導(dǎo)語：入學(xué)教育中預(yù)防心理障礙探討一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

關(guān)健詞:入學(xué)教育大學(xué)生心理陣礙預(yù)防

摘要:大學(xué)生在心理上處于由不成熟到成熟的關(guān)健發(fā)展階段。特珠的生活環(huán)境、發(fā)展階段使世界現(xiàn)和人生硯尚未完全建立的大學(xué)生難以適應(yīng)，從而產(chǎn)生種種心理困也，發(fā)生心理陣礙。要從心理陣礙的產(chǎn)生入手。在入學(xué)教育中預(yù)防大學(xué)生心理降礙。

一、大學(xué)生心理障礙產(chǎn)生的原因

所謂心理障礙，是指人的需要得不到滿足或者遇到挫折時(shí)，產(chǎn)生的心理上的一種不平衡狀況和情緒上的不良反應(yīng)，它是一種認(rèn)知失調(diào)，是一種痛苦的心理體驗(yàn)。

從心理學(xué)角度講.大學(xué)生并不是一個(gè)成熟機(jī)體，他們的心理成熟程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于生理成熟程度。尤其對(duì)大學(xué)新生而言，由子環(huán)境的變遷、自身角色變化、社會(huì)期望增高，他們所面對(duì)的問題也突然提到一定的高度.往往使他們沒有足夠的心理準(zhǔn)備和能力來應(yīng)付這種變化，進(jìn)而導(dǎo)致心理障礙的產(chǎn)生。如對(duì)大學(xué)的憧憬與大學(xué)生活現(xiàn)實(shí)的撞擊，使自我的整合、自我與社會(huì)的整合成為每一個(gè)大學(xué)新生面臨的挑戰(zhàn)和成長任務(wù)，以致于每位大學(xué)生在完成學(xué)業(yè)深造的同時(shí)，都要經(jīng)歷一次重大的心靈或生命的成長。

伴隨著進(jìn)人大學(xué)的喜悅，夾雜著幾許優(yōu)愁、焦慮，給一些大學(xué)新生帶來不適應(yīng)，造成心理間題。總結(jié)導(dǎo)致大學(xué)生心理障礙的原因，主要可歸納為以下幾方面:一是學(xué)業(yè)的壓力，知識(shí)的復(fù)雜性和個(gè)人學(xué)習(xí)習(xí)慣定勢使進(jìn)人大學(xué)的學(xué)習(xí)變得深?yuàn)W;二是生活環(huán)境適應(yīng)能力弱，部分大學(xué)生深受生活學(xué)習(xí)環(huán)境變遷與群體生活不適應(yīng)等矛盾的困擾;三是個(gè)人交際障礙，交際能力不強(qiáng)，無法適應(yīng)半社會(huì)化的大學(xué)需要;四是戀愛觀念錯(cuò)誤，易形成失戀、暗戀或追求不遂等現(xiàn)象。五是特殊的家庭背景，尤其是獨(dú)生子女或貧困家庭和單親家庭出來的大學(xué)生.更易引發(fā)過度的優(yōu)越感或自卑感。

二、入學(xué)教育中預(yù)防大學(xué)生心理障礙的途徑和措施

人的心理狀態(tài)雖然受社會(huì)學(xué)習(xí)、生活、環(huán)境的制約，但是，人們?nèi)钥梢酝ㄟ^各種努力來進(jìn)行調(diào)節(jié)，以維護(hù)心理平衡，達(dá)到心理健康的目的，因而，做好新生人學(xué)教育工作十分必要。

(一)加強(qiáng)大學(xué)生學(xué)業(yè)特殊性和學(xué)習(xí)習(xí)慣改變教育，引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)學(xué)習(xí)獨(dú)立性

專業(yè)學(xué)科內(nèi)容具有高層次和爭議性，大學(xué)生在專業(yè)學(xué)習(xí)中，不但要掌握本專業(yè)各學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)和基本理論，還要了解這些學(xué)科的最新研究成果及其發(fā)展趨勢。不僅如此.現(xiàn)代社會(huì)渴求綜合性人才，因而大學(xué)生除掌握專業(yè)學(xué)科內(nèi)容外，尚需掌握多門學(xué)科知識(shí)。然而對(duì)于剛脫離“填鴨式”教育的他們而言，無疑是一種挑戰(zhàn)。尤其大學(xué)課程安排并不滿，相對(duì)有了更多的空閑時(shí)間，離開了課堂和教師的束縛，很多學(xué)生不知所措，大學(xué)學(xué)業(yè)上學(xué)分的限制、補(bǔ)修、重修政策更容易使他們陷人困境。所以在人學(xué)教育中，要明確向?qū)W生解釋大學(xué)的相關(guān)政策，尤其是學(xué)業(yè)方面。而教師作為大學(xué)時(shí)代的過來人，更應(yīng)該把自己大學(xué)的經(jīng)驗(yàn)和新生分享，使他們對(duì)大學(xué)生活有些心理準(zhǔn)備;協(xié)助新生根據(jù)課程做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，激勵(lì)學(xué)生在本專業(yè)學(xué)有余地時(shí)廣泛吸收其他學(xué)科的知識(shí)，依靠選修課、杜團(tuán)活動(dòng)等多和其他專業(yè)接觸，力求在知識(shí)結(jié)構(gòu)上做到精而博。

(二)調(diào)整學(xué)生心態(tài).以積極的態(tài)度面對(duì)生活環(huán)境的變遷

很多大學(xué)生在進(jìn)人校園前都生活在家庭的庇護(hù)下，自主和自理能力較差，與人接觸只限于課堂上的同學(xué)和老師，而沒有深人到他們的生活中。進(jìn)人大學(xué)后住的是集體宿舍，一切自理，而且生活空間里加人了其他同學(xué)，與他們共同生活、共同學(xué)習(xí)，難免會(huì)產(chǎn)生摩擦。這樣對(duì)于內(nèi)向的學(xué)生而言，是件很難適應(yīng)的事情。根據(jù)弗洛伊德理論，潛意識(shí)的不愉快會(huì)通過其他方式得以表現(xiàn)，比如說神經(jīng)癥，包括焦慮癥、強(qiáng)迫癥、恐怖癥、疑病癥、抑郁癥、瘡病、神經(jīng)衰弱、器官性神經(jīng)癥等，這些癥狀的出現(xiàn)就意味著要接受心理咨詢。否則，長期發(fā)展容易出現(xiàn)幻覺、幻聽而發(fā)展成為精神病。所以，在人學(xué)教育中要教育學(xué)生以和為貴，不要斤斤計(jì)較，并鼓勵(lì)他們彼此敞開心扉，傾吐心聲，創(chuàng)造一種和諧的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。其次，讓學(xué)生尋找適當(dāng)宣泄的途徑，有條件的學(xué)校應(yīng)成立心理咨詢機(jī)構(gòu)，采取面談、集體咨詢、電話咨詢、通信咨詢等形式，幫助大學(xué)生克服心理障礙。

當(dāng)然，不同的學(xué)生個(gè)性不同，調(diào)整心態(tài)的方式也不同。對(duì)于那些家庭依賴性強(qiáng)的學(xué)生而言就需要多次談話，開導(dǎo)他們，并讓同班、同寢室的同學(xué)多加以幫助。而對(duì)于那些自覺性較差的學(xué)生，需要加強(qiáng)對(duì)他們的督促，適時(shí)提出意見以改變他們自以為是，協(xié)調(diào)與同學(xué)的矛盾。對(duì)于那些性格孤僻的學(xué)生，就要鼓勵(lì)他們參加集體活動(dòng)。

(三)開展訓(xùn)練性交際，鍛煉學(xué)生的交際能力

由于大學(xué)生的交際并不像初高中那樣，多限于與班級(jí)同學(xué)單純的學(xué)業(yè)交往，而更多涉及生活、情感、工作等等，這就為大學(xué)生提供了一定的難度。當(dāng)然，適應(yīng)性強(qiáng)、能力強(qiáng)的學(xué)生在這里如魚得水，很好地鍛煉了自己的能力。但也有學(xué)生雖有交際的愿望，但因自卑或交際出錯(cuò)導(dǎo)致出現(xiàn)不適應(yīng)、不愉快的情況。所以，良好的人際關(guān)系是大學(xué)生活順利進(jìn)行的基礎(chǔ)。

學(xué)生交際困難主要是因?yàn)樽员?、自大，缺乏交際方法，所以，在人學(xué)教育中要有意識(shí)地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽、真誠、給予愛和接受愛即堅(jiān)持人際交往的幾條原則.

1、學(xué)會(huì)傾聽。與人交往要認(rèn)真的聽，聽懂他人表達(dá)意思。沒有足夠耐心地傾聽，只會(huì)一知半解，誤解意思而引起不必要的誤會(huì)使交際失敗。另外，認(rèn)真地傾聽，會(huì)使談話者覺得自己受到尊重和重視，傾聽者有誠心幫忙解決問題，即使解決不了，也有助于情感宜泄。許多咨詢師在接受心理咨詢時(shí)不是給予過多地干涉而是認(rèn)真傾聽，這在治療方法上稱為疏泄療法，就是要通過痛快淋滴的傾訴把心頭的郁悶釋放出來，從而恢復(fù)心理平衡，防止軀體和精神發(fā)生疾病。

2,真誠待人。羅杰斯認(rèn)為，在與人交往時(shí)，當(dāng)自己能接觸到他人的真實(shí)思想和情感時(shí)，是件愉快的事件，相反，當(dāng)他意識(shí)到自己不是他本來的面目而是演戲時(shí)，他就覺得自己很討厭。在與人交往時(shí)，不能長時(shí)間壓抑自己對(duì)他人的看法，這樣很容易使普通的意見激化成嚴(yán)重的攻擊性行為，導(dǎo)致關(guān)系破裂。

3、給予愛和接受愛。這里的“愛”是廣泛意義上的愛，是指能使對(duì)方明了自己是真誠地欣賞他、喜歡他，由此使對(duì)方感到溫暖和充實(shí)，這樣人際交往才能順利進(jìn)行。很多學(xué)生有社交恐懼，是因?yàn)樯缃皇Ю斐傻年幱?，所以先要培養(yǎng)一定的氛圍，可以先在班集體里形成交際氛圍，擴(kuò)大學(xué)生自信心。當(dāng)然，學(xué)生中的交往介于成人和少年時(shí)期的純真，需要學(xué)生在交際中把握分寸，與不同的人，進(jìn)行不同身份的轉(zhuǎn)換，這就需要教師的適時(shí)指導(dǎo)。

(四)引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的戀愛觀，正確對(duì)待*春期性沖動(dòng)

在校大學(xué)生正值青春期，生理上趨于成熟，容易對(duì)異性產(chǎn)生極大的關(guān)注，進(jìn)而產(chǎn)生戀情。思考性和愛情，談?wù)撔院蛺矍?，?shí)踐性和愛情，對(duì)今天的大學(xué)生來說已不再遮遮掩掩，戀愛已由過去的“選修課.上升為“必修課’。當(dāng)然，正常的異性交往是值得鼓勵(lì)的，異性間產(chǎn)生好感乃至進(jìn)一步的戀愛，這些都符合大學(xué)生的生理年齡和特征，況且，其中也不乏志同道合型的戀愛，這種類型的戀愛建立在共同的理想、信念和事業(yè)的基礎(chǔ)之上.雙方為了維系愛情的發(fā)展，不使對(duì)方失望，則往往對(duì)自己要求更高，學(xué)習(xí)和工作更勤奮。然而，當(dāng)代大學(xué)生中也存在男生追求貌美的女生.女生追求財(cái)多的男生等現(xiàn)象，這種戀愛觀致使大學(xué)生戀愛變味。因此，教育引導(dǎo)大學(xué)生樹立健康的戀愛觀是高校德育工作面臨的一個(gè)重要課題。

在現(xiàn)代大學(xué)校園里，教師的觀念一般既不提倡戀愛、又不反對(duì)戀愛，讓學(xué)生自由發(fā)展。但對(duì)于在大學(xué)生中出現(xiàn)的戀愛現(xiàn)象.我們要正確對(duì)待，積極引導(dǎo)。尤其要學(xué)會(huì)理性的處理好因愛情而引起的一系列矛盾與選擇。擁有正確的戀愛觀，合理戀愛，才能使大學(xué)生活因愛惰而錦上添花?？梢?，對(duì)有戀愛傾向或正在戀愛的學(xué)生給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)是必要的。大學(xué)生在社會(huì)心理不成熟的情況下，對(duì)生理的發(fā)育以及由于生理的發(fā)育而萌發(fā)的性心理，缺乏科學(xué)的理解，很容易陷人盲目性，產(chǎn)生性罪錯(cuò)。因此，要在人學(xué)教育中開展青春期教育，包括讓學(xué)生了解自己、了解異性，正確對(duì)待自身變化，以平常心看待自己對(duì)異性產(chǎn)生好感的行為等。其次，給予戀愛的學(xué)生一定的指導(dǎo)和幫忙，尤其要使他們學(xué)會(huì)理性地處理好因愛情而引起的一系列矛盾與選擇。如對(duì)于失戀的學(xué)生或者追求不遂的學(xué)生而言，他們遭受失敗的心理及其脆弱，容易形成錯(cuò)誤觀念.如自己是不是條件太差，是不是被他(她)看不起，會(huì)不會(huì)被同學(xué)嘲笑等等。這些心理活動(dòng)的產(chǎn)生就容易使其陷人幻想的空間，導(dǎo)致出現(xiàn)幻聽、幻覺等，所以要及時(shí)了解，給予他們適當(dāng)?shù)年P(guān)懷和幫助，預(yù)防出現(xiàn)此類情況。

〔五)加強(qiáng)和家長的聯(lián)系和溝通.幫助學(xué)生樹立正確的家庭觀

家庭是一個(gè)學(xué)生行為形成最主要的場所，家庭教育直接影響學(xué)生個(gè)人成長。學(xué)生心理障礙的形成除了社會(huì)、學(xué)校的因家外，最主要的因家是家庭。父母不良的人格特點(diǎn)，對(duì)青少年的心靈影響很大，教育內(nèi)容和教育方法不當(dāng)，將嚴(yán)重制約青少年心理健康的發(fā)展。馬加爵事件就暴露出中國家庭中普遍存在的缺陷，即孩子與父母缺乏有效的溝通。在人學(xué)教育中，要鼓勵(lì)學(xué)生多和家長溝通，提升學(xué)生對(duì)自身家庭的認(rèn)識(shí)和理解，正確認(rèn)識(shí)和理解家長的愛和辛苦。不僅如此，高校要利用人學(xué)教育的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)家長多和孩子及學(xué)校聯(lián)系，這不僅有利于學(xué)校及時(shí)了解學(xué)生動(dòng)態(tài)，而且能全方位地了解學(xué)生思想狀況。多方合作.加強(qiáng)溝通，不僅能把學(xué)生有些心理障礙問題扼殺于萌芽狀態(tài)，而且能預(yù)防其他“并發(fā)癥”的產(chǎn)生。父母的關(guān)心是大學(xué)生需要的心靈雞湯，只有加強(qiáng)與家庭的聯(lián)系，才能使學(xué)生工作真正落實(shí)，才能有效避免學(xué)生出現(xiàn)心理障礙。

預(yù)防大學(xué)生出現(xiàn)心理障礙，建立大學(xué)生良好心理素質(zhì)是系統(tǒng)工程。只要我們與時(shí)俱進(jìn)，齊抓共管，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性.加強(qiáng)校園文化建設(shè)，注重家庭教育，創(chuàng)造健康的社會(huì)環(huán)境，形成有效的心理健康引導(dǎo)機(jī)制，就可能在當(dāng)前的社會(huì)環(huán)境中抵制和消除消極的影響，使當(dāng)代的大學(xué)生心理朝著健康的方向發(fā)展。