小學(xué)足球訓(xùn)練方案范文
時間:2023-11-08 17:51:59
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篇1
最新學(xué)校訓(xùn)練的方案
一、指導(dǎo)思想:落實校長校長負(fù)責(zé)制,認(rèn)真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想,在訓(xùn)練中堅持依法治教,以德治教,加大教學(xué),訓(xùn)練有素,理論聯(lián)系實際,體育科組分步實施訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo);訂出計劃,全面推進素質(zhì)教育,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,力爭今年六月份參加市小學(xué)生足球賽取得好成績。
二、訓(xùn)練目標(biāo):少年兒童是祖國的未來和期望,學(xué)校開展足球項目專項訓(xùn)練,目的是增強學(xué)生的體質(zhì),增進學(xué)生身心健康,經(jīng)過訓(xùn)練,建立足球運動的基本技能概念,熟悉球性和控球本事,體會動作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強,機智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的團體主義精神。
全面提高學(xué)生足球技能水平,訓(xùn)練的時間安排為:星期一——星期五:早上:6:30——7:30午時:4:20——5:00校男子足球隊在本學(xué)期的的工作計劃主要分為以下幾步:
第一步:繼續(xù)認(rèn)真挖掘有潛力的新隊員,為隊伍輸入新鮮血液,壯大隊伍,作到新老結(jié)合,保證隊伍的持續(xù)發(fā)展。
第二步:加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。
第三步:注重球隊作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認(rèn)真做好考勤工作,建立獎罰機制,調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的進取性。
第四步:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。
推進我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能,同時更期望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。
訓(xùn)練任務(wù):
一、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理,從思想上重視教育。
二、根據(jù)隊員年齡段特點,提高隊員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m椷\動的特點,改善隊員的身體形態(tài),提高機體的運動本事,發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。
三、培養(yǎng)隊員的團隊精神,足球運動是一項團體項目,需要每個隊員努力,才能取得好的成績。
四、教會隊員進行專項運動訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨立進行自我訓(xùn)練的本事。
三、訓(xùn)練資料:
(一)提高隊員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量.
(二)提高隊員的全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).1.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù).2.提高速度所需要的肌肉力量.3.提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)本事.
(三)全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長.
1.提高活動中控球本事.
2.正確掌握傳接球技術(shù).
3.提高技術(shù)運用本事.
4.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點加以培養(yǎng).
(四)提高隊員的戰(zhàn)術(shù)本事.重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).1.明確個人攻守的職能,進攻和防守原則.2.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2本事.3.確定基本陣容,初步構(gòu)成3-2-1全攻全守的基本打法.
(五)主要訓(xùn)練手段.1.身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負(fù)重柔韌等練習(xí).2.技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習(xí),1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.3.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習(xí)比賽.。
備注:
1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報名參加訓(xùn)練。
2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行,嚴(yán)格球隊作風(fēng),紀(jì)律嚴(yán)明,認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。
3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理理解本事為提前,進取推行“歡樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生進取主動的投到訓(xùn)練中。低中年級以班為單位利用好課外活動時間和大課間有專門教師指導(dǎo)進行足球活動,并在活動中發(fā)掘好的苗子,做好校隊的輸運工作。
最新學(xué)校訓(xùn)練的方案
指導(dǎo)思想:
貫徹教育方針,全面發(fā)展學(xué)生及田徑隊員的身體素質(zhì),學(xué)習(xí)和改善專項技術(shù)水平,培養(yǎng)田徑隊員的綜合素質(zhì)及本事,提高訓(xùn)練成績,努力把交界一中的田徑隊訓(xùn)練工作做得更好,力爭在今年的區(qū)田徑會及全鎮(zhèn)運動會上取得優(yōu)異成績。
訓(xùn)練目標(biāo):
(1)、增強隊員的體質(zhì),全面恢復(fù)隊員的體能。
(2)、經(jīng)過訓(xùn)練鞏固提高隊員參賽項目的基本技術(shù)、基本技能。
(3)、經(jīng)過訓(xùn)練提高隊員的各項專項成績,各項目也爭取在去年的基礎(chǔ)上取的更好的成績。
訓(xùn)練時間:
三月八日至六月一日。
訓(xùn)練重點:
重點抓短跑、長跑、投擲、跳遠、跳高、三級跳遠等項目的訓(xùn)練,以爭取在區(qū)運會上獲得好的成績。
訓(xùn)練時間:
周一、二、三、四、五第七節(jié)課及放學(xué)。
具體時間:
午時:14:30~16:30。
訓(xùn)練地點:
田徑場、籃球場。
訓(xùn)練方法:
每周重復(fù)訓(xùn)練法,椐學(xué)生身體恢復(fù)情景酌情加大訓(xùn)練量。
訓(xùn)練對象:
初一至初三年級田徑隊隊員。
訓(xùn)練資料:
一、素質(zhì)訓(xùn)練:小步跑、高抬腿、縱跳、交叉步跑、后蹬跑、蹲起、跨步跑、行進間壓腿、行進間踢腿、蹲走、側(cè)身跑、后退跑、加速跑等。
二、速度訓(xùn)練:50米、100米、200米、400米。
三、力量訓(xùn)練:單足跳、蛙跳、三級跳、立定跳、跳臺階、俯臥撐。
四、耐力訓(xùn)練:800米、1500米、3000米、領(lǐng)跑、記時跑等。
五、反應(yīng)訓(xùn)練:加距離觸地往返跑、反方向起跑訓(xùn)練、聽信號做起跑練習(xí)、聽哨音做跑停練習(xí)。
六、柔韌性訓(xùn)練:壓肩,壓腿、劈叉。
七、專項訓(xùn)練:二級蛙跳、100米、1000米、800米、鉛球(初三)。
訓(xùn)練安排:
星期一速度訓(xùn)練:
1、準(zhǔn)備活動:
A:繞籃球跑圈。
B:壓肩。
C:30米小步跑、高抬腿、交叉步跑、行進間踢腿各兩組。
D:繞籃球全場“8”字形跑兩組。
2、測試:100米兩組或100米往返跑一組;200米、400米往返跑一組。
3、繞籃球場慢跑一圈放松。
星期二力量速度訓(xùn)練:
1、準(zhǔn)備活動:
A:繞籃球跑圈。
B:拉韌帶練習(xí)。
C:30米單足跳、30米蛙跳各兩組。
2、測試:鉛球、鐵餅、跳遠、三級跳遠、跳高、縱跳30下。
3、放松跑。
星期三耐力訓(xùn)練:
1、準(zhǔn)備活動:
A:5分鐘。
B:拉韌帶練習(xí):壓肩,壓腿。
C:原地30秒小步跑、高抬腿各兩組,蹲起50下兩組。
D:800米、1500米、3000米、分組交替活動。
2、400計時跑:兩組。
星期四專項訓(xùn)練:
1、準(zhǔn)備活動:
A:領(lǐng)跑。
B:行進間拉肩、踢腿各兩組。
C:30米行進間小步跑、高抬腿、跨步跑。
2、項目:全面訓(xùn)練(分組反復(fù)加強恢復(fù))。
3、放松練習(xí)。
星期五調(diào)整訓(xùn)練:
1、調(diào)整訓(xùn)練:繞籃球場跑道慢跑。
2、活動身體各關(guān)節(jié)。
3、30米小步跑,高抬腿(40秒)跑,跨步跑30米各2組。
4、深蹲跳20個X2組,俯臥撐20個X2組(女生)男生20個X3組。
篇2
學(xué)校足球社團工作計劃【一】
學(xué)校足球隊在XX——XX賽季代表金牛區(qū)教育局參加xx市小學(xué)生運動會足球比賽取得了亞軍及比賽一等獎、代表學(xué)校參加xx市小學(xué)生足球聯(lián)賽取得甲組第六名,乙組第五名的好成績,為學(xué)校取得榮譽的同時也受到了足協(xié)、家長的肯定。為了使XX——XX賽季足球項目能夠更好的在學(xué)校體育工作中開展,發(fā)展學(xué)生特長及身體素質(zhì),同時繼續(xù)為學(xué)校取得好的比賽成績,特制定以下工作計劃。
一、提出并建立“校隊”這個概念。
“校隊”概念:經(jīng)過選拔以及訓(xùn)練的觀察,由15至20名家長支持、身體素質(zhì)優(yōu)秀、對足球運動有一定天賦的學(xué)生組成,隊員在課余時間將免費參加學(xué)校的足球培訓(xùn),使用學(xué)校足球隊的訓(xùn)練器材,代表學(xué)校參加各級少兒足球聯(lián)賽及錦標(biāo)賽,完成和足球有關(guān)的各項臨時任務(wù)。家長與學(xué)校簽訂免費培訓(xùn)的協(xié)議。
二、校隊的結(jié)構(gòu)
1、組建隊伍,明確隊員名單
一隊:由4、5、6年級隊員組成,結(jié)構(gòu)取決于上一賽季比賽表現(xiàn)優(yōu)異的球員,人數(shù)15——20人。
二隊:由1、2、3年級隊員組成,結(jié)構(gòu)取決于上一賽季訓(xùn)練表現(xiàn)較好有一定發(fā)展的隊員;班級聯(lián)賽表現(xiàn)突出的以及身體素質(zhì)優(yōu)秀的學(xué)生,人數(shù)15——20人。
女隊員根據(jù)年齡段參加相應(yīng)組別的訓(xùn)練。
2、賽季初召開一次家長座談會,學(xué)校與校隊隊員的家長簽訂一份學(xué)生參加足球隊免費培訓(xùn)的協(xié)議,一式兩份。
三、校隊的訓(xùn)練以及比賽
1、訓(xùn)練時間:
一隊:每周一、二、三、四下午放學(xué)后訓(xùn)練,每次訓(xùn)練90分鐘。由黎教練負(fù)責(zé)。
二隊:每周一、三、五下午放學(xué)后訓(xùn)練,每次訓(xùn)練90分鐘。由嬈教練負(fù)責(zé)。
2、比賽任務(wù):
聯(lián)賽:XX年9月——XX年1月參加xx市授牌重點校學(xué)校足球超級聯(lián)賽,每月的月末的周末進行。
XX年9月——XX年1月參加沙灣路小學(xué)足球班級聯(lián)賽。
杯賽:XX年12月參加xx市學(xué)校足球甲級聯(lián)賽
金牛區(qū)足球比賽(暫定)
市級各類商業(yè)足球賽(暫定)
3、球隊完成市足協(xié)安排的各項和學(xué)校足球有關(guān)的活動。(如:開幕式、培訓(xùn)等活動)
4、比賽用車:足球隊外出比賽用車由家長支持(教練員協(xié)調(diào)),如有特殊情況學(xué)校提供車。
四、足球活動在學(xué)校的普及
校足球隊雖作為學(xué)校的特色隊伍,但畢竟參加人數(shù)較少,根據(jù)市足協(xié)要求,在學(xué)校開展校內(nèi)的足球聯(lián)賽以及各項足球活動,讓更多的學(xué)生通過這項運動達到鍛煉身體的目的,同時也為教練員組建校隊提供依據(jù)。
1、組織第四屆沙灣路小學(xué)足球班級聯(lián)賽,利用中午午休時間進行,全校每個班都要組織班級足球隊參賽。上學(xué)期進行一、二、三、四年級的比賽,下學(xué)期進行五、六年級的比賽。
2、足球知識進體育課堂。利用體育課進行一些最基本的足球知識教學(xué),并在有條件的情況下組織學(xué)生觀看足球方面的視頻音像。
3、繼續(xù)完善和進行學(xué)校足球隊qq空間的建設(shè)和管理,及時更新足球隊博客上的文章和音像資料,讓社會各界和更多的家長了解校隊的近況和學(xué)校足球活動開展的,力爭把學(xué)校足球隊推向更高的一個平臺。
五、聯(lián)系方式
學(xué)校足球隊qq號:1411x66,添加好友時請注明隊員的班級及姓名。 學(xué)校足球隊qq群:642x968,添加時請注明隊員的班級及姓名。 學(xué)校足球隊博客地址:x
黎教練電話:13x29 133x171755 嬈教練電話:1x8616 六:畢業(yè)班隊員輸送
我校足球隊六年級的隊員,教練員可以對隊員情況進行特長生輸送,目前對口的高一級單位有:
1、xx市足協(xié)德瑞足球培訓(xùn)中心:隊員讀書在棠湖外國語學(xué)校,訓(xùn)練由xx市足協(xié)負(fù)責(zé),條件:特別突出的隊員。
2、xx列五中學(xué)。、
3、xx華西中學(xué)。
4、xx十八中。
5、xx鐵中。
6、xx金牛實驗中學(xué)北區(qū)。
7、xx萬達七中(待定)。
學(xué)校足球社團工作計劃【二】
一、 指導(dǎo)思想
擬訂科學(xué)的訓(xùn)練計劃,理論聯(lián)系實際,全面推進素質(zhì)教育,提高訓(xùn)練水平。進一步鞏固和培養(yǎng)同學(xué)們對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,有效提高隊員們的身體素質(zhì)和競技水平。
二、 訓(xùn)練目的
科學(xué)的進行系統(tǒng)訓(xùn)練,在抓好身體素質(zhì)和球技上下功夫。開展足球項目的專項訓(xùn)練,通過訓(xùn)練使隊員熟悉球性和控球能力,體會動作要領(lǐng),提高足球基本技術(shù)和訓(xùn)練方法。組建一支有著勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致集體主義精神的足球隊伍。
三、訓(xùn)練方案(6節(jié)課)
訓(xùn)練時間:隔周的周四中午12:00-12:50
第一節(jié)課:在文體部領(lǐng)導(dǎo)的監(jiān)督下,通過技術(shù)考核挑選隊員。將現(xiàn)有
的57人精簡至24人。
第二節(jié)課:重點訓(xùn)練隊員的速度、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。
內(nèi)容:熟悉球性,踢球練習(xí),踢遠練習(xí)等
第三節(jié)課:訓(xùn)練隊員的基本技術(shù)(重點傳、接技術(shù))
內(nèi)容:提高活動中控球能力,練習(xí)傳、接球技術(shù),提高技術(shù)運用能力。注意發(fā)現(xiàn)隊員個人的技術(shù)特長加以培養(yǎng)。將人員按強弱分成兩個隊。
第四節(jié)課:提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力,重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)。明確個人攻守的職能,提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2。確定基本陣容,初步形成4-3-2-1全攻全守的基本打法。(4名后衛(wèi),3名中衛(wèi),2名邊前鋒,1名前鋒)
第五節(jié)課:兩隊對抗比賽。
第六節(jié)課:兩隊對抗比賽。
足球社團社長:XXX 年 月 日
學(xué)校足球社團工作計劃【三】
一、指導(dǎo)思想
以太原市有關(guān)體教結(jié)合的精神為指導(dǎo),把開展足球運動作為一個深入實施素質(zhì)教育的有力抓手。以校園足球新理念“陽光體育,快樂足球”為指導(dǎo),進而創(chuàng)建足球特色學(xué)校。
二、發(fā)展目標(biāo)
1、總目標(biāo)
深入挖掘和提煉“快樂、好玩、樂學(xué)、苦練”足球特色文化,將之升華為足球精神,努力探索足球活動、足球團隊良好運行機制,以足球為載體,把學(xué)校創(chuàng)建成在太原市有相當(dāng)知名度的現(xiàn)代化特色學(xué)校。
2、分目標(biāo)
(1)進一步構(gòu)建完善足球特色學(xué)校運行網(wǎng)絡(luò),創(chuàng)建足球特色學(xué)校。
(2)研究足球訓(xùn)練規(guī)律,不斷提高足球訓(xùn)練成效力爭在小學(xué)足球聯(lián)賽中爭創(chuàng)佳績。
(3)探索隊員的選拔、訓(xùn)練、活動與比賽的運行機制,構(gòu)建運作模式。
三、措施與方法:
(一)、組織與管理
1、成立學(xué)校創(chuàng)建足球特色學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組
2、開展班主任足球?qū)m椆ぷ髋嘤?xùn),督促學(xué)生積極參加足球訓(xùn)練活動。
3、加強定時、定點開展訓(xùn)練工作。
(二)、學(xué)習(xí)與培訓(xùn)
1、認(rèn)真貫徹落實學(xué)習(xí)有關(guān)市、區(qū)的校園足球文件資料,切實加強學(xué)校體育教育工作,促進學(xué)生全面發(fā)展。
2、定期組織體育教師開展足球培訓(xùn)活動,提高全體體育整體素質(zhì),促進學(xué)校足球教學(xué)工作的深入開展。
(三)、以足球訓(xùn)練為抓手,積極開展創(chuàng)建活動
1、加強隊伍建設(shè)
進一步選拔人才,擴充足球訓(xùn)練隊的規(guī)模。認(rèn)真挖掘有潛力的新隊員,建設(shè)好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續(xù)發(fā)展。
2、協(xié)調(diào)訓(xùn)練時間
活動時間:星期五 課外活動時間
3、落實活動內(nèi)容:
(1) 提高隊員運控球能力。
(2) 掌握正確的傳接球技術(shù)。
(3) 學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。
4、完善訓(xùn)練體系
(1)進一步完善足球訓(xùn)練計劃
足球訓(xùn)練必須做到有計劃進行,足球訓(xùn)練計劃的制定要力求科學(xué)合理并做到嚴(yán)格執(zhí)行。
(2)建立足球訓(xùn)練監(jiān)督機制
以教導(dǎo)處為主,定期對足球訓(xùn)練的情況進行監(jiān)督檢查,確保訓(xùn)練的質(zhì)量和次數(shù)。
(3)建立運動員成長檔案和運動員管理制度
每個運動員的成長都是一個系統(tǒng)訓(xùn)練的過程,建立成長檔案有助于他們的健康成長;同時,運動員活潑好動,思維活躍,比較容易沖動,較難管理,所以,建立和完善運動員管理制度非常重要。
5、健全訓(xùn)練制度
(1)遵守作息時間,按時到達訓(xùn)練場地,不遲到,不早退。
(2)每次訓(xùn)練都要履行運動員點名制度
(3)訓(xùn)練期間不能做與訓(xùn)練無關(guān)的事情
6、開展多種形式比賽
(1)每年定期舉行以年級為單位的足球比賽。
(2)根據(jù)學(xué)校的情況,多與兄弟學(xué)校開展競賽與切磋。
7、加強宣傳力度
(1)形成足球特色學(xué)校創(chuàng)建論文的刊登、發(fā)表或交流。
(2)在校園網(wǎng)上開辟足球特色創(chuàng)建專題的網(wǎng)頁。
(四)后勤與保障
1、組織保障:學(xué)校把足球特色學(xué)校創(chuàng)建開發(fā)列入工作日事議程認(rèn)真抓好,做好實施的組織、檢查、評估工作。充分發(fā)揮項目組長的作用,緊緊依靠全體教師做好開發(fā)實施工作。
2、制度保障:制定相關(guān)的足球特色學(xué)校創(chuàng)建實施制度,搞好制度管理。
3、激勵保障:把創(chuàng)建實施的成績與對老師平時檢查、期末檢查、年度考核結(jié)合起來,與結(jié)構(gòu)工資結(jié)合起來,與考核實驗成果、考核先進結(jié)合起來。發(fā)揮激勵機制,調(diào)動全體老師的積極性。
4、經(jīng)費保障:學(xué)校將從學(xué)校整體預(yù)算中專門劃出部分資金用于足球特色學(xué)校創(chuàng)建的實施,確保本課程的順利進行。
四、預(yù)期效果
篇3
關(guān)鍵詞 新課程改革;現(xiàn)代教育技術(shù);體育課堂教學(xué);體育素養(yǎng)
中圖分類號:G434 文獻標(biāo)識碼:B 文章編號:1671-489X(2013)10-0041-02
在新課標(biāo)理念的指導(dǎo)下,遷安市楊店子鎮(zhèn)任官營中心完全小學(xué)體育課堂教學(xué)改革正在如火如荼地進行著。隨著教育技術(shù)水平的不斷發(fā)展,必須緊跟時展的脈搏,要利用好現(xiàn)代教育技術(shù)手段,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,勇于探索和實踐,綜合培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)?,F(xiàn)代教育技術(shù)手段應(yīng)用得好壞,直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性和主動性,影響學(xué)生的心理和身體素質(zhì)。在日常體育教學(xué)活動中,體育科目不像語數(shù)英等學(xué)科那樣受重視,很多學(xué)生不愛好體育課,上課不認(rèn)真訓(xùn)練,集體意識不強,缺乏學(xué)習(xí)的動機,更沒有樹立強身健體的意識。因此,從事各項活動心不在焉,更沒有競爭意識、合作意識和團隊精神。問題的出現(xiàn),歸根于學(xué)生對體育的認(rèn)識程度不夠,教師在教學(xué)時缺乏興趣的誘導(dǎo)和方法的引導(dǎo),不能挖掘?qū)W生的內(nèi)在潛能,對學(xué)生體育素養(yǎng)缺乏細(xì)節(jié)培養(yǎng)。筆者結(jié)合多年的教學(xué)實踐,談一下如何發(fā)揮現(xiàn)代教育技術(shù)在體育課堂教學(xué)中的作用。
1 運用現(xiàn)代教育技術(shù)進行體育課堂教學(xué)的背景
1.1 運用現(xiàn)代教育技術(shù)輔助體育課堂教學(xué)是學(xué)生發(fā)展的需要
小學(xué)生正處在身體和心理快速發(fā)展的關(guān)鍵時期,這個時期小學(xué)生的體育素養(yǎng)很容易形成。比如大多數(shù)小學(xué)生喜歡動態(tài)的體育項目,看到身邊人們跑步就有跟跑的動機,久而久之,小學(xué)生就不自覺地愛上了跑步;有的學(xué)生對踢毽子比較感興趣,就加入踢毽子的行列,很快就成了這個隊伍的成員……這樣有效鍛煉了學(xué)生的動作的協(xié)調(diào)性;還有的學(xué)生從網(wǎng)上或者電視上看了幾場乒乓球賽或者是足球賽,他們又會愛上乒乓球或足球等運動。
在這個時期的學(xué)生,對各種體育項目的興趣有明顯的差異,并且相對穩(wěn)定性較差。一般來說,男生比較喜歡刺激性的運動項目,比如足球、乒乓球等;女生比較喜歡節(jié)奏感強的運動項目,如舞蹈、藝術(shù)體操等。根據(jù)這些特點,筆者利用多媒體播放一些他們感興趣的視頻,科學(xué)引導(dǎo)他們分析在這個時期應(yīng)從事哪些體育運動,并提示學(xué)生堅持參加這些運動項目的訓(xùn)練,從而促進身體素質(zhì)和個性特長的發(fā)展,塑造完美體形,有利于身心的健康發(fā)展。這樣教學(xué),有效促進學(xué)生的正常生長發(fā)育,培養(yǎng)體育興趣,從而達到事半功倍的教學(xué)效果。
1.2 合理運用現(xiàn)代教育技術(shù)進行體育課堂教學(xué)是新課程改革的需要
伴隨著課堂教學(xué)改革的不斷發(fā)展,學(xué)校體育教師經(jīng)過幾年的探索,體育課堂教學(xué)也發(fā)生了根本性變化。體育課堂和其他課堂一樣,也是“教”與“學(xué)”的關(guān)系,在傳統(tǒng)的教學(xué)中,教師帶著學(xué)生按照課前設(shè)計好的內(nèi)容進行授課,學(xué)生學(xué)到的東西有限,更涉及不到能力的培養(yǎng)和體育素養(yǎng)的提高。如果教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位的發(fā)揮都能落到實處,就有助于幫助小學(xué)生充分體驗體育活動的樂趣,從而提高小學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性和主動性。教師枯燥的講授可能會使學(xué)生越聽越乏味,學(xué)習(xí)積極性不高,這時輔以多媒體教學(xué),會激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
例如,在自編團體操的教學(xué)中,過去沒有運用多媒體手段教學(xué)時,學(xué)生很難快速準(zhǔn)確地掌握各種動作的要領(lǐng),尤其是連續(xù)性節(jié)拍,教師不可能把每個環(huán)節(jié)、動作要領(lǐng)一步步示范到位,更不可能時時刻刻停留在某個動作上,教師只能是一連串地完成整節(jié)體操內(nèi)容,讓學(xué)生觀察其中的過程技巧,學(xué)生很難理解到位,訓(xùn)練效果較差。利用多媒體課件進行教學(xué),課前把教師的示范動作錄制成視頻,在課堂教學(xué)過程中用多媒體播放教師的視頻范例,把需要強調(diào)的技術(shù)動作或要領(lǐng)逐拍展示給學(xué)生,同時用彩色的文字加以提示,對有的視頻甚至可以暫?;蛘呋胤?,使學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中接受新知,輕松掌握動作要領(lǐng),有效解決教學(xué)難點。
2 運用現(xiàn)代教育技術(shù)手段優(yōu)化體育課堂教學(xué)環(huán)節(jié),提高教學(xué)效率
2.1 運用多媒體制定科學(xué)合理的訓(xùn)練方案,提高學(xué)習(xí)效率
在新課程背景下,結(jié)合網(wǎng)絡(luò)媒體等課程資源,根據(jù)學(xué)生的不同需求,幫助學(xué)生確立適合自己實際的訓(xùn)練計劃。教師根據(jù)學(xué)生的實際情況,進行因材施教,這也是新課程標(biāo)準(zhǔn)對教師提出的明確要求。所以,教師在為學(xué)生設(shè)計目標(biāo)時,不能高不可攀,也不能輕易達到,要設(shè)計個性化的教學(xué)目標(biāo),讓學(xué)生通過刻苦努力達到自己的理想成績,讓不同層次的學(xué)生都能體驗到成功的喜悅,從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)、參與體育運動的興趣。
例如,在進行跳長繩、跳短繩、踢毽子、乒乓球投準(zhǔn)、原地顛乒乓球、立定跳遠等項目的訓(xùn)練時,為培養(yǎng)學(xué)生在各項活動中的動作協(xié)調(diào)性,提高技能技巧,提高訓(xùn)練成績,對學(xué)生進行定期測試,記錄的數(shù)據(jù)主要是測試時間、測試項目、測試結(jié)果等。把這些數(shù)據(jù)輸入Excel文檔進行分析,分別生成測試時間――成績,測試項目――成績簇狀圖。師生通過對圖形的分析,一起制定切實可行的訓(xùn)練計劃,讓學(xué)生體驗到進步的快樂,從而更加促進體育成績的提升,為學(xué)生學(xué)好體育樹立自信。
2.2 多方式、多途徑進行課堂教學(xué),提高課堂教學(xué)的趣味性
1)利用多媒體創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。興趣是最好的老師。在小學(xué)體育教學(xué)中,采用情景教學(xué)法有利于集中學(xué)生的注意力,有效培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。例如,在“直線運球”的教學(xué)中,利用多媒體設(shè)置直線運球的動畫場景,給學(xué)生一種身臨其境的感覺,使學(xué)生融入體育活動之中。尤其是那些富有情感色彩的場景,更要貼近學(xué)生的年齡特點,貼近學(xué)生的生活實際,多體現(xiàn)小學(xué)生的興趣愛好,要以形象直觀、動畫等多種方式展現(xiàn)教學(xué)情境,調(diào)動小學(xué)生的各種感官,激發(fā)其學(xué)習(xí)體育的興趣。
2)利用多媒體模擬游戲進行教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。在體育課中活躍課堂氣氛至關(guān)重要,教師要從教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)的實際出發(fā),精心設(shè)計,將科學(xué)有效的教學(xué)理念融入課堂教學(xué)之中,通過游戲設(shè)置巧妙激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性。例如,在進行投擲技術(shù)的教學(xué)時,教師先通過多媒體播放“互擲、套圈比準(zhǔn)”動作技術(shù)視頻,進行場景設(shè)置,激發(fā)學(xué)生的活動欲望,讓學(xué)生充分理解視頻中動作的技巧。隨后,教師運用多媒體設(shè)計游戲內(nèi)容和游戲規(guī)則:假設(shè)我們身邊有一條深溝,溝的對岸有一堆排球要求同學(xué)們拋過來,要求每個小組的組長接球,隊員把排球一個個地從溝對岸拋過來,在拋接的過程中,皮球不能落在地上,看誰先完成任務(wù)。學(xué)生在看完視頻動作示范后進行游戲。這樣教學(xué),學(xué)生的興趣被調(diào)動起來,課堂教學(xué)也收到應(yīng)有的效果。
3)充分發(fā)揮多媒體優(yōu)勢作用,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。在教師運用多媒體進行教學(xué)時,要讓學(xué)生把體育運動中的體育精神感悟到位,體育不僅是技能的訓(xùn)練,也是對學(xué)生進行耐力、毅力、團結(jié)合作意識的培養(yǎng)。這種教學(xué)需要教師通過多媒體的刺激,讓學(xué)生從內(nèi)心深處感悟體育的無窮魅力,從而把自己的所悟運用到學(xué)習(xí)中去。
篇4
關(guān)鍵詞:普通高校 龍獅運動 發(fā)展 模式 效應(yīng)
中圖分類號:G85 文獻標(biāo)識碼:A 文章編號:1004-5643(2013)06-0088-03
龍獅運動是舞龍運動和舞獅運動的合稱,是中華民族大地上特有的發(fā)源物,幾千年來,龍獅運動伴隨著中華民族的興衰交替,承載著我國悠久的歷史傳統(tǒng)民族文化,并在中國傳統(tǒng)文化的大背景中孕育和發(fā)展。最初的龍獅運動是以開展民俗活動的形式進行的,在民間的各大節(jié)氣中,尤其是春節(jié)和元宵節(jié),會進行“燒火龍”祈禱龍的保佑,“舞獅子”驅(qū)邪鎮(zhèn)妖。而近年來,為順應(yīng)時展,龍獅運動得到了深入地挖掘和提煉,成為了一項規(guī)范的體育運動項目,涉及到政治、經(jīng)濟、文化等多方面。
從1995年以來,各大高校開始建立起了龍獅運動代表隊,參加國內(nèi)各大龍獅比賽。而2003年教育部“百校龍獅進課堂”推廣計劃的開展,拉開了龍獅運動在高校多樣化模式發(fā)展的大幕,隨后部分高校陸續(xù)開設(shè)龍獅課程?,F(xiàn)今我國已有300所高校通過不同的模式發(fā)展起了龍獅運動,高校先后在全國各大賽事中取得優(yōu)異成績,也培養(yǎng)了專業(yè)的龍獅運動人才,成為我國當(dāng)前龍獅運動競技人才和教學(xué)人才培養(yǎng)的主要力量。龍獅運動在高校的發(fā)展也促進了中華民族文化在青年一代的繼承和發(fā)揚,履行了增強學(xué)生體質(zhì)的責(zé)任,已形成教學(xué)、訓(xùn)練、競賽、科研多元一體化模式同步發(fā)展效應(yīng)。因此,對高校龍獅運動發(fā)展的模式進行研究,具有重要的現(xiàn)實意義。
1研究方法
1.1文獻資料法
在中國期刊網(wǎng)檢索相關(guān)文獻資料,通過網(wǎng)絡(luò)搜索與龍獅運動、高校體育活動開展相關(guān)的指導(dǎo)性文件。
1.2調(diào)查法
一方面對四川師范大學(xué)體育學(xué)院的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和龍獅運動教師進行了訪問,對龍獅運動發(fā)展的目標(biāo)、方向及模式等方面進行了了解;另一方面隨機調(diào)查了部分學(xué)生和教師,了解他們對該校龍獅運動的發(fā)展所持的態(tài)度和建議。
1.3觀摩考察法
通過對實地的觀摩考察,了解各模式運行的硬軟件情況和實時開展情況。
2研究結(jié)果與分析
2.1普通高校龍獅運動發(fā)展現(xiàn)狀
2.1.1基本情況
四川師范大學(xué)是一所以師范教育為主的綜合性普通高校,學(xué)校設(shè)有體育教育和社會體育兩個體育專業(yè),從2006年開始開展“陽光體育”活動以來,主要從學(xué)生興趣出發(fā),發(fā)展學(xué)校各項體育運動。2008年學(xué)校建立起了龍獅代表隊,2012年開設(shè)了龍獅選修課程,2013年計劃開設(shè)社會體育專業(yè)龍獅必修課程。
2.1.2學(xué)校重視
四川師范大學(xué)把龍獅運動作為學(xué)校精品體育項目進行大力發(fā)展,至組建龍獅代表隊以來,學(xué)校鼓勵和支持其參加國內(nèi)各重大比賽,并取得多項優(yōu)異的成績。學(xué)校堅持“人無我有,人有我精”的龍獅發(fā)展目標(biāo),從2008年創(chuàng)建發(fā)展規(guī)劃以來,通過多種模式的發(fā)展,龍獅運動已在四川師范大學(xué)產(chǎn)生巨大的有利效應(yīng)。豐富了校園文化生活,增強了學(xué)生體質(zhì),也培養(yǎng)了學(xué)生團隊協(xié)作、勇于拼搏的精神。同時,也履行了學(xué)校推廣和發(fā)展民族傳統(tǒng)體育的任務(wù),使得悠久燦爛的傳統(tǒng)文化得以更為廣泛的傳播。
2.1.3受學(xué)生和教師歡迎
在受調(diào)查學(xué)生和教師中了解到,龍獅運動在該校的發(fā)展已經(jīng)人人皆知,他們主要通過學(xué)校龍獅運動課程開設(shè)與龍獅代表隊校園表演的途徑認(rèn)識到龍獅運動。龍獅運動所展現(xiàn)出的文化性、娛樂性、技術(shù)性成為引起他們關(guān)注的原因,很多學(xué)生期待通過某種方式參與到龍獅運動中來。
2.1.4場地器材充足
由于學(xué)校對龍獅運動發(fā)展的重視,投入了大筆資金到龍獅硬件配置中,包括場地建設(shè)、龍具獅具等器材的購置,目前該校已擁有1000多平米的訓(xùn)練和教學(xué)室內(nèi)場地、龍具8套、獅具12套,為龍獅運動的正常發(fā)展提供保障。
2.2普通高校龍獅運動發(fā)展模式及其效應(yīng)
2.2.1競技化模式
競技代表隊的建立是四川師范大學(xué)發(fā)展龍獅運動的開始,走競技化模式也是該校龍獅運動發(fā)展的引擎。通過查閱資料發(fā)現(xiàn),四川師范大學(xué)在2008年的龍獅運動發(fā)展規(guī)劃中提到:“通過代表隊的建設(shè),逐步培養(yǎng)起一支具有較強競技水平、凝聚力強、勇于拼搏的隊伍,一方面促使四川地區(qū)龍獅運動的興起,另一方面提高學(xué)校知名度?!倍鵀橥瓿蛇@一目標(biāo),該校制定了多項具體措施,其中包括制定并落實科學(xué)選材對策、制定嚴(yán)格的隊伍管理制度、制定合理的訓(xùn)練方案、完善后勤保障體系、積極做好省內(nèi)龍獅運動的宣傳。因此可以看出,四川師范大學(xué)通過一系列目標(biāo)和措施,保障了龍獅運動競技化發(fā)展。
近年來,通過培養(yǎng)起來的高水平隊伍參加國內(nèi)各重大比賽,共獲得國內(nèi)各大比賽14個獎項。所取得的成績使得龍獅運動成為了該校在國內(nèi)外被知曉的標(biāo)簽,國內(nèi)很多專家、群眾因為龍獅運動而認(rèn)識和了解該校,龍獅運動競技化模式的發(fā)展已產(chǎn)生了的明顯的品牌化效應(yīng)。
2.2.2表演化模式
四川師范大學(xué)龍獅隊的建立,也伴隨著這一表演隊伍的產(chǎn)生,龍獅是一項表演型體育項目,它可以在特定環(huán)境和地域為時空的布局下,以特定主題為活動內(nèi)容的一種塑造民族文化特色的現(xiàn)象而進行,并能夠很好的烘托氣氛,提高表演節(jié)目的觀賞性。因此,在競技化模式的培養(yǎng)之下,也讓這次隊伍具備參與各大表演的條件,學(xué)校大力支持龍獅隊參加各大表演。從2008年建隊至今,該校龍獅隊已參加校內(nèi)及校外表演近30余場,其中包括第六屆高等師范院校運動會開幕式、四川省男籃對河南省男籃邀請賽開幕式等具有較大影響力的表演。
積極參與校內(nèi)外表演,一是有利于該校龍獅運動對內(nèi)對外的宣傳;二是提高了人們對龍獅運動的興趣;最后,還促進了傳統(tǒng)民族文化在更廣闊的范圍內(nèi)得到發(fā)揚。
2.2.3選修課程模式
由于龍獅運動在四川師范大學(xué)發(fā)展的成熟,為滿足學(xué)生對龍獅運動進一步了解的期望,該校于2012年9月開始開設(shè)龍獅選修課程,各學(xué)院各專業(yè)學(xué)生可通過網(wǎng)絡(luò)選課選擇龍獅課程,并修得學(xué)分。
課程主要內(nèi)容由技術(shù)學(xué)習(xí)和理論學(xué)習(xí)組成,技術(shù)學(xué)習(xí)內(nèi)容包括舞龍和舞獅各自的基本技術(shù)動作、基本組合或套路編排;理論學(xué)習(xí)包括對龍獅運動的起源、龍獅的文化、龍獅的發(fā)展趨勢等方面的內(nèi)容。
選修課程的開設(shè)主要以掌握龍獅課程的基本理論知識、基本技術(shù)和基本技能,弘揚民族精神、增強學(xué)生體質(zhì)、提高欣賞龍獅運動比賽和表演的能力為目的。而在現(xiàn)實效應(yīng)中,可以發(fā)現(xiàn),該校凡是參與過龍獅選修課程的學(xué)生,對龍獅文化都有更深刻的理解,同時通過團隊套路編排和表演的形式進行期末考試,培養(yǎng)起學(xué)生團隊意識和創(chuàng)造意識,也讓學(xué)生掌握了基本的龍獅運動技術(shù)。
2.2.4專業(yè)課程模式
任何一項體育項目要在社會中持續(xù)發(fā)展,都必須滿足有相應(yīng)人才的培養(yǎng)來作為保障,龍獅運動也是如此。近年來,龍獅運動的教學(xué)、科研、管理等人才培養(yǎng)受到國家高度重視,然而人才的數(shù)量仍然不能滿足現(xiàn)今龍獅發(fā)展的需求。四川師范大學(xué)計劃將在社會體育專業(yè)中開設(shè)龍獅必修課程,培養(yǎng)專門的龍獅運動人才,使社會體育專業(yè)學(xué)生將自己的龍獅運動的技術(shù)、理論、管理能力等運用到以后的社會體育指導(dǎo)和教學(xué)實踐中去,促進龍獅運動在社會群眾當(dāng)中的發(fā)展,同時也為部分中小學(xué)校輸送教學(xué)人才,使更多學(xué)校加入到龍獅運動隊伍,使得中華民族傳統(tǒng)文化的傳播途徑更加廣闊。
3結(jié)論
3.1龍獅運動發(fā)展模式的效應(yīng)順應(yīng)了陽光體育開展的目標(biāo)
開展陽光體育運動,是通過強調(diào)體育鍛煉來解決我國青少年體質(zhì)下降的問題,然而多年實踐告訴我們,高校普遍開設(shè)的田徑、健美操、羽毛球、籃球、足球等常規(guī)課程和課外活動,日益呈現(xiàn)出的開設(shè)項目無吸引力的現(xiàn)象,因此選擇什么樣的體育項目將直接影響到其學(xué)生體育鍛煉的效果。龍獅運動在高校的多模式發(fā)展,一方面提升了高校學(xué)生對參與體育運動的興趣,直接增強了陽光體育開展的實效,另一方面培養(yǎng)出的龍獅運動人才將為中小學(xué)校陽光體育運動的開展輸送新型的血液。而最終也將促進中華民族傳統(tǒng)文化在青少年當(dāng)中的傳承和發(fā)揚,為國家提出的“文化強國”提供保障。因此,龍獅運動發(fā)展模式的效應(yīng)正好順應(yīng)了當(dāng)前我國陽光體育開展的目標(biāo)。
3.2龍獅運動的多種發(fā)展模式將促進其持續(xù)發(fā)展
競技化模式的發(fā)展為高校產(chǎn)生品牌效應(yīng),讓高校愿意繼續(xù)鼓勵、支持其發(fā)展;表演化模式讓更多的學(xué)生和教師認(rèn)識龍獅運動,從中感受到它的魅力和吸引力;選修課的開設(shè)模式有利于更多學(xué)生參與到龍獅運動中來,讓學(xué)生親自感受傳統(tǒng)文化,并產(chǎn)生對龍獅運動熱愛之情;專業(yè)課程的開設(shè)模式為國家培養(yǎng)更多龍獅運動人才,提供技術(shù)、管理、科研的保障。以上各個發(fā)展模式的效應(yīng)都將有利于龍獅運動持續(xù)健康發(fā)展,從而發(fā)揚和傳承中華傳統(tǒng)民族文化精神。