導(dǎo)語：如何才能寫好一篇生物力學(xué)的基礎(chǔ)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

關(guān)鍵詞：生理學(xué)基礎(chǔ)；解剖學(xué)基礎(chǔ)；生物化學(xué)基礎(chǔ)；生物力學(xué)基礎(chǔ)

力量素質(zhì)是肌肉力量的綜合反應(yīng)，無論是絕對力量還是相對力量，都離不開人體神經(jīng)肌肉系統(tǒng)完全被激活時所釋放出的力量，而肌肉全部力量的總和在實踐中又稱為最大力量，最大力量的激發(fā)，是生理、解剖學(xué)、生物化學(xué)和生物力學(xué)共同作用的結(jié)果。

1.肌肉力量訓(xùn)練的生理學(xué)基礎(chǔ)

肌肉力量是機體依靠肌肉收縮克服和對抗阻力來完成運動的能力。從生理學(xué)角度來看，肌肉力量的大小取決于肌纖維的類型、肌肉的體積、肌肉的長度和收縮速度三方面。

1.1肌纖維的類型

肌纖維通常由慢肌和快肌組成，也稱為Ⅰ型和Ⅱ型，其中快肌又分為快縮無氧糖解肌纖維即Ⅱa型和快縮有氧糖解肌纖維即Ⅱb型兩個亞型。這兩類肌纖維具有完全不同的形態(tài)、結(jié)構(gòu)和機能特征，主要特征見表1。對處于自然生長發(fā)育中的青少年來說，肌纖維類型所占的百分比處于動態(tài)的發(fā)展，男性的Ⅰ型纖維從出生到35歲呈倒“U”型變化，9歲前Ⅰ型纖維的百分率顯著增加，19歲后則顯著減少；青春期男性的Ⅰ型纖維百分率比青春期女性的高，青春期女性的Ⅱ型纖維百分率比青春期男性的高，但20-29歲年齡段女性的Ⅰ型纖維百分率比男性高，Ⅱ型纖維在青春期后期達(dá)到成年人的百分率。

表1 肌纖維類型的主要特征

1.2肌肉的體積

肌肉的絕對力量與該肌肉的生理橫斷面積呈正相關(guān)，而肌肉的生理橫斷面積由肌纖維的數(shù)量和大小決定。肌纖維數(shù)量的增加是指肌纖維在運動訓(xùn)練中表現(xiàn)出的肌纖維分裂或生成現(xiàn)象，增加的是肌肉中的蛋白質(zhì)，主要表現(xiàn)為肌凝蛋白的增加，其含量的增加可以使肌肉收縮的力量和速度得到提高；肌纖維的大小表現(xiàn)為肌纖維的增粗，當(dāng)運動時，通過肌肉不斷收縮與放松，促使毛細(xì)血管增加，結(jié)締組織變厚，能量儲備增加，橫斷面也隨之增大。

對于青少年來說，肌纖維的大小從童年早期到青春期是呈線性、連續(xù)增加的。男性的平均肌纖維面積一直增長到25歲，男女肌纖維直徑在16歲時達(dá)到峰值。青春期男性的平均肌纖維面積和增長速度比女性大，女性平均增長約3.5倍，男性平均增長約4.5倍，且男性的Ⅱ型纖維尤其是Ⅱb型纖維的大小增加更多。下肢肌纖維面積增長約20倍，而上肢肌纖維面積在同時期增加7-12倍。

1.3肌肉長度和收縮速度

肌肉在收縮時的初長度與肌纖維中每個肌節(jié)的長度有關(guān)，肌肉收縮產(chǎn)生的張力大小很大程度上取決于活化的橫橋數(shù)目。肌肉收縮前初長度的增加可以通過運動訓(xùn)練來達(dá)到。在訓(xùn)練中通過增加用力距離來改進技術(shù)動作并積極發(fā)展身體各部位關(guān)節(jié)的柔韌性來增加肌肉收縮前的初長度，使粗肌絲和細(xì)肌絲處于最佳疊加狀態(tài)，使得肌凝蛋白絲和肌纖蛋白絲發(fā)生橫橋數(shù)目最多，致使肌肉的張力最大。

肌肉收縮速度與肌肉力量存在一定的關(guān)系，當(dāng)肌肉做向心收縮的速度線性增加的時，肌肉力量表現(xiàn)出非線性下降，而肌肉做離心收縮的速度線性增加時，肌肉力量表現(xiàn)出相應(yīng)的增加。

2.肌肉神經(jīng)系統(tǒng)的解剖學(xué)基礎(chǔ)

肌肉力量并不完全由肌肉的性質(zhì)決定，神經(jīng)控制能力也起著很大的關(guān)系，神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的抑制機能及自生抑制可以有效的阻止肌肉力量超出骨骼和關(guān)聯(lián)組織的承受范圍，力量訓(xùn)練反過來又可以減低或抵消機體的自生抑制機制以保證肌肉能夠產(chǎn)生更大的力量。而神經(jīng)肌肉系統(tǒng)對肌肉力量的影響主要表現(xiàn)在牽張反射、腱梭、中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機能狀態(tài)和肌肉工作的協(xié)調(diào)能力四個方面。

力量訓(xùn)練可使運動中樞產(chǎn)生強而集中的興奮過程，發(fā)放高頻率興奮沖動，募集更多的運動單位參與工作。運動單位的招募形式分為兩類，一是由激發(fā)頻率作為歸類向度，通過增加激活頻率，把多次牽拉疊加以產(chǎn)生較大的力量；另一種是由運動單位被激活的數(shù)量作為歸類向度，募集的運動單位越多，則產(chǎn)生的力量越大。當(dāng)動員的運動單位數(shù)量不變時，中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)出的神經(jīng)沖動越高，肌肉收縮力量越大。因此，肌肉收縮的最佳效果是由神經(jīng)沖動的合理頻率的提高，即運動興奮性提高，而引起調(diào)動肌肉工作能力的較多腎上腺素、去甲腎上腺素、乙酰膽堿及其生理活性物質(zhì)的釋放，使力量增大的。因此，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能狀態(tài)可以直接影響肌肉的力量，并對力量素質(zhì)的發(fā)展和發(fā)揮起著極為重要的作用。

3.肌肉力量訓(xùn)練的生物化學(xué)基礎(chǔ)

ATP是一種存在于細(xì)胞內(nèi)（胞漿和核漿內(nèi)）、由自身合成并課迅速分解被直接利用的一種自由存在的化學(xué)能形式，提供肌肉收縮的能量而產(chǎn)生人體動作。ATP在人體中的貯量極其有限，遠(yuǎn)不能滿足身體活動的需要。所以，必須邊分解、邊合成，才能不斷的供應(yīng)肌肉活動的需要。ATP再合成所需的能量來自三條途徑：（1）磷酸原系統(tǒng)； （2）糖酵解系統(tǒng) （3）有氧系統(tǒng)。見圖1

5.小結(jié)

生理學(xué)是肌肉量訓(xùn)練的微觀理論基礎(chǔ)，可以較深層次的認(rèn)識肌肉的內(nèi)部構(gòu)造、類型和特點；肌肉神經(jīng)系統(tǒng)的解剖學(xué)將應(yīng)激反射性原理引入肌肉力量訓(xùn)練，解釋了肌肉運動的神經(jīng)機制原理；生物化學(xué)的能量學(xué)理論基礎(chǔ)結(jié)合能量低些的特點解釋了肌肉在不同強度下共作的機理；生物力學(xué)則將數(shù)學(xué)和物理學(xué)的知識引入肌肉力量訓(xùn)練中，便于數(shù)學(xué)化、精確化、科學(xué)化的解析肌肉動作技術(shù)，探尋最合理、最有效的動作方法。

參考文獻(xiàn)

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[2] 徐振海，胡德平.兒童少年的解剖生理特點與體育運動[J].杭州教育學(xué)院學(xué)報，1996（2）：35-41.

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篇2

1.課堂教學(xué)基于導(dǎo)學(xué)案的“自學(xué)·交流”學(xué)習(xí)模式，培養(yǎng)學(xué)生積極品質(zhì)和美德

積極心理學(xué)認(rèn)為，人內(nèi)心存在著固有的積極力量，通過后天的教育“促使人的積極品質(zhì)不斷增長并使人所具有的積極力量（包括潛力）得到充分發(fā)揮，人性的消極方面就會被消除或抑制”。 使用導(dǎo)學(xué)案的目的是引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，在設(shè)計上，把課本知識轉(zhuǎn)化成問題，而且使問題層次化，層次梯次化，梯次漸進化。再根據(jù)問題創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生在情境中學(xué)習(xí)知識。導(dǎo)學(xué)案的使用打破了教育的單向傳授形式，打破了學(xué)生學(xué)習(xí)天性受壓抑的沉悶氛圍，把原屬于學(xué)生的思維權(quán)利通過“自學(xué)”還給學(xué)生，通過“交流”表達(dá)自我。通過“展示”，不僅是把時間還給學(xué)生，也是把個性和尊嚴(yán)還給學(xué)生，把質(zhì)疑的權(quán)利和知識的遷移能力還給學(xué)生。為適應(yīng)初中生好勝、好表現(xiàn)的心理特征，導(dǎo)學(xué)案的有些學(xué)習(xí)任務(wù)，需要小組合作完成，派代表闡述，在回答正確或展示、表演后，給學(xué)習(xí)合作小組加分，最后評出優(yōu)勝小組。這種小組合作競賽，學(xué)生的努力帶來的不僅是個人的成功而且是團體的勝利，所獲得的自我價值感將更強。同時，學(xué)生在交流、溝通、分享中還能促進團結(jié)、合作、競爭等積極品質(zhì)和美德，提高社會適應(yīng)能力。

2.充分利用生物學(xué)課外實驗，增進個體的積極體驗

積極心理學(xué)認(rèn)為增進個體的積極體驗是發(fā)展積極人格和積極力量的一條基本途徑。同時讓學(xué)生在實驗中感受生物的形態(tài)、結(jié)構(gòu)和功能是與環(huán)境相適應(yīng)的，讓他們感受到大自然的美，更重要的是獲得成功體驗，激發(fā)他們進一步進取的愿望和信心。例如以下幾個實驗：

（1）在要學(xué)習(xí)“種子的結(jié)構(gòu)”內(nèi)容前，在導(dǎo)學(xué)案的課前預(yù)習(xí)部分就設(shè)置如下的課前實驗：①仔細(xì)觀察你生活環(huán)境中的植物，它們有種子嗎？②動手體驗一下把種子從母體分離的那一刻的喜悅，觀察種子和母體分離的種皮部位有痕跡嗎？③選擇并收集顆粒較大的種子，浸泡24小時并帶到學(xué)校以備生物課上觀察。

（2）在學(xué)習(xí)“血液的組成”的內(nèi)容時，需要采集血液，用以《血液的分層實驗》。每個班準(zhǔn)備了10個試管，可進行5組對照實驗，分發(fā)給其中的5個同學(xué)。到第二天，全部交上。問其來源，多的同學(xué)說，和家長一起到屠宰廠采集的雞血，但有的同學(xué)家長在醫(yī)院工作，把用過的人血連同小試管一并帶來，血液的分層現(xiàn)象非常明顯。但最讓我感動的是李某，他在班里男生中是個子最矮的，說話聲音很小，上課有時候還不帶課本，連語文都考不及格。就是他，為了采血，他把自己養(yǎng)的一只兔子殺了，比雞血的效果要好。而且，實驗現(xiàn)象明顯：加入枸椽酸鈉的一支試管血液分層，另一支試管血液凝固。我在上課時，特意說明這是李某準(zhǔn)備的材料，同學(xué)都對他投去了欣賞的目光。通過這次動手實驗，讓他感受到自己被關(guān)注、被尊重，并且獲得了成功體驗，激發(fā)了他的進一步進取的愿望和信心。

3.巧妙運用多媒體技術(shù)，誘導(dǎo)學(xué)生的積極情緒

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關(guān)鍵詞：初中物理；學(xué)生；興趣；激發(fā)；策略

一、上好“引言”課，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

俗話說：“良好的開端是成功的一半”。對初二學(xué)生來說，物理是一門新學(xué)科，他們帶著濃厚的好奇心和求知欲來上課，如果處理不好，會使學(xué)生失去學(xué)習(xí)物理的興趣，對上此課前應(yīng)精心設(shè)計，一開始就要有一個良好的開端，如何才能讓學(xué)生對這門課產(chǎn)生良好的印象，從而激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)習(xí)積極性呢？為了上好第一節(jié)課，我首先精心設(shè)計，認(rèn)真準(zhǔn)備，設(shè)置許多問題促使他們?nèi)ニ伎迹ヌ剿?，讓他們主動地學(xué)習(xí)。例如，引言課一開始向?qū)W生介紹，從今天起我們開始學(xué)習(xí)一門新的課程物理，接著提問：“什么是物理？”學(xué)生面面相覷，不能回答。老師再問：“氫氣球為什么能飛？”“如果改用口吹的氣球，它能不能飛呢？”學(xué)生異口同聲地回答：用口吹的氣球不能飛。對于這些疑問，老師可不作答，接著在課堂上做一些有趣的實驗。如：1.用園珠筆在自己的頭發(fā)上摩擦幾下，就能吸引一些紙屑。2.拿出一個杯子和一張紙讓學(xué)生檢查一下是不是普通的杯子和紙，然后裝滿一杯水，把紙放到上面，再問學(xué)生，杯子倒過來后紙會不會落下，水會不會流出，讓學(xué)生議論一會后，再做出倒杯紙托水實驗，此時學(xué)生都會發(fā)出贊嘆聲，感到一種從未有過的驚異和喜悅，這些直觀的演示，可激發(fā)學(xué)生的好奇心、求知欲及高漲的情緒，我在教學(xué)除了課本上的例子外，還給學(xué)生提出了與他們生活直接相關(guān)的問題，例如：為什么汽車剎車后還要行駛一段路程才停下來？為什么豎直跳起以后要落回原地？為什么手電筒內(nèi)裝上電池就可使小電珠發(fā)光？為什么太陽會發(fā)光？演示實驗：“燒不死的金魚”，“點不著的紙盒”等等。最后指出，這些問題要得到答案就需要學(xué)習(xí)好這物理，從而使學(xué)生產(chǎn)生一個想法：一定爭取學(xué)好物理

二、在創(chuàng)造成功中培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

如在講“照像機”時，我緊緊抓住學(xué)生的好奇心，拿出實物照像機，讓學(xué)生仔細(xì)觀察照像機的鏡頭，使學(xué)生對照像機鏡頭有直觀的印象，并講明照像機的構(gòu)造及原理，又出示模擬照像機，讓學(xué)生觀看其結(jié)構(gòu)，并演示所成像的大小、倒正等?？吹酵瑢W(xué)們渴望學(xué)習(xí)的神態(tài)時我及時誘導(dǎo)說：你們是否也想做一個模擬照相機？同學(xué)們個個興趣高漲，紛紛要求制作。說干就干，我拿出放大鏡，硬紙板，半透明的塑料紙、膠水等器材，四個學(xué)生一組，不一會兒就做好了模擬照相機。雖然模擬照相機的制作非常簡單，但他卻能夠通過操作和觀察，學(xué)習(xí)照相機的基本原理，體驗操作照相機的過程，觀察像的大小、像的倒正等?？吹綄W(xué)生們個個興奮的勁頭兒，我順勢利導(dǎo)又讓學(xué)生們結(jié)合照相機的原理探討望遠(yuǎn)鏡的構(gòu)造及作用。用兩個焦距不同的放大鏡就可以構(gòu)成一個望遠(yuǎn)鏡。學(xué)生用兩只手各持一個放大鏡，調(diào)整放大鏡之間的距離，就像用望遠(yuǎn)鏡那樣看清楚了遠(yuǎn)處的物體。課堂上通過學(xué)生積極動腦、動手，制作的成功，調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，收到了良好的教學(xué)效果。又如，在學(xué)習(xí)“浮力的應(yīng)用”時，我手拿一塊橡皮泥說：有誰能讓這塊橡皮泥浮在水面上呢？就有幾個學(xué)生說他們可以，于是我給學(xué)生提供了橡皮泥、木塊各一塊、盛水的燒杯、盛鹽水的燒杯各一只、大小鐵釘若干等器材，進行實驗探究，通過這樣的動手、動腦，使學(xué)生的興趣進一步深化，而且記憶深刻。

三、用演示實驗來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣

青少年的好奇心強，好奇心能促使對某一事物產(chǎn)生特殊的認(rèn)識傾向，也就是產(chǎn)生興趣，所以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)物理的興趣，可以利用學(xué)生的好奇心，使揭示物理信息的手段趨向新奇。物理課堂中的演示實驗是激發(fā)學(xué)生興趣的重要手段。比如講大氣壓強時，教師拿出馬德堡半球的模型，開始用雙手可以輕松地將它拉開，然后合攏兩個半球，用抽氣機抽出里面的空氣，讓四位同學(xué)在講臺上對拉，使盡力氣也拉不開，學(xué)生們馬上就被緊張有趣的情景所感染，幾乎全班學(xué)生都站起來了，新奇的實驗像磁鐵一樣吸引著他們，迫切地想要知道其中的道理。又如：低溫下的沸騰停止對沸騰的燒瓶中的水加熱，澆上冷水會怎么樣？（澆水時，用塞子塞緊瓶口，并倒置澆）學(xué)生根據(jù)日常生活經(jīng)驗知道，當(dāng)把正在沸騰的水拿離爐火時，沸騰就會停止；如果給停止沸騰的水壺澆冷水，壺里的水溫一定會降低。演示實驗時，學(xué)生觀察到的現(xiàn)象卻是：給燒瓶中停止沸騰的水澆上冷水后，水卻沸騰了！通過這個實驗現(xiàn)象學(xué)生真真切切的觀察到了，它與日?，F(xiàn)象完全不同。由于與學(xué)生的生活經(jīng)驗相悖，激起學(xué)生的認(rèn)知沖突，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)物理知識的興趣。強烈的認(rèn)知沖突，激發(fā)學(xué)生思考、探索，尋求問題答案的興趣。

四、寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境激發(fā)興趣

教學(xué)本質(zhì)上是一個生命與生命、心靈與心靈相互影響、相互交流的社會精神生活過程，所以生物學(xué)教師要徹底摒棄傳統(tǒng)的“惟師是從”的專制師生觀，在教學(xué)中尊重學(xué)生的人格、思想、情感、意志，建立一種科學(xué)、民主、平等的新型師生關(guān)系和寬松、和諧、充滿活力的學(xué)習(xí)氛圍。教師要盡可能地為學(xué)生創(chuàng)造一種靈活的、自主的、探索的、實踐性強的、安全的學(xué)習(xí)環(huán)境，營造學(xué)生自行建構(gòu)知識主動學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生對生物學(xué)領(lǐng)域的學(xué)習(xí)研究興趣。一種輕松、愉快、和諧的課堂氣氛，能讓學(xué)生心情舒暢地接受知識。寬松的教學(xué)環(huán)境、生動活潑的學(xué)習(xí)氣氛能最大限度地調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和創(chuàng)造性，使學(xué)生思維活躍，智力呈開放狀態(tài)。課堂氣氛過于嚴(yán)肅，學(xué)生就會有一種無形的壓抑感，這將嚴(yán)重制約學(xué)生智能和創(chuàng)造性思維能力的發(fā)展，扼殺學(xué)生學(xué)習(xí)生物學(xué)的積極性和興趣。

總之，興趣是最好的老師。提高物理教學(xué)效果的關(guān)鍵是激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，我相信，作為老師只要在課里課外，在教學(xué)的各個環(huán)節(jié)，有計劃，有目的的對學(xué)生實施興趣的培養(yǎng)和激發(fā)，我們不僅能有一個好的課堂氣氛，重要的是還會使我們的學(xué)生得到，觀察能力，思維能力，創(chuàng)新能力和欣賞與創(chuàng)造美的能力的培養(yǎng)，成為知識的主人。

參考文獻(xiàn)

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一、“引言”課激發(fā)“學(xué)困生”的學(xué)習(xí)興趣

上“引言”課要善于抓住學(xué)生的好奇心，用生動的描述將學(xué)生帶到新鮮神奇的自然界及現(xiàn)實生活中去。學(xué)生被新奇的物理現(xiàn)象吸引后，便急切地希望看到鮮明、生動的物理現(xiàn)象和物理實驗。例如學(xué)生根據(jù)已有的生活體驗，認(rèn)為燒水的鍋只能是金屬做的。當(dāng)教師用牛皮紙疊成小紙盒，裝入水放在酒精燈上燃燒，問學(xué)生能不能燒開時，學(xué)生都說不能。當(dāng)“紙鍋”真的把水燒開了，學(xué)生驚奇不己，學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣頓時被激發(fā)了。如流體的流速跟壓強關(guān)系的演示實驗將乒乓球放入漏斗中，漏斗口朝下，教師首先向?qū)W生提出問題“現(xiàn)在用力向下吹氣，乒乓球會怎樣?”學(xué)生肯定說會掉下來，但結(jié)果會怎樣呢?讓學(xué)生帶著這樣的疑問做這個實驗，結(jié)果竟出其意料。這樣，學(xué)生就會感到物理學(xué)科既新奇有趣，又奧妙無窮，躍躍欲試的沖動涌現(xiàn)了，物理學(xué)科就像磁鐵一樣緊緊地吸引了學(xué)生的求知欲。

二、以成功體驗激發(fā)“學(xué)困生”的學(xué)習(xí)興趣

成功的體驗與學(xué)習(xí)形成良性循環(huán)。有興趣才會主動，然而學(xué)習(xí)興趣的持久會取決于成功的體驗。著名物理學(xué)家丁肇中說“興趣就是花少量的時間得到一個好成績”。一般說來，學(xué)習(xí)物理初期，學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣是濃郁的，如果有了收獲，又得到他人的好評，心中就會充滿了成就感，興趣就會得到加強。但如果屢遭打擊，屢屢失敗就會銷蝕原來的興趣。因此，在平時的測驗中，試題的設(shè)計應(yīng)考慮到“學(xué)困生”，使他們也能取得好分?jǐn)?shù)?？荚嚦煽兘視院?，既要表揚好的，更要抓住“學(xué)困生”的亮點進行表揚、鼓勵。不僅考試，平時上課也應(yīng)如此，簡單的問題盡量交給學(xué)困生。如在講長度測量時，可讓他們回答長度的主要單位是什么?長度測量的工具是什么?2m等于多少cm等。他們正確回答后，老師趁勢強調(diào)這些內(nèi)容在測驗，乃至中考都會出現(xiàn)。你們能如此準(zhǔn)確地回答，說明你們也可以在測試、中考中取得好成績。成就感溢滿他們的心房。嘗到學(xué)習(xí)的甜頭，學(xué)習(xí)的興趣就會更濃郁，信心亦更堅定。

三、重視實驗教學(xué)

以典型有趣的實驗激發(fā)“學(xué)困生”的學(xué)習(xí)興趣，初中生雖然好奇強，但大多數(shù)學(xué)生觀察物理實驗時，僅僅被物理實驗的趣味性所吸引，只注重實驗的表面現(xiàn)象，缺乏探求物理本質(zhì)的主動意識。為使學(xué)生既看熱鬧，又看“門道”。實驗前，應(yīng)預(yù)先設(shè)計好問題，讓學(xué)生帶著問題觀察實驗，進而對實驗現(xiàn)象、原理進行分析、拓展，從而達(dá)到教學(xué)的目的。如在托里拆利實驗中，設(shè)計如下幾個問題①灌滿水銀的細(xì)長玻璃管倒置插入水銀槽內(nèi)，放開食指后，管內(nèi)水銀柱為什么下降?②為什么降到一定高度就不再繼續(xù)下降了?③下降后的玻璃管內(nèi)水銀柱上方有什么?④玻璃管傾斜后有什么現(xiàn)象?⑤傾斜角度的變化對實驗結(jié)果有無影響?⑥將玻璃管插淺些(未出槽內(nèi)水銀面)或深些對實驗結(jié)果有無影響?帶著這樣的問題，學(xué)生對實驗觀察的興趣就會迭起。

四、精心創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情景，激發(fā)“學(xué)困生”的學(xué)習(xí)興趣

情景不僅是“一種刺激”，更是教學(xué)目標(biāo)相應(yīng)的知識活動。人為優(yōu)化一些場景，在教師語言的啟迪下，學(xué)生置身于特定的心理場景中，如臨其景，不僅促使學(xué)生全神貫注地認(rèn)知，還可以激發(fā)學(xué)生有情感地主動參與學(xué)習(xí)。如在講述磨擦?xí)r可讓學(xué)生回憶在家拉手推車時，同樣重的車走在水泥路上和土路上的用力情況，找出用力不同的原因；拉重車和輕車的用力情況，找出用力不同的原因，從而引導(dǎo)學(xué)生分析出影響磨擦力大小的因素。用學(xué)生熟悉的場景，即使是“學(xué)困生”也會主動參與討論，因為他們有生活親歷，現(xiàn)象直觀，結(jié)果易得。

五、對學(xué)生進行思想教育，鼓勵學(xué)生努力學(xué)習(xí)

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關(guān)鍵詞：掌握；物理；學(xué)科；特點；方法

中圖分類號：G633.7 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1002-7661（2012）18-090-01

物理學(xué)是一門以實驗為基礎(chǔ)的科學(xué)，它在大量的觀察、實驗的基礎(chǔ)上建立起許多的概念(或物理量)，定律、公式和原理，然后應(yīng)用這些規(guī)律去解釋和解決自然界及生活、生產(chǎn)中出現(xiàn)的物理現(xiàn)象和問題。只有全面熟練地掌握中學(xué)物理的基礎(chǔ)知識和基本技能，培養(yǎng)良好的發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，并且能夠去解決有關(guān)問題，才算學(xué)好物理。

一、教育學(xué)生注重觀察和實驗，培養(yǎng)良好的觀察與實驗?zāi)芰?/p>

教師在平時教學(xué)時，應(yīng)使學(xué)生認(rèn)識到有很多重要的物理規(guī)律和理論是直接從大量觀察自然現(xiàn)象和實驗中總結(jié)出來的，從而使學(xué)生認(rèn)識到善于觀察物理現(xiàn)象和實驗的重要性。

1、教師在課堂上演示實驗時，除了嚴(yán)格按規(guī)則操作，如實記錄實驗測得的數(shù)據(jù)并根據(jù)實驗數(shù)據(jù)得出預(yù)期數(shù)量關(guān)系外，更重要的是指導(dǎo)學(xué)生正確地進行觀察。不要代替學(xué)生觀察，不要把結(jié)果事先告訴學(xué)生，而是要交代觀察的目的和任務(wù)，教育學(xué)生要細(xì)心觀察，觀察每一個微小的變化。注意觀察順序性、著重性和對比性，并且要邊觀察邊動腦，對實驗結(jié)果進行由表及里，由此及彼，把感性認(rèn)識上升為理性認(rèn)識。

2、在指導(dǎo)學(xué)生實驗時，常發(fā)現(xiàn)學(xué)生為了使測量的值同常數(shù)表中的一致，或得到的物理關(guān)系與書上講的規(guī)律符合，而涂改實驗數(shù)據(jù)的現(xiàn)象，這不利于科學(xué)態(tài)度的養(yǎng)成。在數(shù)學(xué)中要使學(xué)生明白，在初中物理實驗條件下，使用簡單儀器和簡單方法，測得的結(jié)果誤差較大，與書上數(shù)值有較大差異是很自然的。

二、教育學(xué)生掌握物理概念、定律、公式、原理的正確學(xué)習(xí)方法

1、物理概念的學(xué)習(xí) 一部分學(xué)生認(rèn)為物理定律公式對解題有用，概念沒有多大作用，因此不重視概念的學(xué)習(xí)。教師必須讓學(xué)生明白物理定律、公式、原理是反映物理過程中有關(guān)概念之間內(nèi)在聯(lián)系的規(guī)律，概念不清就無法真正掌握定律或公式。要掌握一個物理概念，首先要了解為什么要引入這個概念?對于量化了的物理概念---物理量，常是用兩個量之比或它們的乘積來定義的，這時就要分清哪些是定義式，哪些是決定式。如電功率P=W/t和P=UI的區(qū)別。凡是用公式來表述的概念，還必須弄清它的量度方法、量度單位，是狀態(tài)量還是過程量，是標(biāo)量還是矢量。教師在進行概念教學(xué)的同時，還要告訴學(xué)生有些概念是逐步加深的，必須隨著學(xué)習(xí)程度的提高，逐步提高認(rèn)識，不可先入為主，始終停留在最初的認(rèn)識階段。

2、物理定律、公式的學(xué)習(xí) 有些學(xué)生只滿足于死記硬背物理定律、公式，而不去掌握它的全部內(nèi)涵，這是學(xué)不好物理的重要原因。教師在教學(xué)時必須教育學(xué)生要按以下要求去掌握物理定律公式：(1)要弄清物理定律、公式的來源，是屬于通過觀察或?qū)嶒灥贸龅膶嶒灦?，還是利用已有的物理規(guī)律推導(dǎo)出來的導(dǎo)出定律。如果是實驗定律就必須十分注意整個演示實驗過程，不但要弄清建立定律的事實依據(jù)，而且還須弄清是怎樣從這些事實依據(jù)中通過正確分析、推理才得出它們本質(zhì)上的聯(lián)系。如果是導(dǎo)出定律，除了弄清建立物理定律的事實依據(jù)外，還要弄清推導(dǎo)過程中所依據(jù)的物理定律及應(yīng)用了哪些數(shù)學(xué)方法。(2)弄清物理定律、公式的物理意義。公式中每個物理符號〈包括常數(shù)〉的意義及整個定律的物理意義，還耍弄清公式中有關(guān)物理量的對應(yīng)關(guān)系。(3)注意物理定律的適用條件和適用范圍，避免亂套公式。

3、理論聯(lián)系實際，在實際應(yīng)用中加深對物理知識的理解物理就是要實物說理，掌握物理規(guī)律后就要用來解釋和解決生活和生產(chǎn)中出現(xiàn)的物理現(xiàn)象和問題。這里特別注意要運用已學(xué)過的物理知識去分析人們在日常生活中對物理現(xiàn)象所存在的片面理解甚至是錯誤的看法。

三、通過多種形式培養(yǎng)學(xué)生掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法

中學(xué)物理課程中蘊含有豐富的科學(xué)方法內(nèi)容，如觀察與實驗、比較與分類、歸納與演繹、抽象與概括、分析與綜合、模型與模擬、猜想與假說、靈感與直覺等等，它們組成一個大系統(tǒng)。物理學(xué)理論的建立遵循著這樣的途徑：觀察實驗一提出假設(shè)一設(shè)計實驗一驗證假設(shè)一理論總結(jié)一實踐驗證理論。如果要使學(xué)生體驗、認(rèn)識和掌握科學(xué)的研究方法和科學(xué)的思維方法，逐步養(yǎng)成實事求是的科學(xué)態(tài)度，提高各種基礎(chǔ)能力，以科學(xué)的態(tài)度和時代的責(zé)任感積極主動地參與到課堂教學(xué)活動中來。

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1 讓學(xué)生當(dāng)課堂“主角”。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

在教育活動中，教師是促進者、組織者和研究者，而學(xué)生是參與者、學(xué)習(xí)者，同時又是學(xué)習(xí)的主人和自我教育的主體。為此，我認(rèn)為應(yīng)從以下幾個方面做起：

1.1創(chuàng)設(shè)教學(xué)情感，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣?！皼]有情感的教育不會成為成功的教育；沒有情感的課堂不是成功的課堂?！币虼?，平等、和諧、信任的師生關(guān)系，自由、寬松、民主、融洽的課堂氣氛是喚起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣并促其主動學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，也是實現(xiàn)主體性參與教學(xué)的前提。教師要尊重學(xué)生的人格，發(fā)揚教學(xué)民主，充分信任學(xué)生，給學(xué)生提供發(fā)表不同見解的機會，激活學(xué)生的生活積累，引導(dǎo)、鼓勵和督促學(xué)生表達(dá)自己的感受和體會。對品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生要在班級大力宣傳，發(fā)揮其榜樣和示范的作用；對學(xué)困生和潛能生更要關(guān)注，多與他們溝通，不挖苦、不歧視，用真情關(guān)心、愛護他們，使他們真正感受到老師的愛，減少他們因?qū)W業(yè)成績不理想而造成精神上的沉重壓力，善于發(fā)現(xiàn)他們的閃光點，以促其建立自信，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，積極主動的參與學(xué)習(xí)，自覺地培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣。

1.2利用課堂展示，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。展示就是發(fā)表，展示提升了學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力。利用初中生自尊心、自我表現(xiàn)欲、榮譽感強，好勝不服輸?shù)男睦砟挲g特點，物理課堂要重視學(xué)生展示。通過展示激發(fā)了學(xué)生積極主動地學(xué)習(xí)；通過展示者與參與者的互動形成“眾人”集體參與的效應(yīng)。在教師的引導(dǎo)調(diào)動下有效防止學(xué)生疲勞和產(chǎn)生厭煩情緒，積極的參與到競爭學(xué)習(xí)中，有效地提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力。

1.3組織小組學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。教師選取與學(xué)生日常生活中息息相關(guān)的題材，積極發(fā)揮小組合作學(xué)習(xí)，互幫互助的長處，激發(fā)學(xué)生參與討論和辯論。使得小組成為互助合作，共同進步的戰(zhàn)斗集體，從而培養(yǎng)新型的合作學(xué)習(xí)關(guān)系、奉獻(xiàn)精神和集體主義精神，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，發(fā)掘?qū)W習(xí)潛能，發(fā)展個性。實踐證明，小組式合作學(xué)習(xí)明顯優(yōu)于個人學(xué)習(xí)，因為不同智慧水平、知識結(jié)構(gòu)、思維方式、認(rèn)知風(fēng)格的小組成員各有自己的特長和優(yōu)勢，他們通過在討論中發(fā)表自己的看法，交流自己的見解，相互啟發(fā)，相互幫助，取長補短，往往能夠拓寬思維，激發(fā)思維的火花。

2 充分利用實驗教學(xué)。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

物理是一門以實驗為基礎(chǔ)的科學(xué)。做好實驗教學(xué)不僅能使抽象的概念形象化、生動化、具體化，更重要的是能激發(fā)學(xué)生的興趣，從而達(dá)到“樂學(xué)”的最高境界。因此充分發(fā)揮實驗的作用，可以使學(xué)生對物理產(chǎn)生濃厚的興趣。

2.1注重演示實驗，利用實驗的直觀性，滿足學(xué)生的求知欲，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。例如，講熱學(xué)知識時表演“紙鍋燒水”、“燒不壞的手帕”、“人造雪景”等實驗，通過實驗，把學(xué)生的注意力集中起來，為下一步解決為什么做好準(zhǔn)備。講大氣壓時，將熱水灌入礦泉水瓶搖晃幾下，倒去熱水后迅速擰緊瓶蓋，一會兒，觀察到礦泉水瓶變癟了，學(xué)生看到現(xiàn)象，就渴望知道為什么。

2.2注重學(xué)生分組實驗，物理教材安排了很多的學(xué)生活動實驗，由于組織學(xué)生活動實驗，課堂顯得有點亂，許多老師將‘活動實驗’改為“口頭實驗”，這樣不僅忽視了對學(xué)生動手能力的培養(yǎng)，而且學(xué)生容易失去學(xué)習(xí)物理的興趣。學(xué)生活動實驗即學(xué)生在老師的指導(dǎo)下.通過自己動眼、動腦、動手、動口去獲取知識，不僅培養(yǎng)學(xué)生用實驗的方法探究物理知識，而且使學(xué)生從活動中感受學(xué)習(xí)物理的快樂。例如：在“聲音可以在固體中傳播”中可以讓兩個學(xué)生配合，一個學(xué)生敲桌子的一端，另一個學(xué)生堵住一只耳朵，用另一只耳朵貼在桌子的另一端聽，隨手取材，效果明顯，何樂而不為呢？再如：“辨別凹透鏡和凸透鏡的活動”中，學(xué)生用摸、看、照、晃四種方法，辨別透鏡，學(xué)生通過親自實驗，印象深刻，激發(fā)求知欲。

2.3變演示試驗為學(xué)生分組實驗，變驗證性實驗為學(xué)生自主探索性實驗，變理論教學(xué)為實驗教學(xué)。從而加深了學(xué)生對物理規(guī)律的理解，讓學(xué)生學(xué)到物理學(xué)研究問題的方法，培養(yǎng)了學(xué)生分析問題解決問題的能力和實踐能力。

3教學(xué)中多聯(lián)系生活實際。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

適當(dāng)開展課外實踐活動。讓學(xué)生從身邊的物理現(xiàn)象著手，聯(lián)系生活實際。如了解曬衣服、照鏡子、燒開水、燈泡變黑等生活中的物理知識。充分開展實踐活動，讓學(xué)生課外做一些小制作。如土電話、小孔成像、玩具照相機、自制溫度計等。通過這些活動既提高了學(xué)生的生活素養(yǎng)，又鍛煉了學(xué)生動手能力。最重要的是激發(fā)了學(xué)習(xí)興趣。

4 提高語言趣味性。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

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關(guān)鍵詞：初中物理；激發(fā)；學(xué)習(xí)動機；嘗試

學(xué)生在學(xué)習(xí)動機的支配下會充滿學(xué)習(xí)積極性，有助于改變他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高他們對于問題的思考能力。學(xué)習(xí)動機會因?qū)W習(xí)的階段不同而改變，所以，學(xué)習(xí)動機的激發(fā)可以通過某些有效的的教學(xué)活動來完成。

一、通過物理教學(xué)的生活化，激發(fā)學(xué)生動機

生活中有許多奇妙的現(xiàn)象，其實都是可以用一定的物理知識來解釋的，學(xué)生沒有接觸物理知識時，對這些物理現(xiàn)象是好奇的。所以，在教學(xué)中，老師積極的對生活中司空見慣的一些物理現(xiàn)象做出適當(dāng)?shù)慕忉專瑥亩梢砸l(fā)學(xué)生們對物理知識的奇妙產(chǎn)生濃厚的興趣。在不斷深入的學(xué)習(xí)中，老師可以利用這些生活知識向同學(xué)們提出一些創(chuàng)設(shè)性的問題，慢慢進行角色轉(zhuǎn)變，讓學(xué)生變學(xué)習(xí)的被動者為主動者，由他們來提出生活物理疑問并作出解釋，充分激發(fā)他們的想象力。老師在這個環(huán)節(jié)中引導(dǎo)學(xué)生發(fā)掘?qū)W習(xí)生活中物理知識，并運用書本知識加以正確解釋，這在理論和實踐的統(tǒng)一、興趣激發(fā)學(xué)習(xí)動機中的環(huán)節(jié)是至關(guān)重要的。

生活中物理知識很多，老師可以根據(jù)教材需要進行引導(dǎo)。比如在講到“聲音的特征“這一節(jié)時，老師可以在課前提問例如：“同學(xué)們，我們每天聽到的有哪些聲音呢？它們是怎樣的？”在學(xué)習(xí)中，老師就可以圍繞這個問題向同學(xué)們解釋關(guān)于音調(diào)、音色的問題。緊接著老師可以讓同學(xué)們提出相關(guān)的問題，并讓學(xué)生自己解釋，老師作指導(dǎo)。這樣通過生活常態(tài)進入到物理世界再到疑問解答，學(xué)生的學(xué)習(xí)動機就會被慢慢激發(fā)出來。

二、創(chuàng)新課堂教學(xué)，激發(fā)學(xué)生動機

課堂教學(xué)是學(xué)生學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，所以，在激發(fā)學(xué)習(xí)動機這一方面，課堂教學(xué)是起到至關(guān)重要的。所以教師要利用物理學(xué)科的特點創(chuàng)新教學(xué)形式，構(gòu)建和諧的教學(xué)課堂來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。我們所說的創(chuàng)新課堂的教學(xué)實際上可以包括合作學(xué)習(xí)、物理實驗現(xiàn)場操作、學(xué)生講課。

（一）在物理實踐課中，由老師對學(xué)生做出合理的分組來合作學(xué)習(xí)。首先給出學(xué)習(xí)研究課題，并給與一定的積極引導(dǎo)，充分發(fā)揮團隊的合作能力，做到讓小組內(nèi)每一名同學(xué)都有自己的收獲。最后對每組做出客觀評價，鼓勵同學(xué)們的勞動成果。

（二）將理論知識融入實踐操作中。我們知道在物理學(xué)習(xí)中許多理論知識需要更直接的實踐活動來踐行更能夠讓同學(xué)們理解。所以，在物理課堂上，老師在做理論的解釋同時，保證安全的前提下，把理論還原成實驗操作。

（三）鼓勵學(xué)生講課。是一種有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機的措施，學(xué)生在向同學(xué)們講授自己學(xué)過的知識時，不僅可以加深印象，而且能夠增強他們學(xué)習(xí)的自信心，從而激發(fā)他們主動學(xué)習(xí)的動機。

以“探究串聯(lián)電路的電流規(guī)律”為例，老師可以采取分組合作實驗來完成這次課的教學(xué)。本課的目標(biāo)是學(xué)會用電流表測量電流，那么老師通過對學(xué)習(xí)課題的布置，講解注意的事項和提出實驗最終要求，引導(dǎo)各組成員圍繞實驗?zāi)繕?biāo)設(shè)計實驗、論證實驗、做出實驗結(jié)果分析等來完成實驗。在這之前老師需要做適當(dāng)?shù)难菔?，試驗完成后，由各小組做實驗匯報。每一個環(huán)節(jié)都能充分激發(fā)學(xué)生對學(xué)習(xí)的動機。

三、引導(dǎo)掌握高效學(xué)習(xí)方法，激發(fā)學(xué)習(xí)動機

學(xué)習(xí)是一個不斷積累的過程，這個量變的過程是漫長的。所以要想達(dá)到質(zhì)變，那么在學(xué)習(xí)的過程之中高效有用的學(xué)習(xí)方法也就是一個學(xué)習(xí)習(xí)慣的問題。這個好的學(xué)習(xí)習(xí)慣除了自己之外，老師需要在這個過程中給予一定的引導(dǎo)。一個好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成對于知識的學(xué)習(xí)效率的提高起著很大作用，學(xué)生學(xué)習(xí)效率提高，精神負(fù)擔(dān)減小，那么對于學(xué)習(xí)的興趣也就隨之增加。

（一）做好課前預(yù)習(xí)，老師在這個環(huán)節(jié)是一個監(jiān)督的角色，在課前檢驗學(xué)生自學(xué)預(yù)習(xí)效果，給予一定鼓勵。

（二）積累性學(xué)習(xí)，學(xué)生在新老知識中學(xué)會構(gòu)建一個相關(guān)聯(lián)的體系，使自己對只是的認(rèn)知更加全面，上升到一個高度，不斷提升自己對于知識的深化理解。

（三）制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，成功的學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)目標(biāo)的制定是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機的重要因素。在清晰的目標(biāo)面前，自己有一個清晰的努力方向，通過努力在這個過程中不斷進步，自己得到前進動力。

（四）學(xué)后反思。學(xué)習(xí)者在不斷地反思錯誤構(gòu)成中本身也是一種提升，通過不斷反思，自己所犯錯誤也會更少，學(xué)習(xí)信心自然增強。

四、布置實踐作業(yè)，激發(fā)學(xué)習(xí)動機

物理知識實踐和在實驗室和課堂演練是有所差別的。這里的物理知識實踐是指在生活中的實踐。知識從生活中來運用到生活中去是最好的學(xué)習(xí)方法。我們通過對電的學(xué)習(xí)，了解到串聯(lián)、并聯(lián)，電壓、電流等，可以在生活中將這些知識運用到實踐。在不斷地實踐中，學(xué)生的學(xué)習(xí)動機會被有效激發(fā)。那么老師在這一個環(huán)節(jié)中是一個引導(dǎo)者的角色，需要在每次學(xué)習(xí)過后給學(xué)生布置實踐作業(yè)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機。

五、給予學(xué)生客觀評定，激發(fā)學(xué)習(xí)動機

在學(xué)習(xí)動機中，老師對于同學(xué)的評價或者關(guān)注程度也是一個至關(guān)重要的因素。教師需要對每一位學(xué)生做出最恰當(dāng)?shù)脑u價，對于學(xué)生正確的做法老師應(yīng)該給與充分的鼓勵，對于學(xué)生不恰當(dāng)?shù)男袨?，老師需要根?jù)學(xué)生情況恰當(dāng)評價，鼓勵其改進，老師要以公平為原則對待每一位學(xué)生的學(xué)業(yè)和生活。除了評價外，老師在與學(xué)生相處時需要扮演不同的角色，做到真正踐行教書育人的美德。此外，教師還要明白，任何時候鼓勵都是一門藝術(shù)，運用得到將會達(dá)到良好的效果，教師要學(xué)會積極肯定評價，讓學(xué)生感受到自己的進步，并尋求不斷進步。

結(jié)語：初中物理的學(xué)習(xí)期間正是學(xué)生的叛逆期，而且即將面臨著升學(xué)的壓力所以在這個時期，老師在保證按時有效的完成教學(xué)任務(wù)的同時，要充分考慮到學(xué)生對于物理知識的學(xué)習(xí)興趣。采取不同的教學(xué)模式、注重物理實踐、創(chuàng)新課堂教學(xué)、助學(xué)生構(gòu)建有效學(xué)習(xí)方法、充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機來提高學(xué)生對物理學(xué)科的學(xué)習(xí)效率，為初高中的銜接做足準(zhǔn)備。

參考文獻(xiàn)：

[1]周燕談初中物理課堂學(xué)習(xí)動機的激發(fā)[J]中學(xué)物理2011（08）

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〔中圖分類號〕 G633.7 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕 A

〔文章編號〕 1004—0463（2014）01—0030—01

一、學(xué)困生的學(xué)習(xí)心理分析

1. 學(xué)習(xí)不自覺，意志力薄弱，缺乏興趣，心浮氣躁。物理學(xué)困生學(xué)習(xí)物理的毅力和耐力較其他學(xué)生差，缺乏學(xué)習(xí)的興趣，心情厭煩、焦燥，常感到學(xué)習(xí)物理太難，對問題不愿做艱苦鉆研，遇到題目做錯了，不會主動去尋找致錯原因，遇到更困難的問題，就一眼掃過，一旦聽或看不懂，就覺得無味，喪失興趣，導(dǎo)致成績越來越差。

2. 抵觸情緒明顯，畏難心理過重，心存負(fù)擔(dān)。有些物理教師教學(xué)不得法，忽視個性的差異，教學(xué)只著眼于知識傳授，不因材施教，不因時施教，不注意關(guān)心學(xué)困生實際心理需要，上課缺乏誘惑力和感染力等，從而造成學(xué)困生的情感世界孤獨、恐懼，害怕學(xué)物理，甚至厭惡物理，最終會放棄學(xué)習(xí)物理。

3. 物理學(xué)習(xí)習(xí)慣差，厭學(xué)思想嚴(yán)重，渴望成功卻缺乏成就感。學(xué)困生由于在學(xué)習(xí)上無成就感，大都會厭學(xué)，對于學(xué)校或班級組織的學(xué)習(xí)活動興趣都不高，但組織的其他活動如體育活動、課外活動等積極性都很高。因為在這些活動中他們可以體會到成功，找到自我，增加信心。

4. 學(xué)習(xí)思維僵化，不善于動腦，學(xué)習(xí)能力低，獲知效果差。學(xué)困生學(xué)習(xí)方法往往表現(xiàn)為無計劃，不預(yù)習(xí)，坐等上課；上課時不聽課，事倍功半；下課時不懂不問，一知半解；課堂上抓不住中心，面對問題不會分析，課后不去復(fù)習(xí)，解題后也不去反思，學(xué)習(xí)方法呆板，思維無法拓展。

二、對策

蘇霍姆林斯基曾感嘆：“從我手里經(jīng)過的學(xué)生成千上萬，奇怪的是，留給我印象最深的并不是無可挑剔的模范生，而是別具特點、與眾不同的孩子?！苯逃倪@種反差告訴我們，對學(xué)困生這樣一個“與眾不同”的特殊群體，教育者必須正確認(rèn)識他們，研究他們，從“心”開始，讓這些遲開的“花朵”沐浴陽光雨露，健康成長。

1. 學(xué)會關(guān)愛，保護學(xué)困生良好的學(xué)習(xí)心理。面對物理學(xué)困生以及他們內(nèi)心的豐富世界，我們應(yīng)理解、尊重他們的思想感情和獨立個性，主動幫助他們解決學(xué)習(xí)生活中的困難，給他們更多的親近感和信賴感。學(xué)困生只有在人格受到尊重的條件下，在真誠、接受和理解的師生人際關(guān)系中，他們心理上的缺陷才能得以彌補，才能消除自卑感，產(chǎn)生不斷追求、進取、向上的內(nèi)驅(qū)力。

2. 打造興趣課堂，激發(fā)學(xué)困生的學(xué)習(xí)自覺性。教師應(yīng)該把課堂傳授的知識轉(zhuǎn)化為激發(fā)學(xué)生求知欲望的刺激物，誘使、引發(fā)其產(chǎn)生積極的心理，這樣學(xué)習(xí)物理的自覺性就自然會被調(diào)動起來。如利用奇特的實驗現(xiàn)象，通過維修家用電器、解釋自然現(xiàn)象等激發(fā)學(xué)困生興趣，提高他們的求知欲。

3. 優(yōu)化師生關(guān)系，以情為載體感化學(xué)困生。學(xué)困生常常有自卑心理，教師要關(guān)心和理解學(xué)困生，通過自己的言行表情向?qū)W困生傳遞親切、理解和信任的信息。例如，給學(xué)困生一個微笑，打個手勢，拍拍肩膀，時而在練習(xí)中寫幾句贊揚話等都會給學(xué)困生無形的力量，架起師生感情的橋梁。

4. 搭建展示平臺，培養(yǎng)學(xué)困生的參與意識。教學(xué)中應(yīng)讓全部學(xué)生都有思考、發(fā)言、練習(xí)、討論的機會，而不能為了課堂氣氛、教學(xué)節(jié)奏、課堂密度把機會全包給優(yōu)秀生，應(yīng)當(dāng)挑一些易回答、易解答、易操作的問題讓學(xué)困生做，這樣不僅可使他們有了參與各種活動的機會，而且能使他們在這些回答中有成功的體驗，使他們在成功中樹立信心和決心。

5. 多方引領(lǐng)指導(dǎo)，教給學(xué)困生實用的思維方法。教師不能只傳授基本知識，更重要的是要傳授方法，平時要結(jié)合具體內(nèi)容，給學(xué)困生介紹思維方法。例如，觀察和實驗的方法，審題和解答計算題的方法，學(xué)習(xí)物理概念和探索規(guī)律的過程和方法，教師要通過示范，講清怎樣聽課、預(yù)習(xí)，怎樣回顧小結(jié)。

篇9

關(guān)鍵詞：物理學(xué)習(xí)；心理障礙；對策

中圖分類號：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1002-7661（2012）13-060-01

在初中有一部分同學(xué)，其他各學(xué)科成績還可以，就是物理成績不理想，似乎覺得物理很難學(xué)習(xí)。究其原因，除了學(xué)習(xí)方法之外，很大程度上是源于心理障礙，這些心理障礙歸納起來大致有以下幾種：

一、恐懼心理

有些同學(xué)在初一時成績較好，決心在初二、初三大干一場。一段時間下來，發(fā)現(xiàn)物理不是想象中那么好學(xué)。當(dāng)主觀愿望與客觀現(xiàn)實之間發(fā)生了矛盾，所遇到的學(xué)習(xí)困難長期得不到解決，就會對物理產(chǎn)生恐懼心理。另外，家長、老師過高的期望值、同學(xué)的歧視等也是產(chǎn)生恐懼心理的重要原因。

有這種心理的同學(xué)，在學(xué)習(xí)時經(jīng)常表現(xiàn)出知識瞬間遺忘，聯(lián)想受阻、思維紊亂。這類學(xué)生多數(shù)性格內(nèi)向（特別是女生）

這類同學(xué)，要根據(jù)自己的實際情況，重新確定奮斗目標(biāo)，但希望值不能過高，要看到自己的長處，那怕有一點進步就是成功。在課堂上要真正領(lǐng)悟有關(guān)的物理思想、物理方法；做作業(yè)時碰到不懂的問題要及時請教老師；考試時要先易后難，實在不會的先放一放，可以設(shè)想“別人可能也不會”，從而穩(wěn)定情緒；課后都與老師或同學(xué)交流，從中得到別人的指導(dǎo)與幫助?！笆∈浅晒χ浮睂W(xué)習(xí)是漸進的，功到自然成，只要做到低起點、小步子、多訓(xùn)練定能成功。

二、滿足心理

有些同學(xué)在僅掌握了部分知識或在幾次甚至一次測試中獲得較好的成績后，產(chǎn)生了“學(xué)得還可以”的滿足心理，這樣就放松了學(xué)習(xí)。有這種心理的同學(xué)，情緒大多數(shù)容易沖動，自制力差，稍有成績就沾沾自喜。這類同學(xué)多數(shù)是平時好表現(xiàn)自己的。

這類同學(xué)，要增強競爭意識，即使是暫時第一，也要想到“山外有山”、“后有追兵”。打破“全會了”的思想，消除一知半解的心理障礙。對試題、作業(yè)中出現(xiàn)的遺漏、錯誤等，必須作深入、細(xì)致、全面的剖析，做到在成績上更上一層樓。

三、厭煩心理

有些同學(xué)認(rèn)為物理難學(xué)，上課雖聽得懂，課后題目不會做，對物理學(xué)習(xí)缺乏興趣。他們在厭煩心理狀態(tài)下學(xué)習(xí) ，使得大腦中與學(xué)習(xí)有關(guān)的神經(jīng)細(xì)胞處于抑制狀態(tài)，自然不利于物理學(xué)習(xí)。這樣成績下降，學(xué)習(xí)無興趣，“惡性循環(huán)”，周而復(fù)始，使得厭煩心理加劇。

有這種心理的同學(xué)常表現(xiàn)為學(xué)習(xí)上無動力，無目標(biāo)，對學(xué)習(xí)采取應(yīng)付的消極態(tài)度，這類學(xué)生多數(shù)是平時比較調(diào)皮的。

這類同學(xué)，要明確學(xué)習(xí)目的，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，了解學(xué)習(xí)物理的意義，確信學(xué)好物理對將來的生活，工作都有極其重要的作用，要培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)物理的熱情，不要把物理學(xué)習(xí)當(dāng)作苦差事。

四、依賴心理

同學(xué)們學(xué)習(xí)知識，是在接受老師課堂教育教學(xué)的基礎(chǔ)上，充分發(fā)揮個人獨立的學(xué)習(xí)主動性，去認(rèn)識、理解和應(yīng)用知識解決學(xué)習(xí)中遇到的問題，只有這樣，自己的認(rèn)識水平和分析解決問題的能力才能不斷提高。

而在實際過程別是在當(dāng)前有些學(xué)校在“升學(xué)教育”的影響下，教師講風(fēng)過盛，使得有些學(xué)生習(xí)慣于老師把知識嚼爛后“喂”給他，遇到學(xué)習(xí)中的困難也總是依賴于別人給予解決。碰到較復(fù)雜的運算不愿動筆。課堂上遇到較復(fù)雜的題，就坐等老師講解，給出答案。

篇10

一、 初中學(xué)生學(xué)習(xí)物理的障礙

1、 物理學(xué)科中的概念、公式、定理、單位很多。

2、 物理量及其符號、單位的符號多。一個符號常表示幾個物理量或既表示物理量又表示物理量的單位，容易混淆.如：“P”既表示壓強的符號又表示功率的符號；“S”既表示面積的符號又表示路程的符號；還是時間單位秒的符號(小寫)；“m”既是質(zhì)量的符號又是長度單位米的符號。

3、 數(shù)理知識不同步，初二學(xué)長度單位的換算時，用到負(fù)指數(shù)；學(xué)速度時出現(xiàn)路程時間圖像；學(xué)光學(xué)時，有的計算題要用到相似三角形；學(xué)磁感應(yīng)線時用到切線；這些相應(yīng)的數(shù)學(xué)知識都沒學(xué)，學(xué)生學(xué)習(xí)難度大。

4、 物理學(xué)上的概念、公式、定理，光記住還不夠，還必須理解才能正確解題。如：牛頓第一定律中的“總保持靜止?fàn)顟B(tài)或勻速直線運動狀態(tài)”是指：原來靜止的物體不受任何外力或外力突然消失時它將保持靜止?fàn)顟B(tài)，而原來運動的物體沒有受到任何外力，或外力突然消失時將保持勻速直線運動狀態(tài)；又如：冰能蒸發(fā)嗎？要正確回答，就需要正確理解汽化的概念，蒸發(fā)是汽化的一種方式，而汽化是指物質(zhì)由液態(tài)變成氣態(tài)的現(xiàn)象。冰雖可直接變成水蒸氣，但它是從固態(tài)變成氣態(tài)，不是汽化而是升華了；再如：水和冰能發(fā)生擴散現(xiàn)象嗎？擴散是指，兩種不同的物質(zhì)相互接觸時彼此進入對方的現(xiàn)象，因冰和水是同一種物質(zhì)的兩種不同狀態(tài)，所以不會發(fā)生擴散現(xiàn)象。

5、 大多數(shù)初中學(xué)生動手實驗的意識不強，觀察、分析能力較差，很多學(xué)生對實驗無興趣。

二、 怎樣提高初中學(xué)生的物理成績？

針對上面所談到的幾種障礙，提高初中學(xué)生的物理成績，應(yīng)做到以下幾點：

1、 識記和理解的內(nèi)容一點不能含糊、混淆，這樣一些直接選擇或者填空的題目才能正確作答。

2、 老師上物理課時，補充的必要的數(shù)學(xué)知識，必須搞懂，數(shù)學(xué)成績差一點的學(xué)生要抽一定時間把數(shù)學(xué)知識補起來。

3、 學(xué)習(xí)物理過程中，容易錯的題目，自己找個小本子把它們收集起來，隨身攜帶，隨時都可掏出來看一看，尤其是考前拿出來瀏覽一遍，大有益處。

4、 注意培養(yǎng)理論聯(lián)系實際的能力，把學(xué)到的知識運用到生產(chǎn)和生活中，用以解釋相關(guān)的現(xiàn)象。如下面是兩警察父子在家的對話：警察兒子說：天熱了，我得穿淺色衣服上班了，退休在家的警察爸爸說：是啊，天熱了，我該穿深色衣服啦。這是什么原因呢？原來，警察兒子在外執(zhí)勤，烈日暴曬，淺色衣物反射光的能力強，穿淺色衣物較為涼爽，而深色衣物吸收熱輻射的本領(lǐng)強，警察爸爸退休在家，體溫高于室溫，深色衣物能從身體那里吸收較多的熱量，向外散發(fā)，因此他穿深色衣物涼爽些。

5、 經(jīng)常利用身邊的一些常用物品做家庭小實驗培養(yǎng)自己動手能力，提高觀察、分析問題能力。

6、 在很多次的物理考試中，都有學(xué)生時間不夠用，因此努力提高自己做題（計算）的速度是很重要的。必須注意以下幾點：

（1） 平常學(xué)習(xí)、做題的過程中盡可能少用計算器，多用筆算和心算。很多學(xué)生一涉及計算就想到計算器，即使是很簡單的數(shù)據(jù)，這樣就浪費時間。

（2） 多用數(shù)學(xué)上的簡便算法進行心算，如：165×9.8=165×（10-0.2）=1650-33=1617。

（3） 正確使用一些特殊的變形公式做選擇題或填空題，如：P=Fv、放在水平面上的實心柱體給支持面的壓強可直接用P=ρgh(ρ表示柱體的密度，h是柱體的高)進行計算或比較；對于動滑輪和滑輪組的有關(guān)計算問題，可用η=G/（nF）進行計算；P實/P額=（U2實/U2額）=（I2實/I2額），串聯(lián)、并聯(lián)電路中各量和電阻的關(guān)系等。