導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫好一篇常用的心理輔導(dǎo)方法，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

學(xué)校心理健康教育是素質(zhì)教育不可缺少的一部分。作為學(xué)校心理健康教育的一種方式,心理輔導(dǎo)在德育工作中起著不可忽略的作用。

1.補(bǔ)償功能。(1)觀念補(bǔ)償。學(xué)校心理輔導(dǎo)教育者的作用使人們認(rèn)識(shí)到,教育者的地位不僅是主導(dǎo)者、權(quán)威者和塑造者,更應(yīng)是協(xié)助者和治療者。因此,它豐富了德育過(guò)程中教師“主導(dǎo)”作用的內(nèi)涵:第一,教師在德育過(guò)程中不僅是組織者和設(shè)計(jì)者,更應(yīng)該是學(xué)生的合作伙伴和知心朋友;第二,教師不僅是道德知識(shí)的傳授者,更應(yīng)是學(xué)生內(nèi)在信息的接受者。所以說(shuō),德育過(guò)程不僅是以掌握道德知識(shí)、訓(xùn)練行為習(xí)慣為主的過(guò)程,還應(yīng)該是學(xué)生內(nèi)心世界的發(fā)泄過(guò)程,更是一個(gè)注重學(xué)生潛能開發(fā)、能力培養(yǎng)及其它人格因素發(fā)展的研究過(guò)程。(2)方法補(bǔ)償。傳統(tǒng)的德育,主要運(yùn)用說(shuō)服、榜樣、陶冶、評(píng)價(jià)、實(shí)踐鍛煉等方法來(lái)提高學(xué)生的思想認(rèn)識(shí),培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的思想品德。雖然這些方法在德育中不失為重要的方法,但在具體運(yùn)用時(shí)往往過(guò)分強(qiáng)調(diào)社會(huì)要求等外在影響。而在心理輔導(dǎo)中,教育者的地位由主導(dǎo)者、權(quán)威者變?yōu)閰f(xié)助者和治療者,因此,教育者要根據(jù)精神分析、行為分析和認(rèn)知分析等理論中的具體方法,如疏泄、自由聯(lián)想、暗示、系統(tǒng)脫敏、厭惡療法、辯護(hù)訓(xùn)練等來(lái)發(fā)掘?qū)W生的潛意識(shí),注重依靠學(xué)生自己的力量解決他們的心理障礙、不良行為等問(wèn)題。另外,通過(guò)心理輔導(dǎo)中常用的測(cè)試、疏泄、自由聯(lián)想等手段和方法,掌握學(xué)生的內(nèi)在沖突、心理危機(jī)、行為障礙及人格特點(diǎn),有利于分析研究學(xué)生人格中的積極因素與消極因素,可以使德育工作更具有針對(duì)性。(3)內(nèi)容補(bǔ)償。傳統(tǒng)的德育,主要使學(xué)生在政治觀念、辯證唯物主義思想及社會(huì)道德規(guī)范和法律意識(shí)等較高層次上實(shí)現(xiàn)正確的價(jià)值取向,主要培養(yǎng)學(xué)生的政治立場(chǎng)、最基本的和最一般的人格。而學(xué)校心理輔導(dǎo)的基本內(nèi)容之一是幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,尋找自己人格發(fā)展中的優(yōu)缺點(diǎn),使學(xué)生能夠和諧發(fā)展,健康地生活。因此,心理輔導(dǎo)是完善人格、發(fā)展人格的重要手段,它所實(shí)施的內(nèi)容為德育內(nèi)容提供了補(bǔ)償。

2.調(diào)節(jié)功能。(1)克服意義障礙。由于學(xué)生的某些思想或心理因素的存在,使其對(duì)道德要求和意義的理解受到阻礙,從而對(duì)教育目的的要求、措施手段等表現(xiàn)出不同程度的消極態(tài)度和消極行為,如反抗老師或逃學(xué)。學(xué)生產(chǎn)生意義障礙是不可避免的,我們?nèi)绻扇〔磺‘?dāng)?shù)姆椒?如壓制、懲罰等,可能都不會(huì)收到好的效果,甚至使學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。如果采取心理輔導(dǎo)中的一些方法,如疏泄、暗示、角色變換等,效果肯定會(huì)好些。(2)矯治輕度的心理問(wèn)題。目前,許多學(xué)生由于不能適應(yīng)復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境,而產(chǎn)生了各種心理問(wèn)題,如恐懼癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、抑郁癥等。如果采用心理輔導(dǎo)中的某些行為治療方法,能幫助他們改善情緒和心理癥狀。(3)建立良好的心境。心境具有彌散性特點(diǎn),如心情愉快時(shí)感到周圍的一切充滿生機(jī),抑郁不快時(shí),就可能“見花落淚”“對(duì)月傷心”。良好的心境有利于調(diào)動(dòng)人的主動(dòng)性,提高活動(dòng)效率。心理輔導(dǎo)能改善學(xué)生的不良心境,指導(dǎo)學(xué)生用一些適當(dāng)發(fā)泄、轉(zhuǎn)移注意等方法來(lái)調(diào)節(jié)自己的心境。

【作者單位:浙江省溫州市平陽(yáng)縣鳳巢鄉(xiāng)溪頭街小學(xué),浙江溫州,325404】

篇2

不可諱言，當(dāng)前中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)確實(shí)存在著一些問(wèn)題，主要表現(xiàn)在心理輔導(dǎo)室?guī)熧Y力量嚴(yán)重不足，心理輔導(dǎo)人員水平參差不齊，學(xué)校在心理輔導(dǎo)室建設(shè)上投入不足，心理輔導(dǎo)人員待遇和培訓(xùn)仍是久拖不決的“老大難 ”問(wèn)題，以及缺乏適合中小學(xué)生心理健康問(wèn)題篩查、檢測(cè)的標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)評(píng)工具等。有鑒于此，教育部在心理輔導(dǎo)室建設(shè)目標(biāo)、功能定位、基本設(shè)置和管理規(guī)范等方面進(jìn)行規(guī)定是必要的。在這里，我們把上述要求整合后劃分為心理輔導(dǎo)室建設(shè)的軟件要求和硬件要求。

《指南》中就中小學(xué)心理輔導(dǎo)室軟件建設(shè)而言，包括學(xué)生成長(zhǎng)管理、心理輔導(dǎo)教師資質(zhì)要求及心理輔導(dǎo)室的崗位規(guī)章制度等。第一，教育行政部門要明確規(guī)定按師生比配備專兼職心理輔導(dǎo)教師，數(shù)量至少在1人以上；對(duì)他們的任職資格和培訓(xùn)經(jīng)歷應(yīng)有要求，原則上須具備心理學(xué)或相關(guān)專業(yè)本科學(xué)歷，并將師資培訓(xùn)工作納入年度工作計(jì)劃和年度經(jīng)費(fèi)預(yù)算；對(duì)專職教師的專業(yè)技術(shù)職務(wù)評(píng)聘納入統(tǒng)一的歸口，并規(guī)定統(tǒng)一的工作量和業(yè)績(jī)考核標(biāo)準(zhǔn)，各種待遇不低于班主任，保證每年接受規(guī)定學(xué)時(shí)的專業(yè)培訓(xùn)或?qū)W術(shù)會(huì)議，并定期接受專業(yè)督導(dǎo)。第二，加強(qiáng)心理輔導(dǎo)室的制度建設(shè)，明確規(guī)章制度、工作規(guī)程、輔導(dǎo)程序、職業(yè)道德和倫理規(guī)范等，建立健全的心理輔導(dǎo)預(yù)約、咨詢、反饋、追蹤調(diào)查等規(guī)則，明確規(guī)定心理輔導(dǎo)室的服務(wù)群體、開放時(shí)間以及專兼職心理輔導(dǎo)教師每周需進(jìn)行心理輔導(dǎo)的時(shí)數(shù)。第三，心理輔導(dǎo)室對(duì)心理輔導(dǎo)工作中的學(xué)生成長(zhǎng)信息，如心理輔導(dǎo)面談?dòng)涗?、熱線輔導(dǎo)記錄、網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)記錄、心理危機(jī)信息及危機(jī)干預(yù)記錄、與家長(zhǎng)溝通記錄、與教師溝通記錄、團(tuán)體心理輔導(dǎo)記錄等，要有明確的規(guī)章制度加以規(guī)范和管理。有條件的地區(qū)和學(xué)校可配備符合我國(guó)學(xué)校實(shí)際和擁有自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)，且能反映學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中心理困擾的、科學(xué)權(quán)威的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)和學(xué)生成長(zhǎng)管理系統(tǒng)，建立學(xué)生心理健康信息庫(kù)，動(dòng)態(tài)監(jiān)控學(xué)生心理健康狀況的變化，為進(jìn)一步開展心理輔導(dǎo)提供科學(xué)依據(jù)；同時(shí)，建立學(xué)校心理輔導(dǎo)網(wǎng)頁(yè)，開展網(wǎng)絡(luò)心理健康輔導(dǎo)。

《指南》中就中小學(xué)心理輔導(dǎo)室硬件建設(shè)而言，包括場(chǎng)地建設(shè)、環(huán)境要求、基礎(chǔ)設(shè)施等。第一，學(xué)校心理輔導(dǎo)室應(yīng)有專用場(chǎng)地，選址適當(dāng)，本著安靜又方便尋找的原則，盡量避開集體活動(dòng)區(qū)等熱鬧場(chǎng)所。心理輔導(dǎo)室的使用面積要與在校生人數(shù)相匹配；根據(jù)各校實(shí)際情況設(shè)置個(gè)體心理輔導(dǎo)區(qū)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)區(qū)、辦公來(lái)訪者接待區(qū)和心理測(cè)評(píng)區(qū)、自主自助活動(dòng)區(qū)等，有些區(qū)域可以互相兼容，但不應(yīng)少于3個(gè)區(qū)域。第二，心理輔導(dǎo)室的周圍環(huán)境應(yīng)整潔、幽雅和清靜，室外張貼宣傳展板、歡迎圖標(biāo)等；內(nèi)部環(huán)境應(yīng)溫馨、舒適，讓來(lái)訪者有足夠的安全感，特別是個(gè)別輔導(dǎo)等區(qū)域要保障私密性。第三，心理輔導(dǎo)室的設(shè)備分為基礎(chǔ)設(shè)備和心理學(xué)硬件設(shè)備。常用的基礎(chǔ)設(shè)備包括電腦、錄音筆、電話機(jī)、攝像設(shè)備、隔音設(shè)備等；心理學(xué)硬件設(shè)備的配備要符合學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，避免使用對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)不利的設(shè)備。如，有的心理輔導(dǎo)室配備“宣泄人”工具，讓學(xué)生采用毆打“宣泄人”的方法調(diào)節(jié)情緒，這不利于學(xué)生學(xué)會(huì)適應(yīng)性的情緒調(diào)節(jié)方法，應(yīng)避免使用。

《指南》作為中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)的指導(dǎo)性文件，對(duì)引導(dǎo)、規(guī)范、管理全國(guó)中小學(xué)校的心理輔導(dǎo)室建設(shè)具有重要意義。但我國(guó)幅員遼闊、人口眾多，不同地區(qū)學(xué)校差別很大，就是同一地區(qū)城鄉(xiāng)之間學(xué)校差別也很大。為了確保《指南》發(fā)揮積極的推動(dòng)作用，除了嚴(yán)格遵循《指南》中的共性問(wèn)題與配置標(biāo)準(zhǔn)外，還要實(shí)事求是、因地制宜地開展工作。

第一，正確認(rèn)識(shí)心理輔導(dǎo)室建設(shè)的重要性。心理輔導(dǎo)工作是連接心理健康教育和心理危機(jī)干預(yù)的樞紐。一方面，只有具備良好的個(gè)案心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)的教師，才可能面向全體學(xué)生開展有效的心理健康教育，否則這項(xiàng)工作很容易流于表面。另一方面，心理輔導(dǎo)過(guò)程有助于識(shí)別并及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的心理危機(jī)，提供專業(yè)支持或及時(shí)轉(zhuǎn)介到?？漆t(yī)院，把心理危機(jī)干預(yù)工作向前移，減少危機(jī)事件出現(xiàn)的概率。如果缺少這樣的一個(gè)工作場(chǎng)所和接觸學(xué)生的機(jī)會(huì)，一些需要得到特殊幫助的學(xué)生就有可能逐步走向嚴(yán)重的心理危機(jī)通道。然而，目前有的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對(duì)心理輔導(dǎo)室建設(shè)的重要性還缺乏足夠的認(rèn)識(shí)，這也是未來(lái)一段時(shí)間需要繼續(xù)努力的方向。特別是要充分發(fā)揮團(tuán)體輔導(dǎo)的功能，通過(guò)讓學(xué)生在真誠(chéng)、安全和接納的團(tuán)體氛圍中，感受來(lái)自同伴的關(guān)心和支持，在團(tuán)體動(dòng)力的影響下探索自我，發(fā)展適應(yīng)的行為，重建理性的認(rèn)知。

第二，宜采取多種多樣的心理輔導(dǎo)室的服務(wù)形式。在學(xué)校教育實(shí)踐中，由于心理輔導(dǎo)的專業(yè)性要求較高，有些學(xué)校根據(jù)自身實(shí)際，采取與校外的專業(yè)機(jī)構(gòu)合作的方式，為學(xué)生提供專業(yè)的個(gè)體心理輔導(dǎo)服務(wù)，取得了良好的教育效果。個(gè)別輔導(dǎo)是心理輔導(dǎo)室最常見的工作形式，其優(yōu)勢(shì)是能夠在較深的層面上提供個(gè)性化服務(wù)。團(tuán)體或小組輔導(dǎo)，也是比較常用的形式，比較適合解決一些人際關(guān)系、新生適應(yīng)或者學(xué)生具有相似問(wèn)題的情況，其優(yōu)勢(shì)在于同時(shí)面對(duì)多人，并且團(tuán)體創(chuàng)造的實(shí)際人際接觸體驗(yàn)，尤其適用于人際適應(yīng)障礙類的主題。另外，推進(jìn)自主自助、同伴互助、朋輩輔導(dǎo)對(duì)于心理輔導(dǎo)室建設(shè)也具有重要價(jià)值。如同伴互助、朋輩輔導(dǎo)對(duì)于解決學(xué)生的學(xué)習(xí)和適應(yīng)問(wèn)題具有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)，朋輩之間更容易理解和共鳴；朋輩輔導(dǎo)過(guò)程中建立起來(lái)的人際關(guān)系也是學(xué)生現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系的一部分，擁有這樣一份相對(duì)融洽、親密的人際關(guān)系，本身就具有心理上的積極意義。

第三，心理輔導(dǎo)室建設(shè)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程。心理輔導(dǎo)室的場(chǎng)所、需要配備的設(shè)備、對(duì)環(huán)境的要求等，短期內(nèi)就可以達(dá)到較高的普及率。然而，如果要真正發(fā)揮作用，一方面需要能夠提供專業(yè)的服務(wù)，另一方面還要不斷地提高學(xué)生的心理健康意識(shí)，使學(xué)生愿意主動(dòng)地使用心理輔導(dǎo)室的服務(wù)。更重要的，是要切實(shí)加強(qiáng)心理輔導(dǎo)室的軟件建設(shè)。這反映出我國(guó)中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)還有很多工作要做，如人員配備、功能定位、專業(yè)人員的個(gè)人發(fā)展空間考量，制度建設(shè)、軟件建設(shè)、評(píng)估制度、回訪制度以及倫理規(guī)范和使用規(guī)則等。這是一項(xiàng)長(zhǎng)期的、艱巨的系統(tǒng)工程，不能一哄而上、一蹴而就。

篇3

一、數(shù)學(xué)教育過(guò)程中的學(xué)生輔導(dǎo)觀

數(shù)學(xué)教育過(guò)程中對(duì)學(xué)生的輔導(dǎo)，就是為學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)、作業(yè)、考試，應(yīng)付挫折等方面遇到的問(wèn)題與困擾提供全面綜合的幫助與引導(dǎo)，以促使學(xué)生在數(shù)學(xué)教育過(guò)程中克服各種障礙，全面發(fā)展。一般情況下，數(shù)學(xué)教育過(guò)程中對(duì)學(xué)生的輔導(dǎo)可分為心理輔導(dǎo)與學(xué)習(xí)輔導(dǎo)兩種形式，這是數(shù)學(xué)教育活動(dòng)的重要組成部分。

對(duì)學(xué)生的輔導(dǎo)不同于對(duì)學(xué)生的行政管理與數(shù)學(xué)教學(xué)，雖然學(xué)生輔導(dǎo)滲透在行政管理與數(shù)學(xué)教學(xué)等活動(dòng)過(guò)程中，但學(xué)生輔導(dǎo)側(cè)重于學(xué)生心理素質(zhì)的提高和學(xué)習(xí)方法的改進(jìn)，是保證行政管理有效和教學(xué)質(zhì)量提高的一個(gè)重要方面?？梢妼W(xué)生輔導(dǎo)在數(shù)學(xué)教育過(guò)程中起著很重要的作用，應(yīng)引起數(shù)學(xué)教育工作者的高度重視。要樹立正確的學(xué)生輔導(dǎo)觀，從“學(xué)生輔導(dǎo)就是幫助學(xué)生解答疑難，改正錯(cuò)誤”等狹隘的觀念中解脫出來(lái)，更注重對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的輔導(dǎo)與學(xué)習(xí)方法的輔導(dǎo)。

在數(shù)學(xué)教育過(guò)程中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)和學(xué)習(xí)輔導(dǎo)具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。尤其在當(dāng)前市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)新形勢(shì)下，拜金主義、個(gè)人利己主義盛行，新的讀書無(wú)用論有泛濫的趨勢(shì)，這些都在一定程度上影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)。如何抵制市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的負(fù)面影響，防止“差生”的出現(xiàn)，以及更好地治理“差生”是數(shù)學(xué)教育界值得研究的問(wèn)題，正確地進(jìn)行學(xué)生輔導(dǎo)，也是“防差”“治差”的一條有效措施。

二、數(shù)學(xué)教育過(guò)程中的心理輔導(dǎo)

心理輔導(dǎo)，就是在數(shù)學(xué)教育過(guò)程中，排除學(xué)生心理上的各種困擾，使學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)。一般情況下，學(xué)生心理上的困擾有兩個(gè)方面，一是由于社會(huì)、家庭等因素的影響使學(xué)生心理上出現(xiàn)困擾；二是學(xué)校教育因素，特別是數(shù)學(xué)教育系統(tǒng)自身等因素的影響使學(xué)生心理上產(chǎn)生困擾。從心理輔導(dǎo)的作用看，一般具有三項(xiàng)功能：①發(fā)展；②預(yù)防；③補(bǔ)救。其中心理輔導(dǎo)的形式可以是個(gè)別輔導(dǎo)、小組輔導(dǎo)或集體輔導(dǎo)。發(fā)展是發(fā)展學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的潛力，增強(qiáng)心理承受能力和抗干擾能力。預(yù)防就是使學(xué)生在心理上對(duì)困難、挫折有準(zhǔn)備，力圖通過(guò)實(shí)施各種心理健康教育來(lái)提高學(xué)生對(duì)自我成長(zhǎng)的認(rèn)識(shí)，以避免由于愚昧無(wú)知而造成的失落感與不必要的焦慮，并懂得主動(dòng)尋求幫助，不懼怕困難，充滿信心地迎接數(shù)學(xué)教育過(guò)程中的各種挑戰(zhàn)，有信心克服遇到的困難。補(bǔ)救就是對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題或者失誤進(jìn)行更正、彌補(bǔ)，達(dá)到正確認(rèn)識(shí)和解決問(wèn)題的目的?，F(xiàn)階段我國(guó)數(shù)學(xué)教育過(guò)程中的心理輔導(dǎo)僅停留在彌補(bǔ)性輔導(dǎo)方面，忽視發(fā)展性與預(yù)防性輔導(dǎo)。這種彌補(bǔ)性輔導(dǎo)體現(xiàn)在對(duì)考試、作業(yè)、回答問(wèn)題等環(huán)節(jié)出現(xiàn)錯(cuò)誤的更正上，只是教師想方設(shè)法使學(xué)生認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤出現(xiàn)在何處，如何改正，而較少?gòu)纳顚哟紊献匪鞒霈F(xiàn)錯(cuò)誤的原因，因此，補(bǔ)救性輔導(dǎo)有它的片面性。而發(fā)展性與預(yù)防性輔導(dǎo)就可以更好地解決學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)深層次的問(wèn)題，強(qiáng)調(diào)在數(shù)學(xué)教育過(guò)程中從多方面激發(fā)學(xué)生戰(zhàn)勝困難的決心。從學(xué)生內(nèi)心深入挖掘?qū)W習(xí)數(shù)學(xué)的潛力，細(xì)心觀察分析學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)出現(xiàn)問(wèn)題的深層次原因，積極主動(dòng)地幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)問(wèn)題的“癥結(jié)”之所在，從錯(cuò)誤中悟出如何更好的學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的方法。要鼓勵(lì)學(xué)生不斷嘗試，大膽創(chuàng)新，不斷修正錯(cuò)誤，那么經(jīng)驗(yàn)就不斷積累，也就能體會(huì)到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的樂(lè)趣。補(bǔ)救的目的是預(yù)防再犯，而預(yù)防的目的是為了發(fā)展，發(fā)展就是提高學(xué)生的認(rèn)識(shí)，提高學(xué)生的數(shù)學(xué)文化素質(zhì)?？梢?，在數(shù)學(xué)教育過(guò)程中要以補(bǔ)救性輔導(dǎo)為輔，以發(fā)展性、預(yù)防性輔導(dǎo)為主，三者要密切配合，從根本上根治學(xué)生學(xué)習(xí)心理上的不健康因素，培養(yǎng)積極向上的心理素質(zhì)。

三、數(shù)學(xué)教育過(guò)程中的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)

學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，就是對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法、技巧等方面的輔導(dǎo)。我國(guó)數(shù)學(xué)教育界對(duì)這方面比較重視，也存在著不少問(wèn)題，主要一點(diǎn)是把學(xué)習(xí)輔導(dǎo)僅僅局限在輔導(dǎo)學(xué)生解決問(wèn)題的界面上，忽視對(duì)學(xué)習(xí)方法特別是自學(xué)能力與獨(dú)立思考問(wèn)題能力方面的輔導(dǎo)，造成了學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的“軟骨癥”，離開了書本教師就無(wú)能為力，這種狀況亟待解決。

篇4

【關(guān)鍵詞】心理輔導(dǎo) 教學(xué) 音樂(lè)

音樂(lè)以其獨(dú)有的特點(diǎn)與魅力，連接著人心靈的最深處，對(duì)人的心理影響之巨、影響之深，非言語(yǔ)所能描述。近年來(lái)，音樂(lè)治療作為一種心理咨詢和治療的技術(shù)發(fā)展迅速。而在學(xué)校，音樂(lè)也成為心理輔導(dǎo)課常用的教學(xué)手段，成為教師用于提高心理輔導(dǎo)課教學(xué)效果的“常規(guī)武器”。然而，我在長(zhǎng)期的心理輔導(dǎo)課教學(xué)和聽評(píng)課的實(shí)踐中注意到，并非所有心理輔導(dǎo)課在音樂(lè)的使用上都恰如其分，甚至有時(shí)音樂(lè)的使用反而影響了教學(xué)效果。那么如何在心理輔導(dǎo)課上有效使用音樂(lè)呢？

一、心理輔導(dǎo)課使用音樂(lè)的主要形式

1.背景音樂(lè)式

在組織學(xué)生開展課堂活動(dòng)時(shí)播放一些背景音樂(lè)，可以烘托活動(dòng)氣氛，激發(fā)學(xué)生興趣，增強(qiáng)活動(dòng)效果。

例①（理想教育），播放一曲舒緩的音樂(lè)，學(xué)生隨著音樂(lè)展開想象，憧憬未來(lái)，想象某年某月某日的自己身在何方，在干什么。

例②（人際交往），教師教學(xué)生學(xué)習(xí)手語(yǔ)句子“愛是我們共同的語(yǔ)言”，在《讓世界充滿愛》的背景音樂(lè)中，營(yíng)造溫馨和諧的人際氛圍，為下一步的教學(xué)奠定基礎(chǔ)。

例③，在心理輔導(dǎo)課上朗誦詩(shī)歌、散文、故事等的時(shí)候，如果配上音樂(lè)，可以使朗誦的感染力大大增強(qiáng)。

2.教學(xué)素材式

樂(lè)曲本身也可以成為心理輔導(dǎo)課的教學(xué)素材，即讓學(xué)生有意識(shí)地欣賞音樂(lè)，在欣賞的過(guò)程中得到啟發(fā)或受到教育。

例①（增強(qiáng)自信），請(qǐng)學(xué)生通過(guò)欣賞周杰倫演唱會(huì)，感受其“天王”魅力，教師再介紹周杰倫曲折的成長(zhǎng)史，引出“天生我才必有用”的話題。

例②（戰(zhàn)勝挫折），請(qǐng)學(xué)生欣賞貝多芬《生命交響曲》片段，教師設(shè)問(wèn)：“你可曾想到這是一個(gè)聾人的作品？”引出“勇于面對(duì)挫折”的話題。

例③（情緒管理），播放歌曲《最近比較煩》，引發(fā)學(xué)生共鳴，再請(qǐng)學(xué)生羅列出最近的煩惱事。

例④（感恩母愛），播Beyond的《報(bào)答一生》（或陳百?gòu)?qiáng)的《念親恩》等），喚起學(xué)生對(duì)母親的感恩之情。

3.參與互動(dòng)式

讓學(xué)生豎起耳朵靜靜欣賞音樂(lè)有時(shí)還不足達(dá)到教學(xué)效果，這時(shí)，可以通過(guò)請(qǐng)學(xué)生參與音樂(lè)表演，讓學(xué)生在體驗(yàn)中感悟，在感悟中受教育。

例①（增強(qiáng)自信），鼓勵(lì)內(nèi)向、膽怯的同學(xué)上臺(tái)演唱，體會(huì)成功喜悅，眾而增強(qiáng)自信心。

例②（感恩教育），請(qǐng)學(xué)生學(xué)練手語(yǔ)歌《感恩的心》。手語(yǔ)歌是音樂(lè)與肢體動(dòng)作相配合繪出的優(yōu)美舞蹈，它可同時(shí)刺激左右腦，使學(xué)生能更全身心地投入到心理活動(dòng)之中。

例③（理想教育），請(qǐng)學(xué)生高聲齊唱《我的未來(lái)不是夢(mèng)》，鼓勵(lì)學(xué)生著眼于相信未來(lái)，立足于把握現(xiàn)在，腳踏實(shí)地，“認(rèn)認(rèn)真真地過(guò)每一分鐘”。

例④（感受幸福），請(qǐng)全班學(xué)生起立，合唱《幸福拍手歌》，充滿童趣和動(dòng)感的合唱使學(xué)生興奮起來(lái)，課堂上洋溢著歡樂(lè)，學(xué)生在歡樂(lè)中感受到幸福的甜蜜。

例⑤（戰(zhàn)勝挫折），在指導(dǎo)學(xué)生分析自己經(jīng)歷的挫折，并學(xué)習(xí)戰(zhàn)勝挫折的方法后，全班大聲齊唱《真心英雄》，從而激發(fā)學(xué)生在“經(jīng)歷風(fēng)雨”之后“見彩虹”的信心和勇氣。

4.音樂(lè)心理劇式

音樂(lè)心理劇對(duì)于學(xué)校心理輔導(dǎo)課而言還是比較新鮮的事物，它是綜合運(yùn)用上述的“背景音樂(lè)形式”“教學(xué)素材形式”和“參與互動(dòng)形式”的產(chǎn)物。學(xué)生在課堂上通過(guò)圍繞某一主題的音樂(lè)心劇的“編”“導(dǎo)”“演”“觀”和“評(píng)”的過(guò)程，去發(fā)現(xiàn)、展現(xiàn)、分析和解決心理問(wèn)題。

二、音樂(lè)對(duì)心理輔導(dǎo)課的主要作用

1.音樂(lè)有助于營(yíng)造課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生興奮

音樂(lè)通過(guò)節(jié)奏旋律直接刺激和影響學(xué)生的聽覺，吸引學(xué)生注意，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)激情，引發(fā)學(xué)生聯(lián)想，讓學(xué)生不自覺地全身心投入到心理活動(dòng)之中。音樂(lè)通過(guò)不同的節(jié)奏旋律影響學(xué)生的情緒情感，并進(jìn)而實(shí)現(xiàn)切合主題的課堂氣氛的渲染、烘托和調(diào)節(jié)，促進(jìn)學(xué)生在心理輔導(dǎo)課上入趣、入境、入情、入理，增強(qiáng)教學(xué)效果。

2.音樂(lè)有助于調(diào)適不良情緒，培養(yǎng)健康情感

音樂(lè)以其旋律、速度和音調(diào)不同，可分別產(chǎn)生活躍興奮，輕松愉快，鎮(zhèn)靜安定等不同情緒調(diào)節(jié)結(jié)果。因此，可以根據(jù)學(xué)生現(xiàn)有的情緒特點(diǎn)，選擇適當(dāng)?shù)囊魳?lè)進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)。例如，學(xué)生考前的主要情緒特點(diǎn)是緊張、焦慮，可選擇輕松愉快的音樂(lè)幫助學(xué)生放松大腦神經(jīng)，提高學(xué)習(xí)效率。

3.音樂(lè)有助于消除人際障礙，促進(jìn)自我表露

音樂(lè)的魅力和愉悅性吸引學(xué)生以開放的姿態(tài)去投入課堂。集體音樂(lè)活動(dòng)有利于在課堂上構(gòu)建一種安全的無(wú)威脅的人際環(huán)境，學(xué)生在這樣的人際環(huán)境中降低自我防備意識(shí)，改變自我封閉狀態(tài)，主動(dòng)通過(guò)音樂(lè)、語(yǔ)言、行為去進(jìn)行自我表露。

三、在心理輔導(dǎo)課上使用音樂(lè)的注意事項(xiàng)

1.把握樂(lè)曲特點(diǎn)，正確選擇樂(lè)曲

（1）樂(lè)曲的主題性。與主題無(wú)關(guān)的樂(lè)曲非但無(wú)用，還可能會(huì)破壞整堂課的教育效果，因此樂(lè)曲的選擇務(wù)必切合本課主題。

例①（增強(qiáng)自信），可選擇的樂(lè)曲有張雨生《我的未來(lái)不是夢(mèng)》、張韶涵《隱形的翅膀》、林俊杰《相信無(wú)限》等。

例②（異往），學(xué)生通過(guò)欣賞和討論《女人是老虎》，意識(shí)到，在青春期，產(chǎn)生對(duì)異性的好奇，渴望接近異性，了解異性，這時(shí)正常而普遍的心理現(xiàn)象。

例③（珍視友誼），可選擇的樂(lè)曲周華健《朋友》、范瑋琪《一個(gè)像夏天一個(gè)像秋天》、可米小子《青春紀(jì)念冊(cè)》、小虎隊(duì)《一路順風(fēng)》、老狼《睡在我上鋪的兄弟》、臧天朔《朋友》、蔡卓妍《知己》、許志安《真心朋友》、無(wú)印良品《朋友》、TWINS《朋友仔》、李宇春《和你一樣》、范范、郭靜、張韶涵《仨人》、SHE《老婆》、鄭伊健《友情歲月》、龍井《兄弟》等。

例④（欣賞和贊美），播放歌曲《小草》，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到人各有所長(zhǎng)，要善于去發(fā)現(xiàn)和欣賞他人閃光點(diǎn)。（這首歌也可用于“增強(qiáng)自信”的主題。）

（2）樂(lè)曲的情境性。即，要根據(jù)具體情境決定樂(lè)曲的類型。音樂(lè)分類方法很多，如分為聲樂(lè)、器樂(lè)、戲劇音樂(lè)；或分為古典音樂(lè)、現(xiàn)代音樂(lè)；或分為流行音樂(lè)、搖滾音樂(lè)、古典音樂(lè)、嘻哈音樂(lè)、鄉(xiāng)村音樂(lè)、爵士音樂(lè)等。音樂(lè)的形式、風(fēng)格、節(jié)奏等方面的差異，都會(huì)使之在心理輔導(dǎo)課上產(chǎn)生不同的使用效果。

例如，巴赫的《A大調(diào)意大利協(xié)奏曲》或斯特勞斯的《藍(lán)色的多瑙河》圓舞曲、比才的《卡門》組曲可以讓課堂氣氛更加歡快，莫扎特的《催眠曲》、德彪西的鋼琴協(xié)奏曲《夢(mèng)》、門德爾松的《仲夏夜之夢(mèng)》則可以讓人放松身心。

2.要分清主次，不喧賓奪主

我們必須明確，心理輔導(dǎo)課不是音樂(lè)欣賞課。心理輔導(dǎo)課上的音樂(lè)是為了增強(qiáng)心理教育的效果而使用的，所以，一要注意其必要性，需要音樂(lè)時(shí)就使用音樂(lè)，不需要時(shí)堅(jiān)決不用；二要注意使用適度，不喧賓奪主。

3.在時(shí)尚與經(jīng)典之間正確拿捏尺度

音樂(lè)發(fā)展史上給我們留下了無(wú)數(shù)經(jīng)典作品，但在心理輔導(dǎo)課上的選曲卻不一定是越經(jīng)典越好。如果動(dòng)輒“貝多芬”“莫扎特”或者“紅色歌典”，雖然經(jīng)典，卻未必能觸動(dòng)學(xué)生，引起學(xué)生的心理共鳴。因此，選曲要注意貼近學(xué)生，選擇能激發(fā)學(xué)生興趣的樂(lè)曲。

4.注意動(dòng)靜結(jié)合，給學(xué)生留下靜思冥想的空間

一些心理老師一味追求課堂的氣氛的熱烈、學(xué)生的活躍、場(chǎng)面的熱鬧，大量的使用音樂(lè)和活動(dòng)，使心理課成為一場(chǎng)熱鬧的“派對(duì)”。但學(xué)生課后卻感覺收獲甚微，這主要是因?yàn)閷W(xué)生必須通過(guò)在心理輔導(dǎo)課中體驗(yàn)、感悟和自省，才能實(shí)現(xiàn)心靈成長(zhǎng)，而過(guò)于熱鬧的課堂，往往容易剝奪學(xué)生感悟和自省的機(jī)會(huì)。因此，音樂(lè)的使用要適度，音量也要適當(dāng)，要注意動(dòng)靜結(jié)合，留給學(xué)生足夠的靜思、自省、冥想的空間。

5.充分利用多媒體技術(shù)，靈活選擇音樂(lè)的呈現(xiàn)形式

要結(jié)合課堂的實(shí)際需要，充分利用各種多媒體技術(shù)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生各種感官，靈活選擇音頻、MTV、flash等各種音樂(lè)呈現(xiàn)形式，增強(qiáng)音樂(lè)的使用效果。

【參考文獻(xiàn)】

篇5

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；主觀幸福感；干預(yù)措施；系統(tǒng)評(píng)價(jià)

隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，現(xiàn)代社會(huì)人們的心理壓力不斷增大，而大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體處于學(xué)業(yè)與生活的雙重壓力之下，其主觀幸福感應(yīng)該受到特別的關(guān)注。主觀幸福感是目前積極心理學(xué)領(lǐng)域最為活躍的研究主題之一。文章擬對(duì)提高大學(xué)生主觀幸福感的干預(yù)措施進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，以期為提高大學(xué)生的幸福感綜合實(shí)踐提供參考。

主觀幸福感是反映個(gè)體生活質(zhì)量的心理學(xué)參數(shù)，它以社會(huì)經(jīng)濟(jì)、文化背景和價(jià)值取向?yàn)榛A(chǔ)，根據(jù)個(gè)體自定的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)其生活質(zhì)量所做的總體評(píng)價(jià)。通常認(rèn)為，主觀幸福感包括認(rèn)知幸福感和情感幸福感兩個(gè)成分。認(rèn)知幸福感是指?jìng)€(gè)體按照一定標(biāo)準(zhǔn)對(duì)其生活中各個(gè)領(lǐng)域（如工作、家庭、自我等）滿意程度所作出的綜合性判斷。情感幸福是指人們對(duì)不斷發(fā)生的生活事件的情感反應(yīng)。

一、資料與方法

文章使用大學(xué)生、幸福感為關(guān)鍵詞，詞間用“并”連接，對(duì)四大中文數(shù)據(jù)庫(kù)中國(guó)生物醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)庫(kù)（CBM）、維普（VIP）、中國(guó)知網(wǎng)（CNKI）和萬(wàn)方（WangFang Data）進(jìn)行檢索，并納入文獻(xiàn)。納入文獻(xiàn)類型為隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)、非隨機(jī)同期對(duì)照試驗(yàn)和自身前后對(duì)照試驗(yàn)。排除新聞、評(píng)論、社論、普通綜述等文體的文獻(xiàn)，排除無(wú)對(duì)照的研究、無(wú)干預(yù)結(jié)局的研究。文章采用定性方法進(jìn)行系統(tǒng)歸納與總結(jié)，納入文獻(xiàn)信息和結(jié)果，在結(jié)果中詳細(xì)介紹了相關(guān)干預(yù)措施及其效果。

二、結(jié)果分析

從2006年開始我國(guó)才開始出現(xiàn)有對(duì)照的大學(xué)生主觀幸福感干預(yù)研究。經(jīng)過(guò)歸納整理，各類研究中提高大學(xué)生主觀幸福感的措施有團(tuán)體輔導(dǎo)、感恩回顧、正念訓(xùn)練、自主學(xué)習(xí)、針對(duì)性生命教育、幽默干預(yù)、音樂(lè)治療、審美化教學(xué)等8種形式。除針對(duì)性生命教育之外，其余干預(yù)措施均能不同程度地提高大學(xué)生主觀幸福感。

1.團(tuán)體輔導(dǎo)

團(tuán)體輔導(dǎo)是提高大學(xué)生主觀幸福感較常用的一種干預(yù)措施。在團(tuán)體的情境下，借助團(tuán)體的力量和各種心理輔導(dǎo)技術(shù)，使團(tuán)體成員自知并自助，達(dá)到消除癥狀、改善適應(yīng)、發(fā)展健康人格的目的。團(tuán)體輔導(dǎo)的開展形式較多樣化，有單純團(tuán)體心理輔導(dǎo)、以感恩為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)、積極團(tuán)體心理輔導(dǎo)、與講座結(jié)合的團(tuán)體心理輔導(dǎo)、與個(gè)體心理咨詢結(jié)合的團(tuán)體輔導(dǎo)等。團(tuán)體輔導(dǎo)能夠提高主觀幸福感水平，提高幸福感指數(shù)的各因子得分，阻止負(fù)性情感因子得分。

2.感恩心理

感恩活動(dòng)的開展主要有兩種形式：感恩主題團(tuán)體輔導(dǎo)與感恩回顧。感恩主題團(tuán)體輔導(dǎo)是根據(jù)積極心理學(xué)以及相關(guān)文獻(xiàn)設(shè)計(jì)的以感恩心理為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)。感恩心理的另外一種干預(yù)方案為感恩日記，通常與心情日記相對(duì)比說(shuō)明干預(yù)效果。感恩日記分為感恩拜訪日記以及善行日記兩種，感恩拜訪日記是指在日常生活中像幫助自己的人道謝，并且記錄感謝的人事以及他人對(duì)自己的回饋；善行日記是指幫助他人，記錄幫助對(duì)象、助人后感受以及受助者的回饋，善行日記能夠顯著提高學(xué)生對(duì)生活的滿足和興趣。感恩日記的寫作頻率一般為每日書寫或每周至少書寫3篇。相關(guān)研究表明，兩種感恩干預(yù)措施均能提高主觀幸福感水平，而兩者相結(jié)合的形式，也能起到相同的作用。

3.正念訓(xùn)練

正念起源于南傳佛教中的毗婆舍那禪修系統(tǒng)，正念產(chǎn)生后在亞洲特別是東南亞得到廣泛傳播。在傳承中因?yàn)榈貐^(qū)和文化的原因，逐漸演化為正念禪、禪、大手印等，但是本質(zhì)并未發(fā)生變化。正念訓(xùn)練是指用正念來(lái)進(jìn)行心理干預(yù)，其主要技術(shù)有靜坐冥想、身體掃描、行禪、三分鐘呼吸空間、正念瑜伽等。正念訓(xùn)練對(duì)提高大學(xué)生主觀幸福感有促進(jìn)作用，主要影響學(xué)生的心理幸福感水平，促進(jìn)個(gè)體主動(dòng)建立與他人的積極關(guān)系。

4.自主學(xué)習(xí)

自主學(xué)習(xí)是指學(xué)生在教師的必要指引、輔導(dǎo)以及幫助下，自己確定學(xué)習(xí)目標(biāo)、選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容和方法、監(jiān)控學(xué)習(xí)過(guò)程、評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)結(jié)果的學(xué)習(xí)。我國(guó)學(xué)者王坦指出，合作學(xué)習(xí)是以異質(zhì)學(xué)習(xí)小組的基本形式，系統(tǒng)地利用教學(xué)動(dòng)態(tài)因素之間的互動(dòng)，以團(tuán)體成績(jī)促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)，以團(tuán)體為評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，共同達(dá)成教學(xué)目標(biāo)的教學(xué)活動(dòng)。朱克卿在體育教學(xué)中分別設(shè)置了自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)以及自主―合作學(xué)習(xí)三種教學(xué)，以傳統(tǒng)教學(xué)方式為對(duì)照。研究結(jié)果表明，僅自主學(xué)習(xí)班能夠在自我滿意、消極情緒、積極情緒以及主觀幸福感總分上有相應(yīng)的提高。說(shuō)明自主學(xué)習(xí)能夠提高自我滿意度、增加積極和消極情緒體驗(yàn)。

5.針對(duì)性生命教育

針對(duì)性生命教育主要通過(guò)給學(xué)生樹立良好的生命價(jià)值觀，使學(xué)生產(chǎn)生應(yīng)有的責(zé)任感和對(duì)生命的敬畏之心，從而達(dá)到珍惜生命、提高主觀幸福感的目的。鄒兵的試驗(yàn)主要將積極心理學(xué)與生命教育相結(jié)合，從而對(duì)學(xué)生進(jìn)行干預(yù)。但是結(jié)果顯示該干預(yù)措施無(wú)法提高大學(xué)生主觀幸福感。

6.幽默干預(yù)

幽默干預(yù)主要圍繞幽默感的四個(gè)維度（幽默接受、幽默欣賞、幽默表達(dá)和幽默創(chuàng)造）分八步，以認(rèn)知語(yǔ)言、認(rèn)知行為為理念促進(jìn)成員認(rèn)知、情感和行為層面的改善。該干預(yù)措施能夠提高學(xué)生的生活滿意度、正性情感和主觀幸福感。

7.音樂(lè)治療

音樂(lè)治療是指以音樂(lè)的實(shí)用性為基礎(chǔ)，按照系統(tǒng)的治療程序，應(yīng)用音樂(lè)或音樂(lè)相關(guān)體驗(yàn)作為手段治療疾病或促進(jìn)身心健康的方法。研究結(jié)果顯示，團(tuán)體音樂(lè)治療對(duì)提高大學(xué)生主觀幸福感有促進(jìn)作用，實(shí)驗(yàn)組在干預(yù)后總體幸福感量表的得分顯著高于干預(yù)前。

8.審美化教學(xué)

審美化教學(xué)主要指開展高校美育課程，從而對(duì)學(xué)生實(shí)施干預(yù)，其能夠提高學(xué)生在以下方面的能力：生活滿意、正性情感、負(fù)性情感、生命活力、利他行為、自我價(jià)值、友好關(guān)系、人格成長(zhǎng)。這說(shuō)明審美化教學(xué)能夠多方面作用，顯著提高大學(xué)生的主觀幸福感。

三、討論與結(jié)論

納入研究中，團(tuán)體輔導(dǎo)是提高大學(xué)生主觀幸福感較常用的方法。其提高大學(xué)生主觀幸福感的效果普遍較好，且有一定維持效果。目前團(tuán)體心理輔導(dǎo)多用于對(duì)消極情感、消極情緒的干預(yù)，如對(duì)自卑、抑郁、焦慮、厭學(xué)等的研究，而鮮少對(duì)幸福感這類積極情感進(jìn)行研究。但是通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，其對(duì)大學(xué)生主觀幸福感的提高有積極影響，因此我們推斷團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)于提高學(xué)生主觀幸福感有一定的作用。團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)于學(xué)校心理健康的工作來(lái)講具有很大的現(xiàn)實(shí)意義和指導(dǎo)意義。但是目前沒(méi)有公認(rèn)的針對(duì)主觀幸福感干預(yù)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案，各研究均是研究者參照幸福感方面組成和影響因素等自行制訂。因此我們認(rèn)為，團(tuán)體心理咨詢對(duì)主觀幸福感的干預(yù)研究是一個(gè)亟待展開的領(lǐng)域。

近幾年，感恩干預(yù)措施提高大學(xué)生主觀幸福感的研究正在逐漸增加，其方法易于實(shí)施且效果較好，也是實(shí)踐中可行性比較好的方案。自主學(xué)習(xí)、正念訓(xùn)練、幽默干預(yù)、音樂(lè)治療以及審美化教學(xué)的研究數(shù)量較少，但是對(duì)于提高大學(xué)生主觀幸福感仍然有較好的效果，因此在實(shí)際應(yīng)用中可以恰當(dāng)?shù)匾谩?/p>

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篇6

論文摘要：心理輔導(dǎo)在大學(xué)生就業(yè)工作中的作用越來(lái)越重要．本文分析了當(dāng)前就業(yè)過(guò)程中的大學(xué)生心理健康狀況及成因。闡述了心理輔導(dǎo)的原則，提出了輔導(dǎo)方法，強(qiáng)調(diào)了學(xué)生進(jìn)行自我輔導(dǎo)的重要性及方式．并提出了預(yù)防就業(yè)過(guò)程中心理疾病的系列措施。

一、心理輔導(dǎo)的基本認(rèn)識(shí)

大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)是指為大學(xué)生在信息服務(wù)、求職訓(xùn)練、職業(yè)定向、職業(yè)分析、興趣的了解與測(cè)試方面提供各種服務(wù)及信息咨詢的活動(dòng)。進(jìn)行心理輔導(dǎo)的基本條件是具備一定的心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，同時(shí)大學(xué)生輕度的心理失常部分是能夠自動(dòng)恢復(fù)的。教育工作者通過(guò)一些輔助措施，諸如增加體育運(yùn)動(dòng)，運(yùn)用音樂(lè)療法、適度地進(jìn)行一些社會(huì)實(shí)踐，開設(shè)心理健康知識(shí)課程．創(chuàng)設(shè)良好的校園心理健康宣傳氛圍等可以幫助學(xué)生恢復(fù)健康心理。教育工作者要對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)．就要掌握心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和心理問(wèn)題的成因及其基本表現(xiàn)，當(dāng)大學(xué)生出現(xiàn)心理亞健康和不健康表現(xiàn)時(shí)，及時(shí)給予必要和有效的輔導(dǎo)。此外，教育工作者還應(yīng)在教學(xué)與日常活動(dòng)中了解學(xué)生，關(guān)心學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

二、心理輔導(dǎo)的途徑及方式

教育工作者作為教育者和學(xué)生心理的保健師，應(yīng)培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生的積極情感，使學(xué)生從懼怕權(quán)威，缺乏自尊自信中解放出來(lái)。并且他們還應(yīng)了解大學(xué)生的心理狀況，分析心理障礙產(chǎn)生的原因．從而對(duì)進(jìn)行必要的指導(dǎo)和心理輔導(dǎo)，預(yù)防各種心理疾病的發(fā)生。

1．心理輔導(dǎo)的原則

教育工作者進(jìn)行心理輔導(dǎo)的目的是幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題，因而他們不能將之簡(jiǎn)單當(dāng)作是在做思想政治工作。因此，要沖破教師與學(xué)生、教育者與被教育者的界限，教育工作者就要本著平等、傾聽、保密的原則．給予學(xué)生充分的理解和尊重。

2．大學(xué)生自我認(rèn)識(shí)與自我調(diào)節(jié)

大學(xué)畢業(yè)生處于各式各樣的煩惱期，一方面，他們心理急劇變化而產(chǎn)生豐富而深刻的感受和體驗(yàn)，另一方面，他們要面對(duì)沉重的學(xué)習(xí)、就業(yè)壓力：同時(shí)開放的社會(huì)環(huán)境也帶來(lái)各種刺激和誘惑使他們茫然，甚至不知所措。因此，培養(yǎng)大學(xué)生自我認(rèn)識(shí)以、自我調(diào)節(jié)的能力，塑造其良好的心理素質(zhì)就顯得十分必要。

3．專業(yè)心理師輔導(dǎo)

就業(yè)對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)．是人生的重大轉(zhuǎn)折，大學(xué)生的理想與追求雖然有明確的目的性，但面臨著更多、更大的挑戰(zhàn)與機(jī)遇。因而也承受著更大的心理壓力與沖突。作為心理品質(zhì)“高危人群”的大學(xué)生在就業(yè)過(guò)程中，產(chǎn)生心理問(wèn)題是有普遍性的，這時(shí)便可以向?qū)I(yè)心理師尋求幫助，接受輔導(dǎo)。

(1)即時(shí)輔導(dǎo)

針對(duì)心理障礙較嚴(yán)重或已經(jīng)產(chǎn)生心理疾病的學(xué)生即時(shí)進(jìn)行治療性心理輔導(dǎo)。讓有自卑、抑郁、孤獨(dú)等心理障礙傾向的學(xué)生充分傾訴，以同情理解的態(tài)度給予解釋、安慰、勸導(dǎo)等精神支持，使學(xué)生放下思想負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)自信心。對(duì)固執(zhí)、依賴、懷疑等傾向的學(xué)生給予心理暗示，利用條件反射理論，調(diào)整和改造學(xué)生不良行為和心理癥狀。

(2)發(fā)展輔導(dǎo)

其實(shí)質(zhì)就是心理健康指導(dǎo)性教育。學(xué)校通過(guò)開設(shè)心理衛(wèi)生知識(shí)課程和講座，使學(xué)生了解心理衛(wèi)生知識(shí)，明確心理健康標(biāo)準(zhǔn)．懂得自我調(diào)節(jié)的方法和塑造健全人格的途徑。同時(shí)學(xué)校也要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生發(fā)展各個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)的心理輔導(dǎo)，如入學(xué)適應(yīng)期、就業(yè)準(zhǔn)備與考研期、情感波動(dòng)期、重大事件發(fā)生期等。

(3)挫折教育

對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育，可以提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，積累一定的抗挫經(jīng)驗(yàn)。但其局限性在于受教育面窄，一兩次活動(dòng)很難達(dá)到教育目的。

(4)體驗(yàn)式培訓(xùn)

心理學(xué)研究表明，使用傳統(tǒng)式的培訓(xùn)，培訓(xùn)對(duì)象在課堂中僅吸收10％～30％的內(nèi)容．并且隨著時(shí)間的推移而逐漸遺忘。而“體驗(yàn)式培訓(xùn)”采用科學(xué)的“多重感官學(xué)習(xí)法”，即包括小組討論、深度會(huì)談、情景活動(dòng)、角色扮演、作業(yè)練習(xí)、行動(dòng)指南等方式，使培訓(xùn)對(duì)象通過(guò)親身體驗(yàn)獲得自己的經(jīng)驗(yàn)，從而在有限的時(shí)間內(nèi)取得最大的收獲。就業(yè)心理指導(dǎo)可采用體驗(yàn)式培訓(xùn)來(lái)幫助學(xué)生獲得職業(yè)生涯的基本概念和理論，指導(dǎo)自身的就業(yè)，提高就業(yè)的有效性．使學(xué)生經(jīng)過(guò)培訓(xùn)后能夠比較清晰地明確自己的職業(yè)發(fā)展方向，掌握就業(yè)技巧，為將來(lái)成為更有成就的人打下基礎(chǔ)。

4．就業(yè)能力提升調(diào)節(jié)

從統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)看，高職高專畢業(yè)生就業(yè)率似乎呈穩(wěn)步上升的趨勢(shì)．但是其就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力不強(qiáng)、就業(yè)質(zhì)量不高，就業(yè)應(yīng)聘技能缺乏的問(wèn)題已經(jīng)凸顯。這里固然有高校連年擴(kuò)招帶來(lái)的畢業(yè)生基數(shù)增加，宏觀經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)調(diào)整和經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平等導(dǎo)致區(qū)域性差異和崗位不足的影響；但就學(xué)校層面來(lái)看．這與學(xué)生的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)不夠扎實(shí)、實(shí)際適應(yīng)能力不強(qiáng)、綜合素質(zhì)不高，以及所學(xué)專業(yè)不對(duì)口、自身?yè)駱I(yè)觀念錯(cuò)位等因素同樣有著十分密切的關(guān)系。因此，高職高專學(xué)生就業(yè)能力的提高有助于促進(jìn)學(xué)生心理壓力的釋放，疏通學(xué)生的心理障礙，推動(dòng)其就業(yè)，從而更好地引導(dǎo)學(xué)生開展自身的職業(yè)生涯。

(1)開設(shè)以講授為主的有關(guān)課程

開設(shè)就業(yè)心理學(xué)課或舉辦有關(guān)的知識(shí)講座，幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、有效地調(diào)控自己心理和行為無(wú)疑是必要的。開展心理輔導(dǎo)的關(guān)鍵在于改善大學(xué)生情緒狀態(tài)、思想狀態(tài)，讓他們學(xué)會(huì)必要的社會(huì)技能等。

(2)開設(shè)就業(yè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課

這是為開展就業(yè)心理輔導(dǎo)而專門設(shè)計(jì)的一種活動(dòng)課程，其特點(diǎn)在于：形式上以大學(xué)生活動(dòng)為主．內(nèi)容選取上應(yīng)充分適合大學(xué)生的實(shí)際需要．活動(dòng)組織上以教學(xué)班為單位，活動(dòng)課的目的、內(nèi)容、方法、程序均是有計(jì)劃、有系統(tǒng)地安排設(shè)計(jì)的。學(xué)校通過(guò)心理輔導(dǎo)，可以對(duì)大學(xué)生就業(yè)的認(rèn)知、情感、態(tài)度、行為各方面有目的地施加積極的影響，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，使全班學(xué)生在輔導(dǎo)活動(dòng)中受益，也便于組織管理。將心理輔導(dǎo)列入課程，也使這項(xiàng)工作的開展在人員、時(shí)間上有了保證。

(3)結(jié)合班級(jí)、團(tuán)體活動(dòng)開展就業(yè)心理輔導(dǎo)

不把就業(yè)心理輔導(dǎo)作為一門課程單獨(dú)開出、列入課程計(jì)劃，而是結(jié)合班會(huì)活動(dòng)、課外活動(dòng)、團(tuán)體活動(dòng)來(lái)進(jìn)行，是這一途徑的特點(diǎn)。但要注意的是，心理輔導(dǎo)仍需有自身的目標(biāo)和內(nèi)容．而不能被班級(jí)、團(tuán)隊(duì)的日常活動(dòng)所代替而喪失自己的特色。

(4)個(gè)別輔導(dǎo)

個(gè)別輔導(dǎo)是輔導(dǎo)教師通過(guò)與大學(xué)生一對(duì)一的溝通互動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的專業(yè)助人活動(dòng)。常用的方式有個(gè)別交談、電話咨詢、信函咨詢、個(gè)案研究等。個(gè)案研究是針對(duì)個(gè)別大學(xué)生(通常是一些有特殊情況的大學(xué)生包括資質(zhì)優(yōu)異的大學(xué)生、受情緒困擾的大學(xué)生、行為偏差受大學(xué)生、家庭處境不好的大學(xué)生等)所實(shí)施的一種比較深入的、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的個(gè)別輔導(dǎo)方式由于心理輔導(dǎo)的精髓在于個(gè)別化對(duì)待．因此．個(gè)別輔導(dǎo)是一種不可替代的輔導(dǎo)方式。

三、結(jié)語(yǔ)

篇7

    研究表明，心理危機(jī)形成可以分為三個(gè)階段，即產(chǎn)生心理問(wèn)題、形成心理疾病、出現(xiàn)極端行為；對(duì)應(yīng)各階段所采取的危機(jī)干預(yù)的種類分為預(yù)防性干預(yù)、治療性干預(yù)和補(bǔ)救性干預(yù)[1]，其中后兩種危機(jī)干預(yù)是目前中學(xué)心理咨詢機(jī)構(gòu)開展的主要干預(yù)方式。治療性干預(yù)和補(bǔ)救性干預(yù)中，心理輔導(dǎo)教師直接面向已產(chǎn)生嚴(yán)重心理問(wèn)題的應(yīng)激個(gè)體采取專業(yè)心理分析和建議、心理測(cè)試等專業(yè)的顯性干預(yù)手段，形成了以心理輔導(dǎo)教師為核心的心理危機(jī)顯性干預(yù)體系。與此同時(shí)，學(xué)?？梢越⒁苑切睦磔o導(dǎo)教師為運(yùn)作主體的，主要面對(duì)普遍處于心理問(wèn)題產(chǎn)生階段的中學(xué)生群體的心理干預(yù)體系，即采取群體輔導(dǎo)、心理防護(hù)等具備危機(jī)預(yù)警、危機(jī)防護(hù)(含心理互助調(diào)節(jié)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等)、應(yīng)激事件的前期處理等功能的方式進(jìn)行干預(yù)，形成預(yù)防性的心理危機(jī)隱性干預(yù)體系。

    心理危機(jī)隱性干預(yù)體系具備以下特點(diǎn)：(1)面向?qū)W生群體，而非學(xué)生個(gè)體；(2)主要發(fā)揮預(yù)防和保護(hù)性干預(yù)作用，而非專業(yè)治療；(3)干預(yù)形式具有隱蔽性，潛移默化中提高受干預(yù)者的心理調(diào)節(jié)能力；(4)作為顯性干預(yù)的輔助和支持體系，必要時(shí)也可作為專業(yè)心理咨詢的補(bǔ)充。

    一、構(gòu)建中學(xué)生心理危機(jī)隱性干預(yù)體系

    在中學(xué)建立心理危機(jī)隱性干預(yù)體系，需要由與學(xué)生群體密切聯(lián)系的教師群體組成干預(yù)網(wǎng)絡(luò)。網(wǎng)絡(luò)中的干預(yù)方須掌握基本的干預(yù)手段，了解中學(xué)生心理危機(jī)的特征并提供適當(dāng)?shù)男睦磔o導(dǎo)，或通過(guò)組織符合某一或多數(shù)學(xué)生群體心理特點(diǎn)的群體性活動(dòng)進(jìn)行心理隱性干預(yù)，從而使處于心理危機(jī)產(chǎn)生階段的學(xué)生能在一種相對(duì)輕松、和諧的氛圍里改善心理狀況，完成心理調(diào)節(jié)。

    (一)組建隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)：以學(xué)生心理委員為主體

    1.層級(jí)隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)成

    筆者在實(shí)踐中，安排各班級(jí)設(shè)立男女生各一人的心理委員制度，通過(guò)自愿報(bào)名和選拔相結(jié)合的方式選出班級(jí)心理委員。心理輔導(dǎo)教師定期對(duì)他們開展培訓(xùn)使其明確責(zé)任，掌握方法，提升自我管理、服務(wù)他人的意識(shí)。另外，心理委員要每周填寫“班級(jí)心理健康晴雨表”，及時(shí)反饋和傳達(dá)各種真實(shí)的聲音和信息，讓心理輔導(dǎo)教師心中有數(shù)。這樣便將學(xué)生日常服務(wù)工作網(wǎng)絡(luò)與心理危機(jī)干預(yù)結(jié)合起來(lái)，心理教師、心理委員和學(xué)生，三者之間建立起兩兩互動(dòng)的層級(jí)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)。

    事實(shí)上，學(xué)生個(gè)體在遭遇心理沖突時(shí)，通常會(huì)有本能的心理防護(hù)，如果其在中學(xué)起始年級(jí)接受過(guò)心理行為調(diào)適的訓(xùn)練，則能選擇正確的方式應(yīng)對(duì)和宣泄；反之，則會(huì)產(chǎn)生輕度的心理危機(jī)。此時(shí)就需要其所在班級(jí)的心理委員能及時(shí)了解和關(guān)注其思想變化，及時(shí)向班主任、任課教師和心理輔導(dǎo)教師反饋相關(guān)信息和異常情況。針對(duì)此，相關(guān)教師應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生群體間無(wú)代溝、互動(dòng)性大等優(yōu)勢(shì)，幫助其完成心理調(diào)節(jié)或讓班主任推薦問(wèn)題學(xué)生參加心理咨詢。層級(jí)隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)的聯(lián)動(dòng)過(guò)程，幫助學(xué)生心理委員及時(shí)掌握學(xué)生整體和個(gè)體的思想動(dòng)態(tài)，能改變過(guò)去工作落實(shí)不到人的被動(dòng)局面。

    2.層級(jí)隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)的運(yùn)作

    層級(jí)隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)要做到良好運(yùn)作，需要充分發(fā)揮學(xué)生心理委員在干預(yù)網(wǎng)絡(luò)中的核心和主體的作用。首先，學(xué)生心理委員之間要加強(qiáng)聯(lián)系，定期交換情況和意見，共同處理和解決好各項(xiàng)事務(wù)。其次，堅(jiān)持以學(xué)生心理檔案為主體的篩選辦法。學(xué)校要和學(xué)生的家庭建立更為密切的聯(lián)系，了解學(xué)生的生長(zhǎng)環(huán)境和生活背景。學(xué)生心理委員通過(guò)建立和完善每個(gè)學(xué)生的心理檔案，定期匯總和登記各方面的信息，動(dòng)態(tài)篩查出具有兩種或多種跡象心理危機(jī)的高危群體予以重點(diǎn)關(guān)注[2]。尤其，學(xué)期初、末兩個(gè)時(shí)期是學(xué)生心理危機(jī)高發(fā)時(shí)期，應(yīng)對(duì)相關(guān)群體學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)排查，早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防。再次，嚴(yán)格層級(jí)隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)運(yùn)作的保密性特征。中學(xué)生是一個(gè)敏感的群體，隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)的運(yùn)作務(wù)必充分尊重學(xué)生的自尊心和自信心，不去直接觸及學(xué)生的隱私。例如，可以利用互聯(lián)網(wǎng)或電話讓學(xué)生在不露面的情況下反映其不便啟齒的心理隱私問(wèn)題，并指導(dǎo)其在現(xiàn)實(shí)生活中進(jìn)行針對(duì)性調(diào)適。

    3.強(qiáng)化針對(duì)特殊群體的層級(jí)隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)

    該特殊群體通常包括學(xué)困生、貧困生、情困生以及性格怪異生、離異家庭子女等。以學(xué)生心理委員為主體的層級(jí)隱性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)，首先要利用相關(guān)信息摸清相關(guān)群體人員。其次要根據(jù)實(shí)際問(wèn)題靈活處理該群體成員的心理問(wèn)題，創(chuàng)造寬松的環(huán)境，從人文關(guān)懷的角度，給予其更多的關(guān)心和幫助，并建立和完善聯(lián)動(dòng)關(guān)愛支持體系。例如，對(duì)于學(xué)困生，在認(rèn)可其學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)潛力的前提下，可以讓學(xué)習(xí)優(yōu)秀的同學(xué)幫助其糾正不端正的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)習(xí)慣或修正學(xué)習(xí)方法，并對(duì)其提供切實(shí)可行的幫助舉措。對(duì)于貧困生等家庭特殊學(xué)生，在干預(yù)過(guò)程中要準(zhǔn)確掌握其真實(shí)情況，向其提供生活關(guān)懷和心理支持，并引導(dǎo)其正視現(xiàn)實(shí)，建立樂(lè)觀向上、自尊自強(qiáng)的人生態(tài)度。另外，對(duì)于屬于特殊群體的學(xué)生必要時(shí)可以主動(dòng)為其提供個(gè)別心理咨詢服務(wù)，如采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)等隱性干預(yù)手段來(lái)幫助其正視所面臨的問(wèn)題[3]。

    (二)實(shí)施隱性干預(yù)措施：注意群體性和多樣化

    心理隱性干預(yù)重在心理危機(jī)的預(yù)防和預(yù)警，健康和諧的校園文化具有價(jià)值導(dǎo)向、目標(biāo)引導(dǎo)、行為定向、精神感染、陶冶情操等功能。比如開展群體性、多樣化的校園文化活動(dòng)和主題實(shí)踐教育，營(yíng)造體驗(yàn)式教育氛圍，傳遞導(dǎo)向性的人生態(tài)度、正確的心理認(rèn)知，形成主動(dòng)的互助心理干預(yù)氛圍，潛移默化地推進(jìn)心理危機(jī)的化解和消除，進(jìn)而達(dá)到隱性干預(yù)的目的。

    1.開展以積極的人生態(tài)度為核心的各種主題教育活動(dòng)

    中學(xué)生的心理危機(jī)多是由于對(duì)所處的環(huán)境存在消極心態(tài)或認(rèn)知上的偏差而產(chǎn)生，那么學(xué)校有必要組織開展以積極的人生態(tài)度為核心的各種主題教育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，正視挫折，了解和認(rèn)識(shí)生命的價(jià)值；引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)全面客觀地評(píng)價(jià)人和事，例如客觀地 評(píng)價(jià)自我，拋棄無(wú)謂的自卑和否定情緒，增強(qiáng)自信；引導(dǎo)學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)和感悟生活中的真善美，為自我營(yíng)造良好的心理認(rèn)知環(huán)境和氛圍。

    2.開展群體性的體驗(yàn)式教育活動(dòng)

    團(tuán)體輔導(dǎo)與咨詢、情境體驗(yàn)式活動(dòng)，是兩種常用的心理危機(jī)隱性干預(yù)的體驗(yàn)式手段和主要的活動(dòng)組織形式。團(tuán)體輔導(dǎo)與咨詢是一種在團(tuán)體環(huán)境下提供心理幫助與指導(dǎo)的一種咨詢形式，由心理咨詢員根據(jù)求詢者問(wèn)題的相似性或求詢者自發(fā)組成小組，通過(guò)雙方以及成員間的共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)心理輔導(dǎo)、心智發(fā)展與成長(zhǎng)。該方式可用于廣泛全體，也可用于一些特殊群體，比如離異家庭子女的團(tuán)體輔導(dǎo)和咨詢。而情境體驗(yàn)毋庸置疑是最為直觀的引導(dǎo)方式，該方式下學(xué)生親歷問(wèn)題情境，自發(fā)地體驗(yàn)、感悟，充分尊重了學(xué)生的自主性，讓學(xué)生從內(nèi)心接受，并在不知不覺中完成心理調(diào)適、心理認(rèn)知和改善，可謂心理危機(jī)隱性干預(yù)于無(wú)聲。

    (三)培訓(xùn)隱性干預(yù)知識(shí)：全校教師參與

    要在最短時(shí)間發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理危機(jī)苗頭，杜絕危機(jī)事件的發(fā)生，這就要求全校師生在各個(gè)環(huán)節(jié)能及時(shí)反映信息、迅速甄別各種可能性、快速啟動(dòng)應(yīng)對(duì)方案，要求各環(huán)節(jié)各層次通力配合，溝通順暢。要達(dá)到這一效果，必須要對(duì)全校教師進(jìn)行針對(duì)性的心理危機(jī)干預(yù)知識(shí)培訓(xùn)，講解一些基本的危機(jī)干預(yù)技術(shù)輔導(dǎo)[4]。例如，如何主動(dòng)傾聽并熱情關(guān)注；如何鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)情緒以及給予怎樣的理解和支持；如何辨別他人的心理變化和危機(jī)信號(hào)。尤其對(duì)班主任要加以全面培訓(xùn)，包括情緒表征的識(shí)別、事后情緒宣泄的技巧、干預(yù)過(guò)程的語(yǔ)言行為規(guī)范以及基本救助方法等。

    二、構(gòu)建心理危機(jī)隱性干預(yù)體系的實(shí)踐思考

    心理危機(jī)隱性干預(yù)的目的在于幫助學(xué)生解決心理上的困惑與煩惱，掌握科學(xué)有效的心理保健常識(shí)和方法，從而更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。但筆者在實(shí)踐中，也發(fā)現(xiàn)了干預(yù)之后適得其反的個(gè)例，不免帶給我們一些更深層次的思考，或者說(shuō)值得提醒注意的方面。

    (一)正確認(rèn)識(shí)心理危機(jī)隱性干預(yù)的價(jià)值

    過(guò)去很多人都把心理輔導(dǎo)和心理危機(jī)干預(yù)誤認(rèn)為交流談心，等同于一般的思想工作，其實(shí)它的價(jià)值是其他任何工作所不能代替的，更是不同于常規(guī)的教育工作。心理輔導(dǎo)或干預(yù)注重師生關(guān)系的平等和諧，強(qiáng)調(diào)團(tuán)體互動(dòng)過(guò)程中的相互尊重、理解、信任、支持和無(wú)條件接納，倡導(dǎo)的是引導(dǎo)而不是指導(dǎo)，說(shuō)服而不是壓服。一次有效的心理輔導(dǎo)或干預(yù)完全可能送給學(xué)生的是“心靈雞湯”和心結(jié)頓釋。心理危機(jī)隱性干預(yù)的整個(gè)工作過(guò)程一般沒(méi)有指責(zé)、訓(xùn)斥、說(shuō)教，更沒(méi)有壓服，有的是師生間、生生間心靈的交融，情感的共鳴。

    (二)心理危機(jī)隱性干預(yù)應(yīng)更具人性化

    癥狀緩減、自我封閉、信任困難和客觀困難是存在心理障礙的中學(xué)生不接受顯性干預(yù)的四種典型原因。這就要求心理危機(jī)干預(yù)工作應(yīng)更具有人性化和注重“隱私”度，比如盡量做到時(shí)間安排不沖突，心理訪談室地點(diǎn)設(shè)置合理，增加網(wǎng)絡(luò)咨詢途徑等。

    (三)心理危機(jī)隱性干預(yù)需提供多種心理知識(shí)教育途徑

    比如宣傳櫥窗、校園BBS等，做到讓不同類型的心理障礙中學(xué)生從不同角度獲得心理知識(shí)與化解技能，提高他們的自我心理調(diào)節(jié)能力，增進(jìn)中學(xué)生對(duì)心理咨詢的了解，讓有心理障礙的中學(xué)生認(rèn)識(shí)到并愿意走出自我封閉的心門去接受心理咨詢。

    (四)心理危機(jī)隱性干預(yù)需增強(qiáng)應(yīng)急性

    心理危機(jī)隱性干預(yù)一定要滿足學(xué)生當(dāng)下最迫切的心理需求，及時(shí)解決學(xué)生當(dāng)下最重要的心理困擾。特別是當(dāng)學(xué)生遭受重大挫折后，會(huì)出現(xiàn)一些應(yīng)激反應(yīng)，產(chǎn)生焦慮、沖動(dòng)、絕望等強(qiáng)烈情緒體驗(yàn)。這些消極情緒如果得不到及時(shí)調(diào)節(jié)，往往會(huì)給未來(lái)的生活帶來(lái)巨大的心靈創(chuàng)傷。因此，心理危機(jī)干預(yù)不能完全拘泥于原先預(yù)定方案，而應(yīng)具有一定的靈活性和應(yīng)急性。

篇8

中國(guó)的心理輔導(dǎo)與治療邁向?qū)I(yè)化之路

一、引言

心理輔導(dǎo)與治療，乃現(xiàn)代行為科學(xué)中較強(qiáng)的一門學(xué)科，在中國(guó)人聚居的幾個(gè)主要地方．也的確是一新興的事業(yè)。在中國(guó)內(nèi)地，真正的發(fā)展只有約15年的歷史。在香港約為25年。至于在率先引進(jìn)這項(xiàng)事業(yè)的臺(tái)灣，亦只不過(guò)是40余年。各地發(fā)展的情況與步伐有所不同。但發(fā)展到今天，可喜的是無(wú)論是參與工作的人員，還是政府當(dāng)局與社會(huì)群體，都越來(lái)越重視這專業(yè)，因而亦對(duì)此專業(yè)產(chǎn)生更大的期望．故此．我們很有必要在現(xiàn)有基礎(chǔ)上繼續(xù)努力．朝著專業(yè)化方向作出改善、發(fā)展與開拓，以期有效并及時(shí)地回應(yīng)時(shí)代帶給我們的任務(wù)與挑戰(zhàn)。

二、心理輔導(dǎo)的概念與功能

什么是心理輔導(dǎo)？在心理健康的范圍中．我們?cè)撊绾谓o它定位？在香港，心理輔導(dǎo)的地位逐漸清晰。在臺(tái)灣情況亦頗樂(lè)觀。惟在占中國(guó)人口大多數(shù)的內(nèi)地，情況則較為復(fù)雜和混亂．除了偏重醫(yī)療與病態(tài)取向之外，還夾雜著與思政教育和德育千絲萬(wàn)縷的關(guān)系。

在搞清楚心理輔導(dǎo)是什么之前，首先要明確．心理輔導(dǎo)不是什么？聚焦于內(nèi)地?zé)衢T的爭(zhēng)辯，我要首先說(shuō)明，心理輔導(dǎo)不是思政教育．心理輔導(dǎo)亦不等同于德育。心理輔導(dǎo)過(guò)程中可能會(huì)有一些教導(dǎo)，但倘若只有教導(dǎo)或只是在說(shuō)教，卻又不是心理輔導(dǎo)了．心理輔導(dǎo)也不是僅僅進(jìn)行邏輯分析，給與忠告與建議．更不是幫助當(dāng)事人解決問(wèn)題。在心理輔導(dǎo)過(guò)程中，雖然往往會(huì)包括資料的提供，但單單提供資評(píng)，開不是心理輔導(dǎo)。心理輔導(dǎo)也不是普通的會(huì)見，不是社交式的談話，更不是指責(zé)、批評(píng)、游說(shuō)、嘲諷或恐嚇；至于用同情的態(tài)度、行為去安慰與開解等，也都不是心理輔導(dǎo)。

多年來(lái)，學(xué)者專家紛紛為心理輔導(dǎo)作出定義．從狹義看，心理輔導(dǎo)最簡(jiǎn)單的定義是“幫助一個(gè)人自助”。若從廣義看，心理輔導(dǎo)是促進(jìn)人的全面發(fā)展．在多年的工作中，我也曾嘗試為心理輔導(dǎo)下一個(gè)定義：“心理輔導(dǎo)是一個(gè)過(guò)程．在這個(gè)過(guò)程中．一位受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的人．致力與當(dāng)事人建立一個(gè)具治療功能的關(guān)系．來(lái)協(xié)助對(duì)方認(rèn)識(shí)自己、接納自己，進(jìn)而欣賞自己．擁有自尊自信，以克服成長(zhǎng)的障礙，充分發(fā)揮個(gè)人的潛能。使人生有統(tǒng)合并豐富的發(fā)展，邁向自我實(shí)現(xiàn)。”（林孟平，1998）

當(dāng)我們將不同學(xué)派的學(xué)者對(duì)心理輔導(dǎo)所作的定義作出整理時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)其中無(wú)例外地都包括有改變、發(fā)展和成長(zhǎng)的含意．個(gè)人身心發(fā)展，傳統(tǒng)上是心理輔導(dǎo)的核心（mytick，1987）．remley（1991）曾指出．心理輔導(dǎo)專業(yè)已否定了在服務(wù)工作中的醫(yī)療和疾病取向的模式．論到心理輔導(dǎo)在心理健康領(lǐng)域的獨(dú)特性，他認(rèn)為診斷并不是人們接受心及輔導(dǎo)的必經(jīng)步驟，并強(qiáng)調(diào)人人都可以透過(guò)心理輔導(dǎo)而得助益。他深信一個(gè)建基于發(fā)展取向、聚焦于預(yù)防和身心健康的信念．會(huì)讓當(dāng)事人達(dá)至明天會(huì)更好的人生。ivey（1991）等的看法與remley相同，他相信心理輔導(dǎo)的核心是發(fā)展取向的（vanhes1eren＆ivey，1990），不過(guò)，不同于remley的是，他認(rèn)為我們的工作是去促進(jìn)人的發(fā)展。人生中免不了有問(wèn)題發(fā)生，故此，我們應(yīng)該珍惜問(wèn)題的出現(xiàn)，因?yàn)樗彩且粋€(gè)發(fā)展與成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

論到心理輔導(dǎo)在中國(guó)的定位，我很認(rèn)同以上的信念。醫(yī)療模式的心理健康服務(wù)．其功能往往只是將人的病醫(yī)治好。不像發(fā)展與成長(zhǎng)取向的心理輔導(dǎo)，其功能是促進(jìn)人整體上積極的改變與成長(zhǎng)。我樂(lè)意委身心理輔導(dǎo)工作．是因?yàn)槲覀€(gè)人深信，它是一項(xiàng)優(yōu)化國(guó)民素質(zhì)的重要而莊嚴(yán)的專業(yè)。

三、研究與本土化

心理輔導(dǎo)的本土化，自然是一個(gè)不容忽略的課題．楊國(guó)樞（1993）強(qiáng)調(diào)，建立中國(guó)人的本土心理學(xué)是一種學(xué)術(shù)運(yùn)動(dòng)。在此運(yùn)動(dòng)中，所有有志于此的心理學(xué)者應(yīng)當(dāng)同心協(xié)力地促進(jìn)中國(guó)人本上心理學(xué)的發(fā)展．他建議內(nèi)地、臺(tái)灣及香港的心理學(xué)者，應(yīng)各自在當(dāng)?shù)嘏ΑＭ瑫r(shí)也要不斷分析與比較三地民眾在各種心理與行為上的異同．然后加以組織與統(tǒng)合。不過(guò)，在1994年，他又補(bǔ)充指出，過(guò)去40多年來(lái)，內(nèi)地、臺(tái)灣和香港的變化和發(fā)展很不同。結(jié)果是使三地的中國(guó)人在心理、行為及生活等方面各有特點(diǎn)。故此在心理學(xué)的探究上，他提醒大家，除了要留意三地中國(guó)人的共通性外，一定不能忽略其獨(dú)特性（楊國(guó)樞等，1994）。

楊中芳（1992）多年來(lái)對(duì)本土心理學(xué)努力不懈。她指出本土心理學(xué)致力于把歷史、文化和社會(huì)體系放人我們對(duì)中國(guó)人的心理與行為的研究架構(gòu)中．至于如何將這個(gè)體系放入研究架構(gòu)中，則是目前許多研究者在探索的問(wèn)題。令人遺憾與擔(dān)憂的是，對(duì)于以上的問(wèn)題，當(dāng)大家仍然未有把握的時(shí)候，已有不少人在本土化的心理輔導(dǎo)有關(guān)課題上，作出了結(jié)論，其中包括“在西方發(fā)展起來(lái)的心理輔導(dǎo)理論和實(shí)踐方法，不適用于中國(guó)人”這樣的結(jié)論。

近年來(lái)隨著心理健康受到重視，公眾亦紛紛要求此專業(yè)提出研究的實(shí)證．為了能給當(dāng)事人提供有信譽(yù)保證的優(yōu)質(zhì)服務(wù)，也為了發(fā)展高學(xué)術(shù)和專業(yè)水平的培訓(xùn)課程，使新的心理輔導(dǎo)人員有能力在事業(yè)發(fā)展上與其他心理健康專業(yè)人士競(jìng)爭(zhēng)，我們除了要將研究成果整合于心理輔導(dǎo)的培訓(xùn)課程外，還要將它整合于我們?yōu)槿藗兲峁┑姆?wù)中，來(lái)保證工作的質(zhì)量（sexton等，1997）。

心理輔導(dǎo)的從業(yè)人員不重視研究成果帶來(lái)的知識(shí)，實(shí)在是一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題。雖然許多人聲稱心理輔導(dǎo)既是一門科學(xué)，同時(shí)也是一門藝術(shù)，而實(shí)際上，心理輔導(dǎo)的科學(xué)性并未得到應(yīng)有的重視。其表現(xiàn)之一是心理輔導(dǎo)從業(yè)人員很少做研究，同時(shí)也不會(huì)研讀有關(guān)研究報(bào)告（morrow－bradley＆elliot．1986；nor－cross，plochaska＆gallagher，1989）。如果我們不努力改善工作，將研究成果帶來(lái)的知識(shí)整合于臨床的工作與培訓(xùn)中，則心理輔導(dǎo)專業(yè)的信譽(yù)將會(huì)出現(xiàn)危機(jī)（kanfer．1990）。

前述西方學(xué)者指出，不少心理輔導(dǎo)從業(yè)人員忽視研究工作．往往過(guò)分依靠個(gè)人的直覺與經(jīng)驗(yàn)。與此同時(shí)，江光榮也指出，自80年代中后期以來(lái)所出現(xiàn)的文化討論熱潮中，有相當(dāng)多是談?wù)撝袊?guó)人的心理與性格的。但在這些討論中，卻有幾個(gè)值得引為鑒戒的消極特點(diǎn)：1．研究死人多，研究活人少。2思辨研究多．實(shí)證研究少．3．宏觀研究多．微觀研究少。4．文史哲學(xué)者參與研究的多．心理學(xué)工作者參與研究的少。我個(gè)人很認(rèn)同江氏的觀察，而且發(fā)覺近年參與心理輔導(dǎo)與治療的研究人員，良莠不齊。不少人既缺乏心理輔導(dǎo)與治療的理論基礎(chǔ)，又缺乏臨床經(jīng)驗(yàn)。在根本來(lái)弄清楚什么是心理輔導(dǎo)與治療的情況下，就草率作出種種素質(zhì)有問(wèn)題的研究。亦有些號(hào)稱專家的研究者，自己對(duì)某些心理輔導(dǎo)與治療的理論并未有所認(rèn)識(shí)和嘗試，更未具體驗(yàn)證，就草率地作出否定。

就本土化的重點(diǎn)來(lái)所，情況亦不樂(lè)觀。有些人強(qiáng)調(diào)文化的差異，在未經(jīng)實(shí)證檢驗(yàn)的情況下，就言之鑿鑿地作出了結(jié)論．只憑直覺與個(gè)人臆測(cè)．就肯定地宣告：西方建立的心理輔導(dǎo)理論，絕對(duì)不適用于中國(guó)人！與此同時(shí)，一些欠缺實(shí)證支持的、新穎的、甚至流于嘩眾取寵的新模式亦應(yīng)運(yùn)而生。在眼花繚亂之余，想到我們這專業(yè)必須承擔(dān)的專業(yè)職責(zé)和服務(wù)質(zhì)量的保證，難免感到擔(dān)憂、不安與焦慮。

在個(gè)人的觀察中，多年來(lái)，我反復(fù)思考的一個(gè)重點(diǎn)問(wèn)題是：不同民族、國(guó)籍、地域的人，在心理、認(rèn)知與行為上，到底是相同的多，抑或是相異的多？不過(guò)，在這問(wèn)題未經(jīng)實(shí)證檢驗(yàn)之前，一些學(xué)者專家們就紛紛在認(rèn)定差異較大、較多的前提下立論和操作．

可以肯定的是，不同民族的人，基于歷史、文化和社會(huì)體系的不同，其心理與行為自有一些差別，我們的心理輔導(dǎo)與治療總是在特定的時(shí)空中進(jìn)行。對(duì)于由文化、社會(huì)環(huán)境造成的群體或個(gè)人的差異需要心理輔導(dǎo)從業(yè)人員敏銳地觀察、知覺和關(guān)注，如此才可為當(dāng)事人提供最高效能的服務(wù)。但過(guò)分注重差異，而忽視相同相似之點(diǎn)的時(shí)候，許多流弊也就隨之出現(xiàn)；而且許多基本的課題，看來(lái)亦難以解決。舉一個(gè)具體的例子；美國(guó)在心理輔導(dǎo)研究和服務(wù)上，通常將中國(guó)人、日本人、越南人、印尼人、印度入等都?xì)w入亞裔美國(guó)人。這一個(gè)人口類別（paniagua，1994corev，1996；ivey，1997）內(nèi)的不同民族，是在歷史、文化、社會(huì)上差異極其巨大的群體，卻就被視為一個(gè)定型，實(shí)在很有問(wèn)題。心理輔導(dǎo)的一個(gè)很基本的信念，是接納與尊重個(gè)別的差異；而上述的文化定型所引發(fā)出的理念和操作上的矛盾與問(wèn)題，就變得十分嚴(yán)峻。

事實(shí)上，對(duì)于偏重差異的取向，90年代初權(quán)威學(xué)者已作出了總結(jié)性的說(shuō)明。在1991年，pedersen與ibraham不約而同界定心理輔導(dǎo)是共性的。在此之前，pedersen（1990）已提到，在某種程度上，所有的心理健康輔導(dǎo)都是多元文化的心理輔導(dǎo)。同時(shí)他亦曾針對(duì)問(wèn)題的癥結(jié)指出，來(lái)自不同文化背景的人的心理與行為，其差異被過(guò)分重視；而相同之處，則過(guò)分被忽略。至于sue＆sue（1990）亦清楚地對(duì)多元文化心理輔導(dǎo)作出結(jié)論。他們認(rèn)為心理輔導(dǎo)重在治療過(guò)程中所提供的接納、尊重、同感、信任和關(guān)愛，這些令心理輔導(dǎo)產(chǎn)生成效的基本條件，是超越了文化的限制的。

早在1978年，patterson就已經(jīng)指出心理輔導(dǎo)與治療過(guò)程中的輔導(dǎo)人員必備的一些基要的本質(zhì)。他強(qiáng)調(diào)具有尊重、真誠(chéng)和同感等條件的人際關(guān)系，是一般心理輔導(dǎo)的核心。它也適用于多元文化的心理輔導(dǎo)和治療。

總的來(lái)說(shuō)，約20年有關(guān)跨文化和多元文化的輔導(dǎo)的爭(zhēng)議中，主流的聲音是：面對(duì)來(lái)自不同種族、宗教、文化、社經(jīng)階層、年齡和性別組合的人．學(xué)者專家曾主張依個(gè)人之不同．選用特別的理論、方法和技巧來(lái)處理和治療。然而．到了90年代初．這信念開始動(dòng)搖。轉(zhuǎn)變的結(jié)果是：視所有的心理輔導(dǎo)治療都是多文化的。而成功有效的治療，其關(guān)鍵乃在于心理輔導(dǎo)員本人的素質(zhì)與修養(yǎng)．

在個(gè)人的臨床經(jīng)驗(yàn)中，無(wú)論在美國(guó)面對(duì)美國(guó)人、美籍華人，還是面對(duì)現(xiàn)代化社會(huì)居于香港的中國(guó)人（楊國(guó)樞，1994），或者是面對(duì)內(nèi)地出生與成長(zhǎng)的中國(guó)人時(shí)，我當(dāng)然會(huì)發(fā)現(xiàn)各人之間有所不同．但更多的是，我發(fā)現(xiàn)各人有更多相同相似之處。vontress。（1988）就提醒大家：所有的當(dāng)事人都是人。在人性與感情需要上有眾多的共通點(diǎn)。同時(shí)，他亦曾指出．文化可分為五個(gè)層次．最基本的是普遍性的文化．在其中，人類乃具有相類似的需要和權(quán)利（vontress．1986）。

隨著科技與現(xiàn)代化生活的過(guò)程，世界不同民族文化的人跨地域的互動(dòng)和溝通．令人類的同質(zhì)性不斷增強(qiáng)；而地球村的概念．亦日益顯著．在今天，心理輔導(dǎo)與治療在中國(guó)要向本主化發(fā)展．是一個(gè)可喜的現(xiàn)象。前述西方學(xué)者所走過(guò)的路，可以做我們的參考和借鑒。的確，所有的當(dāng)事人都是人。在我的工作中，我重視與專注的是來(lái)談的這個(gè)人。而這個(gè)人最基本的特性和需要，乃來(lái)自他身為一個(gè)人的本質(zhì)。其次，才是文化、歷史、社會(huì)與他所處的現(xiàn)實(shí)環(huán)境。固然，我對(duì)后者保持敏銳的知覺，但卻不會(huì)與前者先后倒置。

面對(duì)心理輔導(dǎo)與治療的本土化，我們要對(duì)西方的理論存有一種開明的態(tài)度，迫切的問(wèn)題是：我們?nèi)绾我詫?shí)證方式如結(jié)果研究，來(lái)檢驗(yàn)有關(guān)理論在中國(guó)人中之有效性，然后去蕪存箐。同時(shí)，通過(guò)吸收、借鑒外來(lái)的理論和方法，在個(gè)人與集體的努力下，發(fā)展或創(chuàng)造出適合中國(guó)文化和中國(guó)人特點(diǎn)的心理輔導(dǎo)和治療體系。

四、政府的認(rèn)同、支持并專業(yè)的制度化

基于1966至1967年香港出現(xiàn)的動(dòng)蕩不安，在香港政府回應(yīng)市民的需要與問(wèn)題的過(guò)程中，心理輔導(dǎo)的概念第一次正式出現(xiàn)。1970年香港大學(xué)聘用了香港歷史上第一位心理輔導(dǎo)員，第二年還增聘了兩人（educatots’socislactionlcouncil，1980）。隨著香港大學(xué)的倡導(dǎo)，香港浸會(huì)大學(xué)（當(dāng)時(shí)為浸會(huì)學(xué)院）亦于1971年第一次聘用了兩位部分時(shí)間工作的心理輔導(dǎo)員。至于在中學(xué)．雖然完全欠缺專業(yè)的心理輔導(dǎo)員．卻早在1965年的一個(gè)研討會(huì)上，講者曾提出應(yīng)該聘請(qǐng)心理輔導(dǎo)員來(lái)協(xié)助學(xué)生的成長(zhǎng)?？山瑁钡?2年后，政府才回應(yīng)此需要。當(dāng)時(shí)，社會(huì)工作者被安排在中學(xué)工作。至于小學(xué)，則由學(xué)生輔導(dǎo)主任來(lái)負(fù)責(zé)（林孟平，1997）。

香港的心理輔導(dǎo)，已有將近3o年的歷史，可是發(fā)展很不理想。雖然從服務(wù)的層面與多元化上，應(yīng)該是所有華人社區(qū)中情況最好的一個(gè)地區(qū)；但在質(zhì)與量方面．較諸其他先進(jìn)國(guó)家，則仍需要大力改善。在研究與培訓(xùn)上，政府認(rèn)可的學(xué)位課程，時(shí)至今天，仍還只有一個(gè)。雖然中文大學(xué)的課程，除了提供碩士學(xué)位的研讀外，還有哲學(xué)博士與教育學(xué)博士的研讀，但為碩士與博士學(xué)位提供的名額，每年不多于10人，無(wú)法回應(yīng)需求。持有高等學(xué)位的心理輔導(dǎo)與治療學(xué)者，屈指可數(shù)。香港的心理輔導(dǎo)專業(yè)協(xié)會(huì)（前為亞洲教育與心理人員協(xié)會(huì)·香港分會(huì)）雖然已有超過(guò)20年的歷史，但由于政府的支持很不足，人力并其他資源的限制太大，往往是舉步維艱，但卻仍然在學(xué)術(shù)與專業(yè)上為專業(yè)人員提供支援。其中包括開設(shè)培訓(xùn)課程、從事研究與出版學(xué)術(shù)期刊“亞洲輔導(dǎo)學(xué)報(bào)”。此外，亦于年前完成了香港心理輔導(dǎo)專業(yè)人員的道德守則。

總的來(lái)說(shuō)，香港的心理輔導(dǎo)仍在始創(chuàng)階段．未能做到專業(yè)上的制度化的原因很多，但最關(guān)鍵的是政府雖然認(rèn)可，亦一再?gòu)?qiáng)調(diào)心理輔導(dǎo)在學(xué)校教育、家庭、社區(qū)服務(wù)等方面的重要，但卻欠缺具體計(jì)劃與實(shí)質(zhì)上的支援．反觀臺(tái)灣，它除了是所有華人社區(qū)最早（1960）開展心理輔導(dǎo)的地區(qū)外（hwang，1972；kuo，1977），也是本專業(yè)領(lǐng)域人才最多，發(fā)展亦較佳的一個(gè)地方．探索其原因，關(guān)鍵是從6o年代開始，直到今天，政府一直重視，并且實(shí)際上提供了相當(dāng)有力的支持．早在60年代末期，臺(tái)灣心理輔導(dǎo)的服務(wù)已經(jīng)有了高速的發(fā)展。到1983年，臺(tái)灣所有學(xué)校，包括小學(xué)至高校，都已開展了心理輔導(dǎo)與心理治療的服務(wù)（barclay&wu，1986）。此外，政府亦強(qiáng)調(diào)心理輔導(dǎo)與治療在社會(huì)發(fā)展方面亦扮演著重要的角色（min－istryofeducationdepartment，taiwan．1991）。

一門新的科學(xué)與專業(yè)．其發(fā)展往往與學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)的支援、經(jīng)濟(jì)條件都有關(guān)．臺(tái)灣由于省政府認(rèn)可與推動(dòng)，高校中的心理輔導(dǎo)培訓(xùn)課程專業(yè)點(diǎn)有好幾個(gè)．質(zhì)量亦不錯(cuò)．持有高等學(xué)位的學(xué)者專家，數(shù)目相當(dāng)可觀．至于資源方面，除了長(zhǎng)久以來(lái)的支援外，在1991年至1997年實(shí)施的“教育部輔導(dǎo)工作六年計(jì)劃”中，政府所提供的經(jīng)濟(jì)支援，數(shù)額高達(dá)約24億元人民幣。雖然此計(jì)劃的開始，是針對(duì)臺(tái)灣近年青少年罪犯人數(shù)急劇上升的現(xiàn)實(shí)，惟計(jì)劃的總目標(biāo)是“結(jié)合家庭、學(xué)校、社會(huì)及國(guó)內(nèi)外資源，建立全面輔導(dǎo)計(jì)劃，統(tǒng)整規(guī)劃輔導(dǎo)工作發(fā)展，亦減少青少年問(wèn)題行為．培養(yǎng)正確人生觀，促進(jìn)身心健康，增益社會(huì)祥和．”從總目標(biāo)中，喜見計(jì)劃的目標(biāo)沒(méi)有局限于解決問(wèn)題的層面，而且確實(shí)是反映了心理輔導(dǎo)的哲學(xué)與精神。例如前述的“發(fā)展”與“成長(zhǎng)”這兩項(xiàng)特質(zhì)，就具體整合于總目標(biāo)之中。

香港的心理輔導(dǎo)專業(yè)人員，曾經(jīng)透過(guò)專業(yè)協(xié)會(huì)，嘗試在專業(yè)化的重要課題上跨步前進(jìn)。香港迫切需要建立專業(yè)人員的證照制度。很可借，多次的努力，因?yàn)榉N種因素，包括缺乏官方的支援，至今毫無(wú)進(jìn)展。再看臺(tái)灣的情況，由于省政府的大力支持，“教育部輔導(dǎo)工作六年計(jì)劃”中，在第二階段就包括了這一項(xiàng)重要的項(xiàng)目。事實(shí)上，證照制度的建立，是將專業(yè)上監(jiān)管工作制度化，的確是心理輔導(dǎo)專業(yè)服務(wù)質(zhì)量保證的重要關(guān)卡。在人員的編制上，由于資源充足，臺(tái)灣今年在此一方面的發(fā)展，亦不斷完善，吸引和培育了不少優(yōu)秀的人才。

在日本，教育界人士對(duì)輔導(dǎo)的詮釋縱有不同，但未聞?dòng)蟹穸ㄝo導(dǎo)功能者．而早在1956年文部省已經(jīng)對(duì)學(xué)校輔導(dǎo)作出肯定和支持。從所出版的《輔導(dǎo)手冊(cè)》亦可窺見，文部省對(duì)輔導(dǎo)的定義已經(jīng)有正確的掌握。手冊(cè)中說(shuō)明了輔導(dǎo)的意義并非青少年不良行為的對(duì)策而己，應(yīng)該在積極方面促進(jìn)各個(gè)學(xué)生的性格發(fā)展。同時(shí)，文部省強(qiáng)調(diào)“輔導(dǎo)是達(dá)到學(xué)校教育目標(biāo)的重要功能之一．”（文部?。?956）

日本70年代教育核心問(wèn)題“學(xué)校人性化”，亦直接間接催化了學(xué)校輔導(dǎo)的良好發(fā)展?！皩W(xué)校人性化”是回應(yīng)日本社會(huì)之非人住環(huán)境．面對(duì)這挑戰(zhàn)，教育工作者所厘定的學(xué)校輔導(dǎo)目標(biāo)為：根據(jù)人性尊嚴(yán)的觀念，重視每一個(gè)學(xué)生。輔導(dǎo)是幫助具有內(nèi)在價(jià)值之個(gè)人邁向自我實(shí)現(xiàn)的過(guò)程，以發(fā)展人性為目的。因?yàn)檎J(rèn)同與肯定，心理輔導(dǎo)的正確概念，很快落實(shí)于教育界，更得到校領(lǐng)導(dǎo)與決策者的認(rèn)同。例如在全國(guó)中學(xué)校長(zhǎng)中，有94％相信心理輔導(dǎo)是教師培訓(xùn)中最重要的一環(huán)（仙崎武，吉田辰雄，198o）。

讓我們?cè)倏摧o導(dǎo)與治療發(fā)展得最好的美國(guó)。雖還早在1932年．在明尼蘇達(dá)大學(xué)就已經(jīng)設(shè)立了具有輔導(dǎo)功能的機(jī)構(gòu)（williams．1939）．但這一專業(yè)發(fā)展的轉(zhuǎn)機(jī)，卻要等待四分之一個(gè)世紀(jì)．1957年俄羅斯（當(dāng)時(shí)的蘇聯(lián)）在太空科學(xué)上的一次超前，給美國(guó)政府帶來(lái)極大的震撼。在檢討該次競(jìng)爭(zhēng)的失敗過(guò)程中，教育的檢討是其重點(diǎn)。結(jié)果是第二年，美國(guó)政府推出了一項(xiàng)“國(guó)防教育計(jì)劃”（nationaldefenseeducationact）。此計(jì)劃為當(dāng)時(shí)學(xué)者專家正努力推展的輔導(dǎo)專業(yè)，帶來(lái)了一次，且成為美國(guó)教育史，并學(xué)校輔導(dǎo)的界石．此計(jì)劃不但有效地回應(yīng)國(guó)民之個(gè)人需要，同時(shí)，還確認(rèn)了心理輔導(dǎo)乃國(guó)家富強(qiáng)并教育生命力所在（gibson＆mitchell，1995）。

“國(guó)防教育計(jì)劃”使美國(guó)教育從根本上向現(xiàn)代化邁進(jìn)了一大步，意義是深遠(yuǎn)的。它令美國(guó)教育從傳統(tǒng)的大量生產(chǎn)形式轉(zhuǎn)變?yōu)橹匾暶恳粋€(gè)個(gè)體，在尊重個(gè)別差異的教育原則下，為每一位學(xué)生提供個(gè)人化的關(guān)注與教育。在輔導(dǎo)這一領(lǐng)域，其支持力度大而且是多方面的。例如：自計(jì)劃開始推展的1958年至1964年的六年內(nèi)，在人員編制上，高中的心理輔導(dǎo)員由12，0o0增加到30，000，增幅達(dá)150％。在實(shí)質(zhì)工作上，亦由1：96o的心理輔導(dǎo)員與學(xué)生的比例，改善到l：510。而在培訓(xùn)方面，在1964至1965年，此計(jì)劃支持了480所高校改進(jìn)了他們的培訓(xùn)質(zhì)量與數(shù)量，共有15，700位中學(xué)輔導(dǎo)員接受了培訓(xùn)。

在中國(guó)內(nèi)地，心理輔導(dǎo)真正萌芽始自80年代中期。1985年3月，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)，經(jīng)國(guó)家有關(guān)部門批準(zhǔn)，再次正式成立。協(xié)會(huì)的成立，為內(nèi)地心理衛(wèi)生展開了新的一頁(yè)。在協(xié)會(huì)的組織推動(dòng)下，相繼成立了協(xié)會(huì)居下的專業(yè)委員會(huì)、分會(huì)與地方協(xié)會(huì)。與此同時(shí)，心理衛(wèi)生工作人員亦在各地不同人群中積極開展了宣傳教育和學(xué)術(shù)研究（馬建青，1995）。

近十幾年來(lái)，內(nèi)地的心理輔導(dǎo)和治療發(fā)展相當(dāng)快，除了精神疾病防治機(jī)構(gòu)以外，各類醫(yī)院、許多大中小學(xué)校、群眾團(tuán)體，紛紛設(shè)立了心理輔導(dǎo)與治療的服務(wù)單位。目前，衛(wèi)生系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)與治療是內(nèi)地的一個(gè)主要方面。而心理輔導(dǎo)的另一個(gè)主要領(lǐng)域是學(xué)校，尤其是高校。不過(guò)從整體來(lái)說(shuō)，多數(shù)學(xué)校尚處于自發(fā)階段，缺乏制度上的保證，因而工作開展出現(xiàn)重重困難，包括人材不足、流失與設(shè)施上的匾乏。至于在理念上·人們對(duì)心理輔導(dǎo)與治療仍然模糊不清。例如自改革開放以來(lái)，隨著價(jià)值觀的急速改變，人們的心理矛盾與沖突以新的內(nèi)容和形式表現(xiàn)出來(lái)。一些關(guān)心政治思想教育的人感到傳統(tǒng)的“思想工作”模式似難以收效，寄望于心理輔導(dǎo)。甚至有人視心理輔導(dǎo)為“思想工作的現(xiàn)代化”（鐘友彬．1995）、至于心理輔導(dǎo)與治療的另一重要范疇——評(píng)鑒與測(cè)量，雖然已有專業(yè)協(xié)會(huì)，但由于未能制度化規(guī)范化，故心理測(cè)驗(yàn)與評(píng)鑒工具隨意售賣和被濫用，是一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題。

學(xué)者們對(duì)種種問(wèn)題作出分析，指出主要原因?yàn)椋赫蟹虿块T認(rèn)識(shí)不足，行動(dòng)遲緩．除衛(wèi)生部門外，教育、民政等有關(guān)行政機(jī)構(gòu)未采取得力舉措來(lái)推動(dòng)這項(xiàng)專業(yè)的發(fā)展；專業(yè)人員奇缺；教育和培訓(xùn)工作．尤其是正規(guī)的心理輔導(dǎo)人員的培養(yǎng)跟不上；治療和咨詢效果參差不齊等（江光榮，1995）．不過(guò)，近兩年來(lái)，喜見教育部已確認(rèn)心理健康的重要，主張思政工作人員采用不同的策略，包括了心理性的干預(yù)方法．來(lái)協(xié)助學(xué)生（中國(guó)衛(wèi)生協(xié)會(huì)．1995。國(guó)家教育部，1997）．基于官方的認(rèn)同，時(shí)至今天．有越來(lái)越多省市的學(xué)校開始將心理輔導(dǎo)與治療納入課程，或者設(shè)立服務(wù)單位．

五、專業(yè)系統(tǒng)培訓(xùn)課程

香港心理輔導(dǎo)專業(yè)的發(fā)展．相當(dāng)差強(qiáng)人意。其中主要的原因之一是，專業(yè)的系統(tǒng)培訓(xùn)課程，遠(yuǎn)遠(yuǎn)未能回應(yīng)專業(yè)和社會(huì)的需求。即使是全港唯一開設(shè)心理輔導(dǎo)學(xué)位課程的中文大學(xué)．多年來(lái)掙扎求存至今，無(wú)論在開設(shè)的科目，還是在教導(dǎo)人員的編制上，都有待進(jìn)一步改善。由于該課程的名額有限．培訓(xùn)的人員亦不能滿足社會(huì)急劇轉(zhuǎn)變所帶來(lái)日益增多的心理輔導(dǎo)需要。幸而多年來(lái)有不少人在外地獲得適當(dāng)培訓(xùn)后，回港參與此項(xiàng)重要的專業(yè)．不過(guò)，由于心理輔導(dǎo)和治療與社會(huì)文化的關(guān)系密切，長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)說(shuō)，我們?nèi)孕枰谙愀郾就辽祥_創(chuàng)更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。

至于臺(tái)灣，前文曾說(shuō)明了，由于四十年來(lái)省政府對(duì)此專業(yè)的認(rèn)同與大力支持，各方面的發(fā)展相當(dāng)可觀。在內(nèi)地，隨著社會(huì)的轉(zhuǎn)變，心理輔導(dǎo)與治療的需求日益增大和迫切。最急切和首先要解決的問(wèn)題是：如何開展專業(yè)的系統(tǒng)培訓(xùn)。鐘友彬（1995）對(duì)這個(gè)問(wèn)題有相當(dāng)透徹的分析，他說(shuō)：

“然而，由于歷史的原因，能勝任這個(gè)工作的合格從業(yè)人員太少了。盡管全國(guó)各地辦了許多講習(xí)班、培訓(xùn)班、派人出國(guó)或請(qǐng)外國(guó)的專家來(lái)講學(xué)，并于1990年成立了全國(guó)性心理咨詢和治療的專業(yè)委員會(huì)，出版了一些書刊，培養(yǎng)了不少?gòu)臉I(yè)人員，但水平參差不齊，至今還沒(méi)有培養(yǎng)心理咨詢?nèi)瞬诺膶I(yè)機(jī)構(gòu)和系統(tǒng)的培訓(xùn)課程，也還沒(méi)有正規(guī)的資格考試制度?！保ń鈽s，p4）

據(jù)過(guò)去幾年個(gè)人在內(nèi)地的訪學(xué)中所見，具有心理輔導(dǎo)與治療系統(tǒng)本科培訓(xùn)資歷的人，真是鳳毛麟角。不少已擔(dān)任培訓(xùn)的人員，通過(guò)自學(xué)，理論上的知識(shí)往往很充實(shí)，令人欽佩與尊敬。但問(wèn)題是，心理輔導(dǎo)與治療是心理學(xué)中一門實(shí)用科學(xué)。上述的學(xué)者專家因著他們?nèi)狈α伺R床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，實(shí)在帶給他們很巨大的限制．甚至是流弊。另一批負(fù)責(zé)培訓(xùn)的主力，來(lái)源是心理學(xué)本科畢業(yè)生．

遺憾的是，在心理學(xué)這龐大的領(lǐng)域中．各個(gè)專門領(lǐng)域的主導(dǎo)哲學(xué)與理念并不一定協(xié)調(diào)．其中部分的信念．與強(qiáng)調(diào)入的價(jià)值、人的尊嚴(yán)、人的潛能、主導(dǎo)性和創(chuàng)造性的心理輔導(dǎo)與治療，正恰恰背道而馳。故此，個(gè)人要強(qiáng)調(diào)；一個(gè)人若已具有心理學(xué)本科基礎(chǔ)，再研讀心理輔導(dǎo)，往往事半功倍；但并不是每一位心理學(xué)本科的學(xué)者都適合從事心理輔導(dǎo)與治療。一個(gè)人是否適合作心理輔導(dǎo)工作，是因?qū)I(yè)而異，更是因人而異。后者正是心理輔導(dǎo)與治療專業(yè)上學(xué)者專家公認(rèn)的信念：在輔導(dǎo)與治療過(guò)程中，產(chǎn)生成效的關(guān)鍵是從業(yè)者本人的素質(zhì)與修養(yǎng)。換言之，心理學(xué)其他專業(yè)方向人員的培訓(xùn)，往往不像心理輔導(dǎo)與治療的培訓(xùn)那樣重視學(xué)員個(gè)人的素質(zhì)與修養(yǎng)。中國(guó)心理輔導(dǎo)與治療的發(fā)展，若要邁向?qū)I(yè)化，專業(yè)系統(tǒng)培訓(xùn)的設(shè)施．乃燃眉之急。一個(gè)專業(yè)系統(tǒng)性的培訓(xùn)課程．主要包括以下四方面（carkhuff，1987；walkins，1997：）：首先是理論學(xué)習(xí)。心理輔導(dǎo)與治療既是一門藝術(shù)，更是一門科學(xué)。既是科學(xué)，自然少不了理論基礎(chǔ)。一個(gè)專業(yè)工作者，不能只懂操作。他必須清楚，并且能解釋他操作行為背后的理念。其次是從業(yè)員本身的素質(zhì)與修養(yǎng)．故要為學(xué)員提供自我探討的機(jī)會(huì)。在深層次的自我反思中增強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)和自我覺察．第三是心理輔導(dǎo)的方法和技巧的訓(xùn)練。第四就是實(shí)習(xí)．學(xué)員要有機(jī)會(huì)實(shí)際為人們提供心理輔導(dǎo)與治療．同時(shí)，他會(huì)接受導(dǎo)師嚴(yán)謹(jǐn)?shù)亩綄?dǎo)。在專業(yè)的評(píng)核上，通常對(duì)實(shí)習(xí)的時(shí)間和接受督導(dǎo)的時(shí)間，都有相當(dāng)嚴(yán)格的要求。而負(fù)責(zé)督導(dǎo)的人員，在學(xué)術(shù)、臨床經(jīng)驗(yàn)與督導(dǎo)的資歷上都需要達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)與水平。

香港心理輔導(dǎo)與治療，邁向?qū)I(yè)道路漫長(zhǎng)而工作艱難。我們一方面繼續(xù)致力于專業(yè)化工作的改善和發(fā)展。另一方面，自墾荒工作之始，就同時(shí)嘗試腳踏實(shí)地地開展半專業(yè)和非專業(yè)的心理輔導(dǎo)與治療的培訓(xùn)。這一層面的培訓(xùn)，由于需時(shí)較短，各方面的資源要求亦較易解決．故此在量的供應(yīng)方面．確實(shí)是舒緩了香港社會(huì)多年來(lái)工作人手的短缺問(wèn)題，不過(guò)．無(wú)論是高校和社會(huì)團(tuán)體所主辦的半專業(yè)和非專業(yè)培訓(xùn)課程，都相當(dāng)嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真。各有關(guān)方面對(duì)他們服務(wù)還質(zhì)的評(píng)估，相當(dāng)不錯(cuò)。

舉例來(lái)說(shuō)，在香港中文大學(xué)為香港教育署所主辦的中學(xué)心理輔導(dǎo)教師證書課程，為期一年。上課的時(shí)間約相當(dāng)于研究院三學(xué)科的要求。在課程的中段，學(xué)員要實(shí)習(xí)．并且以六人一小組的方式，接受督導(dǎo)，進(jìn)行學(xué)習(xí)。此外，課程還設(shè)計(jì)了三次工作坊與個(gè)入成長(zhǎng)的小組活動(dòng)，整合于一年的學(xué)習(xí)中．學(xué)員獲得的證書與資歷，有助于他們職稱的提升。

中文大學(xué)所提供的心理輔導(dǎo)課程，雖然有一定的限制，但由于求過(guò)于供，往往可以甄選出一些優(yōu)秀的人才，納入課程。在多年的培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)中，前述的半專業(yè)和非專業(yè)培訓(xùn)，實(shí)在是為我們的研究部課程作了不少準(zhǔn)備工作。凡有此類背景的學(xué)員，學(xué)業(yè)上表現(xiàn)往往相對(duì)地良好。故此類課程，在心理輔導(dǎo)與治療邁向?qū)I(yè)化的道路上，事實(shí)上扮演若重要的角色。在內(nèi)地遼闊的國(guó)土上，在可見的將來(lái)，心理輔導(dǎo)與治療的需求會(huì)日益增加．面對(duì)心理輔導(dǎo)與治療專業(yè)化的挑戰(zhàn)，香港的經(jīng)驗(yàn)，應(yīng)該可以作為一個(gè)參考。

六、總結(jié)與建議

前文初步討論了心理輔導(dǎo)和治療的概念與功能，研究與本土化，政府的認(rèn)同、支持和專業(yè)的制度化；專業(yè)系統(tǒng)的培訓(xùn)等四個(gè)課題。當(dāng)中固然有值得雀躍與欣慰之處，但同時(shí)亦有不少令人沮喪與擔(dān)憂的事實(shí)。不過(guò)，透過(guò)反思與自省，肯定會(huì)幫助我們對(duì)現(xiàn)實(shí)有較清晰的洞悉和覺察。個(gè)人深信，這會(huì)引發(fā)和促進(jìn)我們更有決心、更有力地向著專業(yè)化的目標(biāo)努力。面對(duì)這艱巨的任務(wù)．個(gè)人有以下九點(diǎn)建議：

（一）透過(guò)學(xué)術(shù)與專業(yè)的研討，澄清心理輔導(dǎo)與治療的概念，并且界定心理輔導(dǎo)與治療在心理健康領(lǐng)域中的位置與功能．我們的專業(yè)，在本質(zhì)上是對(duì)人類個(gè)體的重視與尊重．是發(fā)展與成長(zhǎng)取向的，而自我實(shí)現(xiàn)則是不同學(xué)派最能協(xié)調(diào)與認(rèn)同的終極目標(biāo)。

（二）心理輔導(dǎo)與治療（counselingandpsy－chotherapy）．在中國(guó)不同的地域地注．名稱各有不同。多年來(lái)，無(wú)論在學(xué)術(shù)交流與溝通，甚至在日常的運(yùn)作上，已導(dǎo)致了不少的混亂與問(wèn)題，實(shí)在是我們邁向?qū)I(yè)化的障礙。故此，有必要盡快匯聚才智精英，以彼此尊重、欣賞的態(tài)度，超越各人的習(xí)慣與傳統(tǒng)的限制，從學(xué)理上為這專業(yè)找出最正確的名稱。

（三）為了專業(yè)的信譽(yù)和對(duì)社群的負(fù)責(zé)，我們必須留意監(jiān)察培訓(xùn)質(zhì)量與從業(yè)人員的工作水平。不同地區(qū)的人員．應(yīng)加速專業(yè)制度化與規(guī)范化。工作要項(xiàng)包括設(shè)立專業(yè)道德守則．建立專業(yè)人員的證照制度，并對(duì)培訓(xùn)課程訂出審核的標(biāo)準(zhǔn)等．同時(shí)亦配合實(shí)務(wù)，發(fā)展心理輔導(dǎo)法規(guī)。

（四）組織各地人才，有計(jì)劃地整理現(xiàn)有測(cè)驗(yàn)與評(píng)鑒的工具，尤其是常用的、重要的測(cè)驗(yàn)等。務(wù)必要建立中國(guó)人的常模。同時(shí)，將工作人員的資歷規(guī)范化．并嚴(yán)格禁止測(cè)評(píng)工具隨便售賣與濫用。

（五）探討不同層面的心理輔導(dǎo)課程設(shè)計(jì)，規(guī)劃各級(jí)學(xué)校心理輔導(dǎo)課程．亦配合實(shí)務(wù)與實(shí)況，編制與修訂各級(jí)學(xué)核心理輔導(dǎo)工作綱要．

（六）在學(xué)術(shù)與專業(yè)上，我們應(yīng)面向國(guó)際，努力發(fā)展國(guó)際網(wǎng)絡(luò)。同時(shí)擯棄不必要的民族偏見，在尊重學(xué)術(shù)無(wú)分國(guó)界的前提下，以開放的心靈與開明的態(tài)度，透過(guò)個(gè)人并集體的努力，進(jìn)行跨文化與多文化的研究。認(rèn)真探索與發(fā)展本土化的心理輔導(dǎo)與治療。

（七）吁請(qǐng)政府當(dāng)局，肯定心理輔導(dǎo)與治療的理念，并且在編制與經(jīng)費(fèi)上，對(duì)我們有實(shí)際的支持。在培訓(xùn)工作方面，鼓勵(lì)與支持已有一定基礎(chǔ)的高校，開設(shè)碩士課程，進(jìn)一步發(fā)展博士課程。為有志投身本專業(yè)的人，提供足夠的研習(xí)機(jī)會(huì)。此外，設(shè)法培育高素質(zhì)的培訓(xùn)人員，以期保證培訓(xùn)課程的水平。至于在研究上，人力的配置與經(jīng)費(fèi)的支持，亦有待政府的鼓勵(lì)與支持。

篇9

關(guān)鍵詞：團(tuán)體心理輔導(dǎo)；班級(jí)建設(shè)；應(yīng)用

   班級(jí)作為高等院校的一個(gè)基本單位，是學(xué)生健康成長(zhǎng)的搖籃，是學(xué)生生活中最重要的群體，是大學(xué)生自我教育、自我管理、自我服務(wù)的組織集體和基礎(chǔ)平臺(tái)。高校班級(jí)的穩(wěn)定與發(fā)展、良好的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)組成了高校校風(fēng)和校園文化，營(yíng)造積極、樂(lè)觀、和諧、健康的班級(jí)文化，對(duì)學(xué)生具有潛移默化的影響力和感染力，對(duì)于大學(xué)生思想政治教育具有顯著的推動(dòng)作用。團(tuán)體心理輔導(dǎo)作為一種新的心理咨詢和輔導(dǎo)形式，正逐步的應(yīng)用到班級(jí)建設(shè)中，并發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用。

一、高校班級(jí)建設(shè)中存在的問(wèn)題

隨著學(xué)分制的推行，高校學(xué)生班級(jí)整體性日益弱化，學(xué)生班級(jí)較為普遍地存在著凝聚力、歸屬感缺乏的問(wèn)題， 導(dǎo)致高校學(xué)生班級(jí)的教育功能、管理功能日益弱化。特別是“90后”的大學(xué)生自我主體意識(shí)增強(qiáng)，容易異化為個(gè)人主義，從而導(dǎo)致當(dāng)代大學(xué)生的集體觀念淡化，向往無(wú)限的自由和無(wú)拘無(wú)束。他們以個(gè)體的價(jià)值實(shí)現(xiàn)和自我的個(gè)性展示為目標(biāo)，對(duì)集體的事務(wù)重視不夠，不愿意或者不積極參加集體活動(dòng)，導(dǎo)致高校班集體建設(shè)和發(fā)展存在諸多問(wèn)題，具體表現(xiàn)如下：一是班級(jí)凝聚力普遍偏弱，傳統(tǒng)意義上的班級(jí)活動(dòng)很難有效激發(fā)學(xué)生參與的積極性；二是班級(jí)運(yùn)作效果差，教育功能不能有效發(fā)揮，存在思想政治學(xué)習(xí)應(yīng)付和走形式的心理；三是同學(xué)之間主動(dòng)交往意識(shí)不強(qiáng)，同學(xué)交往范圍較小，有的僅局限于男女朋友之間，或局限于宿舍內(nèi)部，與班級(jí)其他同學(xué)交往較少；四是教師、班主任和輔導(dǎo)員對(duì)班級(jí)學(xué)生之間缺乏有效的互動(dòng)方式[1]，導(dǎo)致雙方之間存在分歧和不理解，教育效果較差。

二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)應(yīng)用于班級(jí)的可行性分析

（一）團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論分析

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是指教育者或心理輔導(dǎo)人員對(duì)多數(shù)被輔導(dǎo)者基于社會(huì)及團(tuán)體動(dòng)力的原理，運(yùn)用適當(dāng)?shù)妮o助技術(shù)，以協(xié)助個(gè)體自我了解，自我發(fā)展和自我實(shí)現(xiàn)的過(guò)程。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境中進(jìn)行，強(qiáng)調(diào)人際相互影響。目的是在于幫助參加團(tuán)體輔導(dǎo)的人提高和改善處理人際知覺和人際交往的技能，以便使參與者修正自己的行為方式，建立良好的人際關(guān)系，提高學(xué)習(xí)工作的效率，改善生活質(zhì)量。團(tuán)體中有安全、信任、互相接納的氣氛，在這個(gè)氣氛中成員互相表露自己的想法、自我感受、共同分享、共同探討，以促進(jìn)成員的自我覺察、自我成長(zhǎng)、自我發(fā)展；或者是在其中學(xué)習(xí)到如何與人建立良好的人際關(guān)系、如何與別人更融洽的交流、如何坦誠(chéng)愉快的與人交往的藝術(shù)。常用的方法有團(tuán)體討論、團(tuán)體咨詢、課外活動(dòng)、輔導(dǎo)活動(dòng)課、團(tuán)體游戲、角色扮演等[2]。

（二）團(tuán)體心理輔導(dǎo)應(yīng)用于班級(jí)的可行性

在大學(xué)班級(jí)建設(shè)中開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)的可行性體現(xiàn)在：一是班級(jí)的相對(duì)穩(wěn)定性。班級(jí)建制雖然因各校的實(shí)際情況各異，但基本上都是在30人左右，這些成員基本上會(huì)從入學(xué)保持到畢業(yè)，這樣將一個(gè)班級(jí)分為幾個(gè)小組進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)是可行的，而且也易于開展長(zhǎng)期跟蹤研究。二是團(tuán)體成長(zhǎng)需求性。班級(jí)中的學(xué)生年齡相近，都處在相似的身心發(fā)展階段，有著相近的心理特點(diǎn)，他們既渴望了解自己，也渴望與同齡人交流，為團(tuán)體的順利開展和深入探索提供有效的支持。三是情景真實(shí)性[3]。盡管班級(jí)中每一個(gè)學(xué)生有著不同的生活背景和經(jīng)歷，有著不同的性格和愛好，但都面臨著共同問(wèn)題，人際關(guān)系和社會(huì)活動(dòng)都是在真實(shí)的狀態(tài)下完成的，團(tuán)體成員之間的互動(dòng)是真實(shí)的人際互動(dòng)，有助于他們的成長(zhǎng)和發(fā)展。四是指導(dǎo)人員固定性。輔導(dǎo)員和班主任作為班級(jí)和學(xué)生發(fā)展的指導(dǎo)者[4]，與學(xué)生朝夕相處，了解學(xué)生特點(diǎn)和班級(jí)具體情況，通過(guò)專業(yè)的輔導(dǎo)培訓(xùn)，成為班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)的指導(dǎo)者，將更加有效的幫助學(xué)生成長(zhǎng)。

通過(guò)每一個(gè)學(xué)生都有共同的歸屬感的需求，讓學(xué)生在班集體中尋找自己的價(jià)值和位置，推動(dòng)整個(gè)班級(jí)的工作、學(xué)習(xí)、精神面貌的改變，這要比只是通過(guò)問(wèn)題的管理和找“問(wèn)題學(xué)生”每天談話都要有效的多，也更容易被學(xué)生接受。而且通過(guò)集體的輔導(dǎo)，能讓一些學(xué)生消除在心理上的抵觸情緒，會(huì)產(chǎn)生事半功倍的效果。

三、團(tuán)體輔導(dǎo)案例分析

（一）主題一：改善人際關(guān)系

人際關(guān)系已經(jīng)成為大學(xué)生諸多心理問(wèn)題的一個(gè)重要方面。本著探討改善學(xué)生人際關(guān)系的有效途徑，筆者做了主題為“改善人際關(guān)系”的團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練。

1.方法。以團(tuán)隊(duì)為切入點(diǎn)，以學(xué)生擅長(zhǎng)繪畫的特長(zhǎng)為手段，通過(guò)交流、接觸、傳遞信息的形式，讓他們?cè)诮榻B和創(chuàng)作中完成對(duì)彼此的認(rèn)同。

2.過(guò)程。首先通過(guò)調(diào)整座位秩序，把本來(lái)一個(gè)宿舍的個(gè)體分開，讓他們?cè)谝粋€(gè)大的圓圈上自我介紹“我是誰(shuí)?”，然后，再分別介紹他們左邊和右邊的人，并說(shuō)出他們的特點(diǎn)。我們?cè)O(shè)計(jì)了一個(gè)場(chǎng)景，讓一個(gè)同學(xué)描述一個(gè)比較簡(jiǎn)單的物體，然后其他同學(xué)把描述的情況通過(guò)速寫的形式畫出來(lái)。等畫完后，再給每一個(gè)同學(xué)單獨(dú)描述一遍，然后，再把描述的物體情況通過(guò)速寫的形式畫出來(lái)。兩張畫作比較，就可以看出兩幅畫不一樣的地方?？隙ㄊ呛笠环咏枋龅谋緛?lái)的樣子。最后總結(jié)，讓學(xué)生知道溝通的重要。每一個(gè)學(xué)生就交往設(shè)計(jì)一個(gè)場(chǎng)景，談自己的看法。在活動(dòng)的結(jié)束，輔導(dǎo)員總結(jié)人際關(guān)系的重要，介紹了一些人際交往的技巧、注意事項(xiàng)等基本常識(shí)。

3.分析。通過(guò)行為訓(xùn)練促進(jìn)學(xué)生之間的溝通，增加對(duì)他人的了解，學(xué)會(huì)溝通的方式和技巧。大學(xué)生正處在心理逐漸走向成熟的時(shí)期，在他們身上發(fā)生的諸多心理問(wèn)題，大多數(shù)是由于發(fā)展過(guò)程中自我意識(shí)的認(rèn)知偏差所致。個(gè)體是根據(jù)自我意識(shí)來(lái)控制、調(diào)節(jié)自己的行為，以保持與周圍環(huán)境的動(dòng)態(tài)平衡。學(xué)生之所以處理不好人際關(guān)系，正是因?yàn)樗麄儾荒苷_認(rèn)識(shí)自我，或者自卑、或者自負(fù)，或者還處于矛盾的自我之中，以及對(duì)環(huán)境、對(duì)他人缺乏較全面、合理的認(rèn)識(shí)。通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)，我們可以看到學(xué)生在總結(jié)中都表達(dá)了對(duì)交流的渴望和對(duì)彼此更加熟悉的喜悅。

（二）主題二：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神

無(wú)論對(duì)個(gè)人還是對(duì)整體，為了達(dá)到目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)精神都是不可缺少的必要條件。學(xué)分制的實(shí)行，班級(jí)學(xué)生選課不同，一個(gè)班級(jí)在一起接觸的機(jī)會(huì)特別少，這也造成學(xué)生沒(méi)有班級(jí)的歸屬感，彼此之間合作交流不夠。本著探討團(tuán)隊(duì)精神訓(xùn)練的有效方式，筆者做了主題為“培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神”的團(tuán)體輔導(dǎo)。

1.方法 。互相欣賞。戴高帽—相互欣賞和接納：學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)并且欣賞，促進(jìn)團(tuán)體間的相互肯定與接納。

2.過(guò)程。將班級(jí)分成3個(gè)小組，每一個(gè)小組圍座成圈，然后采取不同的形式，讓小組成員輪流說(shuō)出小組中一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和欣賞之處，比如性格、言談舉止、待人接物等。最后讓被贊賞的成員復(fù)述別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，并說(shuō)出那些是自己本來(lái)就知道的，那些是自己沒(méi)有覺察的。每個(gè)成員都必須說(shuō)，都必須被說(shuō)。規(guī)則是必須說(shuō)出優(yōu)點(diǎn)或者特點(diǎn)，而且態(tài)度要真誠(chéng)，努力發(fā)現(xiàn)他人的長(zhǎng)處，不能沒(méi)有根據(jù)的吹捧。被稱贊成員要用心感受和體驗(yàn)自己被稱贊時(shí)的心情，并由己及人，以此體會(huì)他人的感受。

3.分析。一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的成員只有相互欣賞、信任，相互關(guān)心，才有可能產(chǎn)生團(tuán)隊(duì)精神，猜疑嫉妒、只顧自己只能是一盤散沙。通過(guò)點(diǎn)評(píng)和學(xué)生總結(jié)可以發(fā)現(xiàn)，學(xué)生感觸很深，要求他們寫總結(jié)報(bào)告也沒(méi)有一個(gè)人表示異議，都很快的遞交了自己的心得體會(huì)。認(rèn)為通過(guò)平等的交流、彼此的認(rèn)同，讓一個(gè)班級(jí)更像一個(gè)集體，讓大家能夠牢牢的抓在一起，共同為了相同的目標(biāo)而努力。

通過(guò)將團(tuán)體輔導(dǎo)的理論與技術(shù)運(yùn)用于班級(jí)建設(shè)中，通過(guò)精心創(chuàng)設(shè)的情境，使學(xué)生在班級(jí)活動(dòng)過(guò)程中，解決他們面臨的共性問(wèn)題，促進(jìn)班級(jí)成員的認(rèn)同感、歸屬感，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與創(chuàng)建更優(yōu)秀的班集體，在集體中充分鍛煉個(gè)體的能力，進(jìn)而創(chuàng)建一個(gè)有著良好班級(jí)氛圍、充滿凝聚力的班級(jí)，這對(duì)于全面促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展和個(gè)體成長(zhǎng)具有重要的實(shí)踐意義。

參考文獻(xiàn)

[1] 張艷萍.當(dāng)前高校班級(jí)建設(shè)存在的問(wèn)題與思考[J].思想理論教育導(dǎo)刊,2011,(5)

[2] 樊富珉.團(tuán)體心理咨詢[M].高等教育出版社,2005．

篇10

關(guān)鍵詞高中生 厭學(xué) 心理輔導(dǎo)

厭學(xué)是教育中恒久而又普遍的一個(gè)話題，學(xué)者們對(duì)厭學(xué)也做了很多研究，主要集中在厭學(xué)的心理機(jī)制、厭學(xué)的原因與對(duì)策、厭學(xué)的心理輔導(dǎo)、學(xué)科厭學(xué)等等，但厭學(xué)心理輔導(dǎo)方面的思考不多。作為一名高中心理健康教育教師，筆者接觸厭學(xué)案例比較多，現(xiàn)談?wù)剠拰W(xué)心理輔導(dǎo)的幾點(diǎn)體會(huì)。

一、厭學(xué)癥狀繁多，要全面收集

從初中升入高中，如果銜接不好，很容易出現(xiàn)厭學(xué)問(wèn)題。厭學(xué)程度輕重不同，只有把癥狀收集全面，才能診斷厭學(xué)問(wèn)題的嚴(yán)重程度，才能確定好咨詢目標(biāo)。厭學(xué)癥狀表現(xiàn)可以從心理層面和生理層面來(lái)看。心理層面又可以從認(rèn)知、情感和行為上看，厭學(xué)在情感體驗(yàn)上表現(xiàn)為厭倦、厭惡、厭煩，來(lái)訪者將學(xué)習(xí)描述為“高中學(xué)習(xí)太苦、太煩、沒(méi)意思”等等；認(rèn)知上表現(xiàn)為無(wú)所謂、否定，來(lái)訪者通常會(huì)覺得“學(xué)得再好也沒(méi)用，關(guān)鍵要能找到好工作”、“學(xué)得好不如嫁得好”、“考得不好又怎樣”等等；行為上表現(xiàn)為矛盾、回避、逃避、抗拒，來(lái)訪者通常表現(xiàn)出“上學(xué)和工作之間的糾結(jié)、想回家、上課睡覺、不想進(jìn)校門”等等。生理層面表現(xiàn)為：上課頭疼、頭暈、想睡覺、心慌心跳、坐立不安等等。此外，厭學(xué)者在學(xué)習(xí)中的具體表現(xiàn)有：學(xué)習(xí)無(wú)目標(biāo)；學(xué)得不好無(wú)動(dòng)于衷或無(wú)所謂；對(duì)學(xué)習(xí)科目不感興趣；課堂上或自習(xí)期間頻繁上廁所；上課遲到、早退、逃課；平時(shí)抄襲作業(yè)；考試作弊或胡亂答題等等。同是厭學(xué)者，表現(xiàn)出來(lái)的癥狀不一定相同，咨詢師需要通過(guò)攝入性會(huì)談收集全面的信息。

二、厭學(xué)原因復(fù)雜，要深刻分析

厭學(xué)是一種教育現(xiàn)象，但導(dǎo)致厭學(xué)的原因有多種，且每個(gè)厭學(xué)者的原因不一，有表層原因，還有深層原因。只有了解深層原因，才能找到問(wèn)題產(chǎn)生的根源，從根本上解決問(wèn)題。很多厭學(xué)者第一次咨詢多半都以“高中課程太難，不想學(xué)了”為由，咨詢師了解情況之后，發(fā)現(xiàn)厭學(xué)的背后有很多故事，可以說(shuō)，厭學(xué)是多因素交互作用的結(jié)果，與家庭、學(xué)校、社會(huì)、自身等因素息息相關(guān)。家庭方面，厭學(xué)來(lái)訪者說(shuō)的較多的有：父母離異、親人去世、父母押著自己學(xué)、父母太嚴(yán)厲與苛刻、父母愛將自己與別的孩子比較、父母關(guān)系不好、家庭缺少溫暖、家庭經(jīng)濟(jì)困難等等；學(xué)校方面，厭學(xué)來(lái)訪者說(shuō)的較多的有：學(xué)校管理制度不適應(yīng)、學(xué)校老師教不好、學(xué)校教學(xué)模式受不了、學(xué)校氛圍不好、班級(jí)太差、老師對(duì)自己關(guān)注少或忽視等等；社會(huì)方面，厭學(xué)來(lái)訪者說(shuō)的較多的有：就算考上大學(xué)還是就業(yè)難、現(xiàn)在就業(yè)注重經(jīng)驗(yàn)、學(xué)的知識(shí)進(jìn)入社會(huì)后利用率低、學(xué)歷高不一定就混得好、混得好比學(xué)得好更重要、人脈最關(guān)鍵等等；自身方面，厭學(xué)來(lái)訪者說(shuō)的較多的有：自己不是學(xué)習(xí)的料（自卑）、學(xué)習(xí)沒(méi)興趣、學(xué)習(xí)沒(méi)有方法、學(xué)習(xí)壓力大、自己腦子不夠用、在班上沒(méi)有朋友（孤獨(dú)）等等。厭學(xué)的原因復(fù)雜，學(xué)者李莉研究表明：學(xué)校因素、社會(huì)因素、家庭因素通過(guò)影響學(xué)生對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度和個(gè)體自身素質(zhì)等內(nèi)在機(jī)制產(chǎn)生厭學(xué)的結(jié)果，進(jìn)而通過(guò)認(rèn)知、情感、行為表現(xiàn)而具體地體現(xiàn)出來(lái)。因此，對(duì)于厭學(xué)的原因，需要具體問(wèn)題具體分析。此外，根據(jù)筆者的咨詢經(jīng)驗(yàn)，大約80%的心理問(wèn)題都是人際關(guān)系引發(fā)的，在高中生中，以同伴關(guān)系沖突最為明顯，而人際孤獨(dú)是厭學(xué)的一個(gè)重要原因。

三、厭學(xué)輔導(dǎo)方法多樣，要綜合運(yùn)用

厭學(xué)輔導(dǎo)方法不是固定的，它取決于咨詢師的個(gè)人愛好、來(lái)訪者的問(wèn)題嚴(yán)重程度、來(lái)訪者的個(gè)性特征等因素。每一種厭學(xué)輔導(dǎo)方法都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，只有綜合運(yùn)用多種方法，才能彌補(bǔ)彼此不足，才能有效地解決來(lái)訪者的問(wèn)題。常用的厭學(xué)輔導(dǎo)方法有：認(rèn)知療法、陽(yáng)性強(qiáng)化法、行為契約法、焦點(diǎn)解決短期治療、意象對(duì)話、家庭療法等。一般厭學(xué)來(lái)訪者的問(wèn)題是多重的，確定好咨詢目標(biāo)后，需要分階段、分次數(shù)進(jìn)行咨詢，而每個(gè)階段根據(jù)咨詢目標(biāo)采用不同的輔導(dǎo)方法。

案例：小宋是一名高一學(xué)生，最近上課完全聽不進(jìn)去，一到上課就頭昏腦漲，白天想睡覺，晚上就失眠，高一剛進(jìn)校時(shí)感覺還好，只是后來(lái)隨著學(xué)習(xí)內(nèi)容難度的加大，完全跟不上了，不會(huì)的內(nèi)容越積越多，到了不堪負(fù)重的程度，有想輟學(xué)的沖動(dòng)。

咨詢過(guò)程：

第一次：通過(guò)攝入性會(huì)談了解到小宋的問(wèn)題除了厭學(xué)，還有失眠、自卑、家庭不和。問(wèn)題產(chǎn)生的原因有：父母鬧離婚、性格內(nèi)向、學(xué)習(xí)跟不上但又不彌補(bǔ)等。

第二次：通過(guò)想象放松法，緩解焦慮、改善睡眠。

第三次：通過(guò)陽(yáng)性強(qiáng)化法、認(rèn)知療法、焦點(diǎn)解決短期治療等方法讓小宋消除自卑，樹立自信。

從這個(gè)例子中，我們可以看到厭學(xué)問(wèn)題可能由若干原因誘發(fā)，有直接的、間接的、表層的，還有深層次的，要綜合多種技術(shù)才能解決核心問(wèn)題。

四、厭學(xué)會(huì)有反復(fù)，要耐心輔導(dǎo)

眾所周知，高中生的課業(yè)負(fù)擔(dān)繁重，學(xué)生基本都是占用藝術(shù)課、體育課、活動(dòng)課等時(shí)間來(lái)咨詢，每次咨詢時(shí)間有限。有的學(xué)生想一次咨詢就解決所有問(wèn)題；有的學(xué)生咨詢過(guò)兩次之后，感覺問(wèn)題有所緩解就停止咨詢，過(guò)一段時(shí)間，舊病重犯，又來(lái)找心理老師；有的學(xué)生咨詢時(shí)掩飾心理比較嚴(yán)重，前兩次咨詢根本不會(huì)涉及到問(wèn)題的核心，到后來(lái)要么覺得咨詢師對(duì)自己的問(wèn)題分析得很對(duì)，自己把問(wèn)題暴露出來(lái)，要么就是咨詢師采用對(duì)質(zhì)技術(shù)攻破其防御面具，將其真實(shí)的自我剝離出來(lái)。這些都是造成厭學(xué)反復(fù)的重要原因，作為心理老師，要做好心理準(zhǔn)備，如果學(xué)生反復(fù)來(lái)找，就要分析該學(xué)生問(wèn)題反復(fù)的原因，然后耐心輔導(dǎo)，同時(shí)，在咨詢初期，最好和學(xué)生協(xié)商好咨詢目標(biāo)，明確咨詢次數(shù)，讓學(xué)生心里有數(shù)。

五、厭學(xué)有程度差異，要準(zhǔn)確權(quán)衡

厭學(xué)的產(chǎn)生有一個(gè)過(guò)程，也有程度上的差異。學(xué)者李莉認(rèn)為：這種程度的不同在橫向上是由認(rèn)知、情緒與行為三個(gè)方面的完備性所決定的，縱向上由是否為意識(shí)所感知來(lái)決定，當(dāng)三個(gè)層面的特征皆外顯則厭學(xué)程度最高。通常來(lái)咨詢的學(xué)生，厭學(xué)程度至少達(dá)到中等。厭學(xué)的內(nèi)在機(jī)制研究也警醒了我們教育者：學(xué)生在厭學(xué)剛開始時(shí)（程度較輕時(shí)），要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并給予輔導(dǎo)，將問(wèn)題扼殺在搖籃之中。這種預(yù)防性工作可以對(duì)抑制厭學(xué)的滋生與蔓延起到不可估量的作用。高中生的厭學(xué)問(wèn)題，在高一第一學(xué)期期中考試時(shí)就表現(xiàn)出來(lái)了，在高一第二個(gè)學(xué)期表現(xiàn)會(huì)很明顯，高二分班就可以看出來(lái)，所以，班主任及任課老師在高一時(shí)就要格外注意厭學(xué)問(wèn)題，以免到高二與高三時(shí)不可挽救。

此外，值得我們注意的是：如果高中生學(xué)習(xí)上能得到正確引導(dǎo)，他們就能很好地建立自我同一性，對(duì)人生有較好的規(guī)劃，也能更好地適應(yīng)社會(huì)。厭學(xué)成因比較復(fù)雜，家長(zhǎng)與老師平時(shí)要密切關(guān)注學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并解決，讓學(xué)生有良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。厭學(xué)輔導(dǎo)對(duì)象不僅是高中生，更多時(shí)候需要對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行輔導(dǎo)，家庭教育、家庭成員之間的關(guān)系、家庭氛圍等對(duì)半成熟的高中生有重大影響，家長(zhǎng)要引起重視。厭學(xué)具有傳染性，班級(jí)內(nèi)厭學(xué)的學(xué)生如果具有煽動(dòng)性，很可能帶動(dòng)其他學(xué)生一起“罷學(xué)”，導(dǎo)致班級(jí)學(xué)習(xí)氛圍不好，從而影響校園風(fēng)氣與學(xué)習(xí)氛圍。厭學(xué)表面上只關(guān)乎學(xué)生自身，實(shí)際上關(guān)乎很多人，尤其是學(xué)生生命中的“重要他人”。因此，厭學(xué)要引起所有關(guān)心教育的人的重視，厭學(xué)心理輔導(dǎo)要加大力度。

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