似的病理表相，即存在單核細胞、淋巴細胞的滲出，平滑肌細胞增生等，炎癥反應(yīng)貫穿了其形成、發(fā)展、破裂或血栓的全過程。目前認為動脈粥樣硬化的進展和粥樣斑塊的分解破裂等均與炎性損傷有關(guān)[4]，而其中CRP與動脈粥樣硬化發(fā)生的重要環(huán)節(jié)密切相關(guān)。有學(xué)者認為，CRP水平可以反映循環(huán)系統(tǒng)中炎性細胞因子的量及活性，Muir等[5]認為CRP是不穩(wěn)定動脈粥樣硬化的重要標志物。

從本文結(jié)果可知，無論是初發(fā)性還是復(fù)發(fā)性腦梗死急性期患者CRP都是升高的，腦梗死急性期初發(fā)性與復(fù)發(fā)性患者CRP測定值二者之間無顯著性差異，說明血清CRP的測定在初發(fā)性與復(fù)發(fā)性腦梗死急性期患者中都具有重要意義，發(fā)病時腦梗死患者CRP的測定能更好地預(yù)測發(fā)病危險度。腦梗死初發(fā)與復(fù)發(fā)患者TC、LDL-C二組間無顯著性差異。Apo-B、A/B二組間有非常顯著性差異，TG、HDL-C、Apo-A1二組間有顯著性差異。本研究結(jié)果顯示，復(fù)發(fā)組急性腦梗死患者TG值明顯高于初發(fā)組急性腦梗死患者，而HDL-C相比卻是降低的，表明TG、HDL-C也是腦梗死復(fù)發(fā)的危險因素，說明復(fù)發(fā)性腦梗死病人存在血脂代謝紊亂。TG與血液的高凝狀態(tài)有關(guān)，TG升高可引起凝血因子Ⅰ、Ⅶ、Ⅷ和X因子水平增加，活性增高，Ⅶ水平直接與食物中的脂肪攝入及TG水平有關(guān)，LDL-C與乳糜微粒可活化Ⅶ為Ⅶa，Ⅶa和激肽釋放酶的存在，促進Ⅶ的激活，又可刺激血管內(nèi)皮細胞，抑制纖溶，增加血小板聚集，在多種組織因子作用下促使凝血，引起高凝狀態(tài)，易發(fā)生血栓形成。近年的研究證明，LDL-C增高是導(dǎo)致動脈粥樣硬化的獨立危險因素，而HDL-C升高能明顯降低腦梗死發(fā)生率，推測上述的代謝紊亂對動脈內(nèi)皮細胞可形成慢性損傷，并引起動脈硬化加重，對腦梗死復(fù)發(fā)起到了一定的作用。復(fù)發(fā)性腦梗死患者Apo-A1和A/B值均明顯低于初發(fā)組，而Apo-B值卻明顯高于初發(fā)組，說明在復(fù)發(fā)性腦梗死的病人中存在有高Apo-B和低Apo-A1的異常改變，并可能由于此改變使原有的腦動脈、頸內(nèi)動脈、主動脈在原有動脈硬化基礎(chǔ)上粥樣硬化進一步加重，對急性期腦梗死復(fù)發(fā)起著一定的重要作用。這說明載脂蛋白的定量分析是較血脂項目更易檢出的異常情況，是預(yù)測脂質(zhì)代謝紊亂的早期先兆指標。

臨床上對CRP水平較高的患者應(yīng)加強監(jiān)測和干預(yù)，防止腦梗死病情進展，加快患者的康復(fù)，但CRP畢竟是一個非特異性炎癥指標，還有待進一步排除其他炎癥因子的參與，以至于更準確地反應(yīng)CRP的實際水平的意義。

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[4]高路，南佳彥. 急性腦梗死患者24h內(nèi)超敏C 反應(yīng)蛋白水平及相關(guān)研究[J].中華急診醫(yī)學(xué)雜志，2004，13(3)：175-177.

[5]Muir KW, weir C J,Alwan w,et al.C-reactive protein and outcome after ischemic stroke [J].Stroke,1999,30:981.

篇5

一、學(xué)習(xí)管理策略的內(nèi)涵

學(xué)習(xí)管理策略是指學(xué)習(xí)者為了有效地組織和安排學(xué)習(xí)活動而采取的行動和步驟，分為認知活動管理策略和情感活動管理策略。管理策略是英語學(xué)習(xí)策略的子系統(tǒng)之一，它影響和控制語言學(xué)習(xí)策略和情感策略。管理策略的使用對學(xué)生英語學(xué)習(xí)成績有著直接或間接的影響。管理策略是學(xué)習(xí)者為成功學(xué)習(xí)一門外語而采取的一系列的管理步驟，是學(xué)習(xí)者通過計劃、監(jiān)控和評估等方法對學(xué)習(xí)過程進行的調(diào)整和自我管理，管理策略指導(dǎo)包括制定計劃、自我評價、自我激勵、反思以及情緒的自我調(diào)整等方面。認知活動管理策略包括確立學(xué)習(xí)目標、制定學(xué)習(xí)計劃、選擇學(xué)習(xí)方法、監(jiān)控學(xué)習(xí)過程、評價學(xué)習(xí)成效、調(diào)整學(xué)習(xí)行為。情感活動管理策略包括調(diào)動積極情感因素，如學(xué)習(xí)者的自信心和毅力；克服消極情感因素，如焦慮、怕丟面子、怕失敗等。在語言學(xué)習(xí)的三個階段――處理輸入、儲存輸入和產(chǎn)生輸出中，每個階段都有管理策略、語言學(xué)習(xí)策略和情感策略的參與。管理策略對語言學(xué)習(xí)策略和情感策略的使用具有制約作用，處于語言學(xué)習(xí)策略和情感策略之上。

二、學(xué)習(xí)管理策略的培養(yǎng)

“當今世界激烈的競爭不再單純是科技的較量，管理的優(yōu)劣常常是決定勝敗的關(guān)鍵。同理，學(xué)習(xí)成績的差異并不純粹源于智力水平的高低，是否善于管理學(xué)習(xí)已成為眾多因素中的關(guān)鍵因素?！?管理策略是學(xué)習(xí)者為成功學(xué)習(xí)一門外語而采取的一系列的管理步驟，是學(xué)習(xí)者通過計劃、監(jiān)控和評估等方法對學(xué)習(xí)過程進行的調(diào)整和自我管理，管理策略指導(dǎo)包括制定計劃、自我評價、自我激勵、反思以及情緒的自我調(diào)整等方面。調(diào)查結(jié)果說明大部分學(xué)生不能自覺的有效的運用管理策略。這些情況也反映了學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，忽視了學(xué)習(xí)策略的運用，更多只是被動學(xué)習(xí)而不是主動學(xué)習(xí)。作為英語教育工作者，對學(xué)生進行相應(yīng)英語學(xué)習(xí)管理策略的培養(yǎng)顯得尤其必要。

（一）指導(dǎo)學(xué)生確定學(xué)習(xí)目標和制定學(xué)習(xí)計劃

學(xué)習(xí)計劃是實施預(yù)定目標、完成學(xué)習(xí)任務(wù)的藍圖。要搞好學(xué)習(xí)，有了學(xué)習(xí)計劃，一切工作就會有條不紊地進行，在時間和精力的安排和分配才能作到合理。同時教師在指導(dǎo)初期要嚴格要求學(xué)生每兩周交一次學(xué)習(xí)計劃，以便教師了解學(xué)生的課外學(xué)習(xí)情況，督促學(xué)生在完成計劃、朝目標努力的過程中，要求學(xué)生一定要堅持按計劃行事，逐步訓(xùn)練自己的毅力。讓學(xué)生慢慢養(yǎng)成制定學(xué)習(xí)計劃的好習(xí)慣。

（二）指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自我評價和自我調(diào)整

自我評價，就是學(xué)習(xí)者采用各種方法考查自己在某方面達到何種水平，同時找出學(xué)習(xí)中存在的問題及產(chǎn)生的原因，所得的結(jié)果不僅可以反饋給教師，使其改進教學(xué)，學(xué)生也可根據(jù)這個結(jié)果對自己的學(xué)習(xí)或改進或調(diào)整,從而促進整個教學(xué)活動的進展。自我調(diào)整是個體認知發(fā)展從不平衡到平衡狀態(tài)的一種動力機制。自我評價和自我調(diào)整的內(nèi)容包括自我測評學(xué)習(xí)的進步、檢測方法的成效和監(jiān)控學(xué)習(xí)行為。使學(xué)生相信自己的無窮的潛力，人的潛力是驚人的。對暫時的失敗，則應(yīng)進行冷靜的分析、反思，找出原因，學(xué)會自我心理安撫，自我鼓勵，減低焦慮，不灰心泄氣。再通過調(diào)控學(xué)習(xí)策略和行為，去爭取新的成功。為了讓學(xué)生學(xué)會自覺地對自己學(xué)習(xí)進行階段性的監(jiān)控和評估，筆者還通過學(xué)生自我評價表，來指導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)紀律、參與合作及創(chuàng)新等方面進行自評，不斷強化學(xué)生自我激勵，形成良性循環(huán)。

（三） 指導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)學(xué)習(xí)信心和提高自主學(xué)習(xí)意識

不少學(xué)生認為自己英語基礎(chǔ)較差，無法學(xué)好英語，這是沒有自信心的表現(xiàn)。在指導(dǎo)中筆者利用賞識教育觀念,樹立學(xué)生的自信心，鼓勵學(xué)生經(jīng)常對自己說“我行，我能”。因為對學(xué)生進行賞識教育，尊重、相信、鼓勵他們，可以幫助他們揚長避短，克服自卑、懦弱心理，樹立自信心，增強學(xué)生的自我效能感，而自我效能感越強，學(xué)生通常為自己設(shè)置的學(xué)習(xí)目標就越高，對學(xué)習(xí)的自我調(diào)節(jié)能力也越強。

（四）指導(dǎo)學(xué)生進行學(xué)習(xí)自我反思

學(xué)習(xí)過程中的自我反思是指“學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)方式、認知方式、理解程度、思維過程等方面自我認識、自我評價，以及對自己學(xué)習(xí)進度、學(xué)習(xí)心理的自我監(jiān)控。自我反思是主體意識發(fā)展的充分體現(xiàn)?！?學(xué)生的學(xué)習(xí)反思與教師的反思性教學(xué)是相統(tǒng)一的，都是新課程的精神。反思能力是建構(gòu)主義學(xué)習(xí)的一個核心特征。筆者要求學(xué)生寫階段學(xué)習(xí)反思，告訴學(xué)生反思學(xué)習(xí)過程的重要性以及反思的具體內(nèi)容。如果沒能達到自己的目標，問題出在何處并考慮如何解決問題；如果目標已達到，應(yīng)考慮重新設(shè)定自己的目標，讓目標不斷與自己的需求一致等。

三、結(jié)語

篇6

【摘要】在高中英語教學(xué)中，教師對學(xué)生進行學(xué)習(xí)管理策略的培養(yǎng)對學(xué)生英語學(xué)習(xí)成績有著直接或間接的影響。通過培養(yǎng)與指導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)管理策略可以使學(xué)生對英語更加感興趣。 學(xué)習(xí)管理策略包括認知活動管理策略和情感活動管理策略。

【關(guān)鍵詞】英語學(xué)習(xí)；語言習(xí)得；技能培養(yǎng)

【中圖分類號】G420 【文獻標識碼】B 【文章編號】1009-5071(2012)05-0196-02

高中新課程改革諸多研究成果表明，提高學(xué)習(xí)效率的最關(guān)鍵的因素是學(xué)生是否會學(xué)，也就是學(xué)習(xí)策略的問題。因此，在高中新課改中，管理策略的作用的充分發(fā)揮與否將對英語學(xué)習(xí)的效果具有決定意義。

1 學(xué)習(xí)管理策略的內(nèi)涵

學(xué)習(xí)管理策略是指學(xué)習(xí)者為了有效地組織和安排學(xué)習(xí)活動而采取的行動和步驟，分為認知活動管理策略和情感活動管理策略。管理策略是學(xué)習(xí)者為成功學(xué)習(xí)一門外語而采取的一系列的管理步驟，是學(xué)習(xí)者通過計劃、監(jiān)控和評估等方法對學(xué)習(xí)過程進行的調(diào)整和自我管理，管理策略指導(dǎo)包括制定計劃、自我評價、自我激勵、反思以及情緒的自我調(diào)整等方面。認知活動管理策略包括確立學(xué)習(xí)目標、制定學(xué)習(xí)計劃、選擇學(xué)習(xí)方法、監(jiān)控學(xué)習(xí)過程、評價學(xué)習(xí)成效、調(diào)整學(xué)習(xí)行為。情感活動管理策略包括調(diào)動積極情感因素，如學(xué)習(xí)者的自信心和毅力；克服消極情感因素，如焦慮、怕丟面子、怕失敗等。在語言學(xué)習(xí)的三個階段——處理輸入、儲存輸入和產(chǎn)生輸出中，每個階段都有管理策略、語言學(xué)習(xí)策略和情感策略的參與。管理策略對語言學(xué)習(xí)策略和情感策略的使用具有制約作用，處于語言學(xué)習(xí)策略和情感策略之上。

2 學(xué)習(xí)管理策略的培養(yǎng)

作為英語教育工作者，對學(xué)生進行相應(yīng)英語學(xué)習(xí)管理策略的培養(yǎng)顯得尤其必要。

2.1 指導(dǎo)學(xué)生確定學(xué)習(xí)目標和制定學(xué)習(xí)計劃:學(xué)習(xí)計劃是實施預(yù)定目標、完成學(xué)習(xí)任務(wù)的藍圖。古人說得好：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。如果計劃不切實際、目標遙不可及，學(xué)生就不可能產(chǎn)生成就感，就無法堅持執(zhí)行計劃，這無益于毅力的培養(yǎng)。所以，教師要指導(dǎo)學(xué)生確定適合自己的中、短期目標，以此制定詳實可行的學(xué)習(xí)計劃。目標可以是周學(xué)習(xí)目標、月學(xué)習(xí)目標、學(xué)期學(xué)習(xí)目標；目標既可以是每個單元的也可以是每一課的，完成了一個目標，才能升入上一層的目標。學(xué)生有了努力的方向，就一步一個腳印向前奮進，這樣才會有學(xué)習(xí)的動力和努力方向，才會隨時調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法朝自己的目標邁進。確定好目標后，老師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生制定學(xué)習(xí)計劃。即經(jīng)過周密安排，策劃好在什么時間去做什么，打算怎樣做。要搞好學(xué)習(xí)，有了學(xué)習(xí)計劃，一切工作就會有條不紊地進行，在時間和精力的安排和分配才能作到合理。

2.2 指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自我評價和自我調(diào)整:自我評價，就是學(xué)習(xí)者采用各種方法考查自己在某方面達到何種水平，同時找出學(xué)習(xí)中存在的問題及產(chǎn)生的原因，所得的結(jié)果不僅可以反饋給教師，使其改進教學(xué)，學(xué)生也可根據(jù)這個結(jié)果對自己的學(xué)習(xí)或改進或調(diào)整,從而促進整個教學(xué)活動的進展。自我調(diào)整是個體認知發(fā)展從不平衡到平衡狀態(tài)的一種動力機制。自我評價和自我調(diào)整的內(nèi)容包括自我測評學(xué)習(xí)的進步、檢測方法的成效和監(jiān)控學(xué)習(xí)行為。教師要教會學(xué)生自己對學(xué)習(xí)的成敗做出客觀、恰當?shù)臍w因。學(xué)生應(yīng)充分認識自己的進步、成功，哪怕是自己現(xiàn)在與過去相比所取得的微小進步、點滴成功。都要從中得到積極的情緒體驗，獲得成就感，進而提高自

信心。鼓勵學(xué)生努力找出自己的閃光點，努力發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點。讓學(xué)生知道可能無法一次就直接達到目標，但可以將目標分解為一天之內(nèi)可以達到的一個個小目標，每達到一天的目標后，就自我肯定一次。

2.3 指導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)學(xué)習(xí)信心和提高自主學(xué)習(xí)意識:不少學(xué)生認為自己英語基礎(chǔ)較差，無法學(xué)好英語，這是沒有自信心的表現(xiàn)。在指導(dǎo)中筆者利用賞識教育觀念,樹立學(xué)生的自信心，鼓勵學(xué)生經(jīng)常對自己說“我行，我能”。因為對學(xué)生進行賞識教育，尊重、相信、鼓勵他們，可以幫助他們揚長避短，克服自卑、懦弱心理，樹立自信心，增強學(xué)生的自我效能感，而自我效能感越強，學(xué)生通常為自己設(shè)置的學(xué)習(xí)目標就越高，對學(xué)習(xí)的自我調(diào)節(jié)能力也越強。告訴學(xué)生自主學(xué)習(xí)是一種學(xué)習(xí)模式，即學(xué)習(xí)者在總體教學(xué)目標的宏觀調(diào)控以及教師的指導(dǎo)下，根據(jù)自身條件和需要制訂實現(xiàn)具體學(xué)習(xí)目標的學(xué)習(xí)模式。其核心是提高學(xué)習(xí)者獨立解決問題的能力。通過指導(dǎo)，讓每個學(xué)生都意識到自主學(xué)習(xí)的重要性，意識到自己在整個學(xué)習(xí)決策過程中的中心地位，意識到應(yīng)為自己的學(xué)習(xí)負責(zé)。

2.4 指導(dǎo)學(xué)生進行學(xué)習(xí)自我反思:學(xué)習(xí)過程中的自我反思是指“學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)方式、認知方式、理解程度、思維過程等方面自我認識、自我評價，以及對自己學(xué)習(xí)進度、學(xué)習(xí)心理的自我監(jiān)控。自我反思是主體意識發(fā)展的充分體現(xiàn)。”學(xué)生的學(xué)習(xí)反思與教師的反思性教學(xué)是相統(tǒng)一的，都是新課程的精神。反思能力是建構(gòu)主義學(xué)習(xí)的一個核心特征。如果沒能達到自己的目標，問題出在何處并考慮如何解決問題；如果目標已達到，應(yīng)考慮重新設(shè)定自己的目標，讓目標不斷與自己的需求一致等。筆者在每篇反思上，肯定其成績，指出其不足之處，并提出適當?shù)慕ㄗh。并要求學(xué)生寫一份學(xué)年總結(jié)，以此進一步了解學(xué)生自主意識是否有所提高，是否已開始懂得管理、調(diào)控自己的學(xué)習(xí)和情感。

3 結(jié)語

篇7

作為一名高三學(xué)生在學(xué)習(xí)時，應(yīng)努力使自己主觀的知識結(jié)構(gòu)合理化，注重知識的整體效應(yīng)。那么關(guān)于高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃該怎么寫呢？下面是小編給大家整理的高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃范文_高三學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

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高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃范文1我們告別高二踏上了高三的高速列車，興奮又緊張。在這關(guān)鍵的一年里我將從以下方面努力。

一、把握每一天的學(xué)習(xí)

把握好平時的每一天，每一個知識點，鞏固好知識串，使自己形成良好的思維方法和知識網(wǎng)絡(luò)。把新舊知識學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)結(jié)合起來。合理運用書本知識，作為預(yù)習(xí)或鞏固的法寶。

二、理性對待每一次考試

從考試中把握出題、解題規(guī)律，找到自己的易錯點，具體做到三點。

1.把握題型。

雖然題目的內(nèi)容可能千變?nèi)f化難以背記，但題目的類型卻萬變不離其宗。這在文科考試中尤其明顯。找出自己頭疼的題型，針對薄弱環(huán)節(jié)對癥下藥，一針見血，事半功倍。

2.學(xué)會利用答案，找出答題規(guī)律。

文科考題的答案大多是標準化的，因此，仔細研究答案，發(fā)現(xiàn)其中包含的答題套路、語言風(fēng)格、專用術(shù)語。這不是抄答案，只是他山之石可以攻玉，從答案中提煉的專業(yè)化術(shù)語比自己臨時想出的語言準確。

3.培養(yǎng)程序化解題思維。

生活中，過多的程序化思維會禁錮人的創(chuàng)新能力，但在考試中，程序化的思維模式就十分重要。每次看到題，不要風(fēng)風(fēng)火火地搶先去作答，而應(yīng)觀察題型，進而選定與之匹配的答題套路等。當然，這離不開前兩步的實現(xiàn)和平日的積累。一旦思維形成，就會條件反射解答出題目，想出錯都難。

三、讓作業(yè)為我所用

做好每天的作業(yè)，提高做題的熟練度。 要有針對性的做好作業(yè)，通過作業(yè)找出自己學(xué)習(xí)漏洞。

四、勤學(xué)勤問，不懂就問，不留死角，多多交流，化解難題

五、把高三的復(fù)習(xí)計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標和不同的學(xué)習(xí)方法

第一階段，是整個高三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復(fù)習(xí)，保持與任課老師步伐一致，進行各科的細致復(fù)習(xí)。要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至逐字逐句地復(fù)習(xí)到，做到毫無遺漏。這個階段，復(fù)習(xí)中保持冷靜不急躁、不浮躁，循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，為在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目打好基礎(chǔ)。高三第一學(xué)期的期末考試十分重要，它既可以檢驗自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，要格外重視這次考試。

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復(fù)習(xí)最寶貴的“黃金期”。任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。

第三階段從一模結(jié)束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。 要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏?；ㄐ┕し蜓芯垦芯繗v年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上。

六、合理安排時間

一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅持，效果不錯。

高三開學(xué)進入高考復(fù)習(xí)第一個階段，即基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進行各科的細致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃范文2一、結(jié)合考綱定位弱勢科目的弱勢所在把時間用在刀刃上

高三一年時間寶貴，除了吃飯睡覺、上課及考試時間，真正用于學(xué)習(xí)的時間是不夠充裕的。怎樣才能在短時間內(nèi)比較大幅度的提高弱勢科目的成績?小編建議高三學(xué)生找到自己弱勢科目相應(yīng)的高考考試大綱及考試說明，了解該科目的考點有哪些，自己比較弱勢的考點有哪些，然后找相應(yīng)的學(xué)習(xí)技巧來提高它們。

二、優(yōu)勢科目再上一層樓高考成績更有保障

對于高一高二學(xué)得比較好的科目，在高考備考的時候，高三學(xué)生也不能疏忽，不僅要保持優(yōu)勢，還要想辦法再提升一下。對于優(yōu)勢科目的提升，與弱勢科目類同，也需要對照著高考考試大綱來確定需要提高的部分，將優(yōu)勢科目中較弱勢的知識點提高上來，會提升優(yōu)勢科目的總體實力。

三、提高新知識學(xué)習(xí)效率擠出更多時間復(fù)習(xí)

高三第一輪復(fù)習(xí)是一個非常好的復(fù)習(xí)舊知識的過程，在這個過程中，高三學(xué)生將要對高考必考的知識點進行地毯式的復(fù)習(xí);同時，高三第一輪復(fù)習(xí)期間，也是高三新知識的學(xué)習(xí)時間。怎樣平衡好這兩者變得很重要。小編認為，高三學(xué)生應(yīng)該要抓緊課堂的時間，提高學(xué)習(xí)效率，盡量在課堂掌握新知識的要點，這樣在課后就不用花太多的時間，節(jié)省出來的時間就能更好的投入到一輪復(fù)習(xí)中。

8月初 60天 第一輪：梳理學(xué)習(xí)思路，回顧以前學(xué)習(xí)過的知識，做到“知道自己學(xué)過什么”

9月初

10月 20天 第一輪：梳理知識點和知識體系(一) 梳理高中階段所有知識點，按照前一階段確定的學(xué)習(xí)思路落實每一個知識點

10月中

11月 60天(自主招生) 有意參加自主招生的同學(xué)，需要做好準備 高三第一學(xué)期學(xué)期末之前，知識結(jié)構(gòu)至少達到高考考查要求;檢驗復(fù)習(xí)效果

12月

1月 30天 第一輪：梳理知識點和知識體系(二) 形成自己完整的知識體系

2月 30天 第一輪：高考壓軸題 提升難度的同時，鞏固之前階段的基本復(fù)習(xí)成果

3月 60天，高考一模 第二輪：強化訓(xùn)練 熟悉經(jīng)典的解題方法，從解一道題升華到解一類題，從解一類題到看穿命題意圖

4月

5月 35天，高考二模 第三輪：調(diào)整訓(xùn)練 全真、模擬題訓(xùn)練，找感覺的同時全面訂正錯題，做的萬無一失

6月 高考，準備充分，輕松應(yīng)對。

高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃范文3一、學(xué)習(xí)方面：打好基礎(chǔ) 注重積累

高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力，而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。新高三生應(yīng)該針對高三學(xué)習(xí)的特點，修正學(xué)習(xí)方法和策略。

高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ)，并把知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實際生活中。因為現(xiàn)在的高考正由知識型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù)，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學(xué)生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎(chǔ)是非常必要的。對于高三學(xué)生來說，從現(xiàn)在開始就應(yīng)該扎扎實實打牢基礎(chǔ)，第一步就應(yīng)從鞏固課本知識做起。

二、了解高考變化

新高三生可利用暑假最后一個月的時間，了解以往考試的基本情況，如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點等，對高考有一個基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確復(fù)習(xí)重點，只有對高考有較全面的了解，復(fù)習(xí)時才能做到心中有數(shù)。

三、心理調(diào)節(jié)方面：鼓勵“立長志”避免“常立志”

每個新高三學(xué)生在進入最后一年沖刺階段前，要冷靜、認真地思考一下自己的奮斗目標，

當然，這不是說憑借自己心頭一熱，有感而發(fā)的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據(jù)。所謂有“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長作支撐，確立的目標以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有“據(jù)”是指自己確立的目標符合社會的需要，具有社會價值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認真思考的問題。

四、既要做好“長打算”又要做好“短安排”

飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對將近10個月的應(yīng)試準備，既要做好切實可行的周密計劃，又要做好及時調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。

在高考復(fù)習(xí)中，每個考生都會有自己的打算，有的打算放棄某些短項學(xué)科，努力提高長項學(xué)科的成績;也有的玩兒命補差科，抱著“硬骨頭”死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入極端便會導(dǎo)致偏頗。在自我感覺良好的時刻，高三生也要經(jīng)常做一些“瞻前顧后”的事情。這時候最需要的就是用好身邊的“高參”——各學(xué)科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長的時間，對每個學(xué)生的情況知根知底。因此，在考生制訂“長打算”時不妨征求一下老師的意見，及時進行調(diào)整，做一些個人計劃與教師建議相融合的“短安排”，努力使復(fù)習(xí)效果達到最佳狀態(tài)。

五、身體方面：儲備充足體能

由于高考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅持不到最后，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最后，效果也不好。生活上要注意合理的膳食營養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅持體育鍛煉，增強體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠，仰臥起坐等。保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。

高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃范文4把高三的復(fù)習(xí)計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標和不同的學(xué)習(xí)方法。

第一階段，是整個高三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌

一忌拋開考綱，盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》，明確高考的考查范圍和重點內(nèi)容，再有針對性地進行復(fù)習(xí)。

二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認為文科需要背誦的知識點太多，而在高考中基礎(chǔ)知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識，正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。

三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認為與理科相比，文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進行復(fù)習(xí)。其實文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識、能力、方法三個層次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。

第一個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進行各科的細致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個階段，還有一項重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。

之所以這樣說，是因為這個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。 我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

第三階段從一模結(jié)束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應(yīng)當以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。

古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。

以上我介紹的是我在高三時的復(fù)習(xí)計劃和體會。我想，我們在復(fù)習(xí)中，更重要的是從一點一滴做起?！扒Ю镏?，始于足下”，我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。 在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。

在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅持，效果不錯。

高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃范文5一、實施計劃學(xué)習(xí)

到了高三，學(xué)習(xí)行為要進行科學(xué)的管理，這種管理換一個名詞就是計劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究，善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計劃學(xué)習(xí)，為此筆者提出計劃學(xué)習(xí)這個概念。

計劃學(xué)習(xí)就是對整個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進行管理，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)進行自主計劃的學(xué)習(xí)方式。計劃學(xué)習(xí)的實質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計劃，在計劃中學(xué)習(xí)，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)實施有效的管理。從學(xué)習(xí)過程來看，一個完整無缺的學(xué)習(xí)過程，首先是從對學(xué)習(xí)進行計劃開始的。所以，計劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標……學(xué)生學(xué)會了計劃學(xué)習(xí)，就學(xué)會自己控制自己，自己安排學(xué)習(xí)生活，就能夠做到勞逸結(jié)合。

二、學(xué)會積極等待

學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對教師的教學(xué)行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開始之前，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準備好學(xué)習(xí)用具和書本，鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時，學(xué)生不僅知道重點聽什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進行難度預(yù)案，預(yù)設(shè)課后進行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時常所說的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，就能主動的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺自然的銜接，當教師進行新內(nèi)容的講練時，學(xué)生自覺的進入學(xué)習(xí)情境，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進不了教學(xué)情境，拿來不出書本用具，被動聽課的同學(xué)來說，學(xué)習(xí)心理意識要積極的多。

三、學(xué)會學(xué)習(xí)反思

高三學(xué)生要學(xué)會學(xué)習(xí)反思。學(xué)習(xí)反思是高中學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略。學(xué)習(xí)的好不好，方法對不對，怎么提高效率常常是通過反思來實現(xiàn)的。因此，會不會學(xué)習(xí)，就表現(xiàn)為會不會反思?，F(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中，學(xué)習(xí)反思占相當重要的地位。學(xué)生費盡心力學(xué)了，成績不好，主要是因為不會及時反思，從而不能實現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整。可以這樣說，高中學(xué)習(xí)反思伴隨著整個高中學(xué)習(xí)過程，它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容，也是學(xué)習(xí)策略。會學(xué)習(xí)的同學(xué)大家認為他們學(xué)得十分輕松，原因就是他們會通過計劃反思來加快學(xué)習(xí)進程，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

四、跟成功者進行深入的學(xué)習(xí)會談

篇8

   關(guān)于大學(xué)的個人學(xué)習(xí)計劃

   經(jīng)過高考，才感覺到自己身上的不足。為了日后能更好的在社會上立足，我要通過在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)學(xué)到更多的本領(lǐng)，提高自己認識事物判斷事物的能力。這是我在大學(xué)期間的主要目的和任務(wù)。

   大學(xué)的生活不比在家，在大學(xué)什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會把自己的生活作的井井有條，作的簡單而充實，培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。大學(xué)校園是個大課堂，里面有來自各各省市的同學(xué)老師和各種性格的人，來到這我會盡可能的改去自己的缺點，用最短的時間與同學(xué)和老師們相處好，處理好自己的人際關(guān)系，要在寂寞之時耐得住寂寞，激情之時把握住分寸。

   大學(xué)，是我在進入社會前的最重要的一站，更好的適應(yīng)這里也是為更好的適應(yīng)社會的前提，在這里不僅我要努力學(xué)習(xí)專業(yè)課同時也好學(xué)好文化課，例如英語，掌握英語是現(xiàn)代人不可或缺的一項能力，它能夠提高自身素養(yǎng)和語言能力同時也可以擴大交流范圍，是立足于社會的重要能力，雖然我英語差，但在大學(xué)期間我會努力提高自己的英語能力，力爭順利通過英語四六級考試，提高自己的口語能力，突破語言難關(guān)。這是我大一最主要的任務(wù)。

   大一除學(xué)好英語外，還要學(xué)好基礎(chǔ)課，增加各種興趣和愛好！積極參加各種活動。專業(yè)是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學(xué)習(xí)中我會加強與老師同學(xué)的交流，平日里認真研究練習(xí)，從各個渠道獲取最新的技能知識，我要在大學(xué)這四年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng)，我步入社會尋找工作增加自己的籌碼。關(guān)于考試我一定遵守學(xué)校的規(guī)定。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松，要力爭每門功課都考到我所能達到的最高分數(shù)。關(guān)于考研，從大一做起,時刻把考研作為目標。大三時，放棄一切可以放棄的全力投入到考研的學(xué)習(xí)上。

   在大學(xué)期間，我要做到愛自己，珍惜自己所做過的努力，充分發(fā)揮自己的長處，樹立對自己的絕對的信心，同時也希望學(xué)院，老師，同學(xué)家長都會支持我，鼓勵我，幫助我，但最關(guān)鍵的還是要依靠我自身的努力，忘掉過去的遺憾，抖擻精神，從今邁步從頭越。

   學(xué)習(xí)是個積累的過程，既不能放松，也不能急于求成。為了學(xué)習(xí)我會警惕各種事情的影響。始終堅持自己學(xué)習(xí)第一的原則。

   關(guān)于大學(xué)的個人學(xué)習(xí)計劃

   一年之計在于春，一個學(xué)期之計在于開始，新學(xué)期初始，一切事物都充滿了活力與生機。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰(zhàn)。俗話說好的開始是成功的一半。新年、新春、新學(xué)期，我也該有新的打算。過去的一年在我的努力之下，學(xué)習(xí)部取得了一定的成績，在本年的學(xué)習(xí)中我們將繼承優(yōu)點，改正不足，爭取把學(xué)習(xí)做的更好。本學(xué)年工作計劃如下：

   一、主要學(xué)習(xí)目標

   明確學(xué)習(xí)目標，打好一定的語言基礎(chǔ)。爭取獲得優(yōu)良成績，能切實在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識和基礎(chǔ)常識。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計劃來自我敦促，自我勉勵。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續(xù)努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來的路指明方向。

   二、具體安排

   1.堅持預(yù)習(xí)，堅持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動復(fù)習(xí)。溫故而知新。

   2.每天早起一個小時時間背誦英語課文。

   3.每天堅持到自習(xí)室上晚自習(xí)兩個小時。

   4.對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

   5.每個月進行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個月是否達成了學(xué)習(xí)計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。

   6.訂閱英語輔導(dǎo)報，自學(xué)報紙上出現(xiàn)的一些英語單詞，并且完成報紙上的練習(xí)題。

   7.在這學(xué)期通過全國大學(xué)生英語四級考試，英語是我的專業(yè)，我系一直都比較重視英語的學(xué)習(xí)，抓好英語學(xué)習(xí)對我說也是很重要的，尤其大學(xué)英語四級考試關(guān)乎大家的畢業(yè)證書和學(xué)位證書。為進一步提我的英語成績，能夠更加自信、坦然地面對四級考試。

   8.身為一個英語專業(yè)的學(xué)生，對于英文的寫作能力是非常重要的，所以應(yīng)該堅持在平時多寫一些練筆。

   9.爭取利用周末時間多學(xué)一門外語。

   10.培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣。俗話說：興趣是最好的老師。我認為，關(guān)鍵是積極的學(xué)習(xí)、主動的學(xué)習(xí)。漸漸把自己帶進書的海洋中，這樣，才能潛移默化地使自己愛上學(xué)習(xí)。古人說：學(xué)為立世之本，學(xué)可以立德，學(xué)可以增智，學(xué)可以致用。學(xué)習(xí)是成就事業(yè)的基礎(chǔ)，是人生的出發(fā)點，也是人生的極致。在這世間，任何事都講究公平，公平，人心就平，心平了就和，和諧安樂由之生焉。學(xué)習(xí)也是如此，你愛它，它也會回饋于你。

   以上各項內(nèi)容便是本學(xué)期的大體計劃。如有不妥請老師同學(xué)指正。

   關(guān)于大學(xué)的個人學(xué)習(xí)計劃

   新學(xué)期初始，一切事物都充滿了活力與生機。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰(zhàn)。作為學(xué)生，我一直秉著不斷進步的宗旨，在新學(xué)期我有以下學(xué)習(xí)計劃：

   一、首先,明確自己的專業(yè),明確自己即將面對的專業(yè)先充分了解它。

   二、積極認真完成每一次老師布置的作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補己之短。

   三、注重學(xué)生會部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。

   四、積極配合我院內(nèi)部其它部門的工作，以及我院學(xué)生會的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學(xué)習(xí)，思想，人際關(guān)系，工作等等，都要全面發(fā)展。

   第一學(xué)期是我的摸索階段，現(xiàn)在是我的實施階段，我要結(jié)合以前的學(xué)習(xí)經(jīng)驗來指定這學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃。

   首先，我要在學(xué)生會中磨煉自己，并且可以充實自己的課外生活。

   其次，我要在社會上尋找機會，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的能力.

   第三，廣交朋友，尋找機遇。

   第四，學(xué)習(xí)還是挺重要的，合理安排自己的自習(xí)時間.

   第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加。

   第六，生活勤儉節(jié)約，不奢侈浪費。

   第七，認真抓住每一次機會，讓自己的能力盡量發(fā)揮。

   第八，生活中的點點滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會太在意，細節(jié)成就成功。

   第九，努力的完成每項任務(wù)，無論是大事、小事，都認真的對待，命運是可以靠自己爭取的。

   第十，活出自己的人格和尊嚴。對自己做全面詳細的分解，爭取在畢業(yè)之前，合理利用學(xué)校的天時、地利、人杰，在學(xué)校多考一些證件，豐富自己的人生空白。

   第十一，學(xué)會自定目標與計劃，有了目標才會有努力的方向，有了計劃才能合理規(guī)劃，才會有奮斗的激情。

   第十二，20xx年一起加油吧！

   大學(xué)個人學(xué)習(xí)計劃5

   當度過了4年的高中生活后，我?guī)е业膲粝雭淼搅爽F(xiàn)在的學(xué)校。不是出于對現(xiàn)在的知識渴望，也不是想在這方面有所發(fā)展，而是出于無奈，在經(jīng)歷了一次高考后我對學(xué)了恐懼已經(jīng)沒有什么了。不想讓自己送走一批又一批的同學(xué)，我還是堅持來了。

   既然來了我就要過的讓自己滿意。所以我制定了一個學(xué)習(xí)計劃，以致不讓我被以往的同學(xué)落下，縱使我沒進入理想的學(xué)校但也不應(yīng)該放棄。

   1、大學(xué)四年一定不能談戀愛，只有全身心的投入學(xué)習(xí)才不會有遺憾。

   大學(xué)就是一個小社會，在這里有不同的人。他們的生活方式以及興趣愛好都千差萬別，從他們身上能讓我知道要適應(yīng)自己很容易但要做到自己活的開心同時別人也快樂是一件非常困難的事。如果我們想在社會這個大舞臺上游刃有余那么就必須要處理好人際關(guān)系。所以我要在大學(xué)第一件事就是處理好人際關(guān)系，留的自由身。

   2、學(xué)習(xí)好專業(yè)知識。

   學(xué)習(xí)好專業(yè)知識是每個大學(xué)生必須要做的，只有具備熟練的專業(yè)知識才能讓我在以后的激烈競爭中獲得一席之地，當今社會是人才的社會，假如在大學(xué)混上四年，那么我可能也得到一個畢業(yè)證，但是那樣的話，到了工作是仍然是個落后分子。不想做一輩子的落后分子就要好好的規(guī)劃自己的將來，最起碼的要求是不能讓自己餓死。

   3、熟練掌握實驗技能。

   對于我們這個專業(yè)的學(xué)生來說最重要的就是實驗，現(xiàn)在學(xué)的雖然都是一些比較簡單的，但是沒有基礎(chǔ)有怎么會有以后的發(fā)展呢。

篇9

關(guān)鍵詞： 高中英語教學(xué) 調(diào)控學(xué)習(xí)策略 運用方法

新課程高中英語教學(xué)認為，培養(yǎng)學(xué)生正確的英語學(xué)習(xí)策略，能夠有效激發(fā)學(xué)生英語學(xué)習(xí)潛能和熱情，促進其語言文化知識和技能內(nèi)化生成。學(xué)生在英語學(xué)習(xí)過程中對調(diào)控學(xué)習(xí)策略的運用，能有效解決課程學(xué)習(xí)計劃安排不夠科學(xué)合理和學(xué)習(xí)反思欠缺等問題。英語調(diào)控學(xué)習(xí)策略的過程是學(xué)生在英語學(xué)習(xí)中，按照學(xué)習(xí)的要求對學(xué)習(xí)進行計劃、實施、反思、評價和調(diào)整的過程。該策略主要具有一定主體自主學(xué)習(xí)條理性的邏輯思維特點，是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中不斷內(nèi)化生成和學(xué)習(xí)思維豐富調(diào)整的體現(xiàn)。對于反思學(xué)習(xí)中總結(jié)有效的學(xué)習(xí)方法具有積極推動作用。

1.突出自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃能力。

注重發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位和作用，引導(dǎo)學(xué)生積極主動學(xué)習(xí)，不僅是學(xué)生英語學(xué)習(xí)發(fā)展的必然需要，還是培養(yǎng)其語言自主學(xué)習(xí)能力的前提。教師不妨根據(jù)學(xué)生的英語學(xué)習(xí)認知規(guī)律來優(yōu)化教學(xué)過程和方法，讓學(xué)生形成一定的學(xué)習(xí)運用計劃能力。

在教學(xué)中，多為學(xué)生提供獨立學(xué)習(xí)和思考的時間及空間，注重引導(dǎo)教學(xué)，讓學(xué)生在獨立學(xué)習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)問題，進而提高其英語學(xué)習(xí)計劃的運用能力。首先，為學(xué)生英語學(xué)習(xí)明確一定的學(xué)習(xí)任務(wù)要求，讓學(xué)生帶著問題進入學(xué)習(xí)過程，增強學(xué)習(xí)的計劃性和條理性。其次，注重學(xué)生自主閱讀學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)，要求學(xué)生在獨立思考的基礎(chǔ)上予以運用。最后，培養(yǎng)學(xué)生的整體綜合運用計劃協(xié)調(diào)能力，要求學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中形成一定的目標性，并在學(xué)習(xí)過程中按照任務(wù)學(xué)習(xí)要求逐步實施。

這樣的自主學(xué)習(xí)，能夠使學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃更具有科學(xué)規(guī)范性。例如，在《牛津高中英語》（Advance with English）模塊一Unit 1 “School life”的Reading B：School life in the UK教學(xué)中，可建議學(xué)生按照如下的步驟進行學(xué)習(xí)運用。首先，要求學(xué)生根據(jù)閱讀學(xué)習(xí)內(nèi)容準確理解記憶閱讀學(xué)習(xí)中的詞匯短語，并劃出不易記憶的單詞。其次，要求學(xué)生結(jié)合“Reading A”中的題目，獨立思考，以幫助其加深對閱讀的整體認知感悟。最后，要求學(xué)生在閱讀思考過程中完成一定的思考題目，像What do you learn from the article？等，并建議學(xué)生在晨讀或者自習(xí)課上完成詞匯理解和學(xué)習(xí)探究題目，以加深理解。

2.體現(xiàn)合作探究，培養(yǎng)學(xué)生運用調(diào)整能力。

學(xué)生的計劃學(xué)習(xí)運用是調(diào)控策略的基礎(chǔ)，調(diào)整改變則是學(xué)習(xí)策略中的核心內(nèi)容。通過運用合作探究的形式來培養(yǎng)學(xué)生的語言學(xué)習(xí)運用調(diào)整能力，不僅能夠使學(xué)生更好地加深理解，還能夠在學(xué)習(xí)運用過程中不斷進行調(diào)整。

以合作探究的形式來注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合運用能力，能夠使學(xué)生對課程學(xué)習(xí)更具有理性認知感悟。首先，教師應(yīng)該注意教學(xué)課程內(nèi)容的優(yōu)化組合，要求學(xué)生根據(jù)課程學(xué)習(xí)知識重點和難點進行思考。其次，注重合作探究形式，根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)個性和習(xí)慣，采用同桌交流、小組合作、角色表演等形式來予以指導(dǎo)。最后，要求學(xué)生針對自己的學(xué)習(xí)運用過程，采用語言表達和綜合調(diào)整等多樣化的方式來予以表現(xiàn)，以培養(yǎng)學(xué)生的語言學(xué)習(xí)調(diào)整運用能力。

這樣的認知調(diào)整，能夠使學(xué)生的學(xué)習(xí)思維更為豐富。例如，在《牛津高中英語》模塊三Unit 1 “The world of our senses”的Reading：Fog教學(xué)中，可要求學(xué)生在運用小組合作探究方法的前提下，對閱讀表達主旨意圖進行理解感悟。同時，可要求學(xué)生對故事的情節(jié)予以思考推理。教師在此基礎(chǔ)上根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)理解的感悟情況，布置一定的思考題目，像Why was Polly called “the grateful helper”？和What do you get from the article？等。同時，要求學(xué)生對閱讀學(xué)習(xí)認知情況進行適時調(diào)整運用，對閱讀感悟過程予以充分表達運用。學(xué)生在這樣的表達調(diào)整過程中，能夠形成更為靈活多變的英語學(xué)習(xí)思維策略。

3.運用總結(jié)反思，培養(yǎng)學(xué)生綜合評價能力。

運用總結(jié)反思，能夠使學(xué)生的英語學(xué)習(xí)思維更為豐富，更能夠提高學(xué)生的綜合語言表達運用能力。學(xué)生的總結(jié)反思運用過程，不僅是其調(diào)控的策略運用的必然反映，更是提高學(xué)習(xí)運用能力的需要。

在教學(xué)中，對學(xué)生的總結(jié)反思予以評價，更利于學(xué)生增強學(xué)習(xí)的自信心。首先，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)反思習(xí)慣，要求學(xué)生從學(xué)習(xí)目標、學(xué)習(xí)過程、學(xué)習(xí)效果等方面予以反思。其次，培養(yǎng)學(xué)生自我評價的能力，讓學(xué)生更真實地了解自己的學(xué)習(xí)情況。最后，建議學(xué)生根據(jù)教師的評價來予以綜合性的運用，以增強認知感悟。

總而言之，中學(xué)生英語調(diào)控學(xué)習(xí)策略的指導(dǎo)運用是在激發(fā)學(xué)生英語學(xué)習(xí)潛能基礎(chǔ)上的一種學(xué)習(xí)思維運用，是對英語學(xué)習(xí)認知、資源運用和語言交際的綜合體現(xiàn)，能夠有效培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和主動探究的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)生英語學(xué)習(xí)調(diào)控的過程也使學(xué)生語言文化知識不斷豐富和積累，并朝著綜合運用的方向發(fā)展。

參考文獻：

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[3]王曉琴丁江林.農(nóng)村高中學(xué)生英語學(xué)習(xí)調(diào)控策略的現(xiàn)狀與對策[J].學(xué)英語（高中教師版），2011（33）.

篇10

最新初中學(xué)習(xí)計劃范文【1】

一個漫長的暑假過去了，迎來的是一個美好的秋天，新的一續(xù)期又開始了，迎來早晨的第一縷陽光，我們又重新回到美麗的校園，又開始了新一學(xué)期的征途。

在過去的路途中，你是否擁有過歡笑，擁有過陽光，這都已成為永遠的會議，加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的一切都是新的，疑訛讓老師看到一個嶄新的自己。下面是我新學(xué)期的計劃：

新學(xué)期，新氣象。在新的一學(xué)期里，我們都有一個新的目標新的計劃，我的計劃主要在數(shù)學(xué)、英語、物理、語文這四門上面，體現(xiàn)在語文方面要做好課前預(yù)習(xí)，賀客后練習(xí)復(fù)習(xí)，課文中不懂的問題下課要向老師提出;數(shù)學(xué)方面主要是多練數(shù)學(xué)不像其他科目死記硬背藥或?qū)W應(yīng)用;英語單詞是要死記硬背。還有語法是靠練習(xí)的;其余的都是靠背。除此之外每個科目還要建立一個“錯題集”，當卷子，練習(xí)冊上又錯題時，就及時把他騰上去。以上就是我新學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃，希望我的計劃能給我和大家?guī)韴猿植恍傅膭恿驼J真學(xué)習(xí)的端正態(tài)度。

最新初二學(xué)習(xí)計劃范文【2】

為了提高各學(xué)科成績，科學(xué)合理安排時間，根據(jù)本人的實際情況，特制作如下學(xué)習(xí)計劃。

[周一至周五] 上午: 晨讀，①主要用來背語文、英語，物理,有多余時間可用來背(生物、歷史、政治、地理) ;②最后剩余的10分鐘讀數(shù)學(xué)公式及概念;③吃過飯若有空,可以預(yù)習(xí)上午課程 。

[周一至周五] 中午: ①主要學(xué)習(xí):生物、歷史、政治、地理;②處理各科作業(yè);③ 預(yù)習(xí)下午課程。

[周一至周五] 下午:課外活動,①處理各科作業(yè); ②復(fù)習(xí)本天所學(xué)過的內(nèi)容;③若還有時間,除了復(fù)習(xí)本天學(xué)過的科目的內(nèi)容,還可以復(fù)習(xí)其它科及鞏固以前所學(xué)的知識點。 注:課間必須做好準備工作

周 六:

上午: 晨讀，①主要用來背語文、英語，物理,有多余時間可用來背(生物、歷史、政治、地理) ;②最后剩余的10分鐘讀數(shù)學(xué)公式及概念;③吃過飯若有空,可以預(yù)習(xí)上午課程 。

中午: ①主要學(xué)習(xí):生物、歷史、政治、地理;②處理各科作業(yè);③ 預(yù)習(xí)下午課程。

下午:①系統(tǒng)的復(fù)習(xí)這個星期及上個周日的知識點;②可以把課堂筆記讀讀背背.

周 日:

上午: 晨讀，①主要用來背語文、英語，物理,有多余時間可用來背(生物、歷史、政治、地理) ;②最后剩余的10分鐘讀數(shù)學(xué)公式及概念;③吃過飯若有空,可以預(yù)習(xí)上午課程 。

中午: ①主要學(xué)習(xí):生物、歷史、政治、地理;②處理各科作業(yè);③ 預(yù)習(xí)下午課程。

下午:課外活動,①處理各科作業(yè); ②復(fù)習(xí)本天所學(xué)過的內(nèi)容;③若還有時間,除了復(fù)習(xí)本天學(xué)過的科目的內(nèi)容,還可以復(fù)習(xí)其它科及鞏固以前所學(xué)的知識點。

初中學(xué)習(xí)方法 :

一、各學(xué)科要求在課堂中消化吸收，要堅決執(zhí)行課前預(yù)習(xí)，課中認真聽講，并做好重要筆記，課后要總結(jié)性回憶，同時，強化課后練習(xí)是關(guān)鍵(多做試題加以鞏固)。

二、語文、英語、物理、副科 主要靠記憶，當然做大量的試題鞏固也很重要。學(xué)好語文的關(guān)鍵是提高閱讀和寫作能力，學(xué)好英語的關(guān)鍵是能讀寫常見的單詞和熟練掌握語法。

三、數(shù)學(xué)、物理、主要是靠理解性記憶和做大量的試題加以鞏固，多見識題型和掌握多種解題思路，做到舉一反三，才能得心應(yīng)手。

四、選好參考書，①優(yōu)+講解教材;②一本配套的資料。

五、中考前做大量的模擬試題，總結(jié)和找準易錯題，再針對性地加以練習(xí)。 平常做練習(xí)題時,將重難點類型的題及易錯題做重點標記。

六、中考前5日內(nèi)，將所有章節(jié)的重點(初中三年的所有知識)復(fù)習(xí)1-2遍。

七、考試時要做到:從容鎮(zhèn)定，認真審題，做題要從易到難，并合理安排時間。若有剩余時間，再回頭對未做的題或無把握的題重新審一次。

學(xué)習(xí)要求:

一、要虛心向別人學(xué)習(xí)，做到不懂就問，問老師或程度較好同學(xué)。

二、上課要專心致志，思路跟著老師走，盡可能做到不受任何外界的干擾。

三、學(xué)習(xí)中要做到忘我的境界，投入里面去,充分運用好溫故而知新的良好學(xué)習(xí)方法。

四、解題思路要廣，要多問自己為什么?所學(xué)知識要聯(lián)系生活實際。多創(chuàng)新思路,多思考。

五、在學(xué)習(xí)無法集中或疲倦時，要休息好之后再學(xué)習(xí),這樣會使大腦的思路更廣、更多。

六、切記好的學(xué)習(xí)方法：堅決做到課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，考前梳理知識、考后總結(jié)學(xué)習(xí)及考試經(jīng)驗。

最新初中學(xué)習(xí)計劃范文【3】

作為初中生，所面對的學(xué)習(xí)任務(wù)、特點與小學(xué)比都有一個較大的轉(zhuǎn)變，面對學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的新問題，而難免會遇到一些困難，也可能產(chǎn)生畏難情緒。

而能否在這個轉(zhuǎn)折點上把握好自己的學(xué)習(xí)，這對學(xué)習(xí)信心有很大的影響。全面認識初中階段的學(xué)習(xí)特點并給予幫助是十分必要的。

伴隨學(xué)習(xí)化社會的到來，“學(xué)會學(xué)習(xí)”已成為任何一個學(xué)習(xí)者必備的素質(zhì)，而這種素質(zhì)應(yīng)從基礎(chǔ)教育階段著手培養(yǎng)。

一方面需要對自己的學(xué)習(xí)方式進行反思。通過反思初中與小學(xué)學(xué)習(xí)方面的異同，認識到初中學(xué)習(xí)的新特點，使自己增強承受困難和挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，形成樂觀向上的學(xué)習(xí)態(tài)度。

另一方面，需要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法作為以后學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。面對新的環(huán)境，學(xué)科門類增多，難度增大，范圍擴大，過去的經(jīng)驗有的已經(jīng)不適應(yīng)新的要求，就要有新的方法和策略，總結(jié)自己過去的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方式，進而理解搞好初中學(xué)習(xí)過程中應(yīng)把握的三個有效方法和策略：即學(xué)會自主學(xué)習(xí);提高學(xué)習(xí)效率;科學(xué)安排時間。促使自己對新的學(xué)習(xí)階段充滿好奇和熱情。編織新的夢想和期待，使其產(chǎn)生積極向上的態(tài)度，樹立樂觀、主動的學(xué)習(xí)信心，過自覺的學(xué)習(xí)生活。

“學(xué)而不思則罔”。進入初中，隨著身心各方面發(fā)展日漸成熟，學(xué)習(xí)生活模式發(fā)生了變化。“我長大了”的心態(tài),使自己出現(xiàn)“逆反”的心理，開始思考各方面的問題，但又缺乏辨別是非的能力，在這種情況下，要反思自己的生活體驗，總結(jié)成功的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn)，使自己擺脫無意識生活狀態(tài)，開始逐漸自覺把握自己的學(xué)習(xí)、生活及德性發(fā)展。

最新初中學(xué)習(xí)計劃范文【4】