導(dǎo)語：如何才能寫好一篇個(gè)人健康管理，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

1、根據(jù)個(gè)人的年齡、職業(yè)、既往病史、身體狀況等。由健康管理服務(wù)公司專業(yè)醫(yī)生或健康管理師量身定制設(shè)計(jì)一套完整的綜合的健康體檢方案。與醫(yī)院傳統(tǒng)體檢模式相比更具有針對(duì)性、個(gè)性化，既節(jié)省費(fèi)用。避免不必要的檢查，又避免遺漏必要的檢查。

2、對(duì)于體檢結(jié)果，專業(yè)醫(yī)生或健康管理師認(rèn)真分析，詳細(xì)解讀，并提供保健、治療建議，使其對(duì)自己的身體現(xiàn)狀明明白白，一清二楚，使體檢的價(jià)值、意義及效果得到保證。

3、個(gè)人只需一個(gè)電話，復(fù)雜的體檢手續(xù)，健康管理公司全權(quán)辦理，體檢過程由健康管理公司的專業(yè)人員陪同引導(dǎo)，一切變得方便、快捷、省時(shí)、省力。

健康評(píng)估及健康促進(jìn)計(jì)劃

1、分析相關(guān)個(gè)人健康信息，采用先進(jìn)的“健康與疾病評(píng)估”模型，提供一系列健康及疾病危險(xiǎn)性的評(píng)價(jià)報(bào)告，以幫助個(gè)人確定患各種慢性病的危險(xiǎn)程度及發(fā)展趨勢(shì)。

2、健康管理公司的專業(yè)醫(yī)生或健康管理師為個(gè)人設(shè)計(jì)個(gè)性化健康指導(dǎo)計(jì)劃，從飲食、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、心理、習(xí)慣等眾多方面，包括營養(yǎng)配餐方案、運(yùn)動(dòng)保健方案、藥膳調(diào)理方案、康復(fù)理療方案、習(xí)慣干預(yù)方案，實(shí)施針對(duì)性、個(gè)性化日常保健指導(dǎo)，幫助其有目標(biāo)、有計(jì)劃、有措施、有跟蹤、有指導(dǎo)地進(jìn)行個(gè)人健康的改善和促進(jìn)，從而達(dá)到預(yù)防和干預(yù)疾病發(fā)生發(fā)展的目的。

建立個(gè)人家庭健康檔案

1、健康管理公司詳細(xì)記錄了個(gè)人疾病的發(fā)生、發(fā)展、治療的過程，包括醫(yī)生診斷報(bào)告、檢查報(bào)告、醫(yī)生處方、醫(yī)療費(fèi)用清單、健康咨詢記錄等，隨時(shí)隨地方便查詢。

2、通過前后資料和數(shù)據(jù)的對(duì)比，個(gè)人可以掌握自己健康狀況的變化、疾病發(fā)展趨向、治療效果等情況，有利于下一步醫(yī)療保健的決策。

3、個(gè)人就醫(yī)時(shí)，健康檔案會(huì)為其疾病的早期診斷、早期治療提供依據(jù)。同時(shí)，健康檔案中的藥物過敏記錄、近期檢查記錄等，不僅會(huì)為其節(jié)約醫(yī)療開支。還減少了因重復(fù)檢查所帶來的麻煩和痛苦。健康管理公司會(huì)有專業(yè)人士為個(gè)人及其家人建立詳盡、完整、連續(xù)的健康檔案，并確保個(gè)人的私密性會(huì)得到極大的保護(hù)和尊重。

全新VIP就醫(yī)綠色通道

健康管理公司開通所在區(qū)域內(nèi)合作醫(yī)院綠色就醫(yī)通道，個(gè)人需就醫(yī)時(shí)，只需打個(gè)電話，健康管理公司會(huì)根據(jù)其實(shí)際健康狀況或需要代為預(yù)約專家，準(zhǔn)確及時(shí)地為其就醫(yī)或入院選擇最佳醫(yī)院、最佳科室、最佳醫(yī)生，爭(zhēng)取寶貴的就醫(yī)時(shí)間，避免“病急亂投醫(yī)”而延誤病情，且全程由健康管理公司的健康專員陪同，代為掛號(hào)、劃價(jià)、交費(fèi)、取藥、送標(biāo)本、辦理煩瑣手續(xù)等，使其省心、省力、省時(shí)，享受尊貴服務(wù)。

特色醫(yī)療中介服務(wù)

面對(duì)突如其來的疾病或者是久治不愈的頑疾，當(dāng)個(gè)人存在疑惑時(shí)，請(qǐng)聯(lián)系健康管理公司，將會(huì)得到合理的建議及指導(dǎo)，預(yù)約名醫(yī)，請(qǐng)專家會(huì)診。

健康咨詢服務(wù)

健康管理公司為個(gè)人提供365天的咨詢服務(wù)，通過電話或網(wǎng)絡(luò)在線等形式為其提供病情咨詢、保健咨詢、用藥咨詢、康復(fù)理療咨詢、健康知識(shí)咨詢、飲食及運(yùn)動(dòng)方案咨詢等。一個(gè)電話為個(gè)人解決有關(guān)健康的難題。輕輕松松享受“貼身醫(yī)生”的服務(wù)。健康管理公司可以以短信形式定期發(fā)送健康知識(shí)、資訊。

篇2

關(guān)鍵詞:班主任 管理風(fēng)格 心理健康

學(xué)生是未來建設(shè)國家的棟梁,其整體發(fā)展水平直接關(guān)系著我國將來的社會(huì)主義社會(huì)的健康發(fā)展。心理健康問題對(duì)學(xué)生的影響極大,無論是身心、性格或是人生觀都受其影響。班主任是一個(gè)班級(jí)的整體領(lǐng)導(dǎo)者,其辦事作風(fēng)直接為學(xué)生共睹,管理方法是否科學(xué)直接影響著學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

一、對(duì)學(xué)生心理健康造成不良影響的因素

對(duì)學(xué)生心理健康造成不良影響的因素很多,從大方面來講無外乎三點(diǎn)。家庭、學(xué)校、社會(huì)。眾所周知,家庭對(duì)學(xué)生身心健康的影響極為重大,不健康的家庭環(huán)境極容易造成青少年的心理產(chǎn)生異常。例如,父母不和、管理粗暴、溺愛嬌慣等等。學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的主要場(chǎng)所,因此其對(duì)學(xué)生的身心健康亦有著不可忽視的影響,比如師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系或者教育方式等等,一旦一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題,都會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生心理障礙。再者社會(huì),諸如不健康的社會(huì)風(fēng)氣,例如近年來盛行的“非主流”思想,青少年社會(huì)閱歷膚淺,沒有社會(huì)經(jīng)驗(yàn),很容易迷失在一些錯(cuò)誤的社會(huì)潮流之中。

二、班主任管理風(fēng)格和學(xué)生心理健康的關(guān)系

班主任的管理風(fēng)格是其個(gè)人對(duì)班級(jí)管理過程中所表現(xiàn)出來的一種風(fēng)格和方式,較為常見的為嚴(yán)格型管理。其主要管理目的就是要求學(xué)生必須服從,依靠嚴(yán)厲的處罰來對(duì)學(xué)生進(jìn)行限制與管教。這樣的管理方式初期或許會(huì)取得一定的效果,但長(zhǎng)此以往學(xué)生便不再畏懼,并會(huì)產(chǎn)生叛逆思想與教師對(duì)抗,這種現(xiàn)象一旦發(fā)生很難截止,對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展有著極壞的影響。再者是威信型,通過嚴(yán)厲與民主結(jié)合的方式來管制學(xué)生。在適當(dāng)?shù)氖录新犎W(xué)生的意見,堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為本的思想,善于同學(xué)生進(jìn)行師生溝通,能理解學(xué)生更能加強(qiáng)學(xué)生的自我約束能力。此種管理風(fēng)格一旦成功便能取得意想不到的成果,但若被某些差生利用民主方式,將很難再進(jìn)行轉(zhuǎn)變,后果是直接造成班級(jí)管理失調(diào)。上述兩種方式為當(dāng)前班主任管理方式中最為普遍的,各有利弊,但對(duì)班主任管理工作來說,這兩種都不適合進(jìn)行專一的使用。

班主任管理班級(jí)的有效方式,通過對(duì)上述現(xiàn)象的分析,個(gè)人的意見是因材施教。根據(jù)影響學(xué)生心理健康的因素采取不同的方式進(jìn)行管理。班主任的管理風(fēng)格不是趨向大眾化的,而是根據(jù)所管理學(xué)生的特點(diǎn)建立起來的。個(gè)人管理風(fēng)格固然重要,但如果將班級(jí)特色與管理結(jié)合起來,想必表現(xiàn)出來的管理精神與風(fēng)貌必將獨(dú)具一格。而且由于針對(duì)性較強(qiáng)的原因,對(duì)學(xué)生身心健康的發(fā)展有著極為有效的推動(dòng)作用。

參考文獻(xiàn)

[1]黃朝忠.對(duì)影響高中學(xué)生心理健康因素的分析探討[J].當(dāng)代教育,2008(12).

[2]許博文.淺析當(dāng)代中學(xué)生心理健康問題的成因以及對(duì)策[J].成才之路.2009(7).

作者簡(jiǎn)介:伍加旭,四川省阿壩州黑水縣中學(xué),專職地理教師。曾先后擔(dān)任初中、高中的地理教學(xué)工作,在地理教學(xué)方面具有豐富的經(jīng)驗(yàn)。同時(shí),工作多年來一直擔(dān)任班主任工作,工作中以愛心博得了廣大學(xué)生的愛戴,曾多次榮獲優(yōu)秀班主任稱號(hào),獲得了廣大師生和眾多家長(zhǎng)的贊譽(yù)。

篇3

關(guān)鍵詞：高職學(xué)生；人格特征；心理健康

中圖分類號(hào)：G71 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1002-2589（2013）35-0331-02

20世紀(jì)90年代起，高等職業(yè)教育逐漸成為我國高等教育中的重要組成部分。高職學(xué)生作為應(yīng)用型人才，其心理健康會(huì)影響到個(gè)體乃至社會(huì)的健康發(fā)展，因此高職學(xué)生的心理健康狀況日益得到心理教育學(xué)工作者的高度重視。

高職學(xué)生既有和普通大學(xué)生相似的心理特征，也有其心理的特殊性。高職學(xué)生經(jīng)過高考的失利，可能產(chǎn)生自卑心理，他們會(huì)比普通大學(xué)生體會(huì)到更多的壓力。據(jù)調(diào)查，大約40%的高職學(xué)生存在自卑心理，女生的比例高于男生。長(zhǎng)時(shí)間的自我懷疑可能導(dǎo)致焦慮、抑郁等不良情緒出現(xiàn)，繼而影響其人際關(guān)系，出現(xiàn)不同程度的心理問題，這都是需要引起我們注意的。查閱相關(guān)資料發(fā)現(xiàn)，諸多因素影響個(gè)體的心理健康狀況，其中人格特質(zhì)起到非常重要的作用。然而查閱相關(guān)文獻(xiàn)，關(guān)于這方面的研究多以普通大學(xué)生或特殊群體為研究對(duì)象，而關(guān)于高職學(xué)生的研究相對(duì)較少，因此，本文以此為出發(fā)點(diǎn)，探討高職學(xué)生人格特質(zhì)和心理健康之間的關(guān)系，以期提高高職學(xué)生的心理健康水平。

本研究采用問卷調(diào)查法，隨機(jī)抽取高職院校在校學(xué)生572人為研究對(duì)象。調(diào)查內(nèi)容包括被試的一般資料、人格特征和心理健康狀況。測(cè)量工具選取艾森克人格問卷（EPQ）、癥狀自評(píng)量表（SCL―90）。經(jīng)過數(shù)據(jù)分析得出以下結(jié)論。

第一，高職學(xué)生心理健康狀況不如普通大學(xué)生，且在性別、年級(jí)、民族等方面存在顯著差異，表現(xiàn)在敵對(duì)、偏執(zhí)、精神病癥因子上，男生得分顯著高于女生；在軀體化、人際關(guān)系敏感、恐怖、偏執(zhí)、精神病癥等因子及總均分上，不同年級(jí)高職生存在顯著差異，大三學(xué)生心理健康狀況不如大一、大二學(xué)生；心理健康總均分及軀體化、敵對(duì)、恐怖和偏執(zhí)因子，少數(shù)民族高職生得分顯著高于漢族學(xué)生。在敵對(duì)、偏執(zhí)、精神病癥因子上，男生得分顯著高于女生，即男生心理健康狀況不如女生，這一結(jié)果與以往研究結(jié)果有差別。龔蕓對(duì)800名高職學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)女生在焦慮、自我意識(shí)偏差、依賴維度上得分顯著高于男生，即高職女學(xué)生的心理健康水平不如男生。胡海清研究發(fā)現(xiàn)，高職女學(xué)生在強(qiáng)迫癥狀、抑郁、焦慮、恐怖因子和SCL-90總分上顯著高于男生，說明高職女學(xué)生的心理健康狀況明顯不如男學(xué)生。學(xué)者多認(rèn)為當(dāng)今社會(huì)女性受到的待遇不如男性，各方面壓力大，因此心理健康水平不如男性。男女對(duì)各自角色的定位不同，男性屬于強(qiáng)勢(shì)群體，他們承受的社會(huì)壓力也比女性大，男性對(duì)自身要求也較高，自尊心強(qiáng)，遇到挫折不善于尋求正確方式發(fā)泄，執(zhí)著，也較少尋求幫助，這就使得男性體會(huì)到更多負(fù)性情緒。因此，女生的心理健康水平總體水平要好于男生。

研究發(fā)現(xiàn)，高職學(xué)生心理健康狀況在民族上存在差異，在心理健康總均分及軀體化、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)因子上，少數(shù)民族高職生得分顯著高于漢族學(xué)生，這一結(jié)果說明，與少數(shù)民族學(xué)生相比，漢族學(xué)生的心理健康狀況較好。本研究選取的被試中少數(shù)民族主要為藏族。少數(shù)民族由于其特殊的文化背景，他們的心理健康狀況有著不同于漢族的形態(tài)。少數(shù)民族學(xué)生軀體化因子顯著高于漢族學(xué)生，軀體化是一個(gè)與心理健康狀況密切相關(guān)的指標(biāo)，主要體現(xiàn)個(gè)體對(duì)自身情感和意向的表達(dá)方式，當(dāng)個(gè)體遇到問題時(shí)，若無法表達(dá)，就有可能采用軀體化的形式表達(dá)出來，如頭疼、失眠等癥狀，如果過多采用軀體化的表達(dá)方式，可能反而會(huì)妨礙情緒的正常宣泄，導(dǎo)致心理問題。在該研究中，少數(shù)民族學(xué)生軀體化得分顯著高于漢族學(xué)生，這可能是民族文化背景的影響，少數(shù)民族一般居住的地方比較閉塞，經(jīng)濟(jì)條件、交通條件等比較落后，家里孩子比較多，父母等長(zhǎng)輩不會(huì)過多地關(guān)注孩子地心理狀況，而很少與孩子交流，這就影響了孩子正常情緒的表達(dá)，遇到情緒問題也不知如何宣泄，不知如何和他人交流，長(zhǎng)此以往會(huì)影響個(gè)體的身體健康狀況。另外，少數(shù)民族學(xué)生來到漢族居住地，可能會(huì)感到孤獨(dú)，文化習(xí)俗等不適應(yīng)，面臨全新的生活環(huán)境少數(shù)民族學(xué)生會(huì)感到無所適從，又找不到理解他們的人傾訴，這些都會(huì)影響其心理健康。

第二，研究發(fā)現(xiàn)，高職學(xué)生人格特征在性別、是否獨(dú)生子女、年級(jí)、生源地、民族上存在顯著差異。高職學(xué)生人格特質(zhì)在性別上存在差異，在內(nèi)外向（E）上，男生得分顯著低于女生（t=-4.84，p 0.01），而在神經(jīng)質(zhì)因子（N）、精神質(zhì)（P）上，男生得分顯著高于女生（t=2.63，t=6.21，p 0.01）。說明男生比女生更多體會(huì)到焦慮、擔(dān)憂等情緒，更多感到郁郁不樂或憂心忡忡，遇到刺激時(shí)會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，甚至出現(xiàn)不夠理智的行為，這一結(jié)果與左連躍的研究一致。究其原因，首先，受社會(huì)文化的影響，男生比女生承受更大的社會(huì)壓力，而且男生自尊心、好勝心較強(qiáng)，一旦遭遇挫折后不愿向別人訴說，不善于尋找方式排解不良情緒。而社會(huì)對(duì)女生的定位較為柔弱，女生可以選擇傾訴、哭泣等方式宣泄心中的情緒，女生之間的溝通與交流比男生更多，這些都有利于女生發(fā)泄不良情緒，所以男生比女生體會(huì)到更多焦慮情緒；再次，男生的生理基礎(chǔ)決定其遇事易于沖動(dòng)，情緒較女生更加激烈。

本研究發(fā)現(xiàn)，在精神質(zhì)因子（P）上，獨(dú)生子女得分顯著高于非獨(dú)生子女（t=2.70，p 0.05），獨(dú)生子女比非獨(dú)生子女體會(huì)到更多孤獨(dú)感，不關(guān)心他人等。這是因?yàn)楠?dú)生子女是家里唯一的孩子，沒有伙伴，生長(zhǎng)在一個(gè)較為孤獨(dú)的環(huán)境下，更加孤僻、不合群，在家中長(zhǎng)輩對(duì)其過分關(guān)注，這會(huì)導(dǎo)致許多獨(dú)生子女以自我為中心，不會(huì)關(guān)心他人，而且獨(dú)立性較差。到學(xué)校后，他們?nèi)狈θ穗H交往能力，不會(huì)關(guān)心他人，不能受委屈，遇到事情爭(zhēng)強(qiáng)好勝。因此，獨(dú)生子女在人際上會(huì)比非獨(dú)生子女遇到更多難題。

高職學(xué)生人格特質(zhì)在年級(jí)上存在差異，即在內(nèi)外向因子上，大一學(xué)生得分顯著高于其他年級(jí)；在精神質(zhì)因子上，大一學(xué)生得分顯著低于其他兩個(gè)年級(jí)。這就說明，大一學(xué)生更加外向，好交際，與他人相處更加隨和，能較好適應(yīng)環(huán)境。大一學(xué)生剛進(jìn)入學(xué)校，面對(duì)新生活充滿了渴望，希望與人交往，形成新的人脈關(guān)系，因此比較積極外向；而隨著大學(xué)生活的繼續(xù)，經(jīng)過一年的磨合，高職學(xué)生會(huì)產(chǎn)生新的人生觀、價(jià)值觀，需要重新給自己定位，這時(shí)會(huì)體會(huì)到較之前多的孤獨(dú)感、失落感，這種消極情緒會(huì)影響其心理健康；進(jìn)入大三，高職學(xué)生面臨就業(yè)的問題，現(xiàn)實(shí)和理想的差距，使得他們體會(huì)到更多負(fù)性情緒，就業(yè)遭受的打擊使他們?cè)絹碓匠聊瑑?nèi)向。

在神經(jīng)質(zhì)（N）、精神質(zhì)（P）因子上，城鎮(zhèn)高職學(xué)生得分顯著高于農(nóng)村學(xué)生，即城鎮(zhèn)高職生比農(nóng)村學(xué)生更孤獨(dú)、情緒更不穩(wěn)定、與他人更不易相處，這一結(jié)果與之前的研究結(jié)果一致。左連躍（2010）研究發(fā)現(xiàn)，工科院校文科生人格特征在生源地上存在顯著差異，城鎮(zhèn)學(xué)生精神質(zhì)得分顯著高于農(nóng)村學(xué)生（t=4.581，p=0.033）。生源地的不同會(huì)影響高職生的人格特征，城市學(xué)生學(xué)習(xí)壓力相對(duì)農(nóng)村學(xué)生較大，且城市學(xué)生多為獨(dú)生子女，父母比較寵愛，與他人相處經(jīng)驗(yàn)少，這些都會(huì)影響其人格特征的形成。

在神經(jīng)質(zhì)（N）、精神質(zhì)（P）上，少數(shù)民族學(xué)生得分顯著高于漢族學(xué)生（t=2.59，t=2.62，p 0.05）。這說明，少數(shù)民族學(xué)生比漢族學(xué)生體會(huì)到更多的孤獨(dú)，難以適應(yīng)外部環(huán)境，與他人相處不友好，更可能挑釁他人，更喜歡冒險(xiǎn)、奇特的事情，與漢族學(xué)生相比體驗(yàn)到較多的焦慮情緒。造成這一現(xiàn)象的原因可能在于少數(shù)民族的傳統(tǒng)文化，少數(shù)民族的文化水平低于漢族文化，生活環(huán)境比較落后，自然災(zāi)害頻繁，所以少數(shù)民族的文化崇尚斗爭(zhēng)、堅(jiān)強(qiáng)，他們的性格就會(huì)比較爭(zhēng)強(qiáng)好斗，喜歡挑戰(zhàn)；而且，少數(shù)民族一般都是部落居住，每個(gè)部落和其他部落之間關(guān)系并不融洽，排他性較強(qiáng)，所以少數(shù)民族學(xué)生與他人向往上存在很多問題。

第三，高職生人格特質(zhì)對(duì)心理健康有一定影響，其中內(nèi)外向與軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、恐怖、偏執(zhí)、精神病癥等因子呈不同程度的顯著負(fù)相關(guān)（-0.19 r -0.10，p 0.05）；神經(jīng)質(zhì)和癥狀自評(píng)量表各因子及總分成不同程度的顯著正相關(guān)（0.27 r 0.44，p 0.01）；精神質(zhì)與癥狀自評(píng)量表各因子及總分呈不同程度的顯著正相關(guān)（0.09 r 0.27，p 0.05）。這就說明，外向的、神經(jīng)質(zhì)得分低、精神質(zhì)得分低的個(gè)體心理健康狀況良好。

內(nèi)外向與心理健康狀況成正相關(guān)，即越外向的高職生心理健康水平越高。外向的人好交際，容易與人溝通交流，人脈關(guān)系廣泛，具有較好的社會(huì)支持；而且外向的人個(gè)性樂觀開朗，心態(tài)積極，面對(duì)困難總是想辦法解決。當(dāng)遇到困難時(shí)，外向的高職生本身具有良好的心態(tài)、積極的態(tài)度，這就會(huì)使他們體驗(yàn)到較少的消極緊張情緒，同時(shí)，外向的高職學(xué)生有良好的社會(huì)支持，可以尋求他人幫助，這樣會(huì)促進(jìn)其解決問題，有利于心理健康。

神經(jīng)質(zhì)與高職學(xué)生心理健康狀況呈負(fù)相關(guān)，即高職學(xué)生情緒越不穩(wěn)定，越容易引發(fā)心理問題。艾森克認(rèn)為神經(jīng)質(zhì)是衡量個(gè)體情緒是否穩(wěn)定的指標(biāo)，神經(jīng)質(zhì)雖然不同于神經(jīng)質(zhì)，若持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)神經(jīng)質(zhì)就會(huì)發(fā)展為神經(jīng)癥。因此，一個(gè)人情緒不穩(wěn)定，對(duì)刺激的反應(yīng)就會(huì)過于強(qiáng)烈，且激動(dòng)的情緒較難恢復(fù)。神經(jīng)質(zhì)得分高的個(gè)體，遇到問題時(shí)就會(huì)產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒，而當(dāng)問題解決時(shí)，也不能一時(shí)間恢復(fù)情緒，這樣，他們就會(huì)認(rèn)為的夸大問題的困難程度，并且較長(zhǎng)時(shí)間沉浸在不良情緒中，長(zhǎng)此以往，會(huì)對(duì)心理健康造成影響。

精神質(zhì)同樣與高職學(xué)生心理健康狀況呈顯著負(fù)相關(guān)。艾森克認(rèn)為精神質(zhì)高分者性格孤僻、與他人相處不友好，對(duì)外部環(huán)境適應(yīng)不好，喜歡干奇特的事情。因此，他們不善于與周圍同學(xué)相處，人際關(guān)系冷漠，獲得的社會(huì)支持較少，這類個(gè)體會(huì)經(jīng)常產(chǎn)生低落情緒及焦慮感、不安全感，較少體驗(yàn)到積極情感，長(zhǎng)期如此，心理健康狀況受到很大影響；而低分者表現(xiàn)正好相反進(jìn)而能夠促進(jìn)其身心健康。

參考文獻(xiàn)

篇4

【關(guān)鍵詞】 單親醫(yī)學(xué)生；心理健康；主觀幸福感；人格

隨著我國離異率的增加，單親醫(yī)學(xué)生已日益引起學(xué)校和社會(huì)的關(guān)注，研究表明，單親醫(yī)學(xué)生的心理健康水平較低[1，2]。缺乏父愛或母愛以及經(jīng)濟(jì)上的壓力，使他們比非單親醫(yī)學(xué)生更容易產(chǎn)生心理問題，如自卑、人際敏感、焦慮等等，個(gè)別單親醫(yī)學(xué)生甚至產(chǎn)生敵意、報(bào)復(fù)等嚴(yán)重心理問題。國際心理衛(wèi)生大會(huì)提出的心理健康四條標(biāo)準(zhǔn)中就有一條是“具有幸福感”[3]。本研究旨在探討單親醫(yī)學(xué)生的主觀幸福感狀況及其與心理健康、人格特征的關(guān)系，為高校有針對(duì)性地開展單親醫(yī)學(xué)生心理教育提供理論指導(dǎo)。

1 資料與方法

1.1 對(duì)象 被試為濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院2006級(jí)(包括臨床醫(yī)學(xué)、藥學(xué)、口腔、護(hù)理和預(yù)防專業(yè))單親志愿者學(xué)生78名，其中男生40名，女生38名。再從相應(yīng)的班級(jí)隨機(jī)抽取與單親醫(yī)學(xué)生相同數(shù)目和性別的同學(xué)，作為非單親醫(yī)學(xué)生被試，。抽樣時(shí)間為2007年11月。

1.2 方法

1.2.1 工具 采用龔耀先修訂的艾森克人格問卷(EPQ)對(duì)被試進(jìn)行人格測(cè)量。采用癥狀自評(píng)量表(SCL290)[4]測(cè)查被試的心理健康狀況。采用美國國立衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)中心制定的總體幸福感量表(GWB)[5]測(cè)查被試的主觀幸福感。得分越高，幸福度越高。國內(nèi)段建華對(duì)本量表進(jìn)行了修訂，并用來測(cè)量大學(xué)生。

1.2.2 實(shí)施 測(cè)量由本校生理學(xué)專業(yè)教師主持進(jìn)行集體施測(cè)，各量表的測(cè)量一次性完成。

1.2.3 數(shù)據(jù)處理 利用SPSS11.5軟件包，對(duì)收集數(shù)據(jù)進(jìn)行秩和檢驗(yàn)、多元逐步回歸分析。

2 結(jié)果

2.1 單親醫(yī)學(xué)生與非單親醫(yī)學(xué)生主觀幸福感指數(shù)、心理健康和人格分?jǐn)?shù)評(píng)定 單親醫(yī)學(xué)生的主觀幸福感指數(shù)低于非單親醫(yī)學(xué)生，并且在0.05水平上差異有顯著性。在SCL290的10個(gè)癥狀因子上，單親醫(yī)學(xué)生的得分均高于非單親醫(yī)學(xué)生，但只有其他因子差異有顯著性。但與全國常模比較，單親醫(yī)學(xué)生除軀體化一個(gè)因子外，在其他因子上的得分均高于全國常模，并差異有顯著性。非單親醫(yī)學(xué)生在軀體化一個(gè)因子上得分顯著低于全國常模，在強(qiáng)迫、人際敏感等5個(gè)因子上也顯著高于全國常模。在人格的3個(gè)因子上，單親醫(yī)學(xué)生的外傾性得分低于非單親醫(yī)學(xué)生，并呈顯著性差異;單親醫(yī)學(xué)生在精神質(zhì)和神經(jīng)質(zhì)兩個(gè)因子上的得分均高于非單親醫(yī)學(xué)生，但只在神經(jīng)質(zhì)因子上的得分存在顯著性差異。另外，男女單親醫(yī)學(xué)生在主觀幸福感指數(shù)上差異無顯著性(α=0.05，P=0.281)（見表1）。

2.2 單親醫(yī)學(xué)生主觀幸福感指數(shù)與心理健康、人格各因子的相關(guān)分析 對(duì)于單親醫(yī)學(xué)生，除精神質(zhì)因子與主觀幸福感指數(shù)不存在顯著相關(guān)、內(nèi)外向因子與主觀幸福感存在顯著正相關(guān)外，其他因子都與主觀幸福感指數(shù)呈顯著負(fù)相關(guān)。另外，性別與幸福感不存在顯著相關(guān)。見表2。表1 單親與非單親醫(yī)學(xué)生幸福感及心理健康人格各因子的均數(shù)比較表2 單親醫(yī)學(xué)生的幸福感與身心健康、人格各因子的相關(guān)分析

2.3 對(duì)影響單親醫(yī)學(xué)生主觀幸福感的諸因素的分析對(duì)單親醫(yī)學(xué)生的主觀幸福感與心理健康、人格諸因子的關(guān)系在α=0.30水平上進(jìn)行逐步回歸分析，以心理健康的10個(gè)因子、人格的3個(gè)因子為自變量，以主觀幸福感指數(shù)為因變量，結(jié)果抑郁、神經(jīng)質(zhì)、人際敏感、內(nèi)外向、焦慮、其他6個(gè)因子進(jìn)入了回歸方程。如果設(shè)人際敏感、抑郁、焦慮、內(nèi)外向、神經(jīng)質(zhì)、其他分別為X1、X2、X3、X4、X5、X6，主觀幸福感指數(shù)為y，則可得回歸方程，Y=127.8396.39X16.22X26.49X3+0.23X40.52X54.34X6。這6個(gè)因子對(duì)單親醫(yī)學(xué)生主觀幸福感的影響作用從大至小依次是神經(jīng)質(zhì)、人際敏感、抑郁、焦慮、內(nèi)外向、其他。其中內(nèi)外向因子為正向作用，其他因子為負(fù)向作用。見表3表3 身心健康、人格諸因子影響幸福感的逐步回歸分析

3 討論

主觀幸福感是指評(píng)價(jià)者根據(jù)自定的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)其生活質(zhì)量的整體性評(píng)估，包括生活滿意程度、積極情緒體驗(yàn)與消極情緒體驗(yàn)等因素。它是衡量個(gè)人生活質(zhì)量的重要綜合性心理指標(biāo)。本研究表明，單親醫(yī)學(xué)生的主觀幸福感低于非單親醫(yī)學(xué)生，并呈顯著性差異。按照總體幸福感量表(GWB)的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，單親醫(yī)學(xué)生的幸福感處中等偏下水平，非單親醫(yī)學(xué)生主觀幸福感處中等偏上水平，單親醫(yī)學(xué)生的主觀幸福感水平比我們預(yù)想的要高。我們認(rèn)為，單親醫(yī)學(xué)生并不是像有些人想象的那樣是個(gè)“問題群體”或“危險(xiǎn)群體”，正如我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中所看到的，單親醫(yī)學(xué)生中不乏品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，大多數(shù)單親醫(yī)學(xué)生能克服精神和物質(zhì)上的困難，很好地適應(yīng)大學(xué)生活。幸福感與心理健康關(guān)系密切，幸福感、生活滿意感都是心理健康重要的測(cè)量指標(biāo)。幸福感高，心理健康水平則高;反之，亦然。本研究證實(shí)，人際敏感、抑郁的心境、過高的焦慮水平、以及飲食睡眠問題是降低單親醫(yī)學(xué)生主觀幸福感的主要因素。過高的焦慮水平而又得不到父母雙方的積極有效地?fù)嵛浚怪纬蓯盒匝h(huán)。這些因素影響了單親醫(yī)學(xué)生對(duì)其生活質(zhì)量的評(píng)估，使其產(chǎn)生了較多的消極情緒，從而降低了其主觀幸福感。單親醫(yī)學(xué)生的心理健康水平雖低于非單親醫(yī)學(xué)生，但并不存在顯著性差異。另外，非單親醫(yī)學(xué)生在幾個(gè)癥狀因子上的得分也顯著高于全國常模，這預(yù)示著從整體上來說，醫(yī)學(xué)生的心理健康水平較全國常模偏低，這與國內(nèi)的有些研究結(jié)果一致[5]。這可能與醫(yī)學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重，學(xué)習(xí)壓力較大有關(guān)。另有研究解釋[7]，大學(xué)生群體在SCL290各因子上的癥狀均高于常模，這是由于大學(xué)生正處于自我同一性確立的特殊階段所致。

人格是影響醫(yī)學(xué)生主觀幸福感的主要因素，并且人格外傾性越強(qiáng)，幸福感越高，神經(jīng)質(zhì)傾向越強(qiáng)，幸福感越低。本研究與國內(nèi)外一些研究者的結(jié)論一致[8，9]。人格之所以與主觀幸福感關(guān)系如此密切，有研究者[9]指出，神經(jīng)質(zhì)對(duì)消極情感具有較高的氣質(zhì)敏感性，外傾性則對(duì)積極情感具有較高的敏感性，這兩者都對(duì)主觀幸福感起著氣質(zhì)性作用。因?yàn)橥庀蛘呷菀左w驗(yàn)更多的積極情緒，而神經(jīng)質(zhì)更有可能體驗(yàn)高度的消極情緒。我們認(rèn)為，單親醫(yī)學(xué)生表現(xiàn)出來的人格特征與其人生的經(jīng)歷有一定的關(guān)系。本研究提示廣大教育工作者:在全社會(huì)日益關(guān)愛單親醫(yī)學(xué)生的今天，我們的主要任務(wù)之一就是提高單親大學(xué)生的心理健康水平，培養(yǎng)他們積極的人格品質(zhì)，提升他們對(duì)大學(xué)生活的幸福感受，以幫助他們更好地適應(yīng)大學(xué)生活，順利完成學(xué)業(yè)，成為國家棟梁之材。

參考文獻(xiàn)

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篇5

心理健康教育；元認(rèn)知觀點(diǎn)；應(yīng)用

元認(rèn)知，就是自我認(rèn)知，對(duì)認(rèn)知的認(rèn)知。具體地說，就是每個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)知過程，比如思維和學(xué)習(xí)活動(dòng)的知識(shí)和控制。元認(rèn)知的實(shí)質(zhì)是對(duì)認(rèn)知活動(dòng)的自我意識(shí)和自我調(diào)節(jié)。以下是筆者在心理健康教育中，最為重視、且在實(shí)踐中反復(fù)強(qiáng)調(diào)的元認(rèn)知問題及其觀點(diǎn)的應(yīng)用，收到了良好的教育效果。它對(duì)提高教育質(zhì)量、培養(yǎng)學(xué)生其他學(xué)習(xí)能力也有重大指導(dǎo)意義

1.認(rèn)知的個(gè)體差異

元認(rèn)知觀點(diǎn)。面對(duì)一個(gè)同樣的事件和問題，不同的人其認(rèn)識(shí)是不相同的，這不僅僅是可能的，而且是非常正常的。

從認(rèn)知心理角度看，認(rèn)知是人情感和行為的中介，引起人的情緒和行為問題的原因不是事件本身，而是人們自己對(duì)事件的認(rèn)識(shí)和解釋。良好的認(rèn)知給人產(chǎn)生奮發(fā)向上的積極情感體驗(yàn)及行為，認(rèn)知曲解則能引起明顯的負(fù)性情感和行為。

人們對(duì)待事件的的認(rèn)知和看法，在法律框架下，應(yīng)是平等的，任何人都可以說出自己的想法和看法。必須明白，你可以有發(fā)言權(quán)，切不可不給別人的發(fā)言權(quán)。[1.2]

觀點(diǎn)的應(yīng)用。對(duì)任何事件或問題存在認(rèn)知的差異是普遍的，正常的。我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中不必過分強(qiáng)求對(duì)某一問題的完全一致，也更不必要為某問題去爭(zhēng)論不休：“爭(zhēng)論”是表達(dá)各自的認(rèn)知和觀點(diǎn)，目的是達(dá)到認(rèn)知的提升，而絕不是你我的輸贏；爭(zhēng)論是推動(dòng)社會(huì)發(fā)展和進(jìn)步的動(dòng)力和方式，而絕不是建立矛盾、仇恨和泄私憤，甚而成為相互人生攻擊的途徑和理由。

每一個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立體，不要用自己的思維方式、行為標(biāo)準(zhǔn)去要求他人。在生活中，一個(gè)人的認(rèn)知是可以改變的，但也是不可急于求成的，因?yàn)檫@種改變必須是他自己的靈魂深處發(fā)生變化。

如果能在以上這樣一種元認(rèn)知狀態(tài)下學(xué)習(xí)、工作、和生活，我們的家庭、我們的社會(huì)、我們的大公司、小團(tuán)隊(duì)、我們的學(xué)習(xí)班級(jí)、學(xué)生宿舍內(nèi)部都會(huì)出現(xiàn)一派和諧景象，人們的思想就會(huì)活躍起來，積極性就會(huì)大大地高漲。

2.知曲解

元認(rèn)知觀點(diǎn)。認(rèn)知，就是人的認(rèn)識(shí)活動(dòng)，是人對(duì)“感覺信號(hào)的接受、檢測(cè)、轉(zhuǎn)換、合成、編碼、儲(chǔ)存、提取、重建、概念形成、推斷和問題解決等信息加工的過程”。不同的人因其成長(zhǎng)經(jīng)歷、生活環(huán)境、教育程度等的不同，就形成了各自獨(dú)特的認(rèn)知方式和評(píng)價(jià)模式，并在認(rèn)識(shí)事物和對(duì)事物的反映過程中能動(dòng)地表現(xiàn)出來。

曲解即對(duì)客觀事物的看法發(fā)生了偏離，歪曲了原意，作出了錯(cuò)誤的解釋或理解。

根據(jù)關(guān)聯(lián)理論的明示-推理原則，我們對(duì)待他人的語言、表情和行為，對(duì)待客觀事物或事件都不可能完全理解或是與實(shí)際完全一致，而可能的是有一定差距和偏離，這就形成了曲解。

平時(shí)的語言交際、學(xué)習(xí)讀書中的閱讀理解也是明示-推理過程。通過該種手段的闡釋，從中選出最佳的理解、最佳的判別，盡力避免認(rèn)知曲解。

常見的認(rèn)知曲解，最主要的有10種：①非黑即白的絕對(duì)性思考。只堅(jiān)持一種不現(xiàn)實(shí)的標(biāo)準(zhǔn)。②任意推斷。缺乏事實(shí)根據(jù)，草草下結(jié)論。③選擇性概括。僅根據(jù)個(gè)別細(xì)節(jié)，不考慮其他情況，就對(duì)整個(gè)事件做結(jié)論。④過度引申。在一個(gè)小失誤基礎(chǔ)上，就做出整個(gè)人生價(jià)值的結(jié)論。⑤過度夸大和過分縮小。如盲目夸大自己的失誤、缺陷；或貶低自己成績(jī)和優(yōu)點(diǎn)。⑥個(gè)人化。自己主動(dòng)為別人的過失或不幸承擔(dān)責(zé)任。⑦選擇性消極注視。只選擇消極的細(xì)節(jié)，不考慮其他情況。以偏概全。⑧情緒推理。認(rèn)為自己的消極情緒必然反映了事物的真實(shí)情況。如覺得自己是失敗者就是失敗者。⑨必須傾向。常用“應(yīng)該怎樣”或“必須怎樣”等詞，苛求自己和別人。⑩亂貼標(biāo)簽。以為將自己的問題貼個(gè)標(biāo)簽就完事．如，我是天生的失敗者。[1.2]

觀點(diǎn)的應(yīng)用。生活中人與人之間的交流，出現(xiàn)認(rèn)知曲解也是難免的，但一定要明白的是，多數(shù)情況是與我們自己相關(guān)，而不是總在他人頭上去找原因。

解決認(rèn)知曲解的方法就是在面臨的事件和問題面前必須有全面的思考：首先是接受客觀事實(shí)；其次是必須從多角度去看問題；尤其不要絕對(duì)地，過分夸大或縮小地看待問題；三是不斷提升自己的認(rèn)知水平，這就需要我們不斷學(xué)習(xí)，不斷獲得新知識(shí)。

重視的是，所有的心理障礙都存在多多少少的認(rèn)知曲解，所以，認(rèn)知心理治療理論的核心就是不斷糾正患者的認(rèn)知曲解，從而讓心理障礙的患者恢復(fù)心理健康。矯正認(rèn)知曲解需要提升自己的認(rèn)知水平，需要避免以上提到的認(rèn)知曲解的思維方式。只有提升了自己的認(rèn)知水平，才能正視這些認(rèn)知曲解，加以克服；只有避免了以上的認(rèn)知思維方式，才能夠不誤入負(fù)性自動(dòng)想法的泥潭，才能走出人生的認(rèn)知誤區(qū)，才能逐陣消除原存在的認(rèn)知曲解，達(dá)到治療目的。

3.比較與計(jì)較

元認(rèn)知觀點(diǎn)。比較是辨別事物的相同屬性異同或高低。即常說的有比較才能鑒別。同類或不同類事物的相同屬性之間可以進(jìn)行比較，同一事物的同一屬性在不同時(shí)刻也能比較。要明白的的原則就是：比較要有供比較的對(duì)象，也要有比較的共同基礎(chǔ)。

計(jì)較，指較量；爭(zhēng)端、爭(zhēng)辯。

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【關(guān)鍵詞】 人格；心理健康；駐軍醫(yī)院

人格指的是一個(gè)人整體的精神面貌，是一系列復(fù)雜的具有跨時(shí)間、跨情境特點(diǎn)的，對(duì)個(gè)體特征性模式有影響的獨(dú)特的心理品質(zhì)；應(yīng)對(duì)方式作為個(gè)體在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中針對(duì)不同的生活事件表現(xiàn)出來的處理模式，本身就是人格表現(xiàn)的一部分，同時(shí)也受到人格特征中其他諸多因素的影響；應(yīng)對(duì)方式作為應(yīng)激與心理健康的重要中介因素之一，涉及應(yīng)激作用過程的各個(gè)環(huán)節(jié)，和人格一起對(duì)心理健康存在一定的影響。為此，我們對(duì)某駐軍醫(yī)院的醫(yī)務(wù)人員的心理健康、人格特征及應(yīng)對(duì)方式進(jìn)行調(diào)查，旨在探討人格特征、應(yīng)對(duì)方式與心理健康的關(guān)系，為部隊(duì)醫(yī)院心理健康教育提供一定的理論支持。

1 對(duì)象和方法

1.1 對(duì)象 為2006年8、9月對(duì)某駐軍醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員采取隨機(jī)整群抽樣方式，抽取107名作為調(diào)查對(duì)象，年齡20~52歲，平均(31.6±4.6)歲。其中男43人，女64人，醫(yī)生48人，護(hù)士59人。

1.2 方法 (1)人格特征評(píng)定：采用龔耀先修訂艾森克個(gè)性問卷［1］，該問卷共88個(gè)條目，選取量表反映的內(nèi)外向、神經(jīng)質(zhì)、精神質(zhì)3個(gè)維度對(duì)人格特征加以分析。(2)心理健康水平測(cè)定：采用癥狀自評(píng)量表，量表由90個(gè)問題組成，包含軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦虐、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性9個(gè)因子，對(duì)每個(gè)問題采取5級(jí)評(píng)分(1~5級(jí)，l沒有，2很輕，3中等，4偏重，5嚴(yán)重)。根據(jù)總均分及各因子分的高低來評(píng)估心理健康水平。(3)應(yīng)對(duì)方式評(píng)定：采用簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)方式量表［2］，量表由20個(gè)條目組成，涉及人們?cè)谌粘Ｉ钪薪?jīng)?？赡懿扇〉牟煌瑧B(tài)度和措施。采用4級(jí)評(píng)分，即在每一條目后列有0不采用、1偶爾采用、2有時(shí)采用和3經(jīng)常。量表進(jìn)一步分為積極應(yīng)對(duì)方式(C1-12條目)和消極應(yīng)對(duì)方式(C13-20條目)兩個(gè)因子。(4)問卷測(cè)評(píng)方法：施測(cè)人由心理學(xué)專業(yè)人員擔(dān)任，集中調(diào)查對(duì)象，測(cè)試前用統(tǒng)一指導(dǎo)語詳細(xì)說明測(cè)試的目的和方法以及保密原則，采用無記名方式填寫問卷后當(dāng)場(chǎng)收回。

1.3 觀察指標(biāo) (1)醫(yī)務(wù)人員個(gè)性特征、應(yīng)對(duì)方式與心理健康的關(guān)系。(2)癥狀自評(píng)量表總均分與個(gè)性特征、應(yīng)對(duì)方式各因子的逐步回歸分析結(jié)果。(3)加入交互作用變量的分層逐步回歸分析結(jié)果。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法 用FoxPro6.0建立數(shù)據(jù)庫，用社會(huì)科學(xué)統(tǒng)計(jì)軟件包SPPSS11.5軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理。統(tǒng)計(jì)方法采用描述性統(tǒng)計(jì)、Pearson相關(guān)分析、多元回歸分析。

2 結(jié)果

2.1 參與者數(shù)量分析 發(fā)放問卷107份，剔除無效問卷7份，回收合格問卷100份，有效率93.5%。

2.2 醫(yī)務(wù)人員人格特征、應(yīng)對(duì)方式與心理健康關(guān)系 由表1可見，神經(jīng)質(zhì)與癥狀自評(píng)量表各因子分及總均分呈不同程度的顯著性正相關(guān)(0.332

2.3 多元回歸分析結(jié)果 以癥狀自評(píng)量表總均分為因變量，以艾森克人格問卷的3個(gè)維度得分(神經(jīng)質(zhì)分、內(nèi)外向分、精神質(zhì)分)，積極應(yīng)對(duì)方式得分、消極應(yīng)對(duì)方式得分為自變量進(jìn)行逐步回歸，進(jìn)入回歸方程的依次有：神經(jīng)質(zhì)、消極應(yīng)對(duì)、積極應(yīng)對(duì)，可解釋總方差的50.7%，詳見表2。 表2 癥狀自評(píng)量表的分層逐步回歸結(jié)果

2.4 交互作用分析 為了考察變量間的交互作用，把全體調(diào)查對(duì)象的神經(jīng)質(zhì)分別與積極應(yīng)對(duì)方式、消極應(yīng)對(duì)方式的得分相乘，形成新的交互作用變量。根據(jù)表2中的回歸結(jié)果，以癥狀自評(píng)量表總均分為因變量，以神經(jīng)質(zhì)、消極應(yīng)對(duì)、積極應(yīng)對(duì)為第一層自變量，進(jìn)行逐步回歸，以各交互作用變量為第二層自變量，進(jìn)行逐步回歸，見表3。表3 加入交互作用變量的分層逐步回歸結(jié)果表3結(jié)果顯示，進(jìn)入回歸方程的變量依次是神經(jīng)質(zhì)、消極應(yīng)對(duì)、積極應(yīng)對(duì)、神經(jīng)質(zhì)與消極應(yīng)對(duì)的交互作用，包括神經(jīng)質(zhì)與消極應(yīng)對(duì)的交互作用在內(nèi)的所有回歸顯著的變量可解釋總方差的53.4%，回歸結(jié)果顯示只有神經(jīng)質(zhì)與消極應(yīng)對(duì)存在交互作用。

3 討論

人格特征是個(gè)體在對(duì)現(xiàn)實(shí)的相對(duì)穩(wěn)定的態(tài)度傾向和習(xí)慣化的行為方式中表現(xiàn)出的心理特征，作為應(yīng)激作用過程中的因素之一，與生活事件、認(rèn)知評(píng)價(jià)、應(yīng)對(duì)方式、社會(huì)支持等因素之間存在一定的相關(guān)性。有人認(rèn)為良好的人格可以在生活事件對(duì)健康的沖擊中起到緩沖作用，但Cooke［3］的研究則發(fā)現(xiàn)神經(jīng)質(zhì)維度對(duì)抑郁癥狀的影響?yīng)毩⒂谏钍录?，沒有緩沖作用；許崇濤［4］的研究結(jié)果表明人格因素是心理健康低下的一個(gè)獨(dú)立“原因”。應(yīng)對(duì)方式是個(gè)體在對(duì)生活事件以及因?yàn)樯钍录霈F(xiàn)的自身不平衡狀態(tài)時(shí)所采取的認(rèn)知和行為措施，一定程度上受人格特征的影響，表現(xiàn)為不同人格類型的個(gè)體在面對(duì)應(yīng)激時(shí)表現(xiàn)出不同的應(yīng)對(duì)策略。

本調(diào)點(diǎn)考察人格特征、應(yīng)對(duì)方式與心理健康之間的關(guān)系。神經(jīng)質(zhì)緯度反映的是個(gè)體情緒穩(wěn)定性方面的人格特征，分?jǐn)?shù)高反映情緒不穩(wěn)定；精神質(zhì)緯度反映了個(gè)體與精神病理性有關(guān)的人格特征，高分反映個(gè)體可能具有對(duì)人不友好等特征，或具有與眾不同的人格特征；內(nèi)外向緯度低分反映個(gè)體內(nèi)向，高分反映性格外向。結(jié)果發(fā)現(xiàn)神經(jīng)質(zhì)、精神質(zhì)與心理健康之間存在顯著性正相關(guān)，內(nèi)外向與心理健康存在顯著性負(fù)相關(guān)，提示人格因素與心理健康存在明顯關(guān)系，具有情緒穩(wěn)定、性格外向人格特征的個(gè)體心理健康狀況相對(duì)較好。

應(yīng)對(duì)方式作為應(yīng)激和健康之間的中介因素，在應(yīng)激情況下，采取合理的應(yīng)對(duì)策略來增加心理適應(yīng)能力、緩解由應(yīng)激造成的心理緊張至關(guān)重要。本調(diào)查選用的簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)方式量表分為積極應(yīng)對(duì)方式和消極應(yīng)對(duì)方式兩個(gè)緯度。積極應(yīng)對(duì)方式表現(xiàn)個(gè)體針對(duì)生活事件采取積極參加文體活動(dòng)、與人交談傾訴內(nèi)心的煩惱等應(yīng)對(duì)措施，而消極應(yīng)對(duì)方式則表現(xiàn)為個(gè)體采取盡量克制自己的失望、悔恨、悲傷和憤怒，通過吸煙、喝酒、服藥和吃東西來解除煩惱等方式進(jìn)行應(yīng)對(duì)。積極應(yīng)對(duì)方式對(duì)心理健康起著積極的作用，消極應(yīng)對(duì)方式則對(duì)心理健康有著負(fù)面影響，與積極應(yīng)對(duì)方式相比較更為突出［5］。本調(diào)查顯示積極應(yīng)對(duì)方式與心理健康存在顯著相關(guān)關(guān)系，說明消極應(yīng)對(duì)方式對(duì)駐軍醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員的心理健康的影響較積極應(yīng)對(duì)方式的影響更明顯。

多元回歸分析顯示，一旦神經(jīng)質(zhì)與消極應(yīng)對(duì)這個(gè)交互作用變量作為因素之一進(jìn)入回歸方程，消極應(yīng)對(duì)影響心理健康的標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)就由正轉(zhuǎn)負(fù)，即引入交互作用量變之前，消極應(yīng)對(duì)方式對(duì)心理健康的影響變?yōu)榉e極作用，說明消極應(yīng)對(duì)方式作為人格影響心理健康的一個(gè)中間變量，似乎是一個(gè)保護(hù)性因素，能起到緩沖人格影響心理健康的作用。關(guān)于這種假設(shè)有待進(jìn)行更加深入的研究加以證實(shí)。

人格是個(gè)體相對(duì)穩(wěn)定的心理特征，是個(gè)體與環(huán)境之間長(zhǎng)期相互作用的基礎(chǔ)上逐步形成和發(fā)展起來的，期望個(gè)體在短期內(nèi)塑造完美的人格以適應(yīng)環(huán)境是較為困難的事情，為了保證心理健康，較為可行的方法是鼓勵(lì)個(gè)體在生活、工作和學(xué)習(xí)中針對(duì)各種生活事件采取積極的應(yīng)對(duì)方式，盡量避免消極應(yīng)對(duì)方式。

參考文獻(xiàn)

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［3］ Coke DJ.Psychosocial variables and the life event/anxiety-depression link，A community study［J］.Acta Psychiatr Scand，1986，74(3):281-291.

篇7

關(guān)鍵詞：人本主義教學(xué)觀;高職心理健康教育;啟示

“心理健康教育”作為一門素質(zhì)教育課程，并沒有發(fā)揮其應(yīng)有的作用。本文嘗試把人本主義的教學(xué)理論引入高職院校心理健康教育課程教學(xué)中，希望對(duì)改變這種困境能有所幫助。人本主義教學(xué)觀是人本主義心理學(xué)的理論與方法在教育心理學(xué)中的貫徹與應(yīng)用，對(duì)高職院校心理健康教育課程教學(xué)的啟示具體表現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：

一、教育目標(biāo)從“治療和矯正”到“預(yù)防和發(fā)展”

人本主義心理學(xué)認(rèn)為，人人都有積極的心理潛能，都有自我向上的成長(zhǎng)能力。教育目標(biāo)應(yīng)該指向?qū)W生個(gè)人的創(chuàng)造性、目的和意義，是培養(yǎng)積極愉快、適應(yīng)時(shí)代變化的心理健康的人。因此，作為高職院校培養(yǎng)的高級(jí)技能型人才，不僅要具備健康的心理和健全的人格，而且要能夠充分發(fā)揮自己的潛力，愉快地、創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)和工作，因此，“大學(xué)生心理健康教育”課程的開設(shè)要面向全體學(xué)生，突出預(yù)防和發(fā)展性，而不僅僅是針對(duì)個(gè)別學(xué)生心理問題的治療和矯正。

二、教學(xué)過程從“教師為中心”到“學(xué)生為中心”

以學(xué)生為中心，避免單純的知識(shí)傳授和技能培養(yǎng)，突出學(xué)生內(nèi)在學(xué)習(xí)和意義學(xué)習(xí)，是人本主義教學(xué)觀的核心思想。就針對(duì)高職大學(xué)生的心理健康教育課程教學(xué)中，如何保證以學(xué)生為中心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性，筆者認(rèn)為在高職院校心理健康教育的課程教學(xué)中，應(yīng)采用靈活多變的動(dòng)態(tài)教學(xué)法。具體來說，就是教師與學(xué)生，以問題、情境或活動(dòng)為中心，展開互動(dòng)式的教學(xué)過程，通過師生間和學(xué)生間的交流、溝通和討論等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)。針對(duì)高職大學(xué)生心理健康教育課程的特點(diǎn)，高職院校在動(dòng)態(tài)教學(xué)法實(shí)施的過程中，應(yīng)改變傳統(tǒng)的教師講、學(xué)生聽的教學(xué)方式，采用體驗(yàn)互動(dòng)式教學(xué)，將心理測(cè)驗(yàn)、心理訓(xùn)練活動(dòng)、心理體驗(yàn)與心理知識(shí)的講授融為一體，使學(xué)生在自己領(lǐng)悟的基礎(chǔ)上，理解心理學(xué)的理論，并運(yùn)用所學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法，解決自己的心理困擾，提升自身心理素質(zhì)。

三、預(yù)設(shè)和生成的教學(xué)安排

傳統(tǒng)的“高職大學(xué)生心理健康教育”課程大多沿用普通本科院校的模式，教材編寫追求學(xué)科知識(shí)的系統(tǒng)性和完整性，實(shí)踐性和針對(duì)性不強(qiáng)。基于這種現(xiàn)狀，高職心理健康教育高效教學(xué)應(yīng)當(dāng)從改革教學(xué)內(nèi)容入手，保留基本的、必要的心理學(xué)理論，增加與高職生生活、學(xué)習(xí)聯(lián)系緊密的相關(guān)教學(xué)內(nèi)容。教師一方面根據(jù)教學(xué)計(jì)劃認(rèn)真?zhèn)湔n、授課，另一方面也要根據(jù)學(xué)生隨時(shí)出現(xiàn)的問題以及社會(huì)出現(xiàn)的新情況，隨時(shí)調(diào)整教學(xué)計(jì)劃，使教學(xué)更有針對(duì)性、實(shí)效性。

四、教學(xué)評(píng)價(jià)從“教師說了算”到“多元評(píng)價(jià)相結(jié)合”

在教學(xué)評(píng)價(jià)上，人本主義教育觀認(rèn)為，學(xué)習(xí)的程度和價(jià)值應(yīng)由學(xué)習(xí)者自己來評(píng)價(jià)，以利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。這啟示我們，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)應(yīng)關(guān)注學(xué)生自己的感受，從操作上講，教師可以嘗試讓學(xué)生參與學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，建立學(xué)生自評(píng)、同學(xué)互評(píng)、教師評(píng)定相結(jié)合的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)機(jī)制。

此外，人本主義教學(xué)觀還強(qiáng)調(diào)在教學(xué)中建立真誠、關(guān)注、理解的和諧師生關(guān)系，這對(duì)高職院校的心理健康教育的課程教學(xué)工作也是一個(gè)有益的啟發(fā)：教師在教學(xué)中應(yīng)該像朋友一樣和學(xué)生相處，又像慈祥的長(zhǎng)者一樣耐心幫助學(xué)生，以自己的真誠幫助贏得學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的尊重。我們應(yīng)該相信，將人本主義教學(xué)觀的理念引入到高職心理健康教育的課程教學(xué)中來，對(duì)促進(jìn)人的真正發(fā)展，促進(jìn)教學(xué)的改革和模式的轉(zhuǎn)變，將會(huì)有著極大的借鑒和指導(dǎo)作用。

參考文獻(xiàn)：

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篇8

【關(guān)鍵詞】 自測(cè)健康； 人格特征； 學(xué)生； 護(hù)理

A study on the relationship between personality traits and self-rated health status of nursing undergraduates CHENG Xiao-lin，DONG Feng-wei. Shenyang Medical College of Nursing，Shenyang 110034，China

【Abstract】 Objective To study the status of the personality traits and self-rated health of nursing undergraduates and the relationship between them.Methods 312 nursing undergraduates were assessed with Eysenck Personality Questionnaire-Revised (Short Scale For Chinese) and self-rated health measurement scale (SRHMS1.0).Results The scores of social health subscale and SRHM of nursing undergraduates were higher than those of normal persons. The score of E dimension was higher than that of national norm and L dimension was lower than that of norm. Introversion and extroversion and lie were positively correlated with self-rated health.Neuroticism was negatively correlated with self-rated health. Multiple regression analysis indicated that introversion and extroversion, neuroticism and lie were the main factors of the self-rated health.Conclusion The status of the self-rated health of nursing students is significant correlated with personality traits.

【Key words】 Self-rated health; Personality traits; Students； Nursing

護(hù)理專業(yè)學(xué)生作為護(hù)理人員的后備力量，護(hù)理的工作環(huán)境和工作特點(diǎn)決定了護(hù)生必須具有健康的體魄才能適應(yīng)今后的工作。而隨著健康觀和醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，健康不僅僅是沒有疾病和虛弱，而是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力處于完好狀態(tài)。人格是決定一個(gè)人適應(yīng)環(huán)境的獨(dú)特的行為模式和思維方式，是個(gè)人比較穩(wěn)定的心理特征的總和。不同的人格特征會(huì)影響個(gè)體的思維方式、行為習(xí)慣和身心健康水平。因此通過了解護(hù)理專業(yè)學(xué)生人格特征及自測(cè)健康的狀況以及它們之間的相互關(guān)系，針對(duì)不同性格對(duì)健康的影響，采取相應(yīng)的干預(yù)措施，對(duì)提高護(hù)生的身心素質(zhì)和健康水平具有重要意義。

1 資料與方法

1.1 一般資料 選取沈陽醫(yī)學(xué)院護(hù)理專業(yè)06~08級(jí)在校本科學(xué)生為研究對(duì)象，共發(fā)放調(diào)查問卷330份，收回問卷328份，其中有效問卷為312份，合格率為94.5%。其中男5例，女307例，年齡18～24歲，平均（21.25±1.58）歲，其中大一109例，大二116例，大三87例。

1.2 方法 （1）自測(cè)健康評(píng)定量表［1］（SRHMS1.0），由10個(gè)維度48個(gè)條目組成，包括生理健康子量表總分（BZT）、心理健康子量表總分（MZT）、社會(huì)健康子量表總分（SZT）以及自測(cè)健康評(píng)定量表總分（ZCZT）。（2）艾森克個(gè)性問卷簡(jiǎn)式問量表中國版［2］（EPQ-RSC），共48個(gè)項(xiàng)目，含4個(gè)分量表，E量表測(cè)量?jī)?nèi)外向維度，N量表測(cè)量神經(jīng)質(zhì)維度，即情緒性，P量表測(cè)量精神質(zhì)維度，L量表即測(cè)謊分量表，測(cè)量掩飾性。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理 采用SPSS 13.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行描述性分析、t檢驗(yàn)、相關(guān)分析和多元逐步回歸分析。

2 結(jié)果

2.1 自測(cè)健康評(píng)分 對(duì)學(xué)生進(jìn)行自測(cè)健康測(cè)評(píng)后，得分與一般人群的自測(cè)健康［3］進(jìn)行比較，結(jié)果護(hù)生的身體癥狀與器官功能、日常生活功能、身體活動(dòng)功能、生理健康子量表得分、認(rèn)知功能、心理健康子量表得分與一般人群差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。而心理癥狀與負(fù)向情緒要低于一般人群，正向情緒、角色活動(dòng)、社會(huì)資源與社會(huì)接觸、社會(huì)支持、社會(huì)健康子量表得分和自測(cè)健康總分高于一般人群，見表1。

2.2 護(hù)理學(xué)生EPQ-RSC的結(jié)果 用護(hù)生的EPQ-RSC的得分與20～29歲女性的全國常模［2］比較后表明，護(hù)生的N、P量表結(jié)果與全國常模差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，而E量表結(jié)果高于全國常模，即護(hù)生比同齡女性較外向，L量表結(jié)果低于全國常模，即護(hù)生比同齡女性掩飾性低，見表2。

2.3 自測(cè)健康各子量表與EPQ的相關(guān)分析 EPQ的E分與心理健康、社會(huì)健康和總健康呈正相關(guān)，即人越外向，自測(cè)健康評(píng)分越高；EPQ的P分與所有健康量表呈負(fù)相關(guān)，即人的情緒越不穩(wěn)定，自測(cè)健康評(píng)分越低；EPQ的L分與心理健康、社會(huì)健康和總健康呈正相關(guān)，即人的掩飾性越高，自測(cè)健康評(píng)分越高，見表3。

2.4 自測(cè)健康的多因素分析 分別以自測(cè)健康各子量表得分和總分為因變量，以內(nèi)外向、神經(jīng)質(zhì)和掩飾性為自變量進(jìn)行多元逐步線性回歸分析，在α=0.05水平上，全部進(jìn)入4個(gè)回歸方程的是神經(jīng)質(zhì)，而內(nèi)外向和掩飾性分別進(jìn)入不同的回歸方程，見表4。

3 討論

研究顯示，護(hù)生的心理癥狀與負(fù)向情緒要低于一般人群，這與孫海婭［4］用SCL-90對(duì)護(hù)理專業(yè)463名大學(xué)生進(jìn)行測(cè)試，發(fā)現(xiàn)護(hù)生在抑郁、焦慮、恐懼和精神病性4個(gè)因子得分明顯高于全國青年常模的結(jié)果一致。這與護(hù)理專業(yè)受到世俗偏見的影響，尤其是護(hù)理本科生并沒有受到一些中、小醫(yī)院的重視，就業(yè)時(shí)比高職學(xué)生更受到限制，而在大醫(yī)院的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中又非常激烈，學(xué)習(xí)壓力較大有關(guān)。而社會(huì)健康方面每個(gè)維度都高于一般人群，這可能與護(hù)生大部分都是女生的特點(diǎn)有關(guān)。她們?cè)谟龅嚼щy時(shí)愿意與別人溝通，愿意依靠別人解決問題。作為在校生，她們很適應(yīng)學(xué)校生活，社會(huì)角色簡(jiǎn)單只要完成學(xué)習(xí)任務(wù)就可，并且經(jīng)濟(jì)費(fèi)用大部分由家庭提供，并沒有什么生活壓力。

與全國常模比較，護(hù)生的E量表結(jié)果高于同齡女性，這說明護(hù)生性格偏外向、好交際、愛交談、隨和樂觀，這與護(hù)理人員應(yīng)具備的善于應(yīng)變、靈活敏捷；具有良好的人際關(guān)系，同事之間能團(tuán)結(jié)協(xié)作的性格特征［5］相符，再經(jīng)過學(xué)校的護(hù)理的職業(yè)教育，以后能更好地適應(yīng)護(hù)理職業(yè)要求。護(hù)生的L量表結(jié)果低于同齡女性，這可能與護(hù)生還屬于在校學(xué)生社會(huì)性比較樸實(shí)，掩飾性較低。

經(jīng)過相關(guān)分析，內(nèi)外向、情緒性和掩飾性都與自測(cè)健康部分量表相關(guān)，尤其是情緒性與心理健康的相關(guān)系數(shù)為0.547，與自測(cè)健康總分的相關(guān)系數(shù)為0.466。這說明情緒性是影響護(hù)生自測(cè)健康狀況的重要因素。情緒不穩(wěn)的大學(xué)生容易受外界因素的激惹而產(chǎn)生強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，而且情緒被激發(fā)后很難平復(fù)［6］，因此穩(wěn)定的情緒有助于提高護(hù)生的自測(cè)健康狀況。

人格特征是個(gè)體較為固定的反應(yīng)方式與行為模式并不容易發(fā)生轉(zhuǎn)變，但這種模式是個(gè)體社會(huì)化的產(chǎn)物，是受環(huán)境影響的。因此學(xué)?？梢酝ㄟ^舉辦各種課外活動(dòng)或是開展心理咨詢，使學(xué)生逐漸變得善于交際，情緒穩(wěn)定地面對(duì)多重沖突能夠理智處理問題。即使走上工作崗位，面臨巨大壓力也能保持健康狀態(tài)。

但自測(cè)健康受到多重因素的影響，筆者所研究的人格特征對(duì)其影響，以心理、社會(huì)健康和健康總分為因變量的三個(gè)回歸方程分別僅能解釋33.1%、18.7%和25.9%，以生理健康為因變量的回歸方程更能解釋6.6%。這說明還有很多其他因素對(duì)護(hù)生的健康存在影響，需要在以后工作中進(jìn)一步研究。

參 考 文 獻(xiàn)

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篇9

[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]B

[文章編號(hào)]1006-1959(2009)07-0282-02

隨著我國人民生活水平的提高,人均壽命的延長(zhǎng)和慢性非傳染性疾病發(fā)生率的增高,現(xiàn)代社會(huì)的人們?cè)絹碓街匾晫?duì)健康的投資[1],那么,到底選擇健康管理還是選擇健康體檢?他們之間究竟有什么區(qū)別和聯(lián)系?下面我們來討論:

1健康管理與健康體檢之間有什么區(qū)別

1.1從定義上來看其不同:①健康管理――是對(duì)健康人群、亞健康人群、疾病人群的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估、預(yù)測(cè)、預(yù)防和維護(hù)的全過程。它是由健康管理師利用醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)、醫(yī)學(xué)臨床、營養(yǎng)保健、中醫(yī)養(yǎng)生、心理保健、康復(fù)醫(yī)學(xué)、環(huán)境醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)以及安全醫(yī)學(xué)、安全用藥等多方面知識(shí),在進(jìn)行健康信息管理的基礎(chǔ)上,針對(duì)不同人群的不同特點(diǎn),開展健康教育與健康促進(jìn)、健康咨詢與指導(dǎo),使人群或個(gè)體在健康方面達(dá)到最佳狀況,最終達(dá)到延長(zhǎng)壽命、提高生活質(zhì)量的目的。②健康體檢――是醫(yī)生運(yùn)用自己的感官或借助于傳統(tǒng)的檢查工具、超聲波、抽血化驗(yàn)等來了解患者身體狀況的一組最基本的檢查方法。然后,醫(yī)生根據(jù)體檢結(jié)果,對(duì)被檢者的情況進(jìn)行全面的分析后,做出臨床判斷并提出健康體檢結(jié)果。

1.2從事的工作人員看其不同:①管理健康――由健康管理師做。②健康體檢――由醫(yī)生做。

1.3從人們知曉度看其不同:①健康管理――新興行業(yè),很少知道。②健康體檢――成熟機(jī)構(gòu),知道甚多。

1.4從工作內(nèi)容看其不同:①健康管理――首先是收集健康信息,即收集個(gè)人或群體的健康及生活方式相關(guān)的信息,發(fā)現(xiàn)健康問題,為評(píng)價(jià)和干預(yù)管理提供基礎(chǔ)數(shù)據(jù);其次是健康危險(xiǎn)因素評(píng)價(jià),及對(duì)個(gè)人或人群的健康現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì)做出預(yù)測(cè),以達(dá)到健康警示的作用,并為干預(yù)管理和干預(yù)效果的評(píng)價(jià)提供依據(jù);最后是健康促進(jìn)干預(yù)管理,即通過個(gè)人或群體健康改善的行動(dòng)計(jì)劃,對(duì)不同危險(xiǎn)因素實(shí)施個(gè)性化的健康指導(dǎo),這是最實(shí)質(zhì)性的、最重要的一個(gè)環(huán)節(jié),也是整個(gè)健康管理過程的核心。②健康體檢――檢查個(gè)人的血壓、身高、體重、眼、耳、鼻、喉、心、肺、肝、腎、脾、胰等臟器以及血液系統(tǒng)的檢查如肝功能、腎功能、血脂、血常規(guī)、尿常規(guī)、大便常規(guī)等。然后,做出體格檢查的結(jié)論。

1.5從工作的實(shí)質(zhì)看其不同:①健康管理――實(shí)質(zhì)是預(yù)防醫(yī)學(xué)與臨床醫(yī)學(xué)的結(jié)合,實(shí)現(xiàn)三級(jí)預(yù)防:即一級(jí)預(yù)防,是通過健康教育、健康促進(jìn)手段來改善健康狀況,降低疾病發(fā)生率;二級(jí)預(yù)防,是早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,降低病人的病死率;三級(jí)預(yù)防,是預(yù)防各種并發(fā)癥的發(fā)生,有效降低病人殘疾。②健康體檢――實(shí)質(zhì)是通過體檢,早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療。

從上述的分析中可以看到,健康管理與健康體檢雖然是二項(xiàng)不同的工作,健康管理范圍廣內(nèi)容豐富,而健康體檢比較單一,但是這二項(xiàng)工作又是密切聯(lián)系的?？梢哉f健康體檢是健康管理中的一部分,健康體檢為健康管理工作提供重要的個(gè)人健康信息,發(fā)現(xiàn)健康問題,為評(píng)價(jià)和干預(yù)管理提供基礎(chǔ)數(shù)據(jù)。

2健康管理與健康體檢是密切聯(lián)系的

2.1實(shí)施健康管理的重要性:據(jù)《2002年世界衛(wèi)生報(bào)告》表明,目前由慢性病等非傳染性疾病引起的死亡人數(shù),占所有死亡人數(shù)的60%,慢性病發(fā)病和導(dǎo)致的殘疾,占全球疾病負(fù)擔(dān)的47%[2]。2002年,我國營養(yǎng)和健康狀況調(diào)查顯示,隨著人民生活日漸富裕、人口老齡化及城市化程度的提高,高血壓、心腦血管疾病、糖尿病、腫瘤等慢性病的患病率持續(xù)升高,嚴(yán)重危害著人民的健康,影響了社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。健康管理可以充分利用醫(yī)療資源,合理引導(dǎo)服務(wù)對(duì)象改變不良的生活方式、不良行為習(xí)慣及心理,有效干預(yù)慢性病的危險(xiǎn)因素,變被動(dòng)治療為主動(dòng)預(yù)防保健,達(dá)到恢復(fù)健康、擁有健康、促進(jìn)健康的目的,協(xié)助人們成功有效地把握和維護(hù)自身的健康。

2.2健康管理的模式一般包括三個(gè)部分

2.2.1個(gè)人健康信息收集及管理:以軟件及互聯(lián)網(wǎng)的形式收集和管理將用于健康及疾病危險(xiǎn)性評(píng)價(jià)、跟蹤、健康行為指導(dǎo)的個(gè)人健康信息。住處采集包括日常生活調(diào)查、健康體檢等。信息的內(nèi)容包括年齡、性別、身高、體重等基本情況,也有體檢后身體各系統(tǒng)的功能狀況、實(shí)驗(yàn)室檢查后的血糖、血脂等重要指標(biāo)。還包括家族史、膳食習(xí)慣等攝入情況、生活方式等多方面資料。

2.2.2個(gè)人健康危險(xiǎn)因素評(píng)價(jià):當(dāng)完成個(gè)人健康信息收集后,對(duì)個(gè)人的健康現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì)做出預(yù)測(cè),以達(dá)到禁示的作用。并通過疾病危險(xiǎn)性評(píng)價(jià)模型分析主算,得出按病種的疾病危險(xiǎn)性評(píng)價(jià)報(bào)告。健康管理師及個(gè)人能夠清楚地了解個(gè)人患慢性病的危險(xiǎn)性。

2.2.3健康促進(jìn)、行為干預(yù)管理:一旦明確了個(gè)人患慢性病的危險(xiǎn)性及疾病危險(xiǎn)因素,健康管理服務(wù)即可通過個(gè)人健康改善的行動(dòng)計(jì)劃及指南對(duì)不同危險(xiǎn)因素實(shí)施個(gè)人化的健康指導(dǎo)。由于每個(gè)人具有不同危險(xiǎn)因素組合,因此會(huì)針對(duì)個(gè)人自身危險(xiǎn)因素篩選出個(gè)人健康管理處方,使每個(gè)人都能更有效地針對(duì)自己的危險(xiǎn)因素采取相應(yīng)的措施。此外,健康管理還可匯總、評(píng)價(jià)群體健康信息,做出人群健康管理資訊報(bào)告,為企事業(yè)單位提供人群健康需求的參考信息。

2.3健康體檢可以為健康管理的第一步提供個(gè)人信息:康管理師按照健康體檢等提供的被服務(wù)者的個(gè)人信息,進(jìn)行個(gè)人健康危險(xiǎn)因素評(píng)價(jià),然后做行為干預(yù)管理。

3“亞健康”的健康體檢與健康管理之聯(lián)系

篇10

健康管理是什么？

健康管理的定義

健康管理是對(duì)健康人群、亞健康人群、疾病人群的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估、預(yù)測(cè)、預(yù)防和維護(hù)的全過程。實(shí)施健康管理是為了變被動(dòng)的疾病治療為主動(dòng)的管理健康，達(dá)到節(jié)約醫(yī)療費(fèi)用支出、維護(hù)健康的目的。

健康管理由醫(yī)院等傳統(tǒng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)之外的第三方服務(wù)機(jī)構(gòu)(專業(yè)健康管理公司)提供，健康管理公司和醫(yī)療機(jī)構(gòu)是合作關(guān)系。具體做法是通過專業(yè)的健康管理公司對(duì)個(gè)人和群體的健康狀況、生活方式和居住環(huán)境進(jìn)行評(píng)估，為個(gè)人和群體提供有針對(duì)性的健康指導(dǎo)，并干預(yù)實(shí)施。

健康管理就是基于個(gè)人健康檔案基礎(chǔ)上的個(gè)體化健康事務(wù)管理服務(wù)，它是建立在現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)和信息化管理技術(shù)模式上，從社會(huì)、心理、環(huán)境、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等各個(gè)角度對(duì)個(gè)人進(jìn)行的全面健康保障服務(wù)。它幫助、指導(dǎo)人們成功有效地把握與維護(hù)自身的健康。

健康管理的科學(xué)依據(jù)

疾病的發(fā)生、發(fā)展過程及其危險(xiǎn)因素的干預(yù)策略是健康管理的科學(xué)基礎(chǔ)。個(gè)體從健康到疾病要經(jīng)歷一個(gè)發(fā)展過程，從低危險(xiǎn)狀態(tài)發(fā)展到高危險(xiǎn)狀態(tài)――從發(fā)生早期病變，到出現(xiàn)臨床癥狀，最后形成疾病。這個(gè)過程可以很長(zhǎng)，往往需要幾年甚至十幾年，乃至幾十年的時(shí)間。期間的變化多數(shù)不被輕易地察覺，各階段之間也無截然的界線。在形成疾病以前進(jìn)行有針對(duì)性的預(yù)防干預(yù)，可成功地阻斷、延緩、甚至逆轉(zhuǎn)疾病的發(fā)生和發(fā)展進(jìn)程，從而實(shí)現(xiàn)維護(hù)健康的目的。

具體來說，引起疾病的危險(xiǎn)因素可以分為“可以改變的危險(xiǎn)因素”與“不可改變的危險(xiǎn)因素”。

“可以改變的危險(xiǎn)因素”是隨著行為和生活方式的改變而改變的，通過有效改善個(gè)人的行為和生活方式，個(gè)人的“可以改變危險(xiǎn)因素”的危險(xiǎn)性就能得到控制并降低，這就意味著個(gè)人患病幾率的控制和降低。這構(gòu)成了健康管理的最基本科學(xué)依據(jù)。例如：

“不可改變的危險(xiǎn)因素”包括：年齡、性別、家族史等，對(duì)于這些危險(xiǎn)因素，個(gè)人無能為力，無法改善，

“可改變的危險(xiǎn)因素”包括：血脂、血壓、血糖、運(yùn)動(dòng)水平等，可以隨著生活行為的改變而改變，例如增加運(yùn)動(dòng)量和合理膳食可以降低血脂和血壓。這些危險(xiǎn)因素的降低可以降低發(fā)生多種慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)，如：糖尿病、冠心病、中風(fēng)和乳腺癌等。這些因素是個(gè)人可以控制并改善的，是健康管理的依據(jù)所在。

健康管理的具體流程

第一步：健康狀況的信息采集，即發(fā)現(xiàn)健康危險(xiǎn)因素的過程。

第二步：健康狀況評(píng)價(jià)和預(yù)測(cè)，即認(rèn)識(shí)健康危險(xiǎn)因素的過程。

第三步：健康促進(jìn)行為干預(yù)及咨詢指導(dǎo)，即解決健康危險(xiǎn)因素的過程，健康管理就是遵照上述的步驟不斷循環(huán)，解決存在的健康危險(xiǎn)因素，實(shí)現(xiàn)最大程度地避免疾病和保持身體健康的目的。

健康管理的起源與發(fā)展

健康管理作為一門學(xué)科及行業(yè)是最近二三十年的事，最早在歐美風(fēng)行，并逐漸形成一個(gè)獨(dú)立的行業(yè)。這個(gè)行業(yè)的興起是由于市場(chǎng)的需要，特別是人的壽命延長(zhǎng)和各類慢性疾病增加，以及由此而造成的醫(yī)療費(fèi)用大幅度持續(xù)上升，而尋求控制醫(yī)療費(fèi)用并保證個(gè)人健康利益的需求有力地推動(dòng)了健康管理的發(fā)展。

科學(xué)技術(shù)的發(fā)展使得人們生活水平不斷提高，人們的飲食結(jié)構(gòu)和生活方式發(fā)生了變化――以碳水化合物為主要的飲食被以蛋白質(zhì)和脂肪為主的飲食所取代；以體力勞動(dòng)為主的工作形式被以腦力和輕微體力勞動(dòng)為主的工作形式所取代。這看似舒適的生活在一定條件下變成了溫柔的殺手，在不知不覺中毀掉了人們的健康。這個(gè)隱匿、溫柔的殺手就是不良生活方式。不良的生活方式主要以飲食結(jié)構(gòu)不合理和運(yùn)動(dòng)量不足為主要代表。由不良生活方式所導(dǎo)致的疾病我們統(tǒng)稱為生活方式疾病。這些疾病主要是高血壓、糖尿病、血脂異常、肥胖病，以及與之相關(guān)的心腦血管疾病、腫瘤等。這些疾病的發(fā)病率在上世紀(jì)60-70年代的美國等發(fā)達(dá)國家迅速提高，不僅使個(gè)人遭受了疾病的折磨，也使醫(yī)療費(fèi)用大幅度上漲。

面對(duì)不良生活方式和行為的挑戰(zhàn)，美國政府從上個(gè)世紀(jì)60年代開始提倡人們改變不良的飲食習(xí)慣、多參加業(yè)余體育活動(dòng)等，現(xiàn)在已經(jīng)取得了初步成果：生活方式疾病的發(fā)病率下降50％，其中高血壓發(fā)病率下降55％，糖尿病發(fā)病率下降50％，腫瘤發(fā)病率下降1/3，人均壽命延長(zhǎng)10年。

美國保險(xiǎn)業(yè)最先提出健康管理的概念，醫(yī)生采用健康評(píng)價(jià)的手段來指導(dǎo)病人自我保健，大大降低了醫(yī)療費(fèi)用，為保險(xiǎn)公司控制了風(fēng)險(xiǎn)。為健康管理事業(yè)的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。與此同時(shí)，德國、英國、芬蘭、日本等國家逐步建立了不同形式的健康管理組織。

企業(yè)決策層也意識(shí)到員工的健康直接關(guān)系到企業(yè)的效益及發(fā)展，這種覺悟使健康管理第一次被當(dāng)成一項(xiàng)真正的醫(yī)療保健消費(fèi)戰(zhàn)略，企業(yè)決策層開始改變?yōu)閱T工健康的投資導(dǎo)向。美國太平洋聯(lián)合鐵路公司為其員工提供健康管理服務(wù)，除了人群的健康指標(biāo)有了很大的改善外，其效益費(fèi)用比是：3.24：1。其中：高血壓：4.29：1；高血脂：5.25：1；戒煙：2.24：1；體重：1.69：1。

在美國經(jīng)過20多年的研究得出了這樣一個(gè)結(jié)論，對(duì)于任何企業(yè)及個(gè)人都有這樣一個(gè)90％和10％的規(guī)律：90％的個(gè)人和企業(yè)通過健康管理后，醫(yī)療費(fèi)用降到原來的10％；10％的個(gè)人和企業(yè)未參加健康管理，醫(yī)療費(fèi)用比原來上升90％。

為什么要健康管理？

現(xiàn)代人健康現(xiàn)狀及亞健康

WHO(世界衛(wèi)生組織)在其中是這樣規(guī)定的：健康不僅僅是沒有疾病和痛苦，而且包括在身體、心理和社會(huì)方面的持續(xù)完好狀態(tài)。

現(xiàn)代生活節(jié)奏日益加快，且生活無規(guī)律，競(jìng)爭(zhēng)的壓力越來越大，許多人出現(xiàn)種種不適的癥狀：身體疲乏、腰酸背痛、頭昏頭痛、失眠多夢(mèng)、記憶衰退、焦慮煩躁、食欲不佳、精神不振。但到醫(yī)院去做健康體檢，又沒有特殊的異常發(fā)現(xiàn)，下不了具體的疾病診斷。這種既不是健康人，也不是病人的中間狀態(tài)，就是通常所說的“亞健康”。WHO的一項(xiàng)全球性調(diào)查表明，真正健康的人只占5％，患有疾病的人占20％，而75％的人處于亞健康狀態(tài)。

調(diào)查顯示，我國亞健康人群發(fā)生率在45％～70％之間，發(fā)生年齡主要在35～60歲之間。人群分布特點(diǎn)為：中年知識(shí)分子和從事腦力勞動(dòng)為主的白領(lǐng)人士、領(lǐng)導(dǎo)干部、私企老板、影視明星是亞健康高發(fā)的人群，青少年亞健康問題令人擔(dān)憂，老年人亞健康問題復(fù)雜多變，特殊職業(yè)人員亞健康問題突出。

亞健康的主要起因：

1，過度緊張和壓力；

2，不良生活方式和習(xí)慣。如高鹽、高脂和高熱量飲食，大量吸煙和飲酒及久坐不運(yùn)動(dòng)是造成亞健康的最常見原因；

3，環(huán)境污染的不良影響，如水源和空氣污染以及噪聲污染等等；

4，不良精神，心理因素刺激。

亞健康的主要危害：

1、亞健康是大多數(shù)慢性非傳染性疾病的疾病前狀態(tài)，大多數(shù)惡性腫瘤、心腦血管疾病和糖尿病等均是從亞健康人群轉(zhuǎn)入的；

2、亞健康狀態(tài)明顯影響工作效能和生活、學(xué)習(xí)質(zhì)量，甚至危及特殊作業(yè)人員的生命安全；

3、心理亞健康極易導(dǎo)致精神心理疾患，甚至造成自殺和家庭傷害；

4、多數(shù)亞健康狀態(tài)與生物鐘紊亂構(gòu)成因果關(guān)系，直接影響睡眠質(zhì)量，加重身心疲勞；

5、嚴(yán)重亞健康可明顯影響健康壽命，甚至造成英年早逝、早病和早殘。

亞健康是一種動(dòng)態(tài)狀態(tài)，它不會(huì)永遠(yuǎn)停留在原有的狀態(tài)中，它可能自發(fā)的向疾病狀態(tài)轉(zhuǎn)化，也可能通過個(gè)人的自覺改變向健康狀態(tài)轉(zhuǎn)化。但是向健康狀態(tài)的轉(zhuǎn)化是需要個(gè)人付出代價(jià)與努力的，這就需要進(jìn)行健康管理。

健康管理：保健康，省支出

健康管理可以：

科學(xué)評(píng)估自己患慢性病的危險(xiǎn)性，了解健康隱患；

主動(dòng)預(yù)防、降低并減少慢性病的發(fā)生；

改善亞健康狀態(tài)，提高生活質(zhì)量和工作效率；

控制和降低醫(yī)療費(fèi)用支出，

對(duì)疾病患者，通過有效控制危險(xiǎn)因素，減少并發(fā)癥。

――據(jù)醫(yī)學(xué)專家研究，一個(gè)人自發(fā)育完全成熟之日起即開始走向衰老(一般男人為25歲，女人為22歲)，只是起初很緩慢，難以覺察，直到中年才開始顯現(xiàn)，及至老年則不斷加速。盡管人的衰老與死亡這一自然現(xiàn)象任何人都無法阻止和逃避，然而減慢衰老，延長(zhǎng)壽命卻是完全能夠做到的。參加健康管理雖不會(huì)使人永遠(yuǎn)年輕，但可以使個(gè)人的衰老減慢，并保持健康。

――世界衛(wèi)生組織研究報(bào)告：人類三分之一的疾病通過預(yù)防保健就可以避免，三分之一的疾病通過早期的發(fā)現(xiàn)可以得到有效控制，1/3的疾病通過積極有效的醫(yī)患溝通能夠提高治療效果。因此，健康管理的實(shí)質(zhì)是預(yù)防醫(yī)學(xué)與臨床醫(yī)學(xué)的結(jié)合。

――美國的健康管理經(jīng)驗(yàn)證明，通過有效的主動(dòng)預(yù)防與干預(yù)，健康管理服務(wù)的參加者按照醫(yī)囑定期服藥的幾率提高了50％，其醫(yī)生能夠開出更為有效的藥物與治療方法的幾率提高了60％，從而使健康管理服務(wù)的參加者的綜合風(fēng)險(xiǎn)降低了50％，醫(yī)療成本降低了30％。

――在計(jì)算對(duì)于健康的投資與回報(bào)時(shí)，雖然對(duì)于不同疾病的高危群體的投入與產(chǎn)出是不一樣的，但是一個(gè)可以值得參照的數(shù)字是：在健康管理計(jì)劃上每投入1元錢，將來在醫(yī)療費(fèi)用上可以減少8―9元錢。

誰是受益者？

健康管理是對(duì)個(gè)人的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估、預(yù)測(cè)、預(yù)防和維護(hù)的全過程，它在每個(gè)人身上都能發(fā)揮積極的作用。因此健康管理的對(duì)象不僅僅是常規(guī)醫(yī)療中的患病者，而是所有人，它的受益者包括所有的健康人和非健康人：

健康人群

希望保持健康身心的健康群體。已認(rèn)識(shí)到健康的重要性，但健康知識(shí)不足，希望得到科學(xué)、系統(tǒng)化、個(gè)性化的健康教育與指導(dǎo)，并擬通過定期健康評(píng)價(jià)，保持低風(fēng)險(xiǎn)水平，盡享健康人生。

亞健康人群

希望定期得到健康與疾病危險(xiǎn)性評(píng)價(jià)及健康改善指導(dǎo)的亞健康群體。在健康顧問指導(dǎo)下隨時(shí)監(jiān)控健康狀態(tài)，有意識(shí)地參與健康改善計(jì)劃，提高工作效率和個(gè)人整體健康水平。

高危人群

已有明顯高危傾向并需要立即改善健康狀況的群體。需要定期得到健康與疾病危險(xiǎn)性評(píng)價(jià)，并在健康顧問的指導(dǎo)下密切監(jiān)控危險(xiǎn)因素、降低風(fēng)險(xiǎn)，及時(shí)采取干預(yù)措施，預(yù)防疾病的發(fā)生。

已患病者

在參與就診的同時(shí)希望積極參與自身健康改善的群體。需要在生活和行為方式上進(jìn)行全面改善，監(jiān)控危險(xiǎn)因素，降低風(fēng)險(xiǎn)水平，延緩疾病的進(jìn)程，提高生命質(zhì)量。

它山之石，如何攻玉？

它山之石――國外經(jīng)驗(yàn)

美國是健康管理發(fā)展比較完備的國家之一。健康管理策略在美國主要有6種，這6種健康管理策略，都值得我們結(jié)合國情，予以借鑒。

1、生活方式管理：主要關(guān)注健康個(gè)體的生活方式、行為可能帶來什么健康風(fēng)險(xiǎn)，這些行為和風(fēng)險(xiǎn)將影響他們對(duì)醫(yī)療保健的需求。生活方式管理幫助個(gè)體做出最佳的健康行為選擇來減少健康風(fēng)險(xiǎn)因素。生活方式管理使用對(duì)健康或預(yù)防有益的行為塑造方法促進(jìn)個(gè)體建立健康的生活方式和習(xí)慣以減少健康風(fēng)險(xiǎn)因素。生活方式管理方案的結(jié)果在很大程度上依賴于參與者采取什么樣的行動(dòng)。因此，要調(diào)動(dòng)個(gè)體對(duì)自己健康的責(zé)任心。生活方式管理的效果取決于如何使用行為干預(yù)技術(shù)來激勵(lì)個(gè)體和群體的健康行為。四類促進(jìn)健康行為改變的主要干預(yù)技術(shù)措施是教育、激勵(lì)、訓(xùn)練和市場(chǎng)營銷。

2、需求管理：以人群為基礎(chǔ)、通過幫助健康消費(fèi)者維護(hù)健康以及尋求適當(dāng)?shù)尼t(yī)療保健來控制健康消費(fèi)的支出和改善對(duì)醫(yī)療保健服務(wù)的利用。需求管理試圖減少人們對(duì)原以為必須的、昂貴的、和臨床上不一定有必要的醫(yī)療保健服務(wù)的使用。需求管理使用電話、互聯(lián)網(wǎng)等遠(yuǎn)程病人管理方式來指導(dǎo)個(gè)體正確地利用各種醫(yī)療保健服務(wù)滿足自己的健康需求。

3、疾病管理：著眼于某一種特定疾病，如糖尿病，為患者提供相關(guān)的醫(yī)療保健服務(wù)，目標(biāo)是建立一個(gè)實(shí)施醫(yī)療保健干預(yù)與強(qiáng)調(diào)病人自我保健重要性相協(xié)調(diào)的系統(tǒng)。該系統(tǒng)可以支持良好的醫(yī)患關(guān)系和保健計(jì)劃。疾病管理強(qiáng)調(diào)利用循證醫(yī)學(xué)指導(dǎo)和增強(qiáng)個(gè)人能力，預(yù)防疾病惡化。疾病管理以改善病人健康為基本標(biāo)準(zhǔn)來評(píng)價(jià)所采取行動(dòng)的臨床效果、社會(huì)效果和經(jīng)濟(jì)效果。

4、災(zāi)難性病傷管理：為患癌癥等災(zāi)難性病傷的病人及家庭提供各種醫(yī)療服務(wù)，要求高度專業(yè)化的疾病管理，解決相對(duì)少見和高價(jià)的問題。通過幫助協(xié)調(diào)醫(yī)療活動(dòng)和管理多維化的治療方案，災(zāi)難性病傷管理可以減少花費(fèi)和改善結(jié)果。通過綜合利用病人和家屬的健康教育，病人自我保健的選擇和多學(xué)科小組的管理，使醫(yī)療需求復(fù)雜的病人在臨床、財(cái)政和心理上都能獲得最優(yōu)化結(jié)果。

5、殘疾管理：試圖減少工作地點(diǎn)發(fā)生殘疾事故的頻率和費(fèi)用代價(jià)，并從雇主的角度出發(fā)，根據(jù)傷殘程度分別處理以盡量減少因殘疾造成的勞動(dòng)和生活能力下降。殘疾管理的具體目標(biāo)是：防止殘疾惡化；注重殘疾人的功能性能力恢復(fù)而不僅是病人疼痛的緩解；設(shè)定殘疾人實(shí)際康復(fù)和返工的期望值；詳細(xì)說明殘疾人今后行動(dòng)的限制事項(xiàng)和可行事項(xiàng)；評(píng)估醫(yī)學(xué)和社會(huì)心理學(xué)因素對(duì)殘疾人的影響；幫助殘疾人和雇主進(jìn)行有效的溝通；有需要時(shí)考慮殘疾人的復(fù)職情況。

6、綜合的人群健康管理：通過協(xié)調(diào)不同的健康管理策略來對(duì)個(gè)體提供更為全面的健康和福利管理。這些策略都是以人的健康需要為中心而發(fā)展起來的，必須做到有的放矢。

―般來說，在美國，雇主需要對(duì)員工進(jìn)行需求管理，醫(yī)療保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)和醫(yī)療服務(wù)機(jī)構(gòu)需要開展疾病管理，大型企業(yè)需要進(jìn)行殘疾管理，人壽保險(xiǎn)公司、雇主和社會(huì)福利機(jī)構(gòu)會(huì)提供災(zāi)難性病傷管理。隨著健康管理實(shí)踐和研究興趣的不斷擴(kuò)展，美國發(fā)達(dá)的流行病學(xué)、管理科學(xué)和行為醫(yī)學(xué)為健康管理提供了理論和實(shí)踐基礎(chǔ)。

如何攻玉？――國內(nèi)發(fā)展

在我國。健康管理是一個(gè)剛剛起步的產(chǎn)業(yè)。目前在中國大陸地區(qū)僅有少數(shù)專業(yè)的健康管理機(jī)構(gòu)，大部分為醫(yī)院及體檢中心的附屬部門。健康管理的從業(yè)人數(shù)沒有準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)，估計(jì)全國在10萬人以上，享受科學(xué)、專業(yè)的健康管理服務(wù)的人數(shù)只占總?cè)藬?shù)的萬分之二，與美國70％的居民能夠在健康管理公司或企業(yè)接受完善的服務(wù)相去甚遠(yuǎn)。

隨著人口老齡化的進(jìn)程加快，期望壽命的延長(zhǎng)以及慢性病的上升，對(duì)健康維護(hù)及改善的需求會(huì)日益增長(zhǎng)，而傳統(tǒng)的醫(yī)療服務(wù)模式已不能滿足發(fā)展的需要。新興的健康管理行業(yè)有著非常廣闊的發(fā)展前景，建立一支健康管理專業(yè)隊(duì)伍，對(duì)于改善和提高我國國民身體素質(zhì)，全面建設(shè)小康社會(huì)有著重要意義。

盡管我國目前有各類體檢機(jī)構(gòu)5000多家，但做健康體檢的人數(shù)還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于就醫(yī)的人數(shù)。當(dāng)發(fā)達(dá)國家健康產(chǎn)業(yè)已普遍占國民生產(chǎn)總值的15％時(shí)，我國僅占4％～5％，低于許多發(fā)展中國家。在2007年11月由中華醫(yī)學(xué)會(huì)主辦的“第四屆中國健康產(chǎn)業(yè)論壇”上，中華醫(yī)學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、中華醫(yī)學(xué)會(huì)健康管理學(xué)分會(huì)主任委員白書忠指出，解決13億人民的健康，不能單靠“藥片和手術(shù)刀”，而應(yīng)主要依靠全民健康素質(zhì)的提升和健康產(chǎn)業(yè)及健康管理行業(yè)的發(fā)展。

根據(jù)我們的國情，微觀上，健康管理針對(duì)個(gè)人、公司和企業(yè)；宏觀上，健康管理針對(duì)政府和整個(gè)社會(huì)。

微觀健康管理：對(duì)個(gè)人來說，由于每個(gè)人具有不同危險(xiǎn)因素組合，因此應(yīng)針對(duì)個(gè)人自身危險(xiǎn)因素篩選出個(gè)人健康管理處方，使每個(gè)人都能更有效地針對(duì)自己的危險(xiǎn)因素采取相應(yīng)的措施，對(duì)企業(yè)來說，健康管理還可匯總、評(píng)價(jià)群體健康信息，作出人群健康管理資訊報(bào)告，為企事業(yè)單位提供人群健康需求的參考信息。