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[摘要]網(wǎng)絡在中國的發(fā)展歷史并不長，其賦予生活的改變卻是顛覆性的。對于大學生而言，有效開展心理健康教育，實現(xiàn)心理健康教育自主學習十分關鍵。網(wǎng)絡對于大學生心理健康教育自主學習有效性可謂有利有弊，了解網(wǎng)絡的優(yōu)勢，善于規(guī)避其所帶來的負面影響，就是本文要探討的問題。

[關鍵詞]網(wǎng)絡環(huán)境；大學生；心理健康教育；自主學習

互聯(lián)網(wǎng)是一個海納百川之地，雖然無影無形，卻對人們的生活、工作產(chǎn)生了顛覆性的影響?；ヂ?lián)網(wǎng)是一個神秘而又開放的地點，在這里可以找到許多資源，也可以為人提供各種娛樂，容易使人深陷其中。對于大學生來講，網(wǎng)絡資源是一把雙刃劍，對學生的影響有利有弊，如果運用不當，會對大學生造成極大的負面影響。因此，教師應積極做好心理健康教育的引導工作，提升大學生心理健康教育自主學習有效性，督促和引導大學生積極利用好學習時間，提高學習效率。

一、網(wǎng)絡對大學生心理健康教育自主學習有效性的影響

（一）正面影響。1.提高學習效率，養(yǎng)成自主學習習慣。互聯(lián)網(wǎng)實現(xiàn)信息的瞬時傳播，大大提升信息傳播效率。而且，互聯(lián)網(wǎng)可以容納多種形式的信息存在，支持多種方式的閱讀，為人們最大程度提供多樣化的選擇空間。對于大學生心理健康教育而言，網(wǎng)絡能夠賦予其更多的新鮮資源、豐富的教學手段，以及前沿的教育信息，將傳統(tǒng)的心理健康教育變成平等、開放、互動式“對話”，強調受教育者的主體地位，融入先進的人文關懷，符合大學生的心理特點和實際情況，大大提高學習效率。從時間和地點來看，網(wǎng)絡可以為學生創(chuàng)造隨時隨地學習的機會。不管是電腦還是手機平板，只要有網(wǎng)絡，學生就可以隨時上網(wǎng)獲取所需要的學習資源，開展學習，甚至可以通過提問，得到想要的答案。這將十分有助于開展心理健康教育自主學習的模式，促進大學生養(yǎng)成良好的自主學習習慣，充分利用時間實現(xiàn)高效學習，從而不斷提升自身素質。2.溝通更加靈活，提高交流能力。網(wǎng)絡環(huán)境使得信息資源共享與傳遞的速度更快，面對海量的信息資源很容易給學生造成負面影響。心理健康教育要改變傳統(tǒng)的教育方式，采取靈活多變的方法，教師可以加大與學生的溝通交流，及時為學生解決心理問題。靈活的教學模式，打破了時間和空間的限制，使學生可以隨時進行咨詢，及時了解心理健康是否存在問題，從而有效改正。在開展心理健康教育自主學習模式時，學生還可以依托網(wǎng)絡尋找到有效的資料，使學習更具有針對性。通過在線與教師、同學溝通，就可以及時解決存在的困惑，還能夠結合心理健康教育的課程內容尋找與之有關的新鮮話題，并參與其中，開拓視野。3.降低教育成本,實現(xiàn)優(yōu)秀資源共享。在網(wǎng)絡中蘊含著豐富的心理教學資源，這些資源涉及了全球各地的優(yōu)秀資源，可以供心理教育工作者參考。建立相關的心理健康教育網(wǎng)站，只需要專業(yè)的技術人員進行維護即可，不會投入大量的人力、財力，只需要借助網(wǎng)絡就可以實現(xiàn)優(yōu)秀資源共享，博覽群書。這樣就可以大大降低心理健康教育的成本，順利進行心理健康教育的自主學習，還能夠實現(xiàn)與其他優(yōu)秀機構的合作，促進彼此之間的交流，使優(yōu)秀的資源得到推薦，學習。4.提高教育的針對性，充分挖掘學生潛能。對于大學生而言，互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境下，心理健康教育自主學習能夠更加順利開展，因為，其賦予學生更多的自主選擇，在學習的過程中更側重于考慮到學生的感受，使其可以根據(jù)自己的興趣、愛好和習慣選擇傾訴，在網(wǎng)絡中，教師更容易接觸到懷揣真實想法、敢于傾訴的大學生，這樣就可以及時發(fā)現(xiàn)問題所在，采取針對性的教育方式化解大學生內心的矛盾與糾結。同時，網(wǎng)絡可以賦予學生以極大的創(chuàng)造力，充分挖掘學生的自身潛能。大學生的創(chuàng)意和創(chuàng)造力是無限的，如果可以將這種創(chuàng)意和網(wǎng)絡的優(yōu)秀資源相結合，可謂如虎添翼。多種形式的網(wǎng)絡活動可以賦予大學生以強烈的求知欲望和探索欲望；網(wǎng)絡的高度發(fā)達可以賦予大學生更多賺錢和創(chuàng)業(yè)就業(yè)機會，使大學生的生活更加豐富多彩，激發(fā)大學生的激情，這對于大學生、學校和社會經(jīng)濟發(fā)展而言，均大有裨益。由此可見，網(wǎng)絡可以提高大學生心理健康教育自主學習有效性，還能夠開發(fā)大學生的潛能與智力，其所帶來的連鎖效應值得肯定。（二）負面影響。1.網(wǎng)絡信息缺乏監(jiān)管，誘發(fā)網(wǎng)絡道德問題。第一，網(wǎng)絡對于大學生極具誘惑力，如果大學生的自控能力和辨識能力較差，就可能不斷墮落，甚至對現(xiàn)實生活缺乏興趣，一味沉浸在虛擬世界之中。長期沉浸在網(wǎng)絡中的大學生，對待學習漫不經(jīng)心，逃課現(xiàn)象屢見不鮮，對生活沒有激情，對學習沒有興趣，甚至有嚴重的排斥心理。第二，網(wǎng)絡賦予大學生以學習的便利性，不會的問題就百度，不想寫的資料就直接上網(wǎng)下載抄襲，這樣不僅使大學生越來越懶惰，還會使其產(chǎn)生學術不正的思想，認為“拿來主義”理所應當，不尊重別人的版權。久而久之，對于心理健康教育自主學習的開展必然十分不利。第四，在網(wǎng)絡中上當受騙，或者過分相信網(wǎng)絡。當代大學生對于網(wǎng)絡十分依賴，這樣就會使得一些不法之徒利用網(wǎng)絡欺騙大學生，將一些資源說的天花亂墜，學生因此上當受騙者比比皆是。這樣就會使學生更加消極，迷茫，學習動機越來越不明顯。第五，網(wǎng)絡傳遞信息的速度非?？?，這種方式所帶來的風險就是各種不良信息更容易趁機傳播，大學生接觸到這些不良信息，還缺乏良好的鑒別能力，就很容易受到誘惑，從而誘發(fā)網(wǎng)絡道德問題。2.教育無法與時俱進，心理健康工作者素質有。待提升雖然網(wǎng)絡改變了人們的生活狀態(tài)和工作模式，但對于心理健康教育而言，還暫時無法做到與網(wǎng)絡同步。網(wǎng)絡就像是飛速前進的火車頭，心理健康教育就像是尾隨其后的車廂，頻頻出現(xiàn)問題。首先是教育范圍十分狹小，側重解決問題，不注重預防。其次，一些心理健康教育走形式，教學內容陳舊，或者無法有效開展教育。再次，一些學校不重視心理健康教育，相關專業(yè)人才甚少。這樣必然會影響心理健康教育自主學習的有效性。在網(wǎng)絡的影響之下，一些心理健康教師無法充分適應網(wǎng)絡的節(jié)奏和工作方式的變化，無法有效利用網(wǎng)絡開展教學，也無法進一步了解大學生的想法，與大學生的溝通出現(xiàn)“鴻溝”。盡管網(wǎng)絡可以改善心理健康教育的現(xiàn)狀，也可以促進教師與學生的溝通交流，但這樣也賦予大學生更多的發(fā)言權和自主權，教育者的權威地位在不斷下降，學生逐漸信賴網(wǎng)絡，卻時常對教師提出質疑，如果教師無法做到與時俱進，無法充分利用網(wǎng)絡解決問題，不具備網(wǎng)絡思維，那么就會越發(fā)不了解學生，更無法用自身的影響力去感染學生。由此可見，在網(wǎng)絡的影響之下，廣大心理教育工作者必須要提高自身綜合素質，以便于在教育中掌握主動權。

二、提高心理健康教育自主學習有效性的對策

（一）利用網(wǎng)絡的優(yōu)勢，開展心理健康教育。首先，要善于利用網(wǎng)絡信息技術和優(yōu)秀網(wǎng)絡資源，將其作為案例，以循循善誘的方式對學生開展教育和指導；開設網(wǎng)上心理咨詢群，充分利用微信、微博信息傳播及時性的特點，與學生充分互動，解答學生的疑惑，為學生解開心結。第二，利用優(yōu)秀的心理健康教育工作者和一線輔導員，使其可以充分發(fā)揮教育的作用，與學生開展有效的溝通和交流。第三，學校要創(chuàng)建專門的心理咨詢室，定期組織專家學者和心理輔導教師與有需要的學生面對面進行交流，將學生遇到的問題進行匯總，以專業(yè)的心理疏導方式解決心理問題，實現(xiàn)學生健康成長。（二）營造自主學習體驗，激發(fā)學生的學習興趣。在心理健康教育開始之前，教師要引導學生在課前準備好問題，可提前告訴學生課程的主題，圍繞主題，結合網(wǎng)絡搜索去收集問題，這樣學生就可以帶著問題走入課堂之中。這種做法既可以提高教學效率，還可以提高心理健康教育自主學習的有效性，激發(fā)學生學習的積極性和主動性。教師還可以引導學生根據(jù)其所關注的問題設置情景，這些情景與大學生的自我認知、戀愛心理、人際關系密切相關，引導學生以自主探究的方式尋找解決方法。（三）對網(wǎng)絡學習內容進行有監(jiān)控，提高學生自主學習意識。為了給大學生心理健康教育自主學習創(chuàng)造純凈的空間，學校要加大技術投入，開展充分的網(wǎng)絡監(jiān)管，使不良的信息可以有效被屏蔽和過濾，結合網(wǎng)絡權限控制、目錄安全控制、內容分級控制、服務器安全控制和防火墻控制等技術為學生創(chuàng)造十分純凈、無污染的網(wǎng)絡學習環(huán)境。為了進一步提高大學生心理健康教育自主學習的有效性，要引導學生學會通過不同的網(wǎng)絡傳播載體去學習知識。綜上所述，要善于利用網(wǎng)絡的優(yōu)勢去解決問題，從而有效規(guī)避網(wǎng)絡雙刃劍中的“負面之劍”，提高心理健康教育自主學習的有效性，使大學生的自主學習早日步入正軌，學有所成。

參考文獻

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作者:李榮 單位:集寧師范學院