導(dǎo)語：高職院校心理健康教育思考3篇一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

第一篇

一、高職院校心理健康教育活動實效評估的必要性

1.高職在校大學(xué)生心理狀況堪憂。進入高職院校就讀的學(xué)生，因為升學(xué)過程中的種種主客觀原因，可以說各懷著不同的情緒來到大學(xué)。他們有的人躊躇滿志，希望自己即便出身不高，也能將來一展身手；但大多的高職在校生是失望的、迷茫的。從有關(guān)資料統(tǒng)計來看，我國有20～25%的高職在校大學(xué)生存在著各種心理障礙。他們總體表現(xiàn)為，相對于同齡大學(xué)生，更加焦慮、自卑。在對陜西工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院2013級6389名學(xué)生的實際測試中，715人有嚴重失眠現(xiàn)象，581人有重度自卑情況，更有127人有輕生傾向。高職院校的學(xué)生背負高考失敗的壓力，心理落差相當大。文化程度相對偏低，社會普遍不認可，就業(yè)門檻越抬越高，讓他們很難應(yīng)對激烈的社會競爭。于是，他們會在一定程度上出現(xiàn)自暴自棄、逆反心理加劇的現(xiàn)象，從而無法處理好個人與學(xué)業(yè)的關(guān)系、無法處理自身的抑郁和焦慮，出現(xiàn)人際關(guān)系的不和諧，甚至人格障礙。由此看來，高職院校開展心理健康教育活動勢在必行，并使高職院校能為國家輸送更多全面而優(yōu)秀的專業(yè)人才。

2.高職院校對心理健康教育活動不重視。高職院校的心理健康活動取得實效，必需對活動高度重視。然而，高職院校普遍認識到學(xué)生的問題，卻并沒有積極地尋求解決，也沒有在心理健康教育活動的展開上予以重視。許多高職院校認為，心理健康教育的展開，無非就是開設(shè)相關(guān)課程，進行心理教育的宣講活動，向?qū)W生普及這些心理知識，幫助他們緩解內(nèi)心壓力，樹立正確看待事情的角度，不過多解讀事件本身對心理的作用。也有高職院校，旨在展開心理咨詢，讓學(xué)生的心理問題得到及時的干預(yù)和指導(dǎo)。但各高職院校均對這些顧此失彼，并沒能很好地權(quán)衡二者。并且，即使是宣傳的活動，也大多流于形式，而不具備實際的效果；即便是心理咨詢服務(wù)的展開，也并沒有向?qū)W生提高專業(yè)化水平過硬的心理指導(dǎo)教師。這對學(xué)生的心理健康教育無疑是有直接影響的，活動展開的不全面、不深入，自然是無法受益于需要幫助的學(xué)生。

二、提高高職院校心理健康教育活動實效的策略

1.高職大學(xué)生心理健康教育活動的展開需深入。在社會的轉(zhuǎn)型期，“心理健康教育”的概念還不能深入人心，在人們心中，心理障礙仿佛仍是洪水猛獸，這也是心理健康教育方面活動不能取得高實效的原因之一。高職院校應(yīng)該正確認識心理健康教育，明確心理健康教育在大學(xué)生教育中的地位，加強學(xué)校對心理健康教育理論和實踐的研究。以多種多樣的活動形式，正確教育、引導(dǎo)全校學(xué)生健康成長，為國家現(xiàn)代化建設(shè)培養(yǎng)全面而優(yōu)秀的人才。

2.心理健康教育活動的目標體系需層次分明。高職心理健康教育的目的，在于培養(yǎng)學(xué)生良好的心理和健全的人格，引導(dǎo)學(xué)生建立正確、健康的人生觀、價值觀。心理健康教育以學(xué)生將來的職業(yè)化、社會化為歸宿，其目標體系從低到高主要有三個層次，只有層次分明，有的放矢，才能獲得高效的活動成果。第一層次為防治心理疾病，這是心理健康教育的初級目標，旨在維護高職生的心理健康，在他們面對社會改革的背景下，在人生的過渡階段，能得到適時的心理干預(yù)，以糾正不良的心理傾向。第二層次為優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，這是心理健康教育的中級目標。在這個層次中，高職院校應(yīng)當開展相關(guān)活動，深入學(xué)生對自己、他人和社會的了解，學(xué)會自我優(yōu)化心理素質(zhì)，提高適應(yīng)社會的能力，促進學(xué)生全面發(fā)展。在學(xué)生遇到學(xué)業(yè)、戀愛、交友、就業(yè)等一系列生活挫折并產(chǎn)生了心理困擾時，及時進行心理教育，提高學(xué)生應(yīng)對心理障礙的能力。第三層次，即幫助學(xué)生完善人格。開展心理健康教育活動，其最終的目標是開發(fā)學(xué)生的個人潛能，使個體能適應(yīng)生存的環(huán)境，適應(yīng)社會，實現(xiàn)個體與社會的和諧統(tǒng)一，達到全面充分地發(fā)展自己，從而實現(xiàn)人格的完善。

三、高職院校心理健康教育活動實效的具體措施

1.心理健康教育活動需深入、有針對性。高職院校心理健康教育活動，已展開有很多年，但流于形式較多。要取得實效、高效，還需要高職院校與舉辦單位能深入、有針對性地開展富有生機的、悉心鉆研的，給學(xué)生以豐富的、有趣的心理教育活動。讓學(xué)生以活動為載體，享受活動，受益于活動。各年級的學(xué)生心理發(fā)展水平有所不同，這時可具有針對性地開展活動，從學(xué)生的人際交往、學(xué)習(xí)、戀愛、社會活動能力等方面有淺入深地進行培養(yǎng)。例如，一年級新生可重點放在學(xué)業(yè)、人際交往方面，二年級可在戀愛、社會活動方面，三年級則重在就業(yè)指導(dǎo)，社會實踐方面。通過具有生機的心理健康教育活動，推陳出新，讓學(xué)生真正通過活動健康成長、發(fā)展起來。

2.建設(shè)班級文化，關(guān)愛每個學(xué)生。班級是學(xué)生在學(xué)校的家，疏導(dǎo)學(xué)生心理，最好還是以班級為單位，開展各類主題班會，給學(xué)生以家的溫馨。例如，可以利用節(jié)假日開辦班級晚會，不定期舉行心理團體輔導(dǎo)、心理討論等。教師應(yīng)多關(guān)注到班級里學(xué)生的言談舉止，留意學(xué)生的情緒起伏。尤其是貧困生、單親生、殘疾生，更容易出現(xiàn)心理障礙，教師應(yīng)格外留心，平時多給以關(guān)愛，及時對這些學(xué)生出現(xiàn)的反常心理現(xiàn)象進行干預(yù)和指導(dǎo)，以保證學(xué)生在一個和諧的班集體中健康快樂的成長。

綜上所述，高職院校心理健康教育活動的實效，取決于對學(xué)生心理狀態(tài)的高度關(guān)注，要加大活動展開力度，突出活動目標的層次，突出強調(diào)活動的內(nèi)容，對組織者專業(yè)水平的嚴格要求。如此，才能將心理健康教育活動，真正深入到學(xué)生的生活中，受益于學(xué)生，同時也受益于學(xué)校，進而受益于社會。

作者:任革新 單位:湖南工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院

第二篇

一、高職院校學(xué)生心理特點

我國高職教育快速發(fā)展，高職學(xué)生越來越成為我國大學(xué)生的一個重要組成部分。從某種程度來說，高職生是社會的一個特殊群體。他們通過中學(xué)的學(xué)習(xí)，而后進入到高職院校學(xué)習(xí)，可以說正處在一個專業(yè)學(xué)科的學(xué)習(xí)階段，但從社會所需知識來說，他們的專業(yè)技能遠沒有成熟。[1]需要通過再學(xué)習(xí)，逐步轉(zhuǎn)化為社會人。近年來高職院校學(xué)生的心理問題發(fā)生概率也隨著高職教育的發(fā)展而呈明顯上升的趨勢。歸納起來大概有以下幾類：1.心理適應(yīng)能力較差，需要較長時間方可適應(yīng)新的大學(xué)生活環(huán)境；2.人際關(guān)系特別是與其他同學(xué)的關(guān)系存在一定的障礙；3.部分高職院校學(xué)生自卑心理嚴重，對前途存在焦慮；4.思想活躍，存在著過度依賴網(wǎng)絡(luò)和手機的現(xiàn)象。

二、新時期探索高職院校學(xué)生心理健康教育的基本思路

我國高校大學(xué)生心理健康教育多采用學(xué)校、院系、心理社團三級模式。學(xué)校層面主要由心理健康教育中心專業(yè)教師組成，策劃和統(tǒng)籌全校心理健康教育工作，開設(shè)《大學(xué)生心理健康教育》課程；院系層面主要由院系領(lǐng)導(dǎo)、心理輔導(dǎo)員、班主任和各班心理委員等組成，主要工作包括學(xué)生心理問題的發(fā)現(xiàn)和疏導(dǎo)，健全心理危機干預(yù)機制；學(xué)生心理社團是充分發(fā)揮學(xué)生主體性的團體，面向全校學(xué)生，招募一批對心理健康教育有濃厚興趣、具備一定素質(zhì)的學(xué)生骨干分子，主要工作是開展各類型的心理健康教育活動。在三級模式中，心理社團的作用尤顯突出，方式靈活，可以多渠道地拓寬心理健康教育的第二課堂，對于促進大學(xué)生心理健康發(fā)展起到積極的作用，這也是高校開展大學(xué)生心理健康教育工作一個重要而有效的途徑。

三、高職院校心理社團的特點

心理社團是由對心理學(xué)有共同志趣、愛好的學(xué)生自愿組成的學(xué)生群體，以宣傳和普及心理學(xué)知識為主要內(nèi)容，以“助人自助”為宗旨，以活動為載體，引導(dǎo)學(xué)生認識自我、提高自我，并促進其心理健康發(fā)展和人格完善，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。這種學(xué)生自己組織開展的心理健康教育活動，往往會因特殊的場合及大學(xué)生相互間的交流和啟發(fā)，而使他們消除或削弱防范和戒備心理，打消顧慮，達到共同探討、相互啟迪、互幫互助的促進作用。第一，大學(xué)生心理社團和其他形式的學(xué)生社團一樣，都是為了促進了大學(xué)生課外活動的開展，是學(xué)生第一課堂學(xué)習(xí)的補充和延伸。通過社團開展的活動使課堂知識和社會實踐能夠較好地結(jié)合，既提高了教育教學(xué)效果，又豐富了學(xué)生們的校園文化生活，學(xué)中有樂，在社會實踐活動中增長了知識，陶冶了情操、開闊了視野。第二，大學(xué)生心理社團實現(xiàn)了與專業(yè)性的咨詢相結(jié)合，促進大學(xué)生積極心理素質(zhì)優(yōu)化。高職院校專兼職教師力量薄弱，很難兼顧到每個個體，難以第一時間發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題。心理社團的學(xué)生具有無法比擬的優(yōu)勢，他們每天都要與同學(xué)朝夕相處，相近的價值觀念、人生體驗，共同的生活方式與理念，關(guān)注相同的社會問題等特點，可以經(jīng)由他們第一時間發(fā)現(xiàn)，并提供幫助或幫助尋求專業(yè)的指導(dǎo)。從而使學(xué)生當前的心理問題得到有效的緩解，并防患于未然。第三，大學(xué)生心理社團依托專業(yè)指導(dǎo)，充分發(fā)揮“助人自助”的能力。學(xué)校為心理社團配備心理學(xué)專業(yè)的指導(dǎo)老師。需要經(jīng)常對心理社團成員進行培訓(xùn)，尤其是骨干的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，促進學(xué)生正確理解心理健康的知識，掌握必要的心理團體輔導(dǎo)、咨詢輔導(dǎo)、心理危機干預(yù)等基本技術(shù)應(yīng)用。同時，對心理社團的學(xué)生活動進行科學(xué)指導(dǎo)，合理規(guī)劃，提高學(xué)生策劃、組織、開展心理文化活動的質(zhì)量和形式，舉辦積極向上、富有特色的校園心理文化活動，甚至可以創(chuàng)辦符合學(xué)校自身特點的品牌活動。

四、高職院校心理社團在心理健康教育中的作用

（一）心理社團多渠道宣傳心理健康知識

目前很多高職院校建立了屬于自己的心理健康知識網(wǎng)站，拓展了心理健康教育的覆蓋面，也提高了教育工作的時效性。通過網(wǎng)站，學(xué)生們可以了解學(xué)校關(guān)于心理健康的教育工作、心理健康基礎(chǔ)知識和心理社團開展的活動動態(tài)等。定期出版心理健康刊物，每月一期，向同學(xué)們介紹和普及心理學(xué)常識，及時反映學(xué)生心理教育動態(tài)，有利于促進大學(xué)生心理健康的發(fā)展。在教學(xué)區(qū)設(shè)立心理健康知識宣傳欄，廣泛地宣傳心理健康知識，培養(yǎng)學(xué)生心理健康意識，營造積極、向上的校園文化氛圍和健康環(huán)境。定期或不定期開展富有趣味性的心理健康活動，如心理健康講座、心理劇表演、心理運動會、心理交流會等。寓教于樂，提高學(xué)生參與的熱情。通過活動進行心理學(xué)知識的推廣與宣傳工作，豐富學(xué)生心理知識，提高學(xué)生的心理健康水平，促進學(xué)校和諧的進步。這些事項繁瑣而必要，費時又費力，它們的更新和維護主要是由心理社團來完成的。

（二）專業(yè)教師輔助性指導(dǎo)

心理社團是以學(xué)生為主體，但這并不意味著不需要專業(yè)教師的指導(dǎo)。相反若僅由院團委統(tǒng)一管理，在專業(yè)上可能無法給予及時的支持，有時可能因為繁瑣的手續(xù)而導(dǎo)致工作開展的滯后，甚至影響到工作的效果。但專業(yè)教師并不是社團的領(lǐng)導(dǎo)者，僅僅充當著顧問的角色。在專業(yè)上提供技術(shù)支撐，定期組織心理社團學(xué)生學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，較全面地了解心理健康的知識，有條件者可以帶領(lǐng)社團學(xué)生到兄弟院校參觀學(xué)習(xí)，汲取他校的長處和經(jīng)驗，并運用到實際過程當中。在實際活動中放手讓學(xué)生去干，不再大包大攬，退居二線，充分發(fā)揮學(xué)生的主導(dǎo)性作用，只有在必要時給予有針對性的建議。注重激發(fā)學(xué)生自身的積極品質(zhì)，并讓其在具體的活動過程中都體驗到了創(chuàng)造的幸福與分享的快樂，最大限度的發(fā)揮學(xué)生自身的潛能。

（三）社團成員互助式引導(dǎo)

在各種各樣活動中及日常的接觸中，身邊人的性格特點、認知模式等就像是一面面鏡子，會暴露出學(xué)生群體中一些共性的問題，這種相似性，也縮短了學(xué)生之間的心理距離，他們更愿意在這種相對安全的心理環(huán)境中談?wù)撟约旱男睦砝Щ?，主動尋求幫助。心理社團活動是宣傳心理健康知識，傳播心理健康理念的一種途徑，也是心理健康教育課堂教學(xué)的有效補充方式。朋輩之間的心理互助，能夠幫助學(xué)生調(diào)試不良心理、維護學(xué)生心理健康。社團成員在活動中能夠掌握一些心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)以致用，可以及時發(fā)現(xiàn)并幫助其他同學(xué)排除心理困惑，解決心理問題。由于具備了一定的心理知識，在日常生活中能夠比較敏感的發(fā)現(xiàn)心理異常情況，建議需要幫助的同學(xué)尋求專業(yè)的心理咨詢。

五、結(jié)束語

大學(xué)生正處在成長的關(guān)鍵時期，他們是祖國未來發(fā)展的希望，其心理健康教育在采取多種手段并用的同時，也應(yīng)積極地發(fā)揮心理社團的作用，強調(diào)以學(xué)生為主，教師為輔，既提升學(xué)生的心理健康素質(zhì)，又鍛煉了學(xué)生的自主能力，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

作者:陳曼 韋雪華 鄧士婷 單位:三明職業(yè)技術(shù)學(xué)院

第三篇

目前，心理健康教育和咨詢工作在全國廣泛開展，高職院校進展相對緩慢。本文從高職院校心理健康教育存在的問題、開設(shè)心理健康教育課的必要性、心理健康教育課堂模式探索三方面進行分析，旨在提高高職院校心理健康教育工作的水平。

一、高職院校心理健康教育存在的問題

高職院校心理健康教育工作一直進展緩慢，主要存在以下一些問題。心理健康教育教師嚴重不足，專業(yè)素質(zhì)有待進一步提高，課程設(shè)置不到位。有些高校沒有設(shè)置心理健康教育課程；有些高校只作為選修課開設(shè)，也沒有列入教學(xué)計劃；有些高校甚至把心理健康教育視為思想政治教育的一部分，這些都遠遠不能滿足大學(xué)生的需要。

二、開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程的必要性

大學(xué)生心理健康課作為心理健康教育的主要途徑之一，既可以減輕高校心理健康教育和咨詢?nèi)藛T不足的壓力，又可以作為發(fā)展性輔導(dǎo)的渠道之一，向大學(xué)生宣傳心理健康常識，增強自我保健意識，促進人格的健全，為今后適應(yīng)社會、發(fā)揮個人潛能、實現(xiàn)人生價值奠定基礎(chǔ)。所以，高校心理健康教育課程的開設(shè)對心理健康教育工作具有事半功倍的作用。

三、大學(xué)生心理健康教育課堂模式探索

課堂教育是高校心理健康教育的主渠道，是確保教學(xué)效果和提高教學(xué)質(zhì)量的主要手段，它有效降低心理健康教育的成本，使有限的投入發(fā)揮最大的效益。

（一）教學(xué)內(nèi)容要以學(xué)生需求為導(dǎo)向

在心理健康課的教學(xué)中，課程內(nèi)容的選擇要結(jié)合實際，結(jié)合大學(xué)生心理特點和當前存在的問題選擇教學(xué)內(nèi)容。針對大學(xué)生的心理特點制定教學(xué)計劃，合理分配學(xué)時，設(shè)計教學(xué)環(huán)節(jié)，突出重點和實踐指導(dǎo)性。心理健康教育課要培養(yǎng)大學(xué)生的理性思維和適應(yīng)社會的行為模式，必須減少理論知識的傳授，注重對心理學(xué)知識的應(yīng)用與實際操作。通過教學(xué)，讓大學(xué)生系統(tǒng)地了解自身心理發(fā)展變化規(guī)律，掌握心理健康的常識及保持心理健康的途徑與方法，認識并識別異常心理，優(yōu)化個性中的良好品質(zhì)，以塑造健全人格，提高心理健康水平。

（二）教學(xué)形式要多樣化

高職院校心理健康教育要立足于大學(xué)生的個人成長，側(cè)重操作性的內(nèi)容，教師通過聯(lián)系大學(xué)生的實際生活，采用恰當?shù)姆绞椒椒ㄒ龑?dǎo)學(xué)生自我探討，促進其個人成長。在課堂教學(xué)中，教師要充當好引導(dǎo)者，構(gòu)建和諧的氣氛，要時刻體現(xiàn)學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

1.案例教學(xué)法。此教學(xué)法強調(diào)通過教師對案例進行具體描述，再現(xiàn)當事人經(jīng)歷的事件與情境，引導(dǎo)大學(xué)生對當事人所處的情境進行充分地討論，提出不同的解決辦法，促進大學(xué)生的思考，提高問題解決能力。案例教學(xué)法在實施過程中要注意以下幾點：提供的案例要具有現(xiàn)實性，要和大學(xué)生的日常生活息息相關(guān)，增強大學(xué)生的興趣；案例要有正確的價值觀導(dǎo)向，注意做好案例中當事人的保密工作，也要避免與學(xué)生有關(guān)的案例，以免對號入座。

2.團體心理輔導(dǎo)。是指在特定團體中開展的、以心理學(xué)相關(guān)理論知識為基礎(chǔ)，借助游戲活動這一載體，促進團隊成員的交流與思考，最終幫助個體獲得成長與適應(yīng)的輔導(dǎo)課程。團體心理輔導(dǎo)采用“體驗式教學(xué)”模式，通過精心設(shè)計的訓(xùn)練活動，引導(dǎo)學(xué)生主動進行分享討論、自我察覺與反思，幫助其了解自己的行為將如何影響這個團隊的動力，讓參與者沉浸在獲得知識的體驗情景中，通過概念化及類比過程，將此經(jīng)驗轉(zhuǎn)移到真實的生活情境，同時也幫助個人培養(yǎng)參與團隊合作所需要的技能。

3.體驗式教學(xué)。即通過親身體驗、現(xiàn)場教學(xué)，實現(xiàn)以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的一種教學(xué)模式。體驗式教學(xué)注重個體的差異性，強調(diào)溝通、交流和共享，強調(diào)主動性、過程性、情境性和實踐性。體驗式教學(xué)以體驗為中心，引導(dǎo)學(xué)生互動，變被動為主動，有效地克服了傳統(tǒng)教學(xué)方式的不足，達到教學(xué)目標。此種教學(xué)方式既可以幫助學(xué)生提升學(xué)習(xí)效果，掌握心理健康知識，提高心理素質(zhì)，培育心理品質(zhì)；也可以讓教師更好地了解學(xué)生所思所想，幫助學(xué)生自我認知、自我剖析、自我領(lǐng)悟，有利于提高教師綜合教學(xué)能力。為此，高職院校應(yīng)進一步探索體驗式教學(xué)在心理健康教育課程教學(xué)實踐改革中的重要作用。

作者:王威 單位:哈爾濱信息工程學(xué)院